32 неделя беременности (3 триместр)

Содержание:

Медицинские обследования 32-й недели

В медицинской практике весь период вынашивания длится 40 недель, а отсчитывать срок беременности принято с первого дня последней менструации. Поэтому 32-я акушерская неделя — это восьмой месяц беременности. Если же исходить из расчётов эмбрионального срока (с даты зачатия), то идёт 30-я неделя или седьмой месяц беременности.

На данном сроке беременной нужно сдать анализы крови и мочи для проверки и выявления различных инфекций и анемии, а также пройти процедуры УЗИ и КТГ.

Третье плановое УЗИ на 32-й неделе позволяет:

  • оценить состояние плода и его развитие;
  • уточнить пол ребёнка;
  • исследовать шейку матки;
  • установить степень зрелости и предлежание плаценты;
  • выявить положение плода.

Мой младший сын принял правильное положение только на 36-й неделе. Для этого я всего лишь выполняла упражнение «Кошка»: стоя на локтях и коленях, нужно выгнуть спину, как у кошки, которая собирается зашипеть.

Процедура КТГ (кардиотокографии) на этом сроке может доставить некоторый дискомфорт беременным, которым трудно дышать, лёжа на спине. Если доктор во время КТГ обнаружит какие-то отклонения в сердечной деятельности плода, женщине назначат повторную процедуру и, возможно, даже повторное УЗИ для уточнения диагноза.

Советы и запреты на 32 неделе беременности

На 32 неделе беременности нужно тщательно следить за питанием будущей мамы. Учитывая пребывание в декретном отпуске, значительно увеличивается риск ненужных постоянных перекусов. Аппетит может по-прежнему быть «волчьим».

Стоит помнить о следующих рекомендациях врачей:

  • Кушать можно часто, но небольшими порциями. Так удастся преодолеть постоянное желание употреблять пищу без набора лишней массы.
  • Калорийность дневного рациона должна быть в пределах 2500-3000 ккал. Для точного подсчета можно воспользоваться соответствующими таблицами из книжек о здоровом питании.
  • Увеличить в меню количество овощей и фруктов.
  • Избегать фаст-фуда, полуфабрикатов, копченой и жареной пищи.
  • Ограничить жирную и сладкую еду.

Физическая активность остается важным аспектом вынашивания малыша на 32 неделе беременности. Не нужно переутомлять себя упражнениями. Лучшим выходом из ситуации будет посещение тренингов по йоге или фитнесу для беременных. Пешие прогулки на свежем воздухе или плавание в бассейне тоже будуткрайне полезными для мамы и ее ребенка.

Беременность в 32 недели не требует ограничений половой жизни при условии отсутствия медицинских противопоказаний. Доказано, что половая активность способствует улучшению общего состояния женщины и ее малыша. Во время полового акта выделяют эндорфины, которые благоприятно влияют на ребенка и его маму.

По-прежнему под запретом остается употребление алкоголя и курение сигарет. Несмотря на полноценную работу плаценты и фильтрацию детской крови, алкоголь и никотин легко преодолевают плацентарный барьер, нарушая нормальный процесс развития плода.

Самолечение является крайне нежелательным, в том числе с применением трав или других народных средств. При появлении любых признаков заболевания нужно обращаться к врачу.

31 неделя беременности

33 неделя беременности

Что делать, если диагностировано обвитие пуповиной?

Многие беременные сталкиваются с таким неприятным диагнозом, как обвитие шейки ребенка пуповиной. Спровоцировать такое явление могут 3 фактора:

  • недостаток железа;
  • дефицит активности беременной;
  • слишком длинная пуповина.

Данное нарушение определяет врач во время процедуры УЗИ. Если обвитие пуповиной замечено на сроке 22 недели, есть шанс, что все нормализуется само собой, но на 32 или 33 неделе такое положение дел требует тщательного наблюдении за беременной.

Еще один способ определения такого нарушения – кардиотокография. Это метод аппаратной диагностики, продолжительность которого составляет около 50 минут. К животу беременной крепятся датчики, показания которых отражают все необходимые показатели состоянии плода: сердцебиение, количество шевелений.

Обвитие не требует специальных терапевтических мер, если данные исследований не свидетельствуют о том, что малыш испытывает дискомфорт. Обычно назначают витамины, способствующие нормальному росту малыша.

Анализы и УЗИ на 32 неделе

На сроке 32-33 недели беременности, как правило, женщине назначают третье плановое УЗИ. На нём проверяют развитие внутренних органов ребенка, его положение, сердцебиение, количество околоплодных вод, степень зрелости плаценты. Кроме того это УЗИ позволяет с вероятностью 99,9% определить пол ребенка, если прежде этого сделать не удалось.

УЗИ позволяет более точно определить срок беременности, размеры плода, состояние плаценты, околоплодных вод и шейки матки. Только на УЗИ можно поставить такие диагнозы, как маловодье, многоводье, обвитие пуповиной плода. Эта информация чрезвычайно важна, в соответствии с ней врач назначит комплекс мер по решению имеющихся проблем.

Таким образом незадолго до предполагаемых родов у врача будет вся необходимая информация о состоянии мамы и ребенка.

Если всё протекает нормально, в роддом будущую маму доставит скорая с первыми же схватками. В тех случаях, когда требуется врачебный контроль, принимается решение о направлении на дородовое отделение за 1–2 недели до ПДР.

Помимо ультразвукового исследования, как и на предыдущих неделях, женщине потребуется сдать на общий анализ мочу. Врач проведет осмотр шейки матки, проведет взвешивание, измерит окружность живота, и если имеются жалобы, даст соответствующие рекомендации.

Показатели нормы УЗИ на 32 неделе

Размеры плода (норма)

Показатель Значение
БПР (бипариетальный размер головы) 75-89 мм
ЛЗР (лобно-затылочный размер головы) 95-113 мм
ОГ (окружность головы) 283-325 мм
ОЖ (окружность живота) 258-314 мм
ДГ (длина костей голени) 51-61 мм
ДБК (длина бедренной кости) 56-66 мм
ДП (длина плечевой кости) 52-59 мм
ДПП (длина костей предплечья) 45-53 мм

Количество околоплодных вод

Амниотический индекс 77-269

Шейка матки

Длина шейки  не менее 30 мм
Внутренний и наружный зев закрыты

Плацента

Положение не менее 5 см от шейки матки
Толщина 25,3-41,6 мм
Степень зрелости I степень

32 недели – это сколько месяцев?

Для точности расчетов врачи всегда указывают срок беременности в неделях. Это снижает вероятность путаницы. При этом за начало периода гестации принимают первый день менструации, предшествующей беременности. Высчитываемый таким способом срок называют акушерским. Он всегда примерно на 2 недели больше эмбрионального (считают от даты зачатия). Однако сами будущие мамы нередко считают срок в месяцах. В таком случае и возникает вопрос: 32 неделя беременности – сколько месяцев?

Чтобы произвести правильные расчеты, нет необходимости обращаться к акушеру

Важно знать только следующую особенность: акушерский срок всегда равен 4 неделям, независимо от количества недель в месяце. Чтобы перевести срок из недель в месяцы, нужно просто разделить его на 4

Получается, что 32 неделя беременности – ровно 8 месяцев. Начинается 9 акушерский месяц.

Обвитие пуповиной вокруг шеи плода: будет ли операция?

Прошло около месяца, я уже успела забыть о том визите Юлии, когда на очередном дежурстве меня пригласили осмотреть поступающую беременную. Придя в приемный покой, я вновь встретилась с Юлей и ее мужем. Оказалось, что в течение 3 часов женщину беспокоят тянущие боли внизу живота, которые час назад стали регулярными и более интенсивными. При осмотре выявлено, что Юлия вступила в родовой процесс — шейка матки раскрыта на 3 см, околоплодные воды не изливались.

Роженице 24 года, настоящая беременность у Юлии первая, гинекологических заболеваний, абортов и выкидышей не было. Последнее УЗИ выполнено в 39 недель беременности, по его данным обвитие пуповиной вокруг шеи плода сохраняется. Предполагаемый вес плода 3400 г. срок беременности на данный момент 40 недель. При аускулътации (выслушивание сердечных тонов плода через переднюю брюшную стенку специальной трубкой — акушерским стетоскопом) сердцебиение плода ясное, ритмичное, частота сердечных сокращений 144 удара в минуту, что соответствует норме (нормальная частота сердечных сокращений плода составляет 120-160 ударов в минуту). Схватки на момент поступления слабой силы, через 10 минут, длительностью по 30 секунд. Оформив историю родов и поместив Юлю в предродовую палату, ей сразу же произвели запись КТГ (кардиотокограммы). Проведение КТГ в родах является абсолютно безвредным и информативным методом определения внутриутробного состояния плода и его реакции на сократительную деятельность матки, от чего зависит тактика ведения родов у каждой пациентки — может она рожать естественным путем или в интересах плода необходимо родоразрешение путем кесарева сечения. В случае с Юлей отданных КТГ зависело, какой вариант ведения родов будет избран. К счастью, никаких патологических изменений на КТГ выявлено не было. Юлия очень хотела родить сама. Так как у нее для этого были все шансы, роды решили вести через естественные родовые пути под тщательным мониторным контролем состояния плода.

При обвитии пуповиной очень важно следить и за состоянием плода, и за течением родового процесса у матери, ведь именно в родах обвитие пуповиной может привести к возникновению ряда осложнений. Самое частое осложнение, возникающее при обвитии пуповиной, — это появление гипоксии плода, которая возникает в результате сдавливания сосудов пуповины при ее натяжении либо тугом обвитии вокруг туловища, шеи или конечностей ребенка

Довольно часто это происходит в тот момент, когда плод начинает продвигаться по родовым путям

Самое частое осложнение, возникающее при обвитии пуповиной, — это появление гипоксии плода, которая возникает в результате сдавливания сосудов пуповины при ее натяжении либо тугом обвитии вокруг туловища, шеи или конечностей ребенка. Довольно часто это происходит в тот момент, когда плод начинает продвигаться по родовым путям.

При неоднократном обвитии пуповиной формируется короткая пуповина, которая, во-первых, может препятствовать продвижению плода по родовым путям, и, во-вторых, натягиваясь при каждой схватке, может привести к преждевременной отслойке плаценты от стенки матки (в норме плацента отделяется от стенки матки после рождения плода), что ведет к необходимости экстренного оперативного родоразрешения.

В редких случаях при многократном обвитии пуповиной вокруг шеи плода могут возникнуть такие осложнения, как разгибательные вставления головки плода, что может затруднить рождение ребенка естественным путем. Дело в том, что при нормальном вставлении плода в таз матери головка находится в состоянии умеренного сгибания (в данном случае подбородок плода прижат к груди, что позволяет головке правильно вставиться в полость малого таза и пройти без затруднений по родовым путям в самом «выгодном» — то есть в самом маленьком размере) — в таком положении она проходит по родовым путям наименьшим, самым удобным размером. Петли пуповины, находящиеся на шее, не дают головке малыша согнуться, что приводит к тому, что головка устанавливается в таз матери не затылком, а теменем, лбом или даже лицом, что может привести к значительным затруднениям рождения плода и, как следствие, к его травматизации.

Справедливости ради нужно сказать, что вышеперечисленные осложнения возникают достаточно редко и при своевременной и правильно оказанной помощи не приводят к неблагоприятным последствиям для матери и плода.

Готовим грудь к кормлению

Как известно, в период грудного вскармливания соски огрубевают в связи с постоянным механическим раздражением. Этот процесс нельзя назвать безболезненным, поэтому врачи рекомендуют проводить подготовку груди к кормлению посредством растирания сосков полотенцем. Воздействуя на нежную кожу грубой тканью полотенца, можно постепенно подготовить её к грудному вскармливанию. Однако нужно кое-что отметить:

Данный метод не стоит считать полноценной подготовкой, ведь нельзя назвать воздействие ткани и детского ротика одинаковым. Можно сказать, что растирание груди полотенцем в некоторой степени настроит её на механическое воздействие.
Соски – чувствительная зона у многих женщин. Воздействуя на них длительное время, можно вызвать сокращение матки

Поэтому важно следить за своим состоянием и проводить эту процедуру в течение небольшого промежутка времени.

Берегите себя и своего будущего малыша, носите его под своим сердцем с радостью, наслаждайтесь своим положением!

Анализы и УЗИ

Тридцать третья неделя беременности – оптимальное время для третьего УЗИ. Его цели:

  • оценить, соответствуют ли норме показатели развития плода;
  • определить зрелость плаценты;
  • измерить объем амниотической жидкости.

Результаты исследования важны для определения способа родоразрешения, поскольку при ягодичном предлежании зачастую рекомендуется кесарево сечение.

В третьем триместре во время каждого визита в гинекологию вам будет предложено сделать кардиотокографию, или КТГ. Вы отдыхаете полулежа на кушетке в течение 30 минут, а специальные датчики на вашем животе измеряют сердцебиение плода. Также нажатием кнопки женщина фиксирует каждый эпизод шевеления.

Расшифровка КТГ при беременности 33 недели проводится гинекологом в этот же день, чаще всего сразу в присутствии беременной. Одним из главных показателей является БЧСС – базальная частота сердечных сокращений. В норме она должна составлять от 120 до 160 ударов в минуту.

32 неделя беременности – что происходит с мамой?

32 недели – время, когда беременные начинают обратный отсчет до предполагаемой даты родов. Материнский организм испытывает большие нагрузки. Женщина постоянно страдает от усталости, отсутствия сил, даже небольшие прогулки становятся для нее изматывающими. Ситуация усугубляется страхом и переживаниями за предстоящие роды, поэтому без поддержки родных и близких, наблюдающего за беременностью врача ей просто не обойтись.

У большинства женщин в это время появляется «синдром гнездования». Мама стремится в срочном порядке обустроить быт, сделать косметический ремонт.

Живот на 32 неделе беременности

Объем живота увеличивается уже не такими темпами, однако матка с плодом продолжают расти. Когда наступает тридцать вторая неделя беременности, дно матки располагается на 32-33 см выше лонного сочленения (или на 12 см выше пупка). Это вынуждает маму отдыхать только на боку. Кроме того, живот создает дополнительные неудобства из-за своего большого объема. Многие беременные вынуждены пополнить свой гардероб одеждой большого размера, которая после рождения малыша станет ненужной.

Прибавка в весе на 32 неделе беременности

На поздних сроках масса тела женщины находится под контролем врачей. При каждом посещении специалистов мама встает на весы. Согласно существующим нормам, вес в 32 недели гестации должен быть на 10-11 кг больше, чем был при постановке на учет по беременности и родам.

Большую часть веса, набранного беременной за период вынашивания малыша, должны составлять:

  • масса малыша;
  • вес околоплодных вод;
  • масса плаценты и матки.

Превышение указанных значений требует коррекции рациона беременной. Речь не идет о диете (во время беременности она противопоказана), но от ряда продуктов стоит отказаться или умерить их количество в своем ежедневном меню.

Рацион будущей мамы с избыточной массой должен состоять из:

  • овощей;
  • фруктов;
  • нежирных сортов мяса (говядина, курица);
  • кисломолочной продукции;
  • каши (гречневой, овсяной, рисовой).

Выделения на 32 неделе беременности

Тридцать вторая акушерская неделя беременности в норме не должна сопровождаться изменением характера влагалищных выделений. Они остаются необильными, прозрачными, без запаха. Изменение их характера, объема, консистенции – повод для обращения к врачу.

Женщину должны насторожить:

  • кровянистые или коричневые выделения – признак угрозы преждевременных родов, отслойки плаценты;
  • прозрачные, водянистые выделения – свидетельствуют о возможном подтекании околоплодных вод, нарушении целостности плодного пузыря;
  • желтые, гнойные выделения – наблюдаются при возникновении инфекции репродуктивной системы и родовых путей;
  • белые с кислым запахом и комками – кандидоз влагалища.

Боли на 32 неделе беременности

Срок беременности 32 недели в норме может сопровождаться легкими потягиваниями внизу живота. Это говорит о постепенной подготовке матки к предстоящим родам – тренировочных схватках. Длятся они недолго, имеют малую продолжительность и самостоятельно исчезают с изменением положения тела в пространстве.

Кроме того, в 32 недели беременности возможны и следующие болезненные ощущения:

  1. Боли в спине и пояснице, спровоцированные смещением центра тяжести и повышенной нагрузкой на позвоночный столб.
  2. В области лонного сочленения – увеличивается синтез релаксина, который подготавливает родовые пути, способствуя расхождению тазовых костей за счет расслабления тазового аппарата. Шейка матки на 32 неделе беременности размягчается, что тоже вызывает боль. Такие болезненные ощущения непродолжительны, носят ноющий характер.

Внешние изменения на сроке 32 неделя беременности

Нормальным принято считать, если женщина в положении до этого срока набрала до 10 килограммов. Практически всю набранную массу тела будущей мамочки составляет вес ее малыша, амниотической жидкости и плаценты. Из-за растущей матки увеличивается не только живот, но и возникают проблемы с различными органами и системами.

С каждой неделей усиливается сдавливание диафрагмы, из-за чего дышать полной грудью становится невозможно и дыхание становится поверхностным. Матка оказывает давление на мочевой пузырь, поэтому будущей мамочке приходится часто посещать туалет.

Если до зачатия будущая мамочка имела проблемы с пищеварением, то во время беременности они могут обостриться, вызывая сильную тошноту или даже рвоту. Чтобы этого избежать необходимо кушать часто и дробными дозами.

Стремительное увеличение живота приводит к растяжению кожных покровов в абдоминальной области. Чтобы избежать появления растяжек, кожу следует увлажнять специальными косметическими средствами, начиная еще с первого месяца беременности. Чтобы снять нагрузку на спину необходимо носить бандажный пояс, поддерживающий выросший живот. Он позволяет будущей маме чувствовать себя комфортно и меньше уставать при ходьбе.

Чтобы не допустить головокружения, обмороков и кислородного голодания у малыша, женщина не должна лежать и спать на спине. В этой позе происходит серьезное нарушение кровотока из-за сдавливания полой вены. Самой оптимальной позицией для отдыха является поза на боку с зажатой между ногами небольшой подушкой.

Образ жизни на 31 неделе

Даже в третьем триместре беременности, когда былая легкость движений исчезает, советуем вам не забывать о физических нагрузках. Ежедневная гимнастика облегчит боли в спине. Упражнения на растяжку, осторожные наклоны в стороны, скручивания и дыхательная гимнастика заметно улучшат ваше состояние.

Регулярные прогулки на свежем воздухе благотворно влияют на кровеносную систему и снимают головные боли. Выбирайте удобную обувь, захватите с собой любимый напиток и наслаждайтесь.

Йога и плавание при беременности помогут вам расслабиться, стабилизируют работу дыхательной системы, улучшают кровообращение. Есть мнение, что эти виды активности также помогают малышу расположиться в матке головой вниз.

Особенности состояния плода

Данный срок внутриутробного развития характерен развитием у малыша специфических изменений. Ребенок на этом сроке своего развития является уже довольно развитым.

Важно помнить, что многие особенности могут быть физиологическими и не являться патологией. Так, на особенности конституции малышей сильное влияние оказывают параметры его родителей

При оценке внутриутробного развития доктор обязательно будет учитывать эти особенности.

Только при помощи нескольких диагностических обследований можно выявить какие-либо отклонения и нарушения во внутриутробном развитии малыша.

Развитие на этом сроке

Для того чтобы определить основные критерии внутриутробного развития малыша на этом этапе, врачи используют специальные клинические признаки. Одними из них являются анатомические особенности :

На этом сроке беременности вес ребеночка уже достигает 2000-2100 граммов. Рост малыша при этом составляет приблизительно 43-44 см

Важно помнить, что эти параметры являются ориентировочными. У женщин, которые вынашивают сразу несколько малышей одновременно за одну беременность, детки могут развиваться по-разному

Часто бывает так, что один ребенок развивается несколько интенсивнее, чем другой. Это может проявиться и тем, что размеры его тела будут больше.

Окружность головы малыша на этом этапе его внутриутробного развития составляет около 29-33,3 см. При выполнении обследования можно также измерить и параметры других анатомических образований. Так, окружность животика ребенка на этом этапе составляет приблизительно 26,8-32,5 см.
При ультразвуковом исследовании врач может также определить размеры некоторых косточек. Так, длина бедер малыша на этом сроке его развития составляет 5,8-6,8 см, плечиков — 5,5-6,3 см.

Физиологические изменения

На этом сроке своего внутриутробного развития малыш ведет уже достаточно активную внутриутробную жизнь. Если в мамином животике находится достаточное количество околоплодной жидкости, ребеночку комфортно двигаться. Активность малыша чувствует сама женщина, ее также можно обнаружить во время проведения ультразвукового исследования.

На этом этапе внутриутробного развития у малыша начинают происходить изменения в конфигурации тела. Постепенно накапливается жировая ткань. Это необходимо для того, чтобы малыш после своего рождения был адаптирован к жизни в новой среде обитания.

Жировая ткань имеет терморегуляторную функцию. Именно благодаря необходимому количеству жировых депо ребенок не переохлаждается сразу же после своего появления на свет. У недоношенных деток, которые родились раньше положенного срока, часто возникают проблемы с теплорегуляцией.

Расположение ребенка в матке является также очень важными. Как правило, на этом сроке беременности малыш уже принимает правильное положение. При этом его голова находится внизу, по направлению к половым путям.

Положение ребенка в матке является важным оцениваемым показателем для определения тактики родовспоможения. малыша является физиологически невыгодным. Данное состояние требует более внимательного подхода со стороны врачей.

Помимо анатомии малыша, врач обязательно учитывает и особенности других детских органов. Очень важным образованием является плацентарная ткань. Значение плаценты нельзя переоценить. Этот орган является непосредственным участником в системе кровообращения между мамой и малышом.

В плаценте проходят кровеносные сосуды, посредством которых организм малыша обеспечивается всеми необходимыми компонентами, необходимыми для его полноценного роста и развития.

Для того чтобы определить патологии плацентарного кровотока, доктора используют доплер. Для каждого срока беременности существуют определенные нормы. Их использование позволяет врачам своевременно выявлять различные патологии. При помощи доплера доктор может оценить и эффективность кровотока по плацентарным кровеносным сосудам.

Малыш в периоде своего внутриутробного развития находится в водной среде. Это обеспечивается наличием в матке околоплодной жидкости. Для того чтобы ребенок полноценно рос и развивался, необходимо ее достаточное количество.

Снижение околоплодной жидкости может привести к развитию опасных для плода состояний. Количество амниотической жидкости обязательно оценивается во время проведения ультразвукового обследования.

Что происходит с мамой?

Итак, какие же ощущения испытывает женщина и что происходит в ее организме на 32 неделе беременности?

  • Матка продолжает расти и подниматься вверх, сейчас она находиться на 12 см выше пупка. Вместе с ней растет и живот. Постоянное использование кремов против растяжек и смягчающих масел позволит сохранить красоту животика.
  • На растущем животе вертикальная темная полоска может стать еще темнее. Попок начинает растягиваться. Это может ощущаться как давление в области пупка. Все эти изменения временны, всё вернется в исходное положение через некоторое время после родов.
  • Плод уже существенно увеличился в размерах и продолжает активно двигаться, в связи с чем мама может испытывать некоторый дискомфорт и даже боль. Особенно, если малыш решил «размяться» или уперся пяткой прямо в рёбра!
  • Многие мамы на 32 неделе испытывают «тренировочные схватки». Это сокращения мышц матки, которые призваны подготовить её к появлению младенца на свет.
  • Если в организме задерживается жидкость, то возможно развитие отёков стоп и пальцев на руках. В этих случаях не следует носить кольца и носки с тугими резинками. Стоит проконсультироваться по данному вопросу со своим врачом.

Возможные осложнения

Тридцать вторая неделя беременности обычно проходит спокойно для мамы и малыша. Чтобы вовремя диагностировать опасные состояния, не пропускайте плановых визитов к гинекологу.

Преждевременное старение плаценты

Возникает на фоне эндокринных нарушений, гестоза, резус-конфликта. К негативным факторам также относят курение и многоплодную беременность. Состояние опасно тем, что вызывает гипоксию у плода, повышает риски внутриутробной гибели. Диагноз ставится на основе данных УЗИ.

Маловодие

Причины состояния связывают с нарушением обменных процессов в организме матери. Симптомами маловодия являются боли в животе. Боль нарастает, если плод движется. Размеры матки обычно не соответствуют сроку беременности. Лечение проводится исключительно в условиях стационара.

Проблемы 32-й недели беременности

На 32-й неделе беременности женщина может
столкнуться с некоторыми проявлениями, которые могут свидетельствовать о
появлении патологии или осложнений. Среди них есть симптомы, которые должны
стать стимулом к немедленному обращению за медицинской помощью:

  • болит живот, спина, промежность
    и/или бедра. Боль постоянная, усиливается;
  • плод затих более чем на 6 часов
    или слишком активен;
  • при очередном измерении женщина
    заметила, что за 7 дней живот не вырос или увеличился более чем на 2 см;
  • по поверхности живота появляется
    много растяжек;
  • сильные спазмы в кишечнике, понос;
  • началась рвота, или мучает
    тошнота;
  • появились выделения красного или
    коричневого цвета;
  • излились околоплодные воды, или
    выделения стали очень жидкие;
  • при движении слышно бульканье в
    районе матки;
  • однократная потеря сознания,
    потемнение в глазах;
  • резкое снижение зрения;
  • сильная жажда, не проходящая после
    питья воды;
  • усиление отеков при минимальном
    употреблении соли;
  • повышенное давление,
    сопровождаемое головной болью, тяжестью в затылке.

Календарь беременности достиг 32-й недели. У
малыша уже сформировались все внутренние органы, осталось только дождаться,
когда они созреют. Будущая мама все сильнее ощущает нагрузку на свое тело,
может появиться множество разнообразных ощущений, которые не всегда приятны.
Чтобы спокойно доходить оставшиеся 6-8 недель, рекомендуется следовать советам,
размещенным в этой статье, консультироваться с гинекологом при возникновении
любых вопросов, связанных с самочувствием.

Ждать встречи осталось совсем немного, поэтому
самое время продумать детали: обстановку, одежду, имя для новорожденного.
Неплохо уже сейчас решить, будет ли муж присутствовать на родах, хотите ли вы
использовать обезболивание, собрать необходимые для роддома вещи. Сохраняйте
спокойствие и хорошее настроение, ведь малыш все чувствует и понимает.

Если статья понравилась, пожалуйста, поделитесь ссылкой на нее

Совет будущим мамам — запасайтесь кальцием

Малыш увеличивается в росте благодаря удлинению и укреплению косточек. Ну а для этого необходимо много кальция, который он берет из материнского организма. Обычно в третьем триместре у многих мам возникают те или иные симптомы нехватки кальция. Например, желание погрызть стенку или мел, усиление чувствительности зубов, кариес, боль в области лобка, ломкость волос и ногтей. Кто-то начинает кушать глюконат кальция.

Рекомендация здесь следующая — в пищевом рационе будущей мамы обязаны быть молочные и кисломолочные продукты. Так как многие взрослые люди плохо переносят цельное коровье молоко, альтернативой ему может стать кефир, бифидок, ряженка и т. д. Хорошо кальций усваивается из творога и сыра, но только не берите слишком жирные. Сыр желательно кушать твердых сортов. Считается, что именно из кисломолочных и молочных продуктов кальций усваивается лучше всего

Из растительных продуктов стоит уделить внимание кунжуту. Зернышки можно добавлять практически в любую пищу.

Среди витаминных препаратов первенство принадлежит кальцию с витамином D3 в комплексе. Именно он позволяет кальцию наиболее эффективно всасываться. Назначается обычно курсом на один месяц. Кстати, приятный момент — таблетки эти жевательные и отлично снимают приступы изжоги.

Полезные покупки — кроватка на колесиках или с маятником

Малышу требуется отдельное спальное место с момента рождения. Хоть сейчас и есть много сторонников совместного сна, но удобнее, как они и сами потом понимают, спать отдельно.

Есть кроватки разных форм, цветов, из различных пород дерева, но вопрос обычно стоит в том, покупать ли кроватку с укачивающим устройством (маятником), а быть может на колесиках или без всего этого?

Опытные мамы советуют брать с маятником, но им не злоупотреблять — легонько укачивать только иногда, если малыш, например, проснулся ночью слишком рано, и для его беспокойства особого повода нет (подгузник сухой, пить и есть не хочет, не жарко и не холодно). В дальнейшем кроватку можно зафиксировать в неподвижном положении. То же касается кроватки на колесиками. В ней тоже удобно укачивать ребенка. А при необходимости их можно снять.

Важен и качественный матрас в кроватку. Он должен точно подходить к ней по размеру. А также мягкие накладки на все стеночки. В подушке у детей до 2 лет необходимости нет.

Недели беременности
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector