Сколько дней «перегорает» грудное молоко и другие вопросы-заблуждения об угасании лактации

3 «нельзя» при перетягивании молочных желез

Если вы хотите обойтись без последствий во время прекращения лактации этим способом, примите к сведению и следующие рекомендации:

1. Нельзя носить повязку или компрессионное белье сутками.
2. Нельзя допускать скопления молока в млечных протоках. Это приведет к лактостазу и маститу.
3. Нельзя мыть грудь холодной водой (можно чуть теплой). Это приведет к воспалению в тканях бюста.

В домашних условиях нужно очень внимательно следить за состоянием бюста, если вы решили прекратить лактацию перетягиванием. Наши бабушки могут сказать, что ничего плохого в этом способе нет, это же не гормоны глотать. Но вы уверены, что отдаленным последствием такого способа решения проблемы не стали опухоли груди?

Упражнения для восстановления груди

Отжимания. Встаньте на колени, обопритесь руками о невысокий упор (например, кресло или диван), руки расположите на ширине плеч. Сгибая руки в локтях, медленно опуститесь, коснитесь грудью дивана, затем выпрямите руки. Тело держите прямо, избегайте прогиба в пояснице. Повторите отжимания 8–10 раз.

Планка. Примите горизонтальное положение лицом вниз с упором на согнутые в локтях руки и носки ног. Следите за телом, оно должно быть абсолютно прямым. Задержитесь на 30 секунд. Если вам тяжело, можно выполнять упражнение на вытянутых руках. Каждый день увеличивайте продолжительность упражнения на 10 секунд, постепенно доводя его до трех минут. Планка помогает укрепить не только грудные мышцы, но и весь мышечный корсет.

Упражнение с мячом. Возьмите мяч двумя руками, согните руки в локтях и расположите их на уровне груди. Бросайте его об стенку и ловите, сгибая и разгибая руки в локтях. Повторите упражнение 15–20 раз.

После завершения лактации также продолжайте водные и воздушные процедуры

Уделяйте внимание своему рациону. Питайтесь полноценно и сбалансированно, не забывайте о витаминах и минералах

Сохраняйте высокую физическую активность. Чаще улыбайтесь и радуйтесь жизни, ведь именно улыбка и искорки в глазах делают женщину по-настоящему привлекательной.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИЭКСПЕРТОВ.

Способы уменьшения и увеличения лактации

Лактация – это сложный механизм женского организма, который нужно держать под тщательным контролем. Стоит помнить, что молоко появляется по потребности, и при раннем снижении лактации необходима консультация маммолога.

Лактацию можно уменьшать разными способами:

Контроль питания ребенка. Нужно постепенно заменять кормление грудью на искусственное вскармливание, и делать так, пока количество молока не уменьшится настолько, насколько нужно.

Сцеживание. Очень распространенный способ. Для этого удобнее использовать специальный молокоотсос, но нужно помнить, что нельзя сцеживать все молоко сразу. Неправильный подход приведет не к снижению, а к увеличению молока.

Народные средства. Из народных средств для понижения лактации можно попробовать прикладывание листов капусты. Предварительно слегка пройтись по ним скалкой, а затем обложить ими грудь и держать так, пока листья не станут вялыми. Такая процедура дает результат уже после одного проведения. Пользоваться рецептами народной медицины можно только после разрешения маммолога.

Увеличивают количество грудного молока различные настои из мочегонных растений, то есть, брусники, мяты, петрушки, шалфея, базилика и других. Если чаи из перечисленных трав употреблять несколько раз в сутки, то уже через пару дней лактация снизится.

Медикаменты. Если количество грудного молока настолько велико, что серьезно досаждает матери, то можно попробовать специальные таблетки для уменьшения лактации. Такие препараты созданы на основе гормона — пролактина, который влияет на работу гипофиза, за счет чего молоко вырабатывается медленнее, и его, соответственно, становится меньше. Наиболее популярны: «Бромокриптин», «Достинекс», «Норколут». Гормональные таблетки могут вызвать побочные эффекты: тошноту, рвоту, головную боль. Лекарственные препараты для уменьшения лактации могут быть назначены в виде инъекций внутримышечно

Очень важно учитывать то, совмещаются ли таблетки для понижения лактации с другими лекарствами, которые принимает молодая мама. 
Поскольку многие лекарственные препараты изготовлены на гормональной основе, прежде чем их принимать, обязательно нужна консультация с врачом! Только он вправе определять, действительно ли нужно уменьшать количество грудного молока, да еще и с помощью медикаментов.

Период, когда мать перестает кормить малыша грудью, – это большой стресс, причем, как правило, не только для отлученного от груди ребенка, но и для его мамы. Поэтому прекращать лактационный период надо постепенно, не торопясь давая себе и ребенку отвыкнуть

А такой важный вопрос, как уменьшение лактации, надо обязательно решать вместе со специалистом. Только он сможет действительно объективно взвесить все «за» и «против» касательно желания снизить лактацию, и, если действительно есть необходимость, пропишет подходящие препараты и назначит необходимую дозировку.

ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ в клинику ДИАНА
Вы можете записаться по бесплатному номеру телефона 8-800-707-15-60 или заполнить контактную форму. В этом случае мы свяжемся с вами сами.

Грамотное сокращение количества молока

Прекратить лактацию мгновенно невозможно. В любом случае на ее остановку понадобится сколько-то времени.

Как для здоровья мамы, так и для психики ребенка наименее травматично постепенное сокращение количества кормлений грудью. Желательно, чтобы сворачивание грудного вскармливания не совпадало с какими-то другими значимыми событиями в жизни ребенка, например, выходом мамы на работу или началом посещения яселек.

Конечно, хорошо, когда происходит самоотлучение. В этом случае ребенок прикладывается столь редко, что в какой-то момент просто забывает о груди. Но далеко не каждая мама имеет возможность и хочет кормить так долго, чтобы самоотлучение произошло.

1. Сначала одно из кормлений грудью полностью заменяется на обычную еду или смесь из бутылочки. Вполне можно предложить малышу и сцеженное грудное молоко. Если ребенок требует грудь и не хочет брать из маминых рук никакую другую еду, то можно попросить помочь бабушку или папу. Малыш должен понять, что кушать можно не только грудь. Особенно это актуально в случае, если от груди отлучают совсем маленького ребенка до 4-6 месяцев.
2. Первое заменяемой кормление не должно быть перед или сразу после сна.
3. Через 2-3 дня можно заменить еще одно кормление, а еще через пару дней следующее. Таким образом заменяются все дневные кормления.
4. Затем можно перейти к замещению кормлений около снов. Рекомендации тут разные. Кто-то из консультантов советует убирать сначала кормления вокруг дневных снов. Некоторые дают обратные рекомендации: отменять сначала ночные кормления.
5. Но в любом случае легче убрать кормления после снов, чем перед ними. Главное, чтоб мама сразу же вставала с постели, если практикуется совместный сон с ребенком. Если же женщина пытается «полежать еще 5 минут», то это провоцирует малыша приложиться к груди.
6. Сохранение кормления перед дневным сном вызвано тем, что обычно ребенка легче уложить в ночь, чем на дневной сон. Отрыв от груди, особенно в возрасте 2 лет и старше, довольно часто провоцирует полный отказ от дневного сна, поскольку малыш не умеет засыпать без груди. Между тем, педиатры считают, что ребенку необходимо спать днем до 5-6 лет.
7. Каждый ребенок индивидуален, поэтому маме нужно самой определить, какие именно кормления наиболее необходимы ее малышу, и именно их убирать последними. Время, которое понадобится для полного прекращения ГВ, зависит и о того, сколько раз в день ребенок сосал маму.

Чем опасно перетягивание

Перетягивание ускоряет процесс завершения грудного вскармливания, но прибегать к такой процедуре нужно лишь в крайнем случае и только после консультации с врачом! В большинстве случаев доктора рекомендуют использовать только естественное отлучение ребенка, иначе женщина подвергается большим рискам.

Перетягивание может травмировать грудь, вызвать болезненность и отечность, привести к лактостазу и маститу!

При блокировании протоков часто возникают застои молока, что вызывает уплотнения в железах или лактостаз. Без должного внимания лактостаз трансформируется в инфекционный мастит. Это воспалительный процесс молочной железы, который сопровождается болезненными ощущениями и появлением уплотнений в груди, общим недомоганием и повышенной температурой тела.

В качестве профилактики лактостаза и мастита важно соблюдать технику кормления и прикладывания ребенка, следить за состоянием сосков и вовремя лечить трещины, периодически делать легкий массаж

Народные средства для снижения лактации

Снять отеки и боли первых дней «перетяжки» помогут народные средства, только использовать их рекомендуется с самого первого дня процедуры:

• Отвары шалфея и мяты. Данные виды трав считаются прекрасными успокаивающими средствами и в то же время они уменьшают выработку молока. В день следует выпить около 0,5 литра такого настоя.
• Снижение потребления жидкости. Ограничение это временное, но следует исключить из рациона супы, чаи и соки. Травяные отвары пить в течение дня небольшими глотками. Большое количество жидкости провоцирует активные приливы молока. Об этом правиле упоминает и доктор Комаровский, указывая на то, что заставлять себя пить жидкость, как это необходимо для увеличения лактации, теперь не стоит.
• Капустные листья. Они способны снять боль и создать эффект охлаждения. Молочная сыворотка, нанесенная на марлю, может стать альтернативой капусте.

Женщина сможет обойтись без лекарственных препаратов гормонального плана, если будет помогать себе выше указанными народными средствами. Настоятельно рекомендуется каждой кормящей маме иметь представление о правильном проведении процедуры перетягивания. Зная эти правила, она обезопасит свое здоровье и сможет завершить лактацию при необходимости быстро и безопасно.

Каждая мама знает, как важно для крохи грудное вскармливание. Но рано или поздно приходит время, когда малыша отучают от груди, тогда мама может задаться вопросом, что делать для прекращения выработки молока

Раньше для этого перетягивали молочные железы, сейчас тоже некоторые используют этот метод. Но в настоящее время существует немало других способов. Если же мамочка все же решила перетянуть грудь, чтобы пропало молоко, то ей надо знать, как правильно это сделать.

Описание техникиЧтобы провести эту процедуру, понадобится помощник, например, мама, муж или подруга. Также потребуется подготовить тонкую ткань из хлопка, подойдет простынь, в крайнем случае, можно воспользоваться полотенцем. Накладывать повязку необходимо на грудь от подмышек и до нижних ребер, при этом материал должен плотно прилегать к коже. Фиксируется ткань сзади между лопаток тугим узлом, но так, чтобы мамочка не испытывала боль или неудобства.

Тех, кто интересуется, как правильно перетянуть грудь, чтобы перегорело молоко, также волнует, когда лучше это делать. Считается, что оптимально провести первую процедуру на ночь, а утром можно снять повязку и сцедить молоко

Важно проводить манипуляцию лишь после того, когда малыш опустошит грудь. Обязательно следует сцеживать молоко, хоть и не полностью, чтобы не допустить его застоев, мастита

Некоторые маммологи не рекомендуют использовать для этого молокоотсос, а проводить процедуру вручную. Трудно точно сказать, как долго ходить с перетянутой грудью. Обычно этот процесс занимает до 10 дней, но ходить круглые сутки в подобном бандаже не обязательно.

Советы и рекомендацииЧтобы не было молока, важно не только знать, как перетянуть грудь, но и учесть другие нюансы. Можно дать такие советы, которые ускорят процесс:

• немного ограничить употребление напитков;
• не есть соленое, острое;
• носить бюстгальтер;
• избегать в этот период сексуальной стимуляции сосков.

Чтобы добиться скорого прекращения выработки молока, можно делать на грудь компрессы из капустных листьев.

• krasivayagrud.ru
• uroki4mam.ru
• vseprorebenka.ru
• womanadvice.ru

Перевязывание груди как способ завершения лактации

Завершение лактации — такой же физиологический процесс, как и кормление младенца грудью. Но организм — сложная система, в которой всё взаимосвязано. Снижение выработки молока происходит постепенно, а не по желанию женщины. Специалисты настаивают, что самый лучший способ прекратить грудное вскармливание — действовать не спеша, давая органам время на перестройку.

Многие женщины думают, что во время перевязки молочных желёз молоко перестаёт поступать в протоки и сразу пропадает. Это совсем не так. Тугая повязка блокирует каналы, отвечающие за приток питательной жидкости. Она всё равно вырабатывается, но грудь наливается не так быстро, что приводит к снижению лактации.

Несмотря на то что современная медицина отрицает эффективность перетягивания груди в период прекращения грудного вскармливания, многие молодые мамы применяют именно этот метод и добиваются успеха. Использовать такой способ начали очень давно, а в Советском Союзе он обрёл наибольшую популярность. Даже гинекологи и педиатры советовали накладывать на молочные железы тугую повязку для быстрого перегорания питательной жидкости.

Эластичный бинт или пелёнка: что выбрать

Для перетягивания можно применять:

• эластичный бинт. Он продаётся в аптеке и бывает нескольких видов, которые отличаются между собой шириной и длиной. Для удобства использования на некоторых изделиях есть застёжка или липучка, чтобы надёжно зафиксировать края после наложения повязки;
• пелёнку. Отлично подойдёт хлопковая ткань, желательно без добавления синтетических нитей, однотонная. Размер также подбирается индивидуально и зависит от объёма груди женщины.

Эластичный бинт может быть с застёжкой, что очень удобно для фиксации повязки

Некоторые молодые мамы предпочитают использовать обычный медицинский бинт, но из-за особенностей материала и неплотного плетения нитей хорошо затянуть грудь с его помощью не получится.

Техника перетягивания молочных желёз

Специалисты рекомендуют примерно за семь-десять дней до перетягивания начинать сокращать кормления, оставив одно прикладывание ночью или днём. Чем меньше молока будет вырабатываться в молочных железах, тем меньше вероятность возникновения застоя жидкости.

Перед тем как приступить к перевязке, необходимо полностью сцедиться. Сделать это можно руками или с помощью молокоотсоса. Затем производится пальпация всей поверхности молочных желёз, чтобы убедиться — в груди нет уплотнений, застоя жидкости. Женщине следует знать: если у неё начинается лактостаз, перетягиваться категорически запрещается. Это может привести к осложнениям в виде мастита.

1. Возьмите эластичный бинт или плотную пелёнку.
2. Наложите ткань на молочные железы, учитывая, что повязка начинается от подмышек и заканчивается в области нижних рёбер.
3. Туго затяните ткань и, при необходимости, обмотайте её несколько раз вокруг тела.
4. Завяжите края повязки на спине. Если вы используете бинт с застёжкой, зафиксируйте её в любом удобном для вас месте.

Перетягивать грудь лучше всего эластичным бинтом

Стоит заметить, что повязка не должна доставлять дискомфорт женщине. Многие мамы, стремясь как можно быстрее прекратить выработку молока, очень сильно затягивают ткань. Это неправильный подход. При правильном выполнении техники перетягивания груди болезненных ощущений в молочных железах или в области сосков не возникает.

Повязка на груди должна быть тугой, но не доставлять болевых ощущений

Как долго грудь должна быть перетянутой

Многие женщины уверены, что носить повязку необходимо постоянно на протяжении нескольких дней. Это главное заблуждение. Прежде чем решить использовать перевязку для завершения лактации, обязательно запомните несложные правила:

• перетянутой грудь можно держать не дольше двух-трёх часов в сутки;
• максимальное время использования метода составляет две-четыре недели, в зависимости от индивидуальных особенностей женщины;
• если по время ношения повязки женщина ощущает сильный приток жидкости, грудь начинает болеть, необходимо срочно освободить молочные железы и сцедить их до облегчения;
• одновременно с перевязкой рекомендуется применять и другие народные методы, например, пить отвар шалфея, мяты или настои трав, обладающих мочегонным эффектом.

Таблетки для прекращения лактации

В идеале кормление грудью должно завершаться бережно и постепенно. Но в жизни случаются различные экстренные ситуации, когда приходится резко завершать кормление ребенка грудью. Это может быть связано с состоянием здоровья ребенка, когда, например, у малыша наблюдается полная непереносимость лактозы. Бывает, что проблемы со здоровьем возникают у мамы, и ей необходимо длительное лечение, несовместимое с грудным вскармливанием.

Таблетки для прекращения лактации снижают уровень гормона пролактина, который управляет лактацией на начальном ее этапе. Поэтому такие препараты эффективны сразу после родов и в первые месяцы грудного вскармливания. Впоследствии же выработка молока уже не зависит от уровня пролактина. Система ребенок-грудь становится саморегулирующейся. И пить эти далеко не безвредные таблетки, дающие огромное количество часто встречающихся побочных эффектов, просто нет смысла.

В любом случае подобные препараты можно принимать только по назначению врача, пить их правильно и ни в коем случае не превышать рекомендуемые дозировки. 

О других ошибках, часто встречающихся в период завершения грудного вскармливания, можно узнать из следующего видео.

Делаем правильно процедуру

Как правильно перетягивать грудное молоко (фото перевязки представлено ниже) без негативных последствий? Для этого существует специальная техника. Как перетягивать грудное молоко? Эту манипуляцию трудно выполнить в одиночку, поэтому лучшим помощником будет врач или медсестра. В этом случае можно быть уверенной, что перетягивание сделано правильно.

1. Берут выбранный материал и начинают плотно обтягивать грудь, затрагивая полностью ребра и подмышечные впадины.
2. Туго связывают концы в узел, который должен располагаться в районе лопаток.
3. Повязка должна сидеть плотно, но не приносить боли и чувства отечности. Не стоит ждать быстрого результата после перевязки. Иногда спустя 3-4 месяца при нажатии на соски могут выделяться капельки молока. Повязку рекомендуют носить по три часа днем и ночью. Делаю это до тех пор, пока количество молока не станет значительно меньше и женщина не почувствует, что молочные железы уже не набухают.

Общие правила быстрого отлучения, чтобы у ребенка не было стресса

Самое главное, что должна знать кормящая мать об инволюции лактации – это то, что молоко быстро и полностью убрать невозможно. Желательно, чтобы оно убывало понемногу. Лишь спустя достаточное количество времени возможна полная остановка его выделения.

Особенно нельзя верить словам «опытных» матерей, которые советуют перетянуть грудь. Перевязывание груди не сможет остановить его выработку, но при этом обеспечит женщине возникновение застойных процессов и мастита. Также перетяжка груди может привести к травмам и нарушению кровообращения.

Наиболее эффективный метод – это постепенное отлучение ребенка от груди. Это поможет женщине эффективно и легко планировать прекращение лактации в домашних условиях без страданий крохи и без дискомфорта в груди.

Несколько правил помогут удобно организовать данный процесс.

1. Ни в коем случае не надо убирать кормления при болезни ребенка, прививках, появлении зубов, смене обстановки, переезде и т.д.
2. Выбирать медикаментозный способ , чтобы закончить гв, следует только в крайнем случае (выкидыш, невозможность грудного вскармливания и т.д.).
3. Не стоит мазать грудь перцем, горчицей, чем-то горьким, чтобы ребенок испугался и больше не захотел к ней прикладываться. Эти вещества могут попасть в желудок, вызвать жжение у ребенка, ожог на коже, попасть в глаза или просто сильно его напугать.
4. Эффективнее всего постепенно заменять кормление грудью обычным приемом пищи. Это требует больше времени, однако это эффективно уменьшает количество выделяемого молока и отучает ребенка от груди.
5. Избавиться от молока лучше в тот момент, когда пищеварительная система ребенка готова переваривать обычную пищу.

Зачем перетягивать грудное молоко

Если соблюдать технику и рекомендации, перетягивание груди позволит прекратить лактацию в течение 7-10 дней. Такой метод используют для быстрого завершения грудного вскармливания. Педиатры не рекомендуют завершать кормление грудью до года. А если молоко образуется в необходимом объеме, то продолжить кормить можно и до 2,5-3 лет.

Однако по многим причинам часто возникает необходимость прерывания грудного вскармливания раньше времени даже при нужной выработке молока. Прежде всего, это различные заболевания кормящей матери и прием опасных препаратов, которые могут вызвать серьезные проблемы в здоровье и нарушения в развитии грудного ребенка. Кроме того, среди причин бывает отъезд или выход мамы на работу, отказ малыша от груди и полноценный переход на взрослую пищу.

Отлучение ребенка от груди и завершение лактации проводят несколькими способами. Подробнее об этом читайте здесь. Перетягивание молочной железы – один из таких методов. Несмотря на то, что с точки зрения физиологии метод бесполезен, на практике он очень эффективен.

Доказано, что перетягивание не снижает объем и выработку молока. Но оно блокирует каналы, по которым молоко поступает, поэтому железы наливаются медленнее, что и ведет к угнетению лактации. Кроме того, если перевязать грудь правильно, женщина будет испытывать меньший дискомфорт из-за поступающего молока и наливающейся железы.

Стоит ли пресекать лактацию перетягиванием?

Перетягивание грудного молока – серьезная процедура, которую педиатры рекомендуют проводить только в крайних случаях.

Плюсы

Положительных сторон у такой процедуры нет. Ребенка рекомендуется кормить грудным молоком до 12 месяцев. Это помогает формировать его иммунитет.

Плюсом процедуры будет только ситуация, когда дальнейшее кормление опасно для здоровья ребенка. Если у матери инфекция, которая может передаться малышу с молоком.

Минусы

Процедура перетягивания ускоряет прекращение выработки молока. Но маммологи утверждают, что пользоваться таким способом нужно только в крайних случаях, так как он связан с серьезными рисками.

Последствиями могут быть:

• Появление отечности, ярко выраженная болезненность молочных желез. Грудь становится твердой, любое прикосновение доставляет сильную боль.
• При сильном сдавливании можно травмировать мягкие ткани молочной железы.

Если у женщины возникло чувство дискомфорта, то повязку нужно срочно убрать, а оставшееся молоко полностью сцедить. Если проигнорировать эти ощущения, состояние может ухудшиться.

Грамотное сокращение количества молока

Прекратить лактацию мгновенно невозможно. В любом случае на ее остановку понадобится сколько-то времени.

Как для здоровья мамы, так и для психики ребенка наименее травматично постепенное сокращение количества кормлений грудью. Желательно, чтобы сворачивание грудного вскармливания не совпадало с какими-то другими значимыми событиями в жизни ребенка, например, выходом мамы на работу или началом посещения яселек.

Конечно, хорошо, когда происходит самоотлучение. В этом случае ребенок прикладывается столь редко, что в какой-то момент просто забывает о груди. Но далеко не каждая мама имеет возможность и хочет кормить так долго, чтобы самоотлучение произошло.

Если мама по каким-то причинам решила, что грудное вскармливание пора сворачивать, то действовать нужно по следующему сценарию.

1. Сначала одно из кормлений грудью полностью заменяется на обычную еду или смесь из бутылочки. Вполне можно предложить малышу и сцеженное грудное молоко. Если ребенок требует грудь и не хочет брать из маминых рук никакую другую еду, то можно попросить помочь бабушку или папу. Малыш должен понять, что кушать можно не только грудь. Особенно это актуально в случае, если от груди отлучают совсем маленького ребенка до 4-6 месяцев.
2. Первое заменяемой кормление не должно быть перед или сразу после сна.
3. Через 2-3 дня можно заменить еще одно кормление, а еще через пару дней следующее. Таким образом заменяются все дневные кормления.
4. Затем можно перейти к замещению кормлений около снов. Рекомендации тут разные. Кто-то из консультантов советует убирать сначала кормления вокруг дневных снов. Некоторые дают обратные рекомендации: отменять сначала ночные кормления.
5. Но в любом случае легче убрать кормления после снов, чем перед ними. Главное, чтоб мама сразу же вставала с постели, если практикуется совместный сон с ребенком. Если же женщина пытается «полежать еще 5 минут», то это провоцирует малыша приложиться к груди.
6. Сохранение кормления перед дневным сном вызвано тем, что обычно ребенка легче уложить в ночь, чем на дневной сон. Отрыв от груди, особенно в возрасте 2 лет и старше, довольно часто провоцирует полный отказ от дневного сна, поскольку малыш не умеет засыпать без груди. Между тем, педиатры считают, что ребенку необходимо спать днем до 5-6 лет.
7. Каждый ребенок индивидуален, поэтому маме нужно самой определить, какие именно кормления наиболее необходимы ее малышу, и именно их убирать последними. Время, которое понадобится для полного прекращения ГВ, зависит и о того, сколько раз в день ребенок сосал маму.

Чем опасно перетягивание грудного молока?

Вредный совет, который дают маме, если она спрашивает: как правильно перетягивать грудное молоко — сначала нужно полностью сцедиться. А как ей ответит грудь на полное опустошение? Конечно! Она выработает столько же молока, сколько сцедили.

Только деваться-то ему теперь некуда — протоки туго перетянули. И молоко застаивается, грудь становится «каменной». А закупоривание протоков, помимо сильной болезненности, грозит:

С лактостазом можно справиться, если дать молоку выйти — размять уплотнения. Но это ужасно больно. Подробнее о лактостазе>>>Для лечения мастита требуется операция. После неё курс антибиотиков. Можно забыть о красивой груди после кормления. Читайте статью Мастит у кормящей мамы>>>Как видите, в методе перетягивания груди для завершения лактации есть скрытая угроза здоровью.

Как сократить количество молока

Прекращение лактации быстро просто невозможно, для этого необходимо время. Сокращение молока вредно не только для мамы, но и для ребенка. В том случае, если мама решила прекратить грудное вскармливание, следует придерживаться следующих правил:

• Одно из дневных кормлений необходимо заменить смесью или же другой едой.

  В том случае, если малыш требует грудное молоко, можно аккуратно сцедить его в бутылочку. Также помощь можно попросить у мамы или бабушки. Кроха в конечном итоге должен понять, что существует и другая еда, кроме груди.

• Первое такое кормление не должно быть до сна или сразу после сна.
• Примерно через три дня также можно заменить и еще одно кормление, а через два дня – следующее. Таким образом, постепенно нужно заменить все кормления в дневное время.
• Когда ребенок привыкнет, можно замещать кормление перед сном вечером. Тут все врачи дают различные рекомендации.
• Каждый ребенок индивидуален, именно поэтому подход должен быть различный. Все зависит от того, сколько раз в день малыш сосал грудь.

Советы от доктора Комаровского

Доктор Комаровский предлагает следующие варианты для того, чтобы избавиться от лактации:

• Необходимо уменьшить количество жидкости, которое выпивает мама – это делается для того, чтобы меньше шло молоко.
• Следует сокращать время сосания груди.
• Нужно исключить продукты, которые вы кушали для лактации.
• Не нужно часто сцеживать грудь.
• Необходимы постоянные занятия спортом.