Семь вариантов пеленания крохи и важнейшие правила от врача-педиатра

Зачем пеленать ребенка?

Действительно, о процедуре пеленания младенца мы все знаем от наших мам и бабушек. Но вот обязательно ли пеленать новорожденного ребенка?

Вообще это многовековая традиция, которая существовала еще при  Гиппократе, а может быть и раньше. И раз уж за столько времени она не исчезла из практики мам, то можно сделать однозначный вывод – пеленать малыша нужно;

Наши предки считали, что это очень важная процедура, которая необходима ребенку в период его адаптации к внешнему миру после появления на свет. И если порассуждать на данную тему, то вполне можно согласиться с этим утверждением.

Находясь в животе у мамы, малыш всегда окружен стенками матки. Можно встретить фразы о том, что ребенок плавает внутри живота. Это не совсем верно, ребенок никогда не плавает в матке, она растет вместе с малышом и за 9 месяцев тесная оболочка вокруг тела становится привычным, удобным и самым безопасным пространством;

Подробно о том, как растет и развивается малыш, читайте в статье Развитие ребенка в утробе матери>>>

Его головка, ручки и ножки постоянно согнуты и упираются в стенки матки. А при любом шевелении малыша на поверхности живота появляются выпячивания (этот процесс мамочки просто обожают).

После рождения младенец одномоментно лишится всего этого. Ваш малыш перестанет ощущать теплоту вашего тела. У него появляется большая свобода движений, которая поначалу будет сильно пугать его. На фоне всего этого, ребенок испытывает серьезный стресс. А укутанный в пеленку, он снова будет ощущать себя в знакомой комфортной обстановке.

Пеленка будет служить заменой материнской утробы. Поэтому пеленание новорожденного – это мощная реабилитационная процедура. Очень сильно в ней нуждаются детки, родившиеся при помощи кесарева сечения. Кстати, о том, как выбрать пеленки для новорожденного, читайте в статье Размер пеленок для новорожденного>>>

Пеленание — как его организовать?

Пеленать малыша можно и на кровати, и на диване, и на столе, но удобнее использовать для этого пеленальные комоды для новорожденных — это комод с пеленальным столиком вместе. Причем пеленальный столик состоит из двух частей и компактно складывается, благодаря чему мебель может использоваться еще долгое время, даже когда само пеленание не актуально. Пеленальный столик для новорожденного нужно застелить плотной, мягкой пеленкой (чтобы комфортнее было лежать), и рядом на полочке поставить: масло и присыпку, чтобы обрабатывать кожу при смене пеленки, подгузники, влажные салфетки, пеленки. Вот и все, что нужно для этого процесса. А нет — еще нужно хорошее настроение. Если во время пеленания разговаривать с малышом, он будет отвечать взаимностью, и уже вскоре научится сам принимать правильное положение, чтобы облегчить маме задачу.

Чтобы понять, как правильно пеленать новорожденного, нужно определиться с типом пеленания — именно от этого и зависит схема работы. Различают следующие типы:

• классическое тугое — малыш крепко окутан тканью, тот самые неподвижный сверток с чепчиком, к которому привыкли наши мамы и бабушки;
• свободное — руки и ноги достать он не может, но двигать ими внутри «кокона» ему по силам;
• пеленание полное — это пеленание всего тела с головой;
• частичное — пеленание только нижней половины, а точнее — ножек.

Какой бы метод пеленания ни был выбран, важно помнить следующие правила:

1. Никогда не оставляйте малыша в пеленках на животе — велик риск удушья!
2. Не пеленайте ребенка туго после 3 месяцев — он должен двигать ручками и ножками, чтобы уметь ими управлять.
3. Не затягивайте пеленкой туго шею и грудную клетку — так тоже тяжело дышать.

За и против тугого пеленания новорожденного – надо ли пеленать ребенка туго?

О вреде пеленания сегодня говорят все громче и чаще. Несмотря на русские традиции пеленания малыша для «смягчения родового стресса», современные мамы сомневаются в правильности метода

.

И основания для сомнений есть.

Недостатки и последствия тугого пеленания, согласно научной медицине:

• Торможение развития двигательных функций крохи.
  
• Риск развития дисплазии тазобедренного сустава.
  
• Нарушение кровообращения и сдавливание легких.
  
• Перегрев и снижение иммунитета.
  
• Ухудшение сна и самочувствия малыша из-за нарушения привычной ему, физиологической позы (поза эмбриона).
  
• Психологические последствия: пассивность и слабохарактерность в будущем. Тугое пеленание – это, своего рода, «заглушка» на инстинкт свободы.
  
• Трудности в дальнейшем становлении речевых функций.
  
• Отсутствие тактильных ощущений (один из важнейших сенсорных каналов, отвечающих за психологическую чувствительность ребенка в будущем).
  
• Ослабевание мышц, суставов и связок из-за слабой работы ЖКТ, медленного развития легких и сердца, замедления обмена веществ и плохого кровообращения.
  
• Более высокий риск развития пневмонии или синдрома внезапной смерти.
  
• Перегруженная нервная система. Во время сна, при ограничении движений, мозг с трудом обрабатывает всю информацию, что была получена за день.
  
• Одно и то же положение в течение всей ночи не идет на пользу здоровью крохи. Хорошо, если мама переворачивает малыша каждые час-полтора – то на один бочок, то на другой. А если нет? Попробуйте провести всю ночь туго смотанной в простыню на одном боку. Что уж говорить о ситуации, когда всю ночь кроха спит на спине, не имея возможности пошевелиться: срыгнув молоко, он может просто захлебнуться.
  

Мифы о тугом пеленании новорожденного:

• «Метод поможет выпрямить ножки».
  
  Увы, нет. Не поможет. А искривление ножек, кстати, вызывается дефицитов витамина Д и рахитом.
• «В пеленке крохе тепло, и ниже риск, что он заболеет».
  
  Наоборот. При тугом пеленании адаптация к смене температуры затрудняется, а в зимнее время и вовсе происходит перегрев. В итоге, вместо закаливания – антизакаливание.

А что говорит другая часть специалистов в пользу тугого пеленания?

• Благодаря тугому пеленанию, происходит увеличение фазы глубокого сна.
  
• В пеленочном коконе ребенок быстрее успокаивается (этот плюс, скорее, для мамы).
  
• Пеленки стоят дешевле ползунков и распашонок.
  
• Пеленание спасает, когда режутся зубки.
  
• Туго спеленатого малыша легче переложить в кроватку с маминого дивана, не разбудив.
  

За исключением первого пункта, все «плюсы» тугого пеленания сводятся к спокойствию мамы и экономии средств, сил и времени.

Формирование режима у малыша

Многие родители считают, что придерживаться какого-либо режима дня нет необходимости, спать, есть, играть и гулять ребенок должен тогда, когда хочет.

Тем не менее, такой подход считается не совсем верным.

Обращать внимание на потребности ребенка нужно обязательно, но при этом определенная систематичность должна присутствовать. Маленькому человеку, как и взрослому, необходим свой биоритм, в соответствии с которым проходит его день

Когда основные события: пробуждение, прием пищи, прогулки, дневной и ночной сон – происходят примерно в одно и то же время, ребенок чувствует себя комфортно. К тому же, в дальнейшем, когда малышу придется посещать детский сад, ему будет легко приспособиться к принятому там распорядку и не придется испытывать дополнительный стресс

Маленькому человеку, как и взрослому, необходим свой биоритм, в соответствии с которым проходит его день. Когда основные события: пробуждение, прием пищи, прогулки, дневной и ночной сон – происходят примерно в одно и то же время, ребенок чувствует себя комфортно. К тому же, в дальнейшем, когда малышу придется посещать детский сад, ему будет легко приспособиться к принятому там распорядку и не придется испытывать дополнительный стресс.

Основные пункты, из которых состоит распорядок дня:

1. Утренний подъем. Биологические часы ребенка устроены таким образом, что он легко просыпается утром в 6-7 часов, а максимальная мозговая активность малыша приходится на 8-11 часов утра. Поэтому лучше всего, если просыпаться ребенок будет около семи. После утренних процедур и завтрака у него будет достаточно времени для игр, занятий, познания мира и много другого.
2. Прогулка. Каждому малышу необходимо бывать на свежем воздухе как можно чаще. В летний период лучше всего все время, которое не занято сном и едой, проводить на улице. Прогулка может быть познавательной или активной, в любом случае, она положительно влияет на формирование иммунитета, укрепляет организм, способствует улучшению аппетита и помогает ребенку спокойно уснуть в положенное время.
3. Дневной сон. Для формирования у ребенка определенного режима, укладываться в постель он должен в одно и то же время. Для дневного отдыха, как и для подъема по утрам, нужно выбрать определенный час, в зависимости от потребности малыша. Малышу, который спит по три часа, начать укладываться можно в 11:30-12, детям постарше – в 13-13:30. Самое главное, не отклоняться от назначенного времени более, чем на полчаса. Тогда ребенок, привыкнув, будет охотно соглашаться на отдых согласно режиму.
4. Вечернее укладывание спать. Для того, чтобы ребенок спокойно засыпал и просыпался утром отдохнувшим, ритуал подготовки ко сну тоже необходимо продумать. Он должен начинаться и заканчиваться приблизительно в одно время каждый день. Так организм ребенка настроится, засыпать он станет быстрее, спать спокойнее. Рекомендуется выбирать время от 19, но не позднее 21 часа.

Малыш засыпает

Кроме этих основных моментов, есть еще непременные завтрак, обед, полдник и ужин, но как и когда кормить своего ребенка каждая мама решает сама. Одни усаживают обедать перед сном, другие наоборот, после того как малыш выспится.

Самое главное, это четко закрепить время для приема пищи, тогда режим будет полноценно сформированным. Прогулки же, игры и занятия могут меняться местами или пропускаться в зависимости от ситуаций.

Сформировав распорядок дня для своего ребенка, родители не только помогают ему хорошо себя чувствовать, правильно чередуя активность с отдыхом, но и могут спланировать свои текущие дела, зная во сколько ребенок будет хотеть есть или спать.

Ваш малыш капризничает и не хочет спать? Как уложить ребенка спать за 5 минут – полезные советы для родителей помогут вам решить проблему.

Отправили ребенка в садик? Как должна проходить адаптация малыша к новым условиям, расскажем далее.

О том, как правильно лечить глисты у ребенка, вы узнаете из этой информации.

Ход занятия:

Воспитатель: Я вам загадаю загадку и если вы ее правильно отгадаете, то узнаете, о чем мы с вами сегодня будем говорить.

Загадка:

Буду мастером таким,как наш дядя Евдоким:

Делать стулья и столы, красить двери и полы.

А пока сестре Танюшке сам я сделаю… (игрушки)

Дети отвечают.

Воспитатель: Правильно, говорить мы сегодня будем об игрушках.

(воспитатель обращает внимание детей на доску с иллюстрациями разных игрушек.)

Воспитатель: в детском саду, дома, у всех вас есть игрушки. Но у каждого из вас есть самая любимая игрушка. Кто хочет рассказать о своей любимой игрушке?

(рассказы детей)

Воспитатель: Где делают игрушки?

(ответы детей)

Воспитатель: Да, игрушки делают на заводах и фабриках с помощью станков. Они называются фабричными. А есть еще, ребята, народные игрушки, их в магазине не продают. Их можно сделать самим. Сегодня я вас хочу познакомить с одной из таких народных игрушек.

Воспитатель: Вот эта игрушка (показ самой игрушки). Называется она кукла – Пеленашка. Я ее не покупала в магазине, а сделала своими руками. Игрушки, которые можно сделать своими руками, называются еще рукотворными. Раньше рукотворные игрушки родители делали для своих детей, когда они были маленькими, а когда дети подрастали они помогали родителям, а затем уже могли и сами для себя сделать такие игрушки.

Воспитатель: Ребята, хотите научиться делать таких кукол — Пеленашек?

Тогда давайте вместе с вами приступим к самому изготовлению куклы.

(дети сидят за столами, воспитатель начинает объяснять)

Воспитатель: Начинаем изготовление куклы с туловища. Для этого белую ткань складываем пополам и еще раз пополам, а затем сворачиваем его в столбик. Это туловище куклы — Пеленашки. Затем берем цветную косыночку. На какую геометрическую фигуру она похожа?

(ответы, пояснения детей)

Воспитатель: На головку кукле завязываем косыночку. Теперь берем пеленку, и пеленаем. Нижний край пеленки заворачиваем кукле на пояске. А затем заворачиваем правый и левый края пеленки и завязываем ленточкой. Вот и готова наша кукла – Пеленашка.

Воспитатель: Куклу-Пеленашку мастерили из лоскута, который мама отрывала от подола своего платья. Обычно Пеленашку клали возле подушки ребенка, чтобы оберегать малыша от плохих снов. Кукла находилась с ребенком до Крещения. А когда малыш подрастал, он мог играть с куклой.

Воспитатель: Ребята, а как можно играть с куклой?

(ответы детей)

Воспитатель: Давайте споем нашей кукле колыбельную песенку:

«Баю, баю, байки, прилетели чайки,

Стали крыльями махать, наших деток усыплять».

Как выбрать правильную пеленку?

Безусловное правило — пеленка должна быть изготовлена из натуральных тканей. Ее размер зависит от роста и веса малыша:

• с головой можно заворачивать грудничка в пеленки 120х120 сантиметров.
• пеленки поменьше — 100х100 / 80х95 — подойдут для детей до 3-4 месяцев.
• в роддом мамам рекомендуют брать с собой небольшие — 60х60 сантиметров.

Плотность пеленки подбирают в зависимости от сезона и температуры в квартире. Легкие пеленки шьют из батиста, который отлично пропускает воздух, и ситца. Для пошива теплых используют фланель, которая прекрасно впитывает влагу, мягкий и согревающий трикотаж или самый теплый материал — футер.

Виды пеленания младенцев

Есть разные способы пеленания – тугое, свободное, широкое, с ручками и без. В самые первые дни жизни, еще в роддоме, младенцев, как правило, пеленают туго – тело надежно зафиксировано, движения не мешают, и ребеночек находится в более привычной атмосфере. Позже как вариант тугого пеленания используют способ «Конверт» – над головой малыша остается запас ткани, которым можно прикрыть младенца от холода или яркого солнца.

При свободном пеленании ребенок может шевелить ручками и ножками, но в ограниченном тканью пространстве. Малыш находится в этаком «мешочке» – этого достаточно, чтобы движения не мешали, но при этом конечности ребенка не зафиксированы в определенной позе. Свободно запеленать можно, оставив ручки снаружи или закрыв их тканью.

Широкое пеленание похоже на свободное, но при этом виде пеленка укладывается так, чтобы ножки младенца оставались разведенными. В основном этот вид пеленания используется при нарушениях развития опорно-двигательного аппарата, но также он удобен, если мама по тем или иным причинам не хочет использовать подгузники.

Тугое пеленание

Одним из наиболее противоречивых пеленаний сегодня считается тугое. С одной стороны, такой метод позволяет максимально обездвижить младенца, обезопасив его от резких непроизвольных движений. Ребенок в таком положении легко поддается укачиванию, кормлению, а матери просто удобней держать сверток в руках.

Современные педиатры призывают отказаться от тугого пеленания. Длительное пребывание в скованном состоянии замедляет физическое развитие новорожденного. Вынужденная необходимость насильно выпрямлять ручки и ножки, может аукнуться задержкой также в психологическом и эмоциональном состоянии.

Минусы тугого пеленания:

• в обездвиженном теле нарушается кровоток, отсутствие шевелений негативно влияет на нервно-мышечную систему, утрудняется дыхание;
• высок риск перегрева ребенка, появления опрелостей в кожных складках, особенно зимой;
• прямое положение ножек не является физиологическим для новорожденных, поэтому возможно развитие патологий тазобедренных суставов;
• скованность движений вырабатывает привычку подчинения.

Для гиперактивных младенцев именно тугое пеленание является единственным способом успокоится и заснуть. Но, подобная чрезмерная активность малыша, бурные подергивания, закидывания, служит поводом к консультации у невропатолога. Без специального лечения тугим пеленанием в данном случае не обойтись.

Алгоритм. Расстелить подготовленную ткань на столике, кровати. Ребенка поместить по центру так, чтобы голова находилась выше краев. Прижимая правую ручку к телу, завернуть правый угол пеленки и завести его за спинку. Затем нужно приложить левую ручку вдоль тела и таким же образом завернуть левый край пеленки. Оставшимся внизу подобием «рыбьего хвоста» накрыть грудь, а края зафиксировать за спинкой.

Виды пеленания

Существует множество разнообразных видов и методов, которые можно применять в разное время суток и при различных обстоятельствах. Предлагаем вашему вниманию пошаговые фото о том, как пеленать новорожденного различными способами.

Закрытое. Этот вид можно использовать для кормления и во время прогулки. Для этого понадобятся шапочка, пеленка и распашонка. Сначала крохе нужно надеть распашонку, шапочку и подгузник (по необходимости). Пеленку расстелить и расположить в виде треугольника, а кроху расположить в центре. Теперь пеленку нужно закинуть с каждой стороны и зафиксировать под спинкой. Нижний край загнуть вперед и зафиксировать. Если у ребенка появляется дискомфорт, можно спеть ему песенку или отвлечь его. Такое укутывание еще принято называть свободным.

Открытое. Это метод, при котором ручки новорожденного остаются свободными, а закрываются только животик и поясница. Технология такая же, как и при закрытом варианте. На малыша необходимо одеть кофточку, зафиксировать ее с подгузником (по необходимости) и запеленать. Вместо подгузника можно использовать трусики или многоразовые подгузники. Также вы можете одеть на своего кроху бодик, это очень удобно, т. к. такая одежда не будет топорщиться из под пеленки.

Тугое. При таком варианте ручки и ножки сильно прижимаются, и новорожденный ребенок не может двигаться. Достаточно часто в роддомах медсестры именно таким образом закутывали детей, превращая их в столбики. Ранее бытовало мнение, что такая процедура способна выровнять ножки крохе, однако уже сейчас это мнение не только опровергнуто, но и доказано, что такая процедура затрудняет дыхание, а также физическое и психоэмоциональное развитие малыша. Дома не стоит практиковать тугое пеленание, однако этот вариант может помочь в случаях, когда малышу необходимо различные процедуры, например МРТ, при котором двигаться запрещено, или в других подобных ситуациях.

Широкое. Такой вариант позволит малышу чувствовать себя свободно и комфортно, потому что такое положение бедер для него привычное и физиологически удобное. В таком положении новорожденный может сгибать и выпрямлять ножки. Очень часто при дисплазии тазобедренных суставов специалисты рекомендуют именно такой вид.

Конвертик. Такой вариант отлично подходит, чтобы укутать новорожденного ребенка на прогулку в прохладное время года, поэтому чаще всего деток пеленают таким образом именно в одеяло. В зависимости от погодных условий, можно использовать небольшие тонкие или теплые одеяла. Как это сделать? Все очень просто: нужно выложить одеяло в виде ромба, положить одетого кроху в центр, чтобы его головка оказалась на верхнем углу, который будет служить своеобразным капюшоном, и запеленать, как описано в закрытом варианте. Нижней стороной укрыть ножки с обеих сторон и зафиксировать лентой.

В виде «подгузника». Не смотря на то, что сейчас можно приобрести самые разнообразные подгузники, что облегчает жизнь родителям, у многих деток появляются опрелости, раздражения и даже аллергические проявления. И если с вашим малышом приключилась такая беда, вам точно подойдет данный метод, который с легкостью заменит подгузник и позаботится о вашем бюджете. На фото вы сможете увидеть каждый этап пеленания таким образом и с легкостью повторить такое дома.

Как правильно пеленать

Для того чтобы правильно пеленать новорожденного и не навредить ему, необходимо соблюдать общие правила, которые будут актуальными для любого вида пеленания:

• материал, из которого изготовлена пеленка, должен быть натуральным (например, ситцевые пеленки или фланелевые);
• пеленка должна быть чистой, хорошо проглаженной и отпаренной (на пеленке, которая не проглажена должным образом, могут оставаться микробы);
• размер пеленки должен соответствовать росту и весу малыша;
• пеленать ребенка нужно на плоской, желательно твердой, поверхности, так как это не допускает образование складок и заломов на пеленке;
• для того чтобы процесс пеленания не затягивался надолго, рядом с пеленальным столиком держите все необходимые приспособления: крема, присыпки, подгузники и т.д.
• не оставляйте ребенка без присмотра на пеленальном столике даже на секунду;
• если под пеленку вы хотите надеть распашонку, она не должна иметь тугих завязок или травматичных деталей.

Виды и техники пеленания

Многие родители хотят пеленать своих деток, но боятся это делать. Практика позволит делать это правильно. Есть несколько техник пеленания. Можно в картинках посмотреть, как правильно пеленать новорожденного.

1.    Пеленание с ручками. После проведения всех гигиенических процедур можно приступить к пеленанию младенца. Для этого на пеленаторе расстелить пеленку. Поверх нее в центре положить младенца. Верхний край должен располагаться на уровне шеи. Руку ребенка положить вдоль туловища и наискось завернуть край пеленки под спинку младенца. Со вторым краем необходимо поступить точно также. При проведении манипуляций необходимо следить за тем, чтобы не образовывались складки. Нижний край ткани расстелить в форме рыбы. Им необходимо закрыть крошку под шею либо выше локтей. При помощи концов пеленки обернуть младенца с обоих сторон. Свободный край следует зафиксировать на животике крошки путем подворачивания. В конце всех манипуляций необходимо удостовериться в том, что ножки свободны, а ручки плотно прилегают к телу. Для более точного представления того, как правильно пеленать новорожденного следует пересмотреть видео.

2.    Свободный метод. Этот вид пеленания дает возможность ребенку немного двигаться. Суть этого метода заключается в том, что ребенка заворачивают в ткань, но не сдавливают. Благодаря этому у малыша есть возможность двигать ножками и ручками. При этом продолжает сохраняться внутриутробный эффект, но малыш не сжат в тиски. Допустимо, что при таком способе пеленания у малыша остается свободной ручка. Для правильного проведения все манипуляций необходимо:

•    на пеленаторе расстелить ткань прямоугольником;

•    разместить крошку таким образом, чтобы верхняя сторона была на уровне шеи либо верхних конечностей;

•    правую верхнюю сторону следует потянуть и обернуть таким образом, чтобы он лег наискосок (запрещается ткань затягивать слишком плотно);

•    с левым верхним углом необходимо проделать тоже самое, только он окажется под спиной справа;

•    нижнюю сторону ткани разровнять и тем самым натянуть на себя;

•    получившиеся края приподнять и обернуть крошку, а концы достать из-под спины и заправить в складки.

3.    Широкое пеленание. Такой вид применяется в лечебных целях. Этот вид следует применять при патологиях опорно-двигательного аппарата у младенцев. Пеленанию подлежат только нижние конечности. Производить все манипуляции необходимо специализированным методом, чтобы нижние конечности оставались разведенными. Такое фиксирование конечностей приведет к тому, что малыш привыкнет держать ноги правильно. Как правильно пеленать новорожденного этим способом? Итак:

•    воспользоваться тремя хлопчатобумажными пеленками;

•    первый слой сложить в виде косынки;

•    второй кусок ткани следует свернуть в несколько слоев, чтобы образовался прямоугольник;

•    кроху разместить на прямоугольной пеленке так, чтобы верхняя сторона была на уровне талии;

•    сам прямоугольник протянуть между ног, чтобы сделать памперс;

•    ребенка замотать в прямоугольник, затянув нижнюю сторону между ног малыша, а боковые вокруг животика (ноги должны быть под прямым углом);

•    при помощи третьего куска ткани следует зафиксировать ноги ребенка в подтянутом положении, чтобы новорожденный не смог свести свои стопы.

4.    Пеленание в одеяло. Это не выступает самостоятельным видом. Такой способ пеленания выступает лишь дополнением ко всем вышеперечисленным вариантам. Запеленать младенца в одеяло можно для того, чтобы согреть его. Очень часто малышей до трех месяцев выносят на улицу именно так. Существует несколько методов пеленания малышей в одеяло. Ниже расписана наиболее практичная инструкция, как верно пеленать новорожденного.

•    на пеленаторе расстелить одеяло, развернув его в виде ромба;

•    положить малыша таким образом, чтобы нижний край был немного длиннее верхнего;

•    если ручки крошки не зафиксированы при основном пеленании, то их следует разместить вдоль туловища;

•    потянуть левый угол одеяло, обернув левую руку, и завернуть его за спину малыша;

•    нижний край подтянуть вверх и спрятать его в образовавшемся загибе;

•    правый угол потянуть в обратную сторону и завести его за спину;

•    верхний угол становится так называемой защитой;

•    конверт зафиксировать при помощи ленты.

Это наиболее распространенные способы пеленаний.