Апилак гриндекс

Таблица: сравнительная характеристика натуральных лактогонных средств

Кормящей маме для выработки дополнительного количества молока может подойти любой из этих препаратов, но решение должен принимать врач. Рассмотрим их показания в сравнительной таблице.

  Апилак (Вифитех) Апилак (Гриндекс) Млекоин Лактогон
Действующие вещества Пчелиное маточное молочко Пчелиное маточное молочко Травяные экстракты: прострел, крапива, витекс Морковный сок, маточное молочко и травяные экстракты
Показания к применению Гипогалактия, психические расстройства, плохой аппетит Гипогалактия, психические расстройства, плохой аппетит Плохая лактация, при мастите Плохая лактация, недостаток витаминов
Побочные эффекты Аллергия

Беспокойный сон

Аллергия

Беспокойный сон

Не выявлено Аллергия
Противопоказания Заболевания сердца и сосудов Хроническая недостаточность коры надпочечников Гиперчувствительность Диабет
Стоимость 110-150 рублей за 30 штук 220-250 рублей за 25 штук 100-150 рублей за 100 грамм 250 рублей за 25 штук

Из таблицы видно, что ценовая политика веществ не имеет больших скачков, но и назначение у препаратов разное. Самостоятельно начинать прием этих БАДов запрещено. Исключением может считаться только Млекоин.

Trigonella foenum graecum (пажитник)

Это наиболее часто используемый растительный галактогог. Он является представителем семейства бобовых, культивируется во многих частях мира, особенно в Индии, странах Средиземноморья, Северной Африке и Южной Европе. 

Пажитник

Сообщается, что семена обладают действием, стимулирующим рост молочной железы. Это растение используется во всем мире в качестве галактагога у женщин из-за высокого уровня в нем фитоэстрогенов. 

Одно исследование с использованием in vitro показало, что семена пажитника содержат эстрогеноподобные соединения и что они стимулируют экспрессию pS2 (эстроген-индуцированного белка) в клеточной линии рака груди Michigan Cancer Foundation-7 (MCF-7). Определение содержания pS2 часто используется в качестве маркера для оценки эстрогенности соединения, используется для установления эстрогензависимых форм рака. 

Недавно было обнаружено, что пажитник вызывает значительное увеличение выработки молока у женщин и сокращает время восстановления веса новорожденных. Несмотря на его широкое использование, фармакодинамические и фармакокинетические свойства мало исследованы, чтобы определить степень, в которой его компоненты выделяются с молоком. Относится к категории риска лактации L3. В официальной медицине не применяется.

Исследований на животных больше. Предполагается, что пажитник оказывает свое действие на увеличение производства молока путем стимуляции секреции эндогенных гормонов. У коз, которых кормили пажитником, увеличивалась выработка молока. Этот эффект мог быть опосредован стимуляцией пролактина, поскольку его концентрации были значительно выше у коз, получавших пажитник, по сравнению с контрольной группой. В недавнем исследовании, проведенном на козах, также происходило увеличение молочной продуктивности на 13%, причем параллельно с увеличением сывороточного соматотропина.

Для стимуляции лактации принимают 8-10 грамм семян пажитника в сутки. 

Схема приема

Таблетку «Апилака» необходимо положить под язык и дожидаться ее полного рассасывания. Стандартная дозировка — по одной таблетке трижды в сутки. Длительность лечения по инструкции варьирует от 10 до 15 дней. Аналогичным способом препарат могут использовать и кормящие мамы, если врач не подсказал другую схему, как принимать «Апилак» при лактации. Информации о том, через какое время препарат начнет действовать, в инструкции к нему не содержится.

«Апилак» — действительно популярное средство среди кормящих грудью матерей. Даже невзирая на отсутствие клинических исследований влияния этого препарата на лактирующих женщин и их младенцев. Впрочем, зачастую мамам бывает психологически более комфортно, если они используют подобные лекарства в комплексе мер по увеличению количества молока. Иногда эффект плацебо помогает женщинам поверить в свои силы и действительно наладить грудное вскармливание.

Но доказанной научной эффективности «Апилак» для увеличения лактации не имеет. Более того, и другие аналоги неспособны положительно повлиять на выработку грудного молока. Например, «Лактамил», «Лактогон», «Млекоин» и прочие подобные средства. Ведь для увеличения молокообразования нужна частая стимуляция груди, то есть ее сосание младенцем (или сцеживание). Но если «Апилак» выписал врач, мама следит за самочувствием малыша и своими реакциями, часто и правильно прикладывает кроху к груди, и при этом прием препарата помогает ей увериться в собственных силах, это вполне допустимый сценарий. В конечном итоге важен результат — спокойная, уверенная в себе мама, и довольный, хорошо прибавляющий грудной малыш.

Прекращение лактации

Детки растут быстро, наступило время подумать о том, как прекратить лактацию. Наиболее благоприятный вариант, когда малыш сам отказывается от груди после того, когда все приемы пищи (после 6 месяцев) заменены полноценным питанием (каши, супы, творог и т.д.). Чаще всего, остаются только ночные кормления, молока постепенно становится меньше. В большинстве случаев нет необходимости в тугом бинтовании груди, отказе от питья, молоко угасает само по себе, когда ребенок перестает его высасывать. В некоторых случаях есть необходимость в приеме таблеток для прекращения лактации. Есть два способа подавить лактацию:

  1. Если вы только родили и не будете кормить грудью (по медицинским противопоказаниям, например, у вас ВИЧ). В таком случае вам назначат препараты, подавляющие лактацию, и молоко так и не прибудет.
  2. Если вы кормили, но ребенок уже не прикладывается к груди, а молоко продолжает прибывать. Здесь такие же препараты назначаются по другой схеме, иногда 2 или 3 цикла.

К препаратам для подавления лактации относятся: бромокриптин, каберголин.

Период лактации – продолжение вашей связи с малышом после его выхода из уютного маминого домика в животике. Он знает точно, где его мамочка, и она для малыша – все! Кроме тесной психоэмоциональной связи, грудное вскармливание – залог более крепкого здоровья вашего ребенка и вас самих. Так что, лактируйте на здоровье.

в акушерстве и гинекологи мы работаем по таким направлениям как:

  • Ведение беременности с ранних сроков до родов
  • Женская консультация
  • TORCH инфекции (торч-инфекции)
  • Антифосфолипидный синдром
  • Базальная температура
  • Беременность
  • Ветрянка при беременности
  • Планирование беременности
  • Лекарства при беременности
  • Внематочная беременность
  • Восстановление промежности после родов
  • Выделения у женщин из влагалища, выделения при беременности
  • Выкидыш (самопроизвольный аборт)
  • Рецидивирующее невынашивание беременности
  • Генитальный герпес во время беременности
  • Задержка месячных
  • Замершая беременность
  • Инфекции мочевыводящих путей у беременных
  • Интимная пластика без операции
  • Календарь беременности
  • Лактация
  • Многоводие у беременных
  • Овуляция
  • Определение пола ребенка
  • Отеки при беременности
  • Первые признаки беременности: симптомы беременности
  • Прерывание беременности
  • Пренатальный скрининг (двойной и тройной тест)
  • Резус конфликт при беременности
  • Тест на беременность
  • Токсикоз при беременности
  • Узи-диагностика синдрома Дауна и других хромосомных аномалий

Лечим такие проблемы:

  • Аденомиоз
  • Андексит
  • Бактериальный вагиноз
  • Бели
  • Боли внизу живота
  • Боль при мочеиспускании
  • Боли при месячных: если в месячные болит
  • Бесплодие
  • Бесплодие при метаболическом синдроме: бесплодие у женщин с избыточной массой тела
  • Необъясненное бесплодие
  • Вагинальное кровотечение
  • Вагинит
  • Вирус папилломы человека (ВПЧ)
  • Восстановление проходимости маточных труб
  • Воспаление придатков
  • Воспаление шейки матки
  • Генитальный герпес
  • Гиперплазия эндометрия
  • Гарднереллез
  • Дисплазия шейки матки
  • ИППП
  • О схемах лечения ЗППП
  • Зуд половых органов
  • Кондиломы
  • Киста яичника
  • Климакс
  • Кровь в моче (гематурия)
  • Кольпит
  • Мастопатия
  • Маточное кровотечение
  • Месячные (менструация)
  • Миома матки
  • Микоплазмоз
  • Молочница
  • Папилломавирус
  • Поликистоз яичников
  • Полипы
  • Противозачаточные средства
  • ПМС — предменструальный синдром
  • Рак матки
  • Рак шейки матки
  • Ранний климакс (ранняя менопауза)
  • Синдром поликистозных яичников
  • Спираль (внутриматочная спираль)
  • Трихомониаз
  • Уреаплазмоз
  • Хламидиоз
  • Цервицит
  • Цистит
  • Частое мочеиспускание
  • Эрозия шейки матки
  • Эндометрит
  • Эндометриоз
  • Эндоцервицит

Оперативная гинекология:

  • Диагностическая гистероскопия (офисная)
  • Хирургическая гистерорезектоскопия
  • Диагностическая лапароскопия
  • Лапароскопическая пластика маточных труб
  • Лапароскопическая миомэктомия
  • Лапароскопическое лечение внематочной беременност
  • Лапароскопическое лечение эндометриоза
  • Лапароскопическое лечение пролапса органов малого таза
  • Лапароскопическое удаление кисты яичника
  • Лапароскопическое лечение поликистоза яичников (дриллинг)
  • Пластика малых половых губ
  • Пластика влагалища после родов
  • Хирургическое лечение недержания мочи
  • Хирургическое лечение бартолинита (киста, абсцесс бартолиниевой железы)

Таблица 1. Фармакологический обзор некоторых синтетических препаратов стимулирующих лактацию (синтетические галактогоги)

Лекарственный препарат (МНН) Механизм действия Дозы и лекарственная форма Побочные эффекты Фармакокинетика
Метоклопрамид Антагонист рецепторов дофамина 2 (D2R), увеличивает секрецию пролактина Схема приема: 10 мг перорально 3 раза в сутки.  У матерей:

некоторые желудочно-кишечные расстройства, бессонница,

беспокойство, тяжелая депрессия и судороги.

У младенцев, потребляющих молоко от пролеченных матерей: дискомфорт в кишечнике

Период полураспада у людей составляет 156,7 минут. Метаболизируется в печени. Выводится преимущественно через почки. Проникает через плацентарный барьер, ГЭБ, в грудное молоко.
Домперидон Антагонист рецепторов дофамина 2 (D2R), увеличивает секрецию пролактина Схема приема: 10 мг перорально 3 раза в сутки. У матерей: ксеростомия, желудочно-кишечные расстройства (основные), аллергические реакции (сыпь) редко, головная боль (редко)

сердечная аритмия, внезапная смерть крайне редко, с заболеваниями ССС в анамнезе) 

Плохо проходит через гематоэнцефалический барьер. Период полувыведения домперидона у человека составляет 7,5 часа. 
Хлорпромазин Антагонист рецепторов дофамина 2 (D2R), увеличивает секрецию пролактина Схема приема: 25 мг перорально 3 раза в сутки. Экстрапирамидные реакции у матери и летаргия у младенцев.

У матери также: тахикардия, гипотензия,

диспепсия,

кожный зуд, пигментация, фотосенсибилизация. 

Период полувыведения у человека составляет 16-30 часов. Элиминация его метаболитов предположительно более длительная. Проникает через ГЭБ (концентрация в мозге высокая, больше, чем в плазме).
Сульпирид Антагонист рецепторов дофамина 2 (D2R), увеличивает секрецию пролактина Схема приема: 50 мг перорально 3 раза в сутки. У матерей: часто – головная боль, утомляемость, редко – экстрапирамидные симптомы, острые дистонические реакции и эндокринные нарушения Период полувыведения сульпирида из плазмы у человека – 7,15 часа. Выводится почками практически (95%) в неизменном виде.

Растения, которые относятся к галактогогам включают: пажитник (Trigonella graecum foecum), фенхель обыкновенный (Foeniculum vulgare), спаржу кистевидную (Asparagus racemosus, Шатавари), анис (Pimpinella anisum) и расторопшу.

Расторопша

Практически везде (интернет, печатные издания, телевидение) встречаются многочисленные ссылки и рекомендации по использованию этих и других лечебных трав для стимуляции лактации и их влиянию на грудное вскармливание. Однако в большинстве случаев они эмпирические, основаны на традициях.  Исследования влияния многих растений на людей не проводились (или недостаточны). Эта информация является несовершенной, не систематизированной, неструктурированной, разнородной и, следовательно, не поддающейся проверке. 

В отношении ранее упомянутых растений, классифицированных как галактогоги, в настоящее время проведены и доступны исследования их эффективности и безопасности. Но механизмы, с помощью которых достигается стимуляция производства молока еще не выяснены. Поэтому использование не только синтетических, но и растительных средств для лечения или профилактики рекомендуется только по назначению врача-маммолога.

Маточное молочко – полезные свойства

Само по себе маточное молочко – вещество, вырабатываемое пчелами-кормилицами для вскармливания личинок. По консистенции молоко пчелиной матки можно сравнить с киселем. Вкус у этого продукта резкий и кислый.

Интересный факт! Несмотря на то что маточное молочко было предметом многих крупных исследований, ученым так и не удалось идентифицировать состав на все 100%.

Согласно исследованиям:

  • 65% вещества составляет вода;
  • До 19% приходится на сахар и белок;
  • 9% составляют жиры;
  • Минеральные соли – до 1%. 

Полезные элементы причудливо сгруппировались в этом натуральном ингредиенте:

  1. Альбумин – элемент, ответственный за формирование белков в организме. Вырабатываемый с его помощью белок является наиболее близким по своему составу к сыворотке крови. Вещество без особого труда усваивается даже ослабленным организмом.
  2. Жирная группа кислот, входящая в состав маточного молочка, полезна для здоровья в силу того, что самостоятельной выработки последних в организме человека не предусматривается. К жирным кислотам относятся следующие группы витаминов:  А, В, С, D, Е, Н, РР. Такой набор можно встретить только в составе поливитаминного комплекса.
  3. Прогестерон, эстрадиол и тестостерон – гормоны, присутствующие в составе молочка. Именно из-за этой группы соединений вещество противопоказано людям с нарушением гормонального фона.
  4. Фруктоза, сахароза, лактоза – все это быстрые углеводы. С их помощью организм заряжается достаточным количеством энергии.
  5. Гермицидин – натуральный антибиотик, который препятствует образованию микроорганизмов в маточном молочке. Благодаря этому элементу сырье может храниться при глубокой заморозке в течение двух лет.

Сравнение Апилака и Млекоина

Несмотря на то что Апилак считают дженериком Млекоина, оба препарата по-разному действуют на женский организм.

Сходство

У медикаментов одинаковые противопоказания к применению. Таблетки Апилак и драже Млекоин противопоказаны женщинам, имеющим индивидуальную непереносимость к основным компонентам препарата, включая продукты пчеловодства. Людям, страдающим болезнью Аддисона, также рекомендуется воздержаться от приема гомеопатических средств при гипергидрозе.

При несоблюдении индивидуально подобранного режима дозирования риск развития побочных эффектов повышается. К ним относят развитие аллергических реакций, которые проявляются в виде зуда, жжения кожных покровов и сыпи. Случаев передозировки Млекоина и Апилака не выявлен. Оба препарата не требуют рецептурного отпуска из аптек, после вскрытия упаковки можно хранить до 24 месяцев.

В чем разница?

У гомеопатических средств разнится состав. Апилак обогащен витаминами и минералами:

Минералы Витамины
Микроэлементы Макроэлементы Инозитол
Фосфор Висмут Биотин
Магний Мышьяк (в микродозах) Фолиевая кислота
Железо Никель Цианокобаламин
Кальций Хром Пантотеновая кислота
Калий Сера Пиридоксин
Натрий Кремний Рибофлавин
Кобальт Кислота аскорбиновая
Марганец Тиамин
Медь
Цинк

Что дешевле?

Стоимость биологически активных добавок варьируется в зависимости от места, реализации и фирмы-производителя. Млекоин стоит дороже, приблизительная цена – от 135 руб. Стоимость мази Апилак стартует с 70 руб., таблеток – со 100 руб.

При длительном применении Апилака аллергические реакции возникают чаще ввиду того, что маточное молочко считают природным аллергеном.

Правила приема лекарства

Для решения проблемы с лактацией нужно употреблять препарат в виде таблеток. Их необходимо класть под язык и рассасывать. Здесь придется обойтись без употребления воды, так как эффект достигается только при постепенном рассасывании. Это объясняется тем фактом, что желудочный сок нейтрализует полезные свойства маточного молочка.

В силу того, что вещества, входящие в состав, обладают тонизирующими свойствами, то лучше не принимать лекарство непосредственно перед сном. Оптимально употреблять маточное молочко через час после приема пищи.

Для улучшения лактации суточная доза препарата составляет 1 таблетка 3 раза в день. Обычно курс лечения составляет 2 недели. Но не стоит забывать, что каждый случай индивидуален и должен рассматриваться врачом. Относительно передозировки препаратом производители не нашли никаких сведений.

Как понять, что молока действительно не хватает

Истинно недостаточную выработку грудного молока невозможно выявить по таким признакам, как ощущения в груди, количество сцеженного молока или поведение крохи во время кормлений. Эти факторы носят очень субъективный характер, поэтому их не рассматривают как однозначные симптомы снижения молочной секреции.

Главный и объективный критерий достаточности питания для грудных младенцев — это их прибавки. Поэтому прежде чем начинать лечение и вообще поддаваться волнению, кормящей маме стоит ответить на простой вопрос: какие прибавки в весе у малыша за последние три дня (неделю, месяц)? Если вес давно не измерялся, самое время обновить данные. Как сделать это максимально достоверно:

  • взвесить кроху и зафиксировать вес на текущую дату;
  • повторить взвешивание через три дня, записать результат;
  • высчитать разницу в двух показателях;
  • разделить полученный результат на три.

Таким образом, мама получит среднесуточную прибавку ребенка за последние три дня. Взвешивать младенца можно в одной и той же одежде или голышом. Удобно делать это примерно в одно время, например, с утра. Желательно использовать для этого специальные детские весы. Они дают наиболее точные показания.

Какие выводы сможет сделать мама.

  • Если прибавка более 20 г в сутки. Для младенцев менее шести месяцев от роду такая цифра означает, что они сыты, и им хватает молока.
  • Если прибавка менее 20 г в сутки. Для малышей младше полугода такая динамика веса говорит о недостаточном питании и (или) проблемах с его усвоением.

Эти цифры опираются на минимально допустимые и безопасные нормы веса, утвержденные ВОЗ. Так, в первом полугодии малыши должны набирать минимум по 600 г в месяц (то есть, по 20 г в день). Начиная с седьмого месяца динамика веса замедляется. Но если кроха плохо прибавляет до полугода, для мамы это повод пересмотреть организацию грудного вскармливания, оценить правильность прикладывания и состояние здоровья младенца.

Воздействие препарата – плюсы и минусы

Бактерицидные свойства средства упоминаются уже в 1939 году. Немного позднее, в 1995 году, во Франции, Чехии и Италии маточное молочко стало использоваться врачами для восстановления ослабленной иммунной системы и в качестве средства для восстановления ресурсов истощенного организма.

Можно принимать Апилак для увеличения лактации, но на этом полезные свойства препарата не заканчиваются. Лекарство выступает в следующих ролях:

  • Иммуномодулятор;
  • Дезинфектор;
  • Антидепрессант;
  • Противоопухолевое средство.

Если рассматривать Апилак, как средство, нормализующее лактацию, то стоит учитывать тот факт, что в этом вопросе не существует единого решения проблемы. Использование лактогонных препаратов будет приемлемо только в том случае, если у женщины не имеется противопоказаний к применению.

Важно знать! Физиологические проблемы стоят на самом последнем месте в списке проблем, вызывающих гиполактацию. Всего 1% родивших женщин относится к группе пациенток, у которых причиной недостаточной лактации стала физиология

Специалистам

АПИЛАК ГРИНДЕКС – биогенный стимулятор метаболических процессов, представляющий собой сухое вещество нативного пчелиного маточного молочка.
Он обладает адаптогенным, общетонизирующим, регенерирующим действием, а также улучшает тканевой метаболизм.

Применение АПИЛАК ГРИНДЕКС при гипогалактии

Гипогалактия – сниженная секреторная активность молочных
желез. Термин «гипогалактия» происходит от двух слов латинского
происхождения: hуpo – уменьшение, снижение; lactis, las – молоко, отделение молока молочной железой.

Гипогалактия может быть:

  • ранняя (первичная), которая возникает в первые 10 дней после родов;
  • поздняя (вторичная), которая возникает более чем через 10 дней после родов.

От гипогалактии следует отличать временную недостаточную секрецию молока в первые 2-4 суток после родов, которая бывает у молодых первородящих женщин. В таком случае, при правильном режиме и уходе за молочными железами, лактация быстро восстанавливается до физиологических норм.

Для лечения гипогалактии используется ряд лекарственных средств, в частности:

  • никотиновая кислота (Acidum nicotinicum);
  • глутаминовая кислота (Glutamic acid);
  • поливитаминные комплексы;
  • витамин Е (α-Tocopheroli acetas, токоферола ацетат);
  • АПИЛАК ГРИНДЕКС (Apilac)

АПИЛАК ГРИНДЕКС (таблетки сублингвальные) содержит лиофилизированный
порошок нативного маточного молочка пчел.

В препарате содержатся витамины (в т.ч. C, В1, B2, B5, B6, B8, B12, H, фолиевая кислота),
макроэлементы (K, Na, Ca, Mg, Fe, P) и микроэлементы (Zn, Mn, Cu, Co, S, Si, Ni, Cr, As, Bi), 23 различные аминокислоты, включая незаменимые (в т.ч. гистидин, валин, метионин, триптофан) и другие биологически активные вещества (в т.ч. холинэстераза, ацетилхолин).

Применение препарата АПИЛАК ГРИНДЕКС у беременных

АПИЛАК ГРИНДЕКС обладает общетонизирующим действием, стимулирует клеточный метаболизм и
регенеративные процессы, улучшает трофику тканей. В комплексе все это обеспечивает нормальное и бесперебойное питание ребенка через плацентарный барьер. Применение АПИЛАК ГРИНДЕКС беременными женщинами способствует повышению защитных сил организма и формированию выраженного иммунитета у матери и будущего ребенка.

Другие эффекты применения препарата АПИЛАК ГРИНДЕКС.

Препарат АПИЛАК ГРИНДЕКС рекомендован спортсменам в период восстановления после интенсивных физических нагрузок.

У больных с астенией после применения АПИЛАК ГРИНДЕКС наблюдалось улучшение самочувствия, сна и аппетита, уменьшение утомляемости и раздражительности.

Методическое пособие НИИ педиатрии “Клинические аспекты применения АПИЛАК ГРИНДЕКС”

Особенности состава

В настоящее время современная гомеопатия предлагает пациентам целый перечень препаратов, доказавших свою эффективность на практике. В их числе Млекоин. Его выпускают в форме белых гранул с приятным вкусом. Это растительный препарат, который сочетает в себе свойства растений, входящих в его состав:

  • Священный витекс. Такой многолетний кустарник обладает превосходными лечебными свойствами. Он находит свое применение не только в нетрадиционной, но и в официальной медицине. Такое растение улучшает лактацию. Оно обладает мощными противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Витекс, который входит в состав Млекоина, помогает быстрее заживлять раны и трещины, формирующиеся на сосках женщин в период лактации;
  • Луговой прострел. Часто используется в народной медицине. Листья растения содержат целый перечень полезных веществ, в числе которых эфирные масла и гамма-лактоны. Луговой прострел обладает мощным бактерицидным свойством. Он усиливает лактацию и улучшает прилив молока. У некоторых женщин после родов часто возникают проблемы, которые связаны с областью нижнего таза, а также ног. Это провоцирует венозный застой. Луговой прострел улучшит состояние женщины. Он повысит венозный отток;
  • Жгучая крапива. Она содержит много полезных витаминов и микроэлементов, в числе которых натрий, кальций, калий, медь. Листья жгучей крапивы помогут вырабатывать белки, защищают организм женщины от инфекций и вирусов. Крапивой зачастую лечат варикоз вен, который формируется после родов. Такое растение нормализует метаболизм, увеличивает количество грудного молока и укрепляет сосудистые стенки.

Уникальный растительный состав, который отмечен в инструкции по применению, стимулирует выработку пролактина, ответственного за выработку грудного молока. Помимо того, как гласят многочисленные отзывы кормящих мам, препарат оказывает положительное воздействие при мастите, снимает воспалительный процесс, устраняет боли в груди.

Питание при лактации

Грудное молоко – универсальное, эволиционно идеально созданное средство для вскармливания вашего маленького сокровища. Природа позаботилась о том, чтоб при лактации все питательные вещества, витамины и микроэлементы, которые вы употреблете в пищу, поступили ребенку. Жесткие ограничения в еде не приносят пользы, а наоборот, вредят. Рекомендации по исключению овощей и фруктов приводят к тому, что в молоке нет всех необходимых витаминов, мамочка испытывает стресс из-за резкого ограничения рациона. Опасения по поводу аллергий у младенцев, связываемые с фруктами и овощами (например, красного или желтого цвета) не оправдвны и, я бы сказала окровенно, глупы. Столетиямы наши прабабушку и прабабушки наших прабабушек употребляли при кормлении детей, все что выросло на огороде. Поэтомы все сезонные овощи и фрукты нашего региона могут и должны без ограничений присутствовать в меню кормящей мамы. Исключаются колбасы, сладости, чипсы, спиртное. Исключения могут быть, то есть можно съесть немножко этих вредных продуктов 1 раз в 2-3 недели и не все одновременно, чтоб проследить за реакцией ребенка.

Foeniculum vulgare (фенхель)

Это единственный вид из рода Foeniculum, встречающийся в зонах умеренного климата по всему миру, Это многолетнее ароматное растение, произрастающее в южной Европе, особенно на побережье Средиземного моря, где оно считается диким.

Фенхель

Первое сообщение о его стимулирующих лактацию свойствах было сделано греческим ботаником Педаниусом Диоскоридом (40–90 гг. Нашей эры). Согласно исследованиям растение увеличивает надои и жирность молока у коз. 

Он используется в качестве галактогога и у людей, о побочных эффектах пока не сообщалось. Для повышения лактации выпускаются чаи и растворимые напитки с фенхелем. В домашних условиях можно приготовить настой самостоятельно: 1 ст. ложка семян заливается стаканом кипятка, настаивается 2-3 часа. Принимать до еды по примерно 50 мл (2 ст. ложки). Фенхель безопасен как для матери, так и для ребенка (исключение составляют женщины с аллергическими реакциями на растения семейства зонтичных). Кроме того, он снимает колики у младенцев. 

  1. vulgare на протяжении веков используется как эстрогенное средство. Есть данные об увеличении секреции молока, улучшении репродуктивной цикличности, облегчении родов и повышении либидо. Он содержит E2-подобные молекулы, такие как анетол и эстрагол.
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector