Лучшие молокоотсосы

Сколько сцеживать молока и как часто это надо делать

1. Сцеживаться, с целью увеличить количество молока надо часто, но не более, чем один раз в час.
2. Если вы находитесь вдали от ребенка, не забывайте сцеживаться ночью каждые три часа. Это является одним из условий сохранения лактации.
3. Чтобы облегчить грудь не обязательно сцеживаться до последних капель, остановитесь, как только вы почувствуете чувство облегчения
4. Сцеживая молоко для кормления, завершайте процесс после достижения нужной отметки, при необходимости используя поочередно обе груди.
5. Если вы сцеживаетесь для увеличения выработки молока, каждую грудь необходимо сцеживать не менее 15 минут. Если она станет «пустой» раньше этого срока, то после появления чувства пустоты сцеживайте грудь ещё 2 минуты.

Подготовка к сцеживанию

Перед тем, как начать сцеживаться, необходимо тщательно вымыть руки и грудь с мылом. Если молочные железы сильно набухли, можно принять теплый расслабляющий душ, или приложить к ним теплую пеленку. Это будет способствовать лучшему оттоку молока.

Для подготовки груди перед сцеживанием, нужно мягко ее размять. Необходимо поддерживать одной рукой грудь, а другой делать круговые массирующие движения от подмышечных впадин по направлению к соскам. Молочные железы по плотности должны быть однородные, если прощупываются комки, их нужно мягко разминать.

Если женщина сцеживается вне дома, стоит поставить перед собой фото малыша. Это будет способствовать выделению необходимых гормонов, отвечающих за прилив молока.

Как стерилизовать молокоотсос перед сцеживанием

Перед использованием молокоотсоса, обязательно требуется его простерилизовать. Для этого нужно разобрать его, все комплектующие тщательно промыть с мылом. Если дома имеется стерилизатор, то молокоотсос в разобранном виде помещается в его емкость и выставляется режим, в соответствии с инструкцией.

Можно прокипятить устройство для сцеживания молока в обычной кастрюле. Приспособление разбирается и помещается в кастрюлю, заливается водой и кипятиться примерно 10 минут.

После стерильной обработки все части сцеживающего устройства должны просохнуть на чистом полотенце, после этого его необходимо собрать и начать сцеживание.

Как хранить грудное молоко после сцеживания?

Эксперты советуют перелить грудное молоко в любую пластиковую или стеклянную бутылочку для кормления либо хранения. Ёмкость должна надёжно закрываться крышкой. Многие модели молокоотсосов уже оснащены удобными контейнерами для хранения грудного молока после сцеживания.

Ты можешь использовать и пластиковый пакет, предназначенный специально для грудного молока. Наполни его на три четверти, если собираешься класть в морозильную камеру, поскольку молоко при замерзании имеет свойство расширяться.

Для удобства раздели питание на порции, необходимые для кормления. Например, если ребенок обычно выпивает 100 мл, храни его ровно в таком объеме.

Перед тем, как класть молоко в холодильник или морозильную камеру, не забудь подписать на бутылке дату сцеживания. Сначала используй самое «старые» запасы. Никогда не смешивай свежее молоко с замороженным.

Рассмотрев, как выглядит грудное молоко в ёмкости, ты, скорее всего, удивишься. Дело в том, что жир в молоке отделяется от жидкости и скапливается сверху. Иногда продукт имеет голубоватый оттенок, особенно в начале. На цвет грудного молока влияет диета мамы и лекарственные препараты. Специалисты не рекомендуют сильно взбалтывать молоко в бутылке. Вместо этого аккуратно его перемешай, чтобы жидкость стала однородной.

Процесс заморозки разрушает некоторые антитела в молоке, поэтому без особой необходимости не прячь его в морозилку. Но не забывай, что замороженное натуральное питание все равно полезнее для здоровья малыша, чем молочная смесь.

Обрати внимание! Грудное молоко не должно пахнуть или быть кисловатым на вкус, но после размораживания оно иногда имеет слегка мыльный запах от изменения структуры жиров. Это абсолютно естественно

Ручной способ: инструкция и видео

1. Подготовьте чистую емкость с широким горлышком и полотенце, вымойте руки.
2. Большой палец руки положите на грудь сверху, остальные пальцы поместите под грудь. Расстояние от пальцев до соска должно составлять примерно 2,5-4 см в зависимости от размера груди.
3. Аккуратным движением грудь сдавливается пальцами по направлению к грудной клетке, т.е. назад, после этого пальцы перемещаются вперед к соску. Движения должны напоминать не трение, а скорее перекатывание. Далее повторяйте в той же последовательности. Вначале становления лактации на эти действия может потребоваться несколько минут. Увеличивать силу давления не следует. Надо терпеливо продолжать сдавливания. Одновременно с этим выделяется молоко, сначала по капелькам, а потом струйками.
4. Перемещайте пальцы вокруг груди, чтобы молоко выходило изо всех долек. Когда это сделать вы сами поймете по характеру выделения молока.
5. Старайтесь, чтобы пальцы при скольжении к соску не перемещались на него, иначе может произойти травмирование.
6. Чтобы пальцы не скользили за счет капелек молока, время от времени протирайте грудь и руки.

Виды молокоотсосов

В настоящее время выбор молокоотсоса может вызвать вопросы, так как выбор среди данных приборов весьма широк. В независимости от фирмы производителя все молокоотсосы можно разделить на три группы:

• Механические или ручные молокоотсосы;
• Электрические молокоотсосы.

У каждого из представленных выше приборов имеются свои, как положительные, так и отрицательные стороны, об этом мы и поговорим подробнее.

Ручные молокоотсосы

Ручные молокоотсосы могут быть двух типов: поршневыми и помповыми. Аппарат с поршневым механизмом вызывает приближенные к естественным ощущения при сцеживании молока. Перед началом использования в прибор вставляется специальный поршень, который и обеспечивает присасывающую силу. Из плюсов поршневого молокоотсоса можно выделить практически бесшумное использование при сцеживании, а также такой прибор очень легко разбирается и подвергается стерилизации. Негативной стороной использования становится участие обеих рук при сцеживании, а также значительные усилия, прикладываемые при его использовании. Помповый молокоотсос вызывает присасывающее действие за счёт встроенной груши.

Главным и единственным достоинством ручных молокоотсосов является их низкая стоимость, а вот минусов у них гораздо больше. Ручные аппараты не обладают регулировкой силы присасывания, что довольно часто при использовании вызывает дискомфортные и неприятные ощущения в груди у кормящей матери.

Электрические молокоотсосы

При использовании электрического молокоотсоса сила присасывания создаётся специальным электрическим механизмом за счёт обычной электросети или батареек. Самые новые версии могут комплектоваться специальными аккумуляторами, что прибавляет удобства в их использовании. Главным компонентом электрического молокоотсоса является мотор, создающий условия вакуума в воронке для соска.

Мотор молокоотсоса задаёт ритм, создающий присасывающую силу. Существует два основных вида электронных аппаратов: аналоговые и цифровые. Аналоговые электрические молокоотсосы обладают монотонным ритмом сцеживания, в то время как цифровые позволяют более естественно имитировать сосание груди ребёнка и могут не только регулировать присасывающую силу, но и интенсивность сцеживания.

Применение ручного прибора Авент

Воспользовавшись несложной инструкцией по сцеживанию, можно исключить развитие лактостаза.

Обязательно перед тем, как использовать прибор, необходимо прокипятить все его части.
Для этого разберите аккуратно на несколько деталей и поместите в кастрюлю с горячей водой. Прокипятите несколько минут и выключите огонь.

Перед тем, как начинать использование ручного молокоотсоса, помойте руки с мылом.
При этом, тоже самое нельзя проделывать с грудью. Мыло негативно воздействует на соски, способствуя появлению трещин.

Аккуратно возьмите в руку сосок и поместите в центр прибора

При этом, делать все необходимо крайне осторожно, чтобы не было никаких повреждений и проблем со здоровьем. Старайтесь не прищемить сосок

В работе с ручным молокоотсосом нельзя спешить.

Нажимайте на поршень или используйте другой вид механического прибора.
В это же время другой рукой слегка массируйте грудь. Нельзя давить на неё. Требуется аккуратный массаж.

Сцеживаться до пустой груди нет необходимости.
Как только вы почувствовали облегчение, можете прекратить данную работу. Набитая грудь уже сама начинает течь при малейшем движении, поэтому вам не придется слишком упорно нажимать на поршень.

После того, как вы сцедили молоко, необходимо промыть весь прибор.
Для этого разберите его на части и хорошо промойте с использованием специальных средств.

Лактостаз, лактационный криз, гипогалактия: что делать?

Лактостаз. Если в молочных железах появляется ощущение «распирания», тяжести и нагрубания, возможно, у мамы произошел лактостаз — застой молока в груди. Чтобы преодолеть это
состояние, необходимо 1-3 раза в сутки (не чаще!) сцеживать грудное молоко. После кормления и сцеживания для облегчения боли можно приложить к груди холодную термонакладку. Кормить ребенка при лактостазе необходимо по требованию, а не по расписанию.

Лактационный криз — это временное снижение выработки молока, которое, как правило, происходит из-за особенностей гормональной регуляции от 3 до 6 недель после родов, в 3-4 месяца и в 6-7 (иногда — в 7-8) месяцев после родов. Предложение ребенку молочной смеси в такой ситуации является ошибкой. Следует 2-3 дня переждать ситуацию, стараясь как можно чаще прикладывать малыша к груди.

Чтобы стимулировать выработку молока, перед кормлением к груди можно приложить теплый компресс, а после кормления — сцедить грудь. Следует употреблять достаточное количество жидкости в такой период, рационально питаться и по возможности — отдыхать.

Гипогалактия — это недостаточная выработка молока, которая встречается очень редко (примерно у 5% женщин). Может возникать либо в течение 10 дней после родов, либо по прошествии 10 дней после родоразрешения. Гипогалактия успешно лечится, главное — своевременно сообщить об этом врачу.

Как мыть молокоотсос?

Мыть устройство необходимо после каждого применения. Для этого молокоотсос разбирается в соответствии с прилагаемой инструкцией. Детали изделия, непосредственно контактирующие с кожей молочных желез и молоком, должны быть вымыты в горячей воде с мылом. После этого их тщательно ополаскивают большим количеством проточной воды и оставляют сушиться на воздухе, без применения полотенец.

Вопрос о необходимости приобретения молокоотсоса для каждой женщины индивидуален

Но если это устройство уже имеется, важно за ним правильно ухаживать и научиться пользоваться. В этом случае он станет надежным помощником, а не бесполезной безделушкой

Виды молокоотсосов

Электрические изделия

Образуют вакуум с помощью мотора, быстро и безболезненно сцеживают молоко. Не требуется никаких усилий, руки остаются свободными. Главное — правильно поставить накладку, чтобы сосок был в центре, затем просто включить молокоотсос.

Процесс сцеживания облегчается. Использовать изделие не составляет труда.

Механические аппараты

Чтобы применять механические молокоотсосы, нужно наложить воронку на околососковую зону, нажать на помпу или воздействовать на рычаг, поршень. Для автоматизации действий понадобится некоторое время.

Молокоотсос с резиновой грушей

Самое простое изделие. Конструкция представлена пластиковой или стеклянной воронкой и резиновой грушей. Очень похож на помповый молокоотсос, различие в том, что он оборудован бутылочкой для сбора молока.

Шприцевой аппарат

Состоит из шприца и воронки, которые оборудованы на крышке бутылочки для сбора молока.

Поршневой молокоотсос

Данное приспособление состоит из воронки и поршня, который стимулирует выделение молока.

При выборе механической модели учитывайте, что поршневые и шприцевые изделия эффективнее помповых. Они более щадящие. Иногда помповые модели приводят к лактостазу.

Электронный молокоотсос

Представляет собой маленький компьютер, который обладает массой программ и разнообразными режимами. Включается нажатием одной или двух кнопок.

Лактостаз: когда молока слишком много

Мало молока – плохо, чрезмерно много – тоже не слишком хорошо. Когда молока в избытке, а ребенок при этом не съедает всю порцию, приготовленную маминым организмом, молоко может переполнить молочную железу или отдельные ее участки и вызвать появление такого серьезного нарушения как лактостаз.

К сожалению, лактостаз возникает у 90% кормящих мам хотя бы 1-2 раза за период грудного вскармливания, особенно в самом его начале.

Его признаки:

• уплотнение в груди;
• болезненные ощущения;
• боль от прикосновения.

Женщина может чувствовать общее сильное недомогание. В этом случае ее беспокоят: ломота в суставах, озноб, тремор рук – настоящее «гриппозное» состояние, сопровождающееся высокой температурой – 38-390.

Когда нужно сцеживать молоко?

Ранее считали, что сцеживать остатки грудного молока необходимо после каждого кормления. Современные педиатры убеждены, что в этом есть необходимость не всегда. И те, и другие правы.

Когда мама прикладывает ребенка к груди по требованию и не ограничивает время кормления, стимуляция молочных желез проходит естественным путем. Организм женщины в этом случае самостоятельно «подсчитывает» количество молока, которое необходимо выработать и необходимости дополнительно сцеживать его нет. Малыш съедает все, что накопилось.

Между тем, есть ряд случаев, когда в этих манипуляциях есть потребность.

В период становления лактации

В первые недели после родов молоко пребывает слишком быстро, кроха не успевает его съесть. Чтобы излишки не застаивались в груди, их необходимо удалять

Это важно делать с целью предотвращения мастита

Когда молока не хватает

Как уже отметили, сцеживание – эффективный способ стимулировать синтез молока. А также как временная мера для поддержания лактации в период, когда есть необходимость приостановить грудное вскармливание. Например, когда маме нужно пройти лечение.

Если есть необходимость докармливать кроху

Чаще всего необходимость в сцеживании и докорме возникает, когда ребенок родился недоношенным. Из-за преждевременного появления на свет у него еще не успел окончательно развиться сосательный рефлекс, и он сосет грудь вяло. Если же таких проблем нет, то сцеживание грудного молока для хранения – отличный способ обеспечить кроху своевременным приемом пищи, когда маме необходимо отлучиться.

Как пользоваться молокоотсосом

Особенности использования

Для комфортного использования молокоотсоса соблюдайте следующие рекомендации по эксплуатации:

• Перед началом процедуры вымойте прибор и прокипятите емкость для сбора молока.
• Займите удобное положение, например, сядьте, облокотившись на подушку.
• Приложите воронку к груди. Предварительно ознакомьтесь с инструкцией к прибору, чтобы сделать все правильно.
• Первые минуты выделяется небольшое количество молока, потому что грудь еще не разработалась.
• При использовании ручного механизма соблюдайте ритмичный темп во избежание дискомфорта.
• При возникновении болевых ощущений остановите процедуру, помассируйте молочную железу круговыми движениями.
• Для второй груди повторите все действия, указанные выше.
• После сцеживания оботрите грудь влажным полотенцем или обмойте теплой водой.
• Вымойте, высушите и сложите прибор.

Меры предосторожности

1. Не применяйте в душе или ванной.
2. Не окунайте в воду или другую жидкость.
3. Если прибор оказался в воде, не дотрагивайтесь до него. Отключите его от электросети.
4. Нельзя пользоваться изделием с поврежденным шнуром, вилкой или корпусом.
5. Храните прибор далеко от источников тепла.
6. Не оставляйте изделие без присмотра.
7. Не разрешайте детям играть с аппаратом.

В электрических молокоотсосах категорически нельзя мыть некоторые элементы. Внимательно ознакомьтесь с инструкцией.

Сцеживание грудного молока: стимулируем лактацию

Кормление грудью – это всегда работа в тандеме. Ребенок съедает столько молока, сколько требует его маленький организм, и образовавшееся свободное место в груди мамы заполняется новой порцией к следующему кормлению. Первые несколько месяцев этот процесс динамичен. То есть, по мере того, как растет кроха и его аппетит, количество грудного молока вырабатывается в соответствии с его потребностями. Но потом ситуация стабилизируется, и молочные железы наполняются всегда примерно одним и тем же объемом молока. Если заметили, что ваш малыш не наедается, не спешите переводить его на детские смеси. Попробуйте нехитрый прием – сцеживайте остатки молока после кормления. Таким образом вы обманываете свой организм, заставляя его производить больше молока.

Сцеживание полезно не только тем, что стимулирует лактацию, но и профилактикой непроходимости молочных протоков. Мастит – воспаление молочных желез – достаточно распространенная проблема молодых мам, связанная именно с застоем излишков молока в молочных железах. Это опасное состояние, которое лечится антибиотиками и может закончиться оперативным вмешательством. Не лишним будет напомнить, что в таком случае о грудном вскармливании можно забыть.

Ручное сцеживание грудного молока

Ручное сцеживание грудного молока дается некоторым намного сложнее, однако этот процесс не вызывает последствий, таких как возникновение трещин на сосках. В результате ручного сцеживания предотвращается застой, так как выделение молока происходит изо всех долек и считается эффективным.

Техника ручного сцеживания: в видео и фото

Сцеживать грудь руками допустимо без выполнения каких-либо дополнительных манипуляций лишь тогда, когда застой молока отсутствует. Если лактостаз уже имеется, придется немного поусердствовать: размять грудь, потрясти ею, выпить теплого чая или молока, посетить теплый душ. Все эти мероприятия помогут улучшить сцеживание, и оно начнется быстрее.

Правильное сцеживание груди руками поэтапно

Далее поступаем по инструкции:

• хорошо моем руки, подготавливаем емкость для сбора молочка после ручного сцеживания, занимаем удобное положение;
• обхватываем грудь следующим образом: большой палец на ареоле, а указательный под ней;
• аккуратно сдавливаем ареолу, пытаясь захватить протоки внутри нее;
• прижимая околососочную зону, вытягиваем сосок вперед до появления струек молока;
• если первые минуты сцеживание затруднено, подключаем вторую руку и одновременно разминаем ею молочную железу.

В этом видео узнайте, для чего нужно ручное сцеживание и как его осуществлять правильно.

Как правильно сцеживать грудное молоко?

В советские времена всем новоиспеченным мамам еще в роддоме медсестры подробно рассказывали и показывали, как нужно правильно сцеживать грудное молоко. Смеси тогда были очень дорогими, а их доступность и качество оставляли желать лучшего, поэтому женщины отчаянно боролись за сохранение грудного вскармливания.
Сегодня на полках магазинов можно найти абсолютно любую смесь для любого возраста, однако ни одна их них никогда не заменит ребенку материнское молоко, поэтому сцеживание остается главным инструментом при налаживании грудного вскармливания.
Сцеживание помогает избежать мастита, когда молока слишком много, и стимулирует работу молочных желез, когда молока, наоборот, мало. Кроме того, оно позволяет оставить дома запас грудного молока на тот случай, если мамочке потребуется отлучиться.
Существует 2 основных способа сцеживания:
• ручное сцеживание;
• сцеживание при помощи молокоотсоса (ручного или электрического).
Если вы не планируете часто кормить ребенка сцеженным молоком, собирайте молоко вручную или при помощи недорогого ручного молокоотсоса. Если же вам требуется разлучаться с малышом часто и надолго, приобретите электрическую модель.

 Ручное сцеживание

Многие женщины не понимают, как правильно сцеживать грудное молоко руками. Да, с первого раза сцедиться вручную получается не у всех: это достаточно больно и неудобно

Чтобы процесс проходил максимально эффективно и безболезненно, важно освоить определенную технику.
Перед сцеживанием желательно тщательно вымыть руки и выполнить легкий массаж грудных желез. Для стимуляции выработки молока рекомендуется также выпить стакан теплого чая

Непосредственно при сцеживании рукой необходимо поддерживать грудь снизу таким образом, чтобы указательный палец находился по нижнему краю ореолы. Нисходящими движениями большого пальца молоко «сгоняется» по направлению к соску и умеренным нажатием большого и указательного пальцев выдавливается из груди.
Если время кормления еще не подошло, сначала сцеживание пойдет очень медленно: молоко будет вытекать буквально по капле. После прилива, о котором вы догадаетесь по знакомым признакам (тяжесть в груди, покалывание, жжение), молоко начнет сцеживаться струей.
Если после многократных попыток вам не удалось разобраться, как правильно сцеживать грудное молоко вручную, обратитесь к специалисту по грудному вскармливанию или попробуйте применить молокоотсос: с ним процесс, как правило, идет быстрее и легче.

Сцеживание грудного молока молокоотсосом

Молокоотсос – это достаточно удобный механизм для сцеживания грудного молока. Вы просто прикладываете его к груди таким образом, чтобы сосок расположился по центру специальной воронки, и включаете устройство (когда речь идет об электрической модели) или ритмично сжимаете рукой «грушу» или рычаг (если это ручная версия).
Как правильно сцеживать грудное молоко молокоотсосом, обычно написано в инструкции к прибору. Не забудьте простерилизовать все элементы и контейнеры, которые будут соприкасаться с грудью и молоком.

Как правильно сцеживать грудное молоко ручным молокоотсосом?

1. Сцеживать грудное молоко лучше начинать с использованием ручного молокоотсоса. Так вы будете чувствовать силу и давление, которое комфортно для вас.
2. Перед использованием ручной молокоотсос следует прокипятить пару минут.
3. Вымойте руки с мылом. Грудь мыть с мылом не обязательно, так как мыло сушит кожу и повышает вероятность появления трещины соска.
4. Сосок нужно поместить в середину насадки молокоотсоса. Зафиксируйте грудь правой рукой.

   Сосок не должен защемляться, не должно быть резкой боли.

5. Если молокоотсос с поршнем, аккуратно нажимайте на него. Сначала будут появляться капельки, постепенно молоко начнёт вытекать струйками.

   Не давите на грудь, могут оставаться синяки. Нежными движениями можно массировать молочную железу для облегчения отхождения молока. Также перед процедурой сцеживания полезно принять тёплый душ. Грушевый молокоотсос работает по такому же принципу, только вместо поршня имеется резиновая груша.

6. Сцеживание молокоотсосом следует проводить до того момента, пока не почувствуйте облегчение в груди. Полное опорожнение делать не стоит, да и вы не сможете, всё равно немного молока останется в груди. В целом при механическом сцеживании на одну процедуру уходит минут 10.

   За одну процедуру сцеживания следует опорожнять сразу две груди по очереди.

7. После данной манипуляции молокоотсос необходимо разобрать и промыть с мылом под проточной водой. Затем высушить на полотенце, не обтирая. Кипятить не нужно.

Грудное молоко можно сохранять в морозильнике в специальных контейнерах до полугода.

Сцеживание грудного молока молокоотсосом: особенности такого способа

Некоторые новоиспеченные мамы предпочитают сцеживаться руками, но эксперты считают, что намного лучше приобрести для этой цели специальное устройство – электрический или ручной  молокоотсос.

Кормящие женщины используют молокоотсос, чтобы:

• стимулировать выработку грудного молока и увеличить его запас;
• обеспечить ценным питанием недоношенного ребенка или малыша, который не может сосать грудь;
• облегчить боль и давление на грудь, переполненную молоком – только нужно избегать чрезмерного сцеживания, оно может ухудшить ситуацию;
• запастись молоком, если по медицинским показаниям ты какой-то период не сможешь кормить кроху грудью. Например, тебе необходимо принимать лекарства, которые способны нанести вред ребенку. Или ты планируешь на несколько дней лечь в больницу.

Поначалу тебе может показаться странным тот факт, что какой-то прибор может раздобыть молоко из груди. Но уже через несколько использований ты оценишь его по достоинству – процесс сцеживания грудного молока молокоотсосом станет привычным и простым.

Чтобы использовать электрический молокоотсос, на область соска накладываются специальные накладки — воронки, которые идут в комплекте.  Ты всего лишь нажимаешь кнопку аппарата и наблюдаешь за появлением жидкости в прикрепленном контейнере. Ручные молокоотсосы оснащены такими же воронками, но чтобы молоко начало капать в ёмкость для сбора, применяется сила рук, а не электродвигателя.

Обычно на сцеживание молока с обеих грудей хорошим электрическим молокоотсосом уходит от 10 до 15 минут, а с помощью ручного насоса – до 45 минут.

Качественные устройства абсолютно безболезненно имитируют сосание груди ребенком. Единственное условие — воронки молокоотсоса должны идеально подходить для твоих сосков по размеру. Прикладывай их так, чтобы тебе было максимально комфортно.

Ещё одна полезная вещь для облегчения жизни мамы в декрете – специальный бюстгальтер «Свободные руки». Как ты уже догадалась, он обеспечивает свободу твоих движений во время сцеживания. С помощью такого лифа ты можешь наконец-то расслабляться за чтением книги или журнала, разговаривать по телефону или работать, пока включён молокоотсос. Такой бюстгальтер можно даже сделать самостоятельно, прикрепив резинки для волос к бретелькам обычного лифчика для кормления или вырезав отверстия в старом спортивном топе.

Помни, что для успешной лактации и сцеживания грудного молока важно быть максимально спокойной и настроенной на позитив. Включив автоматический молокоотсос, поначалу ты можешь чувствовать некие рывки в его работе

Специалисты советуют начать с самой низкой силы и скорости всасывания, затем переключать уровни, ориентируясь на свои ощущения. Тебе может быть непривычно от такого процесса сцеживания грудного молока, но ты не должна чувствовать боль. После завершения работы молокоотсоса, не забывай каждый раз тщательно мыть все съемные детали

Включив автоматический молокоотсос, поначалу ты можешь чувствовать некие рывки в его работе. Специалисты советуют начать с самой низкой силы и скорости всасывания, затем переключать уровни, ориентируясь на свои ощущения. Тебе может быть непривычно от такого процесса сцеживания грудного молока, но ты не должна чувствовать боль. После завершения работы молокоотсоса, не забывай каждый раз тщательно мыть все съемные детали.

Какой молокоотсос для сцеживания выбрать?

Эксперты считают: правильный выбор молокоотсоса зависит от того, как часто ты планируешь ним пользоваться, и сколько времени готова выделить на сцеживание. Если ты работаешь полный день, и тебе нужно выкроить время для сбора молока в течение напряжённого рабочего процесса, выбирай электрический молокоотсос. Он позволит за минимум времени опустошить две молочных железы одновременно. Если же ты планируешь сцеживаться от случая к случаю, подойдёт и недорогой механический молокоотсос.

Как правильно разморозить грудное молоко?

Чтобы разморозить молоко, подержи пакет или бутылку под теплой водой до тех пор, пока оно не оттает, или оставь в холодильнике на ночь. Никогда не используй для этой цели микроволновую печь ни в режиме разморозки, ни в режиме подогрева. По исследованием учёных, вредные электромагнитные излучения убивают ценные питательные вещества в грудном молоке. Кроме того, подогрев жидкости может получиться неравномерным, а это опасно для ребёнка ожогом.

Не получается правильно сцеживаться – что делать?

Для большинства женщин самое трудное в процессе сцеживания грудного молока – найти для него время и место. А работающей маме вдвойне тяжело выкроить ценные минуты в течение рабочего дня и отыскать в офисе место, где можно уединиться. Но медики напоминают: грудное молоко – самый ценный продукт для ребёнка, несмотря на появление временных трудностей в процессе сцеживания.

Рассмотрим причины, по которым возникают сложности с получением достаточного количества молока, и дадим несколько рекомендаций от экспертов:

• Возможно, у тебя слишком короткие перерывы между сцеживаниями. Из молочных желез не выделится много жидкости, если ты только недавно покормила малыша грудью или опустошила её самостоятельно.
• Иногда нужно изменить настройки молокоотсоса. Возможно, в аппарате выставлено слишком низкое давление всасывания или слишком высокая скорость. В некоторых случаях молокоотсос не справляется независимо от настроек. Новые современные модели имеют смарт-карту с программным обеспечением, в котором можно отрегулировать установки. 
• Твой молокоотсос может оказаться не очень качественным. Не получится получить необходимую дозу молока с помощью ручного или электрического механизма, который даёт сбой в работе. Примерно через год использования батарея устройства может износиться. Лучше всего выбрать высококачественный двойной электрический молокоотсос.
• Может быть, ты используешь воронки, которые слишком малы для твоих сосков. Это распространённая жалоба молодых мам, поскольку большинство моделей оснащены воронками для женщин с маленькими сосками. Если твои накладки ложатся на грудь так, что соски буквально раздуваются, ты не сможешь сцедить достаточно молока. Многие мировые компании уже начали производить воронки разной величины, главное – найти свой идеальный размер.
• Возможно, в твоих молочных железах не вырабатывается достаточно молока. Такое случается, если прикладывать кроху к груди нерегулярно или нарушается водный баланс организма даже при употреблении большого количества жидкости. Также пагубно сказываются на лактации некоторые лекарства – например, противоотечные или гормональные препараты.
• У тебя могут наблюдаться трудности с приливом молока. Постарайся максимально расслабиться во время сцеживания. Некоторым женщинам нравится смотреть на фотографию своего малыша, закрывать глаза и думать о нём, или даже слушать запись голоса своего крохи. Ты также можешь нежно помассировать грудь или использовать теплые компрессы.

Если ты чувствуешь, что самостоятельно не справляешься со сцеживанием молока, всегда можно обратиться к консультанту по грудному вскармливанию.

Заключение

Чтобы сцеживание было успешным, запасись терпением. Возможные ошибки и временные неудачи – ещё не повод отказаться от кормления ребёнка грудным молоком в период своего отсутствия рядом. Если ты внимательно прочитала нашу статью и узнала все тонкости этого процесса, ты на правильном пути, и очень скоро сцеживание станет для тебя лёгким и привычным. Отнесись серьёзно к вопросу хранения грудного молока, никогда не пренебрегай гигиеной рук и чистотой посуды. Соблюдение простых рекомендаций даст возможность твоему крохе получать самую вкусную и ценную пищу, которая станет залогом крепкого иммунитета и гармоничного развития.

Как часто можно сцеживать молоко

Научиться правильно сцеживать молоко женщина должна в первые дни после родов. Для достаточной выработки молока нужно сцеживать его по времени, не реже чем каждые три часа, учитывая и ночные сцеживания. Для повышения количества молока, если его выработка уменьшилась, следует в течение нескольких дней сцеживаться более часто, каждые два часа днем и каждые четыре часа ночью. Для облегчения состояния при развитии лактостаза с целью расцедить застой молока в груди или при мастите необходимо проводить сцеживания так часто и так долго, как требует соответствующее состояние. Для предупреждения образования трещин или их лечения рекомендуют сцедить молозиво или “заднее” молоко в конце кормления ребенка и смазать им сосок.

Зачем вообще сцеживаться?

При нормальной лактации ребёнок должен потреблять грудного молока столько, сколько ему необходимо. И при этом сцеживаться не надо. Но если вы чувствуете, что грудь уплотнена или болит, значит, есть небольшой застой молока. Тогда необходимо сцедить небольшими порциями до облегчения.

Также процедуру сцеживания следует проводить при разлуке с малышом, заболевании матери, принятии лекарственных препаратов, противопоказанных при лактации.

Правильно выбрать молокоотсос вам также может помочь педиатр или специалист по грудному вскармливанию. Конечно, ручной молокоотсос не так лёгок в использовании, но начинать сцеживание лучше с него.

Как сцеживать молокоотсосом

Вам некомфортно сцеживаться руками? Используйте молокоотсос:

1. Убедитесь, что молокоотсос тщательно вымыт и высушен.
2. Вымойте руки с мылом.
3. Вызовите прилив молока одним из способов, которые описаны выше.
4. Вложите грудь в воронку молокоотсоса, сосок строго в центре. Подбирайте размер воронки под размер груди.
5. Если это механическая модель, нажимайте на устройство, извлекающее молоко. В электрической модели выберите нужный режим работы: когда вам не больно, а молоко поступает. Для оптимальной скорости начните с минимальной мощности. Повышайте до первых признаков дискомфорта, после их появления снизьте уровень вакуума на одно деление.
6. Если молоко не пошло в течение 5 минут, попробуйте немного позже еще раз.
7. Молокоотсос нельзя использовать при трещинах сосков.