Как одевать ребенка зимой

Несколько слов об одежде и ее размерах

Знаете ли вы как правильно выбрать одежду для новорожденных? Если нет, давайте разбираться.

Начнем с шапки. Невероятно важный предмет гардероба, который защищает самое ценное – головку. Она замерзает быстрее остальных органов, а последствия такого замерзания – плачевны. Именно поэтому подбирать ее необходимо четко по размеру. Желательно, чтобы на ней были завязки, позволяющие плотно фиксировать ее на голове. А сама она закрывала уши, лоб и шею. Кстати, под шерстяную шапку во избежание зуда можно одевать тот самый тонкий чепчик.

Комбинезон. О том как правильно его выбирать мы уже писали. Осталось добавить про размеры. Дело в том, что комбинезон лучше брать на 1 – 2 размера больше. Просто потому, что малыши слишком быстро растут.

Также важно учесть рекомендации педиатров, а именно:

• Вещи для новорожденных, особенно те, которые прилегают к телу, должны быть из натуральных тканей.
• Предпочтение лучше отдавать свободным, не сковывающим движений крохи, предметам одежды.
• Не стоит брать вещи с грубыми швами, крючками и деталями, которые могут поранить.
• Также лучше отказаться от тех, которые одеваются через голову в пользу одежды на кнопках.

Детальнее о том, как одевать новорожденного зимой расскажет автор видео:

Для того чтобы понять комфортно ли крохе, достаточно прикоснуться к его носику. Он должен быть теплым. Обязательно расскажите об этом друзьям, поделившись этой статьей. А также подписывайтесь на наши обновления.

Всем мамам только хорошего настроения и хорошей погоды! До встречи!

Зимний совет №2. Материалы

Прошли времена, когда ребенка одевали на зимнюю прогулку, как кочан капусты, перевязанный пуховым бабушкиным платком поверх шапки-ушанки и тяжелой цигейковой шубки. Валенки с галошами заменила легкая и прочная мембранная обувь, а тяжелый мех – современные теплые комбинезоны.

Для грудных малышей старайтесь выбрать комбинезон с хорошим слоем утеплителя, ведь большую часть они неподвижно лежат в коляске

А вот для активных детишек важно, чтобы верх комбинезона был из непромокаемой и прочной ткани. Тоже касается и перчаток.

Второй слой – поддевка – обычно изготавливается из флиса, его волокно пушистое и создает отличную теплоизоляцию. Если вы приверженец натуральных материалов, классическая шерстяная кофта тоже подойдет, но будет значительно тяжелее. Для нательного слоя выбирайте ткани с добавлением шерсти или синтетику для очень активных детей – хлопок гигиеничен, но не справится с отведением влаги.

Закрывать лицо или нет

Некоторых мам тревожит открытое лицо их малыша. Они задумываются, как одевать младенца, чтобы ему было тепло и комфортно, стоит ли закрывать лицо? Подобные беспокойства не беспочвенны, ведь ребенок действительно должен быть в тепле, но лицо кутать не нужно. Носик малышей стоек к морозу даже с первых дней жизни. Если прикрывать его одеялом или чем-то другим, то дыхание малыша может быть затруднено.

Кроме того, современные коляски обладают разнообразными насадками и козырьками, чтобы на улице ребенка не беспокоил ни дождь, ни снег.

Лицо не закрывают, при необходимости используют козырек коляски

До какого минуса можно гулять с грудничком

Отрицательные температуры для грудничка неопасны. Можно с ним гулять и в минус. Главное – достаточное количество слоев одежды и специальные кремы или мази на лице, защищающие кожу от потери влаги, обветривания и обморожения. Общие рекомендации сводятся к тому, что рассчитать допустимый температурный минимум для ребенка можно по формуле: по истечении одного месяца отнимать 5 градусов.

Иными словами, с новорожденным при отрицательных температурах гулять не рекомендуется. Месячные малыши могут без риска оказываться на улице при -5˚C. Двух-трех месячные дети выгуливаются с удовольствием уже при -10˚C. Для средней полосы России безопасны прогулки и в -15˚C. Спящий в коляске малыш может комфортно себя чувствовать и в -30˚C. Только родителям очень страшно, что ребенок замерзнет, а они этого не заметят.

Отрицательная температура

Если взрослые сомневаются в безопасности гуляния, без него можно спокойно обойтись, пока на улице ни спадут морозы. Если семья решила пересидеть экстремальные условия дома, она должна больше внимания уделить качеству воздуха в комнатах:

• зимний период – не повод отменять проветривания;
• прогревать помещение допустимо не более, чем до 22˚C;
• влажность воздуха обязательно поддерживать в диапазоне от 55 до 70%.

Внимание! Если в семье нет увлажнителя, решать проблему пересушенного воздуха можно с помощью мокрых полотенец, застилающих батареи отопления, регулярного мытья полов или опрыскивания цветов, штор и мягкой мебели из пульверизатора. До скольки градусов можно гулять с ребенком до года зимой, чаще всего в состоянии решить сама мама. Если она приучила своего младенца спать на улице с лета или осени, до морозов, то с их приходом она вряд ли сможет отказаться от детского сна на свежем воздухе

Если она приучила своего младенца спать на улице с лета или осени, до морозов, то с их приходом она вряд ли сможет отказаться от детского сна на свежем воздухе

До скольки градусов можно гулять с ребенком до года зимой, чаще всего в состоянии решить сама мама. Если она приучила своего младенца спать на улице с лета или осени, до морозов, то с их приходом она вряд ли сможет отказаться от детского сна на свежем воздухе.

Для того чтобы не беспокоиться о состоянии ребенка во время прогулки в мороз, нужно иметь в виду следующее:

• тепло сохраняется между слоями одежды, поэтому для обеспечения достаточным теплом ребенка его нужно одеть в несколько слоев;
• одежда не должна сдавливать тело или сжимать его отдельные части – невозможность двигать ручками и ножками на морозе может стать причиной переохлаждения;
• ребенок во время прогулок при отрицательных температурах легко теряет лишнее тепло с дыханием, поэтому перегреть его в таких погодных условиях невозможно, что дает право родителям надевать на младенца столько одежды, сколько хочется;
• ни один ребенок не будет молча терпеть переохлаждение, если он действительно замерзнет, маме об этом он непременно громко сообщит.

Опасаясь выходить в мороз с новорожденным, стоит задуматься о том, как живут целые города на севере России. Там столбик термометра находится ниже -30˚C по 5-6 месяцев в году. Это не становится поводом для привыкших к морозам мам держать дома своих грудных детей.

Мороз в Якутске значительно отличается от мороза в Санкт-Петербурге, даже если термометры показывают одинаковое значение. Разница во влажности воздуха вносит свои коррективы. Сухой воздух северных широт облегчает процесс вдыхания морозного воздуха, тогда как влажный климат Северной столицы превращает нестрашные -15˚C во все -30˚C по ощущениям.

Высокая влажность при морозе

Педиатры, отвечая на вопрос родителей о том, до скольки градусов можно гулять с грудничком морозной зимой, отвечают, что, если экстремально низкие температуры являются редкостью для конкретного региона, лучше остаться дома и подождать нормализации температурного режима. В случае, когда семья живет в таком климате, где -30˚C можно наблюдать за окном несколько месяцев подряд, нужно не бояться выходить на прогулки.

Продолжительность пребывания младенцев на морозе должна корректироваться, постепенно меняясь в большую сторону. Первый раз можно ограничиться 30 минутами. В следующий раз разрешается выйти уже на час.

Важно! Не боясь выходить в мороз на улицу, родители смогут обеспечить организм ребенка свежим воздухом, полным кислорода, а также крепким сном. Самый разумный вариант гуляния на морозе – выставление коляски на балкон. Даже при -30˚C малыш будет с удовольствием спать по 4 часа

Даже при -30˚C малыш будет с удовольствием спать по 4 часа.

Почему нельзя кутать ребенка

Как одевать ребенка на прогулку — извечная проблема каждой молодой мамы. Особенно это актуально зимой и в межсезонье, когда на улице холодно и старшее поколение не устает повторять «Одевай потеплее! Жарко — не холодно!». По другую сторону баррикад оказываются советы из интернета о том, что ребенка надо закаливать и одевать полегче. Кто же прав? Мое мнение — стоит придерживаться золотой середины и ориентироваться по ребенку. А о том, где эта «золотая середина» я и хочу сегодня рассказать.

Перегрев = переохлаждение.

Нередко на улице можно увидеть излишне укутанных малышей: несколько свитеров, «толстый» комбинезон, меховая шапка, шарф и прочие атрибуты «чтобы точно не замерз». Так ли необходимы все эти детали гардероба и стоит ли одевать на ребенка все и сразу как только температура опускается ниже 0 градусов? Однозначно нет!

Перекутанный ребенок быстро вспотеет и, присев отдохнуть, моментально замерзнет. За 1,5 часовую прогулку этот цикл вспотел/замерз повторяется несколько раз. Помимо этого, в десяти одежках малыш не может свободно двигаться, а значит замерзнет еще быстрее. В итоге получаем капризного, вялого и, что самое удивительное, замерзшего ребенка.

Лучше пойти другим путем и одевать ребенка по погоде:

+5/-5 Смесовое или шерстяное термобелье и комбинезон 140-180 грамм утеплителя

-5/-15 Смесовое или шерстяное термобелье, флисовый комплект или комбинезон, комбинезон 140-180 грамм утеплителя или термобелье и комбинезон 200-250 грамм утеплителя

—15/-20 Шерстяное термобелье, флисовый комплект или комбинезон, комбинезон 180-250 грамм утеплителя или шерстяное термобелье и комбинезон 260-330 грамм утеплителя / пуховик

Такой температурный режим подходит для активных детей. Если ребенок сидит в коляске, смело двигайте диапазон носки на 5-7 градусов вверх (то есть одевайте ребенка теплее). Если же ребенок занимается зимними видами спорта, то наоборот, на тренировки можно одеваться чуть легче.

Нужен ли ребенку шарф?

Не стоит слишком тепло закутывать голову и шею ребенка. На шее проходят большие кровеносные сосуды — артерии и вены. От избыточного тепла они расширяются, к шее и голове притекает больше крови, но этот прилив происходит за счет оттока ее от ног, рук и внутренних органов. Дети, которым постоянно излишне обертывают шею теплыми шарфами, чаще болеют ангинами, гриппом. Даже в сильные морозы не закрывайте ребенку шарфом или платком рот! Природа распорядилась так, что ребенок нормально дышит на холоде. Если ему закрыть рот, воздух будет увлажняться, это приводит к простудам.

Отсюда вывод: вместо теплых и объемных шарфов лучше подобрать ребенку манишку или шапку-шлем, таким образом вы защитите горлышко от ледяного ветра и при этом избежите перегрева.

О шерстяных носках.

Чаще всего беспокойство родителей вызывают холодные ноги, ведь все знают что замерзшие ноги — лучший друг простуды. Почему у ребенка мерзнут ноги даже в толстых шерстяных носках? На это могут быть две причины:

Первая и самая распространенная причина — ножке тесно, как раз из-за тех самых носков. Тут выхода, опять же, два. Либо, покупая обувь, примеряйте ее сразу на толстый шерстяной носок, но тогда без носка ботинки будут очень велики. Либо отдайте предпочтение тонким термоноскам, которые греют ничуть не хуже носков, связанных любимой бабушкой.

Вторая причина холодных ног — обувь промокает. Мокрые ноги замерзают очень быстро, поэтому в холодное время года стоит выбрать мембранную обувь или сноубутсы с резиновой галошей.

И не забывайте, в норме у человека руки и ноги на 1-2 градуса холоднее остальных частей тела.

Главный эксперт по закупкам Диномама.ру

и счастливая мама троих детей

Марина (об авторе)

Опубликовано 10.01.2017

Летняя одежда грудничка зависит от времени дня и погоды

Первая прогулка для новорождённого – целое событие. Прежде всего одежду подбирают в зависимости от погодных условий. В течение лета (особенно в июле) погода тоже может меняться: жара, дожди, а, возможно, и похолодание. Поэтому необходимо иметь несколько комплектов одежды. Одевайте ребёнка, как себя, плюс ещё один слой. Желательно взять с собой одеяльце или пелёнку на случай изменения температуры.

Основные правила безопасной прогулки летом

В первую очередь одежда должна выполнять защитную функцию. Лучше покупать вещи из натуральных тканей, таких, как хлопок, сатин или батист. В синтетике в жаркую погоду кожа малыша будет преть. Льняные наряды лучше покупать только после 6 месяцев, так как лён мнётся и может быть не комфортен для малыша.

Температура воздуха и одежда

Готовя ребёнка к прогулке, важно соблюдать температурный баланс. В зависимости от температуры воздуха можно подобрать следующие комплекты:

• 25 градусов и выше – лёгкий комбинезон, чепчик, пелёнка или конверт. Ручки и ножки лучше оставить открытыми.
• 20-23 градуса – добавляется распашонка или футболка, на ноги носочки.
• 17-20 градусов – сначала боди или маечка, комбинезон с длинным рукавом, сверху трикотажный костюм и вязаная шапочка.
• 14-16 градусов – обязателен плотный комбинезон, костюм или конверт.

Ветреная погода

В ветреную и прохладную погоду на ребёнке должно быть минимум два слоя одежды. Нижний должен быть сшит из хлопка, а верхний, например, из флиса. На голову надевают трикотажную или вязаную шапочку.

Если на улице жарко и ветер, то дополнительный слой одежды должен быть лёгким. Это может быть расстёгивающаяся кофточка или комбинезон. А когда нет ветра и жарко, малышу можно устроить воздушную ванну, оставив его в одном подгузнике на 20 минут. Такая процедура закаляет ребёнка.

Одежда грудничка в жару

Слишком многослойные наряды могут привести к перегреву и солнечному удару. В результате у ребёнка появляются высыпания на теле, колики, молочница во рту, сухая слизь в носу, а также теряется вода и соли.

В то же время, прямые лучи солнца могут легко повредить незащищённые участки кожи. Процессы терморегуляции у детей до конца не сформированы. Они гораздо хуже переносят перегревание, чем прохладу

Поэтому важно найти золотую середину. При +30° и выше лучше отказаться от подгузника, так как его ношение приведёт к опрелостям

Дождливая погода

Во время даже небольшого дождя для коляски пригодится дождевик. Однако всегда оставляйте свободное пространство, чтобы свежий воздух мог проникнуть внутрь коляски. Наденьте на ребёнка тёплый костюм и возьмите с собой одеяло.

Как одеть малыша на прогулку летом?

Летом одевать малыша на прогулку проще всего. Тут подойдут легкие платьица или костюмчики для девочек (шортики и футболочки/маечки/слипы) и летние наборы (шорты + слип/футболка/майка) для мальчика.

На ножки надевайте легкие носочки или не надевайте ничего вообще, если на улице достаточно тепло, и малыш еще не ходит. Деткам от 8-ми месяцев можно купить удобную первую обувь, в которой он будет учиться шагать, придерживаемый мамой или папой. К обуви относитесь очень внимательно, ведь от нее также зависит правильное формирование стопы.

Голова малыша летом всегда должна быть прикрыта, даже если он играет в теньке (не забывайте о рассеянных солнечных лучах). Надевайте неплотные и не облегающие головные уборы, которые легко пропускают воздух, не давят и не стесняют движения головы. Лучший выбор – панамки на завязках или резинке, кепки, «черепашки».

Если на улице жарко, то малыша, который гуляет только в коляске, можно вообще не одевать, оставив только подгузник. В таком случае гулять надо только в тени и не в самые жаркие часы, чтобы нежная детская кожа не обгорела.

Помните, что маленькие детки очень быстро получают солнечные ожоги и тепловые удары, так как у них тонкая чувствительная кожа, которая еще никогда не загорала, а также неналаженная до конца система терморегуляции. Не подвергайте кроху воздействию прямых солнечный лучей в пики активного солнца и не гуляйте в сильную жару, чтобы он не перегрелся.

Одежда при разных температурах

В зимнее время температура может сильно колебаться, поднимаясь выше 0 градусов и опускаться до морозов. В каждом из этих случаев новорожденного одевают по-разному, чтобы малыш не простывал.

Главное правило, которого должна придерживаться мама зимой при любых погодных условиях, – это то, что ребенка нельзя закутывать. Лучше всего одевать малыша как себя с еще одним слоем одежды и накрывать сверху одеялом. Такая формула бывает вернее всего.

При температуре выше 0°

Погода иногда бывает непредсказуемой, и температура поднимается выше 0. Мамы теряются, как одеть новорожденного на прогулку зимой, если внезапно потеплело. Достаточно сменить нижний слой теплой одежды на более тонкий, верхнюю одежду оставить прежней, даже при +1.

Температура от 0 до -10°

В таком случае стараются одевать малыша в более теплый вариант.

Универсальный зимний вариант

1. Советуют сначала надеть подгузник, нательный комбинезон или боди со штанами, а также тонкие носочки и шапочку.
2. Затем переходят к теплому слою одежды. Выбирают комбинезон из шерсти или флиса и теплые носки.
3. Верхний слой одежды в виде уличного комбинезона, рукавичек, шапки и шарфа. В качестве комбинезона для прогулок советуют выбирать модели, в основе которых овчина, ведь натуральные материалы всегда лучше. Многие мамы для новорожденных приобретают вместо комбинезонов – конверт.

Такого набора одежды достаточно, чтобы во время прогулки малыш чувствовал себя комфортно. Если будет сильный ветер, мама может взять с собой в коляску небольшое одеяло, чтобы закрыть малыша от сквозняков.

Температура ниже — 10°

Не рекомендуют совершать прогулки малышам до месяца при температуре ниже -10. Для того чтобы малыш подышал свежим воздухом, мама может выйти с ним на балкон.

После месяца прогулки в такую температуру уже допустимы. Ребенка одевают так же, как описано выше, но сверху в коляске укутывают теплым одеялом.

Как одеть новорожденного зимой на прогулку

Прогулка для новорожденного – залог крепкого иммунитета, важная и неотъемлемая часть жизни. Познание мира начинается с предметов, окружающих дитя, а также одежды, которую мама надевает для прогулки. В списке необходимых предметов всегда присутствуют головные уборы, комбинезоны и нательные изделия, которые дарят тепло и уют.

Помимо тех изделий, которые используются дома в гардеробе, у новорожденного должен быть комбинезон или прогулочный спальный мешок трансформер.

Одевать грудничка на улицу следует в комбинезон или спальный мешок. Комбинезоны имеют внутренний утепленный слой в виде подкладки, чаще всего из овечьей шерсти. Поверх распашонки, ползунков и слипа необходимо надеть шарф, шапочку, причем двойную, пинетки. Завершающим элементом станет комбинезон, который моделируется из разного текстиля: плащевки, мембранной ткани, овчины как на дубленке.

Под теплую прогулочную шапочку необходимо надевать чепчик из хлопка. Важным пунктом является наличие завязок на обоих изделиях. Плотное прилегание к голове обеспечит ребенку полную изоляцию от попадания ветра в ушки. Ушки и незатянувшийся родничок новорожденного при прогулке в зимнее время нужно особенно беречь.

Температура от 0 до 10 градусов

При солнечной погоде и небольшом градусе за окном некоторые вещи из списка можно исключить. Как одеть новорожденного на прогулку зимой, мы разобрались, а вот с градусами осталась неясность.

Вспомогательный предметом станет одеяло или плед. В случае длительной прогулки, грудничка можно укутать, накрыть для предотвращения снижения температуры внутри комбинезона.

Температура ниже 10

Не каждая женщина знает, как правильно одевать грудничка на прогулку. Общее мнение заботливых мамочек заключается в том, что ребенок лежит без движения. Его необходимо кутать в теплые одежды.

При холодной погоде данный аргумент имеет вес, однако при температуре ниже 10 градусов ребенок должен быть одет в распашонку, ползунки, легкий хлопковый слип, комбинезон. Вспомогательным утеплителем будет одеяльце или плед, которым можно накрыть младенца в случае порывистого ветра.

Температура выше 0

Если за окном значительное потепление, и температура в основном выше нуля на пару градусов, верхняя теплая одежда трансформируется в осеннею. Можно снять подкладку из теплой овечьей шерсти и надевать на ребенка комбинезон без нее.

Легкие распашонки остаются в качестве нательного белья. Поверх их малыш должен носить вельветовый, флисовый, фланелевый либо трикотажный слип. Не пренебрегайте правилом постепенного снятия вещей, исключая подкладку, оставьте теплый слип.

Как одевать новорожденного летом в зависимости от времени дня и погоды

Общие правила

Утром в безветренный солнечный день, когда жара еще не достигла своего пика, руки и ноги малыша должны быть закрыты. Оптимальный вариант – костюм из хлопчатобумажной ткани. Чтобы новорожденный случайно не разбудил себя и не травмировал лицо, руки следует скрыть антицарапками. На головку надеть легкую шапку или чепчик. Сверху накрыть пеленкой байковой или х/б.

В обед с 12 до 16 гулять под открытым солнцем педиатры не рекомендуют. Коляску лучше расположить в тени деревьев или под плотным навесом. Допускается оголение рук малыша – футболка или боди, ног от колен – шорты или легкие штаны. Альтернативой может стать сплошной костюм с коротким рукавом и открытыми ступнями. На голове шапочка, панамка или кепка.

Для вечерней прогулки, когда воздух охлаждается быстро, подойдет теплый велюровый человечек или комбинезон из мягкой ткани. Головной убор должен надежно закрывать уши. От насекомых малыша защитит москитная сетка.

Если мама все еще сомневается в правильности подобранного комплекта одежды для своего чада, достаточно взглянуть на уличный градусник и сопоставить его значения с таблицей.

Одеваемся по температуре

Температура на улице, градусов	Подходящая одежда для новорожденного
14-16	Нательный боди, трикотажные ползуны и распашонка, костюм на тонком флисе, х/б чепчик, тонкая трикотажная шапочка, теплые носки или пинетки
18-20	Майка, человечек с длинным рукавом из хлопчатобумажной ткани, плотный трикотажный костюм, носки или пинетки, чепчик с тонким слоем флиса
21-23	Футболка, комбинезон из х/б или хлопка, тонкая шапочка, легкие носочки
24-26	Майка или легкая распашонка, хлопковый облегченный человечек, шапка из х/б ткани, носочки
27 и выше	Белье из хлопка, легкие носочки, головной убор, который защитит от солнечных лучей, ручки можно оставить открытыми

Одеваем младенца в ветреную погоду

В прохладную ветреную погоду слабый иммунитет ребенка особенно подвержен простудным заболеваниям. Поверх хлопковых ползунков и распашонки, закрывающих руки и ноги, придется надеть комбинезон с тонким слоем флиса и укрыть малыша одеялом. Головно убор должен прикрывать больше половины лба и уши, разумный выбор – фланелевая или связанная из тонкой пряжи шапочка.

Если теплую солнечную погоду дополняет легкий бриз, достаточно трикотажного комбинезона поверх первого слоя одежды. Когда малыш уснет, накрыть его можно пеленкой или тонким одеялом. Дополнительную защиту от ветра создадут дождевик или москитная сетка, надетые на коляску.

Как одевать новорожденного в жару

При температуре от 30 градусов и выше допускается оголение тела ребенка на полчаса. При условии отсутствия сквозняков и сильных ветров, можно оставить один подгузник. Воздушные ванны благоприятно скажутся на коже новорожденного, если прогулки осуществляются до 12 часов дня и после 4-5 часов вечера.

Одежда для грудничка в дождливую погоду

На легкий слип положено надевать комбинезон из плотной ткани, на голову – шапку, на ноги – легкие носки или пинетки. Если в коляске отсутствует чехол на ножки, прикрыть легким одеялом. Транспортное средство накрыть дождевиком.

Как одеть ребенка по погоде: таблица и рекомендации

Для того чтобы определить, как одевать новорожденного по погоде, необходимо учитывать несколько факторов.

Возраст малыша. С течением времени, способности к терморегуляции у детей развиваются. То есть, 6-месячного ребенка следует одевать легче, чем 2-месячного.
Активность на прогулке. Нужно учитывать, как кроха будет гулять – на коляске или на руках у мамы.
Погодные условия

Принимайте во внимание температуру, скорость ветра, возможные осадки.
Ощущения малыша. Следите за ребенком: по определенным признакам вы можете увидеть – холодно ему или жарко.

Ниже представлена таблица, как одеть ребенка по погоде:

Прогулки по временам года: через сколько начинать, что одеть

Выясним, сколько можно гулять с новорождённым осенью, летом и зимой, какие есть правила и рекомендации, исходя из времени года и погоды.

Летом

Сколько можно гулять с новорождённым летом, должен решать педиатр, исходя из уровня здоровья малыша. Нельзя выходить на улицу непосредственно после выписки. Необходимо выждать минимум 3-5 дней, а лучше 7-10 суток. Время первой прогулки можно увеличить до 30-40 минут.

Помните, что способность детского организма в терморегуляции гораздо ниже, чем у взрослого. Увеличивать время нужно постепенно, прибавляя по 10 минут ежедневно. Малыш может легко перегреться или получить тепловой удар. Поэтому при прогулке летом нужно следить за состоянием ребёнка так же тщательно, как зимой.

При летней прогулке нужно соблюдать несколько правил:

1. Одежда должна состоять из натуральных хлопчатобумажных дышащих тканей. Такое же требование к чепчикам, матрасу и любым другим тканям, с которым контактирует малыш во время летней прогулки.
2. Выгуливать малыша нужно до 11-12 часов дня и после 16-17 часов вечера. Непосредственно днём нужно избегать пребывания на улице, так как прямые солнечные лучи обжигают кожу малыша, могут нанести тепловой удар.
3. По причине яркого солнца гулять с ребёнком можно исключительно в тени деревьев, зданий. При выходе на открытое пространство кладите малыша в коляску и ставьте козырек от солнца.
4. При искусственном вскармливании обязательно с собой берите бутылочку с водой.
5. При искусственном вскармливании все питательные смеси для малыша берите в сухом виде. Перед кормлением растворяйте их в воде, которую нужно хранить отдельно в термосе.
6. Если вы кормящая мама, то позаботьтесь об удобной одежде. Как выбрать бельё для кормящих, читайте здесь.

Летом оптимальной температурой для прогулок является 20-25°С. При температуре 15-20°С на малыша можно надеть одежду потеплее, при 25-30°С можно одеть более лёгкую одежду и прогуливаться в тени. Летом при температуре ниже 15°С или выше 30°С от прогулок откажитесь.

Способность детского организма в терморегуляции гораздо ниже, чем у взрослого.

Осенью и весной

Основные правила остаются такими же: нужно выждать 5-6 дней после выписки из роддома и первая прогулка обязана быть короткой. Оптимальное время для «первого раза» – 15-20 минут. Увеличивать его нужно также по 10 минут в день. Не стоит соблазняться ярким солнцем. При солнечной погоде часто возникает сильный холодный ветер, поэтому одеваться надо тепло.

Первая прогулка с новорождённым осенью имеет пару индивидуальных правил:

1. Наиболее комфортным видом одежды является комбинезон, он позволяет воздуху циркулировать по всему телу. Под комбинезон одеваются натуральные хлопчатобумажные вещи.
2. Стоит отказаться от прогулок в дождь. На дождевик надеяться нельзя, так как основная проблема заключается не в каплях, падающих сверху, а в высокой влажности и низкой температуре. Влажный воздух гораздо быстрее «отбирает» тепло, в результате малыш может простудиться.

Зимой

Сколько можно гулять с новорождённым зимой чаще зависит от температуры и скорости ветра. На снегопад можно не обращать внимания, на влажность воздуха он не влияет. Первая прогулка зимой должна быть не более 10 минут, увеличивать её время надо постепенно, прибавляя по 10 минут ежедневно.

Зимние условия также создают несколько особенных правил для прогулок:

1. Идеальная форма одежды – комбинезон-трансформер. Он обеспечивает доступ к спинке малыша, в результате пеленание серьёзно упрощается.
2. Время первой прогулки лучше отодвинуть до 2 недельного возраста карапуза.
3. Требования к сухой попке зимой высоки как никогда. Из-за мокрых пеленок теплоотдача увеличивается в десятки раз, в результате моментально возникает простуда.
4. Зимой прогулка с малышом до 2 лет должна составлять не больше часа.

Минимально допустимая температура для зимних прогулок – -10°С. При этом надо учитывать, что сильный ветер повышает теплоотдачу, в результате погода становится субъективно холоднее. При ветре выше 7-10 метров в секунду с прогулками также лучше повременить.

Как одеть годовалого ребенка по погоде

Ребенок, едва научившийся ходить, не сразу сможет активно двигаться на улице. Особенно зимой, когда на нем надета объемная одежда, сковывающая движения. Но если ваш малыш уже играет на детской площадке, а не просто сидит в коляске, то ему потребуется несколько иная одежда.

Первый принцип все тот же: не больше трех слоев одежды. Между слоями должно оставаться небольшое свободное пространство, воздушная прослойка, которая помогает удерживать тепло.

Вот примерный набор одежды на морозную погоду (-15 градусов и ниже):

• Первый слой – термобелье
• Второй слой – флисовый слип
• Третий слой – зимний комбинезон

В качестве головного убора удобно использовать теплый шлем, закрывающий и голову, и шею. Шарф в этом случае не нужен.

В качестве зимней обуви отлично зарекомендовали себя валенки на резиновой подошве, которые надеваются на шерстяной носок.

Если мороз не сильный, можно надеть хлопковый слип вместо термобелья. От второго слоя (флисового слипа) можно отказаться, если ребенок в нем перегревается. Все зависит от того, насколько теплый у вас комбинезон.

Шерстяные носочки можно заменить махровыми или даже просто хлопковыми, если ножки у малыша не мерзнут.

При температуре около нуля (от +5 до -5 градусов) достаточно будет двух слоев: термобелья и зимнего комбинезона. Для такой погоды подойдет демисезонная утепленная обувь (лучше непромокаемая на случай слякоти), надетая на обычный хлопковый носок. На голову ребенку можно надеть флисовую шапку, а на руки – вязаные варежки или перчатки.

При температуре около +10 градусов с ребенком можно гулять в демисезонном комбинезоне (лучше всего непромокаемом, чтобы малыш не испачкался и не промок при активных играх), надетом поверх термобелья. На голову надеваем тонкую хлопковую шапочку, а на ноги – хлопковые носки и слегка утепленные ботиночки.

При температуре около +20 градусов ребенок может гулять в джинсах с лонгсливом или боди. При необходимости используется тонкая куртка-ветровка. На ноги надеваем легкие удобные ботиночки. Шапка не нужна.

При температуре выше +25 наступает жара, и одевать малыша на прогулку нужно как можно легче. Короткий комбинезон или шорты с футболкой вполне подойдут. На ноги надеваем открытые сандалии с высокой пяткой, удобно фиксирующие ногу.

Портал Материнство еще раз напоминает, что здесь приведены лишь примерные схемы, которые нужно адаптировать к конкретной ситуации. Прежде всего, полагайтесь на свою интуицию и оценивайте состояние малыша.

Мороз от 0 до -10 С °

Прогулкам не должно помешать ничто – ни ветер, ни снегопад, ни сильный мороз. При температуре воздуха от 0 до -10 С° необходимо одеть младенца не менее чем в три слоя одежды.

• Нательный ряд вещей – подгузник, легкий байковый костюмчик, чепчик из тонкого трикотажа, тонкие носки.
• Средний слой должен состоять из плотного комплекта или комбинезона и махровых либо шерстяных носков.
• В качестве верхней одежды подойдет толстый зимний комбинезон или спальник, теплая шапочка-ушанка, шарфик и рукавички.

Такой одежды вполне достаточно для комфортного пребывания младенца на свежем морозном воздухе. При этом следует хорошо разбираться, как одевать новорожденного зимой на прогулку.

Как понять, что вы ошиблись с одеждой?

Не всегда получается одеть малыша на прогулку абсолютно правильно, поэтому важно знать, как проверить, не холодно ли ребенку или не жарко ли. Помните, что холодные ручки и ножки – еще не показатель того, что малыш замерз

У деток конечности нередко бывают прохладными из-за особенностей работы сосудистой системы. Лучше потрогайте внешнюю часть шеи: если на ней испарина – малышу жарко, если она прохладная – холодно

Помните, что холодные ручки и ножки – еще не показатель того, что малыш замерз. У деток конечности нередко бывают прохладными из-за особенностей работы сосудистой системы. Лучше потрогайте внешнюю часть шеи: если на ней испарина – малышу жарко, если она прохладная – холодно.

Красный и холодный нос, а также посиневшие губы говорят о том, что малыш сильно замерз. Горящие летом щеки и испарина на лбу свидетельствуют о перегреве. К слову, летом у маленького ребенка также могут быть прохладные ручки и стопы.

Не забывайте обращать внимание на поведение малыша во время прогулки, если летом он пытается снять с себя носочки или кофточку, то, скорее всего, ему жарко. Если в холодное время года ребенок не активен и не радуется, то, возможно, он замерз или ему, опять-таки, очень жарко

Когда малыш станет постарше и будет двигаться (ходить/бегать/играть) во время прогулки, то количество одежды нужно будет пересмотреть. Одежда для немного повзрослевших деток должна быть удобной для активных движений, комфортной, быстросохнущей и не сильно пачкающейся.

Помните, что подвижные детки больше склонны к перегреванию, и их надо одевать чуточку легче, чем спокойных, малоподвижных крох.

Удачного вам родительства и принятия только правильных решений!

Как одевать ребенка на прогулку на улице

Коляска – это отличный механизм для защиты от ветра и снега. Однако неподвижность грудничка приводит к тому, что он быстрее замерзает. Рассмотрим по возрасту, что подходит новорожденному.

0-3 месяца

Идеальное решение – конверт. Можно подобрать красивый, но одновременно практичный вариант, чтобы забрать в нем малыша из родильного дома, а впоследствии укладывать его в коляску.

Стандартный наполнитель – холлофайбер. Текстильные элементы выполнены из непромокаемых и гипоаллергенных тканей. Дополнительное преимущество – это легкая трансформация в одеяльце, которое затем может пригодиться.

Данные товары от отечественного производителя можно будет заказать на торговой площадке «Товарика» – высокое качество по низкой цене.

3-6 месяцев: как одевать ребенка зимой в коляску

Малыш еще не ходит, но уже меньше спит, поэтому ему требуется двигать ручками и поворачивать головку. Разумно будет использовать зимний комбинезон, ножки которого закрываются как конверт. При этом рукава отдельные, но в комплект к ним часто идут варежки. Также следует не забывать про шарф и шапку. Под низ можно надеть термобелье или пару обычных комплектов: тонкий и утепленный.

До 2 лет

С 9-10 месяцев младенец обычно начинает делать первые шажки. Затем он полностью встает на ножки. Для того,чтобы прогулки были безопасными, сухими и теплыми, надо:

• выбирать по размеру одежду и обувь, чтобы не сковывать сильно движения;
• все резиночки на щиколотках и запястьях комбинезона должны плотно прилегать к конечностям;
• внимательно смотреть, чтобы верхняя одежда была непромокаемой;
• выбирать те модели, которые расстегиваются до самых ножек, чтобы вам было удобнее.

Старше 2 лет: как одевать малыша зимой на прогулку

В этом возрасте разумнее покупать не слитные комбинезоны, а раздельные: куртку и штаны. Они могут быть с лямками, чтобы пояс не соскакивал и на поясницу не попадал снег. Помимо этого их легче снимать, если ребенок захочет в туалет. На курточке должны быть светоотражатели для безопасности.

Самый оптимальный вариант – это полукомбинезон на лямках, длину которых можно регулировать. Это позволит взять верхнюю одежду не на один год, а на два зимних сезона.

Выводы

Следуя этим советам, как одевать новорожденного, вы сможете обеспечить комфорт своему малышу дома и на улице. Если вы все же сомневаетесь, правильно ли подобрали одежду:

1. пощупайте шейку малыша, если она влажная – значит ребенку жарко;
2. пощупайте ручки и ножки, если они холодные – значит, малыш мерзнет;
3. белые пятна на носике и щечках также говорят о том, что малышу холодно.

Наберитесь терпения. Каждая мама со временем начинает интуитивно чувствовать своего ребенка, нужно просто прислушаться к своим ощущениям. Ваш малыш скоро отблагодарит вас за вашу заботу искренней улыбкой и любовью.