Когда начинать и чем чистить зубы ребенку?

Как научить ребенка чистить зубы?

Обычно, к двухлетнему возрасту, дети уже пытаются делать это самостоятельно. Значит, вам пришло время научить его всем тонкостям данного процесса.

Для начала пробуйте делать это вместе, детки очень любят копировать своих мам и пап. Конечно, вначале движения малыша будут неуклюжими, а результат далек от идеала, но ведь он только учится! Вам остается только внимательно за ним следить и, при необходимости, корректировать движения ребенка.

Есть еще один способ – нужно поставить перед малышом зеркало. Так ему будет легче самостоятельно контролировать весь процесс. А, чтобы ребенку было интересно, внесите в эту процедуру элемент игры:

• для малышей можно использовать различные стишки или песенки;
• для деток постарше можно придумать захватывающую игру, заданием которой будет защитить маленький зуб от вредных Кариозиков (в эту игру также будет полезно играть, если у вас растет маленький любитель сладостей. Читайте в статье, что делать, если ребенок ест много сладкого>>>);
• предложите ребенку чистить зубки вместе с любимой игрушкой;
• когда ребенок овладеет этим искусством, можно предложить ему посоревноваться, кто быстрее и качественнее почистить свои зубы.

Что в составе лучшей зубной пасты для детей?

Если вы не знаете, как правильно подобрать пасту ребенку, проконсультируйтесь с врачом: он проведет профилактический осмотр маленького пациента и установит, что лучше всего подойдет именно ему. При выборе детской зубной пасты и определении, какая из них лучше, также внимательно изучайте состав.

С какими компонентами нужно быть осторожнее:

Компонент состава

Комментарии

Абразивы

Допустимыми являются средства с низким уровнем абразивности (не более 20), а также пасты с заменителями абразивов (кремний и диоксид титана).

Фтористые соединения

Неотъемлемые компоненты многих средств для гигиены полости рта, так как они позволяют укреплять зубы

Но и здесь при выборе лучшей зубной пасты для детей важно быть осторожным, ведь фтор токсичен, поэтому ребенку нельзя глотать пасту.

Вещества, образующие пену

Нужны в основном для удобного нанесения пасты на щетку. Обычно производители используют лаурилсульфат натрия, который слишком опасен для хрупких зубов малыша

Лучшей детской зубной пастой станет средство с лауретсульфатом натрия.

Антибактериальные компоненты

Триклозан, хлоргексидин, метронидазол. Используются для устранения болезнетворных микроорганизмов в ротовой полости и для снижения их активности. Проблема в том, что они могут также влиять и на полезную микрофлору, поэтому в зубных пастах для детей вы обычно не найдете таких компонентов.

Связующие вещества

Нужны в составе в качестве загустителя. Известные марки используют натуральные загустители (водоросли, смолы) и искусственные (химические элементы, целлюлоза и т.д.). Хорошая зубная паста для детей не должна содержать искусственные загустители.

Компоненты, которые обязательно должны быть в составе лучшей детской зубной пасты: лактоферрин, лизоцим, лактопероксидаза, оксид глюкозы, кальций, белок казеин, калий. Данные вещества обладают множеством полезных свойств: укрепление и защита зубов, усиление полезных свойств слюны, ускорение накопления кальция в тканях.

Выбирать пасту необходимо по возрасту ребенка

Лучшая детская зубная паста, по мнению стоматологов, — та, которая подобрана в соответствии с возрастной категорией, к которой относится ваш ребенок. Обычно возраст указывается на тюбике или упаковке, поэтому вы без труда сможете определить, какая ему лучше подойдет.

Категория 0-3

Пасты с данной маркировкой продаются в виде геля с нейтральным вкусом, чтобы у ребенка не возникало желание проглотить пасту в процессе чистки зубов. Уровень абразивности не выше 20 ppm. В составе никогда нет фтора.

Пример. R.O.C.S. PRO Baby для самых маленьких подходит для младенцев, которые еще не могут чистить зубы самостоятельно. Защищает от кариеса уже с самого первого зубика, подавляя кариесогенные бактерии, также устраняет воспалительные процессы в деснах. Тюбик имеет удобный наконечник, позволяющий наносить пасту непосредственно на зубки малыша. С этим средством бережный уход будет обеспечен.

Категория 2-4

Это зубные пасты для детей с пенообразующим составом, в котором также допустим фтор. Обладают приятным вкусом, чтобы ребенок чистил зубы с удовольствием.

Пример. Паста Colgate «Доктор заяц» с защитой от кариеса содержит незначительное количество фтора, обладает приятным вкусом клубники (другой вариант – вкус жвачки), не содержит сахар, укрепляет зубы и защищает от развития кариеса и многих других распространенных заболеваний. С таким средством чистка зубов станет увлекательной и «вкусной».

Категория 4-8

В этом возрасте необходима хорошая детская зубная паста с кальцием, уровнем абразивности не выше 50 единиц, а также с допустимым количеством фтора не более 500 ppm.

Пример. Lacalut kids обеспечивает зубную эмаль необходимыми минералами благодаря фтору, бережно очищает и защищает от кариеса. Такая паста используется в период, когда молочные зубы сменяются коренными. Укрепляет зубы и аккуратно устраняет воспаления.

Категория 8-14

Для детей этого возраста допускаются средства с более высоким количеством фторидов (1400 ppm), при этом уровень абразивности не должен превышать 50 ppm. Подростку понадобится хорошая детская зубная паста с калием, которая поможет укрепить зубы. Избегайте средств с эффектом отбеливания, так как они обладают агрессивными составами.

Виды зубных паст

История изобретения этого средства для ухода за полостью рта очень давняя. Впервые египтяне начали использовать мяту для свежести дыхания. Затем появились зубные порошки на основе древесной золы. Только в 19 веке в них начали добавлять мел и измельченные растения (корицу, кору дуба, шалфей) с лечебными и профилактическими целями.

Чуть позже обычный американский аптекарь решил преобразовать форму порошка и продавать его в виде пасты в баночках. Еще через 20 лет В. Шеффилд придумал, как использовать средство удобнее и безопаснее в плане гигиеничности, и предложил тюбик. В 50-ых годах прошлого столетия в зубные пасты начали добавлять фтор для укрепления эмали и профилактики кариеса. Первой запатентовала свое изобретение компания Procter & Gamble. Уже после этого идею подхватили другие производители, и совершенствование зубных паст продолжилось с добавлением триклозана и других компонентов.

Сейчас существует огромнейший ассортимент гигиенической продукции, предназначенной для лечебно-профилактических целей. В них входят отбеливающие, антимикробные, укрепляющие и другие вещества. Как выбрать зубную пасту? Зависит от состояния полости рта.

Типы зубных паст:

1. Простые гигиенические. Такие средства предназначены для обычного ежедневного ухода за зубами. Содержат полезные вещества для профилактики заболеваний, подходят для очищения эмали от налета и остатков пищи, обеспечивают свежесть. Пример – линейка продукции Blend-a-Med.
2. Содержащие фтор. Специальные средства, позволяющие поддерживать баланс минерализации костных тканей. Восстанавливают эмаль, предупреждают развитие кариеса, нормализуют кислотно-щелочную среду. Пример: Parodontax.
3. Содержащие минеральные вещества и соли. Стимулируют кровообращение, улучшают метаболизм тканей, обеспечивают питание и доставку полезных веществ, препятствуют образованию налета и камня. Пример: Colgate (сода бикарбонат)
4. Содержащие кальций и фосфор. Средства, обеспечивающие доставку необходимых веществ для укрепления зубов. Восстанавливают структуру твердых тканей, делают эмаль прочнее и устойчивее к повреждениям, имеют выраженные свойства предупреждения кариеса. Пример: R.O.C.S. (активный кальций).
5. Отбеливающие. Отличаются повышенными чистящими свойствами, способны улучшить цвет эмали на 1-2 тона. Снимают налет, полируют эмаль. Но поскольку содержат абразивные вещества, не подходят для длительного использования.
6. Лечебные. Содержат масла, экстракты растений, минеральные вещества, биодобавки. Оказывают антибактериальный эффект, способны снизить чувствительность зубов, устраняют инфекцию и кровоточивость десен. Пример: SPLAT Professional на основе ромашки, шалфея и боярышника.

Также существуют зубные пасты комплексного действия. Такие средства обеспечивают щадящее отбеливание, бережно снимают налет, оказывают профилактически-лечебный эффект.

Первый год жизни

Услышав звонкий звук ложечки о первый резец, не спешите бежать за щёткой.

Для младенцев до года существуют свои средства ухода:

• силиконовый напальчник;
• стерильный бинт;
• дентальные салфетки.

Преимущества перечисленных средств – они одеваются на палец. Это позволяет чувствовать десну и регулировать нажим.

Самым бюджетным способом является использование бинта или марли, смоченной в воде или содовом растворе. Небольшое количество бинта смачивают, отжимают и наматывают на палец. Обрабатывают дёсны, язык и внутреннюю поверхность щёк.

Приобретение дентальных салфеток ударит по карману гораздо больше. Они предназначены для одноразового использования, обработаны специальным антисептическим раствором, который безопасен для крохи. Нейтральные по вкусу, не оставят неприятных ощущений у малыша.

В детских магазинах огромный выбор силиконовых напальчников. Для первых манипуляций лучше выбрать гладкий атрибут.

Подросшему крохе можно предложить напальчники с силиконовыми щетинками. Они больше напоминают зубную щётку и лучше массируют дёсна. После каждого применения моются в проточной воде. Перед первым применением следует прокипятить.

Нужно ли чистить зубы малышам?

Достаточно большое количество молодых родителей из-за лени или из-за незнания элементарных правил гигиены не спешат учить своего ребенка правильно ухаживать за полостью рта. Обычно такое поведение приводит к серьезным проблемам, когда малыш начинает подрастать. Так как грудное молоко и детские смеси содержат в себе сахар, то у ребенка начинает развиваться кариес. Если не начать принимать адекватные меры, то он может спровоцировать развитие достаточно тяжелых заболеваний таких, например, как тонзиллит.

Также кариес может стать причиной ранней порчи зубов. В эмали начнут появляться трещинки, а это незамедлительно приведет к болевым ощущениям, и ребенок не сможет нормально прожевывать пищу. И самое страшное, что до естественной смены, удалить больной зуб будет невозможно. Такое действие может оказать негативное влияние на формирование прикуса. Поэтому если вы не хотите, чтобы ваше чадо стыкалось с поданными проблемами, тогда каждый день, ухаживайте за его ротовой полостью.

Как убрать налет между зубами?

Профессиональные методики чистки помогут разрешить такую проблему, как убрать налет между зубами:

• Самый доступный и безопасный метод ликвидации проблемы – ультразвуковая чистка межзубных промежутков. Этот способ удаляет существующие отложения, убивает болезнетворные микроорганизмы и прекрасно полирует эмаль, предотвращая развитие пятен на некоторое время.
• Лечение при помощи методики Air Flow. Суть процедуры заключается в нанесении на поверхность проблемных участков смеси воды, воздуха и соды. Полировка происходит под давлением, налет удаляется даже с труднодоступных мест.
• Лазерная очистка – дорогостоящий, но эффективный метод, не повреждающий эмаль и бережно снимающий отложения с поверхности зубов. Длительность сохранения эффекта – около года, возможно повторное проведение процедуры при запущенном процессе.

Как убрать налет с внутренней стороны зубов?

Отложения на внутренней поверхности образуется в результате скопления остатков пищи и вредоносных бактерий, которые интенсивно размножаются, разрушая в результате своей жизнедеятельности эмаль. Если своевременно не проводить очищающие процедуры, процесс распространяется на десны и костные структуры челюсти, приводя к тяжелым патологиям и преждевременной потере зубов.

Как убрать налет с внутренней стороны зубов? Важно регулярно пользоваться электрической зубной щеткой, очищая полость рта под наклоном в 45 градусов. Усилить лечебный эффект пасты можно при помощи специальных ультразвуковых щеток.. В качестве народных методов можно рассмотреть метод очищения полости рта при помощи измельченного активированного угля, смеси пищевой соды и 3% перекиси водорода

Но этот способ категорически не подходит при ослабленной эмали.

В качестве народных методов можно рассмотреть метод очищения полости рта при помощи измельченного активированного угля, смеси пищевой соды и 3% перекиси водорода. Но этот способ категорически не подходит при ослабленной эмали.

Что должно быть в арсенале при уходе за зубами

№1 — Зубная щетка 

Самую эффективную чистку обеспечивает звуковая щетка. Она убирает все лишнее и бережно полирует зубы

Важно регулярно менять насадку или саму щетку в зависимости от конструкции. Современные зубные щетки с искусственным ворсом способны обеспечить качественную чистку без микроповреждений эмали

А вот форма и направление щетинок обычно никакой роли не играют, важно правильно чистить зубы.

№2 — Зубная паста 

Сейчас на выбор есть огромное количество разных зубных паст, способных защитить и даже оздоравливать зубную эмаль. При выборе ориентируйтесь на состав пасты и рекомендации стоматолога.

№3 — Ирригатор 

Очень полезная вещь, он позволяет обеспечить гигиену зубам мудрости и участкам за ними. Во время ортодонтического лечения и наличия ортопедических конструкций именно ирригатор позволит сохранять зубы чистыми, а значит здоровыми.

№4 — Зубная нить 

Позволяет убрать остатки пищи между зубами. Пациентам с пломбами, винирами и т.п

следует с осторожностью использовать нить, имеющую в плетении тонкую металлическую проволоку.

Позволяют обеспечить не только гигиену, но и уход за полостью рта.

Используются во время ношения брекетов.

Сколько раз в день нужно чистить зубы

Во-первых зубы необходимо чистить два, а лучше три раза в день, сразу после очередного приема пищи. Но обычно днем почистить зубы не получается, поэтому старайтесь в это время прополаскивать рот после еды.

А вот чистка утром и вечером перед сном должны стать для вас обязательными процедурами

Женщинам важно помнить, что ложиться спать с нечищенными зубами, это как ложиться спать с не смытым макияжем.

Как правильно чистить зубы

Представьте, что вы разделили полость рта на четыре участка. И начинайте последовательно чистить каждый из них примерно по полминуты, нижние зубы снизу вверх по направлению от десны, верхние сверху вниз, также от десны. А затем полирующими движениями назад-вперед.

Существуют зубные щетки со встроенным таймером, они сигнализируют, когда нужно переходить к другому участку. Всего чистить зубы необходимо 2-3 минуты.

Детские средства по уходу за полостью рта

Сейчас в любом специализированном магазине или в аптеке можно найти большое количество средств по уходу за ротовой полость ребёнка. Впервые столкнувшись с таким изобилием молодые родители теряются, и покупают совсем не то что нужно. Они начинают брать все подряд, совершенно не думая о качестве выбранной продукции. Ведь если вам не повезет, и вы принесете домой не очень хорошее средство, то как минимум отобьете у своего чада желание заниматься гигиеной рта.

Поэтому перед тем как купить средства, которые будут чистить зубы вашего ребенка обязательно посмотрите герметично ли они упакованы и не имеют ли специфического запаха.
Также обращайте внимание на состав уходовых средств. Они должны содержать максимум гипоаллергенных компонентов.. Средства, которые помогут правильно ухаживать за детскими зубами:

Средства, которые помогут правильно ухаживать за детскими зубами:

• Салфетки-напальчники• Дентальные салфетки• Специальная щетка напальчник• Щетка с мягкой щетиной• Гелеобразная паста для грудничков• Зубная паста с фруктовым вкусом

С какого возраста чистить пастой?

Зубную пасту необходимо тщательно выполаскивать. С этой процедурой малыши могут справиться ближе к двум годам. Количество пасты на первых порах должно быть размером с горошину.

В состав пасты для детей до 3 лет не входит фтор. А также, для ежедневного применения, не подходят средства с антисептическими компонентами (например, хлоргексидином или триклозаном). Они пагубно сказываются на местном иммунитете и нарушают микрофлору.

Но нет ничего страшного, если малыш проглотит немного детской пасты. Состав абсолютно безвреден для здоровья.

Как приучить ребенка чистить зубы: полезные советы родителям

Если вы заметили, что ваше любимое чадо пытается вас обмануть и вместо того, чтобы чистить зубы просто балуется в ванной, тогда попробуйте объяснить ему для чего нужна гигиена ротовой полости. Попробуйте его немного пристыдить. Спокойным тоном расскажите о том, как относятся окружающие люди к тем, у кого плохо пахнет изо рта.

• Постарайтесь донести до маленького человека что с нечищеными зубами нельзя появляться в садике или на детской площадке.
• Также расскажите ему о том какие проблемы могут у него появиться если он не будет заниматься чисткой зубов.
• Объясните ему что если он не будет этого делать, то моляры начнут болеть, и он не сможет кушать конфеты и мороженое.

Простые советы:

• Негласно контролируйте процесс чистки зубов• Не ругайте малыша если у него не все получается идеально• Купите песочные часы чтобы маленький человек знал сколько времени надо тратить на чистку• Приобретите веселый календарь, в котором малыш будет отмечать дни гигиенических процедур• Периодически читайте ребенку истории о больных и здоровых зубках

Наверное, вы уже поняли, как важна гигиена ротовой полости для маленького человека. И именно от вас зависит как ребенок будет относиться к этому процессу. Поэтому ни в коем случае не пытайтесь давить на свое чадо, всегда оставайтесь спокойными и пытайтесь сделать все чтобы ребенку нравился процесс чистки зубов.

Детские пасты от рождения до 4 лет

Выпускается в виде геля и по праву считается полностью натуральным продуктом, в состав которого входят такие природные компоненты, как календула, масло фенхеля, мяты, альгинат, эскулин. Кальций и фтор отсутствуют. При проглатывании безопасен для организма ребёнка. Гель эффективно удаляет налёт с эмали зубов, обладает противовоспалительным эффектом. Производится он в Германии и имеет объём 50 мл.

«President Baby»;

Также относится к категории «детская зубная паста от 0 до 3 лет». В ней отсутствуют фтор, лаурилсульфат натрия и парабены, что говорит о безопасности продукта для организма малыша и неокрепшей детской эмали зубов.

Низкий показатель абразивности также соответствует требованиям для данного возраста. Благодаря действующим веществам – глицерофосфату кальция, ксилитолу – зубная паста удаляет микробы из ротовой полости и укрепляет эмаль. Обладает малиновым вкусом. Производится продукт в Италии.

«Rocs Baby»;

В её состав входят ромашка, ксилит, альгинат. Не содержит парабены, лаурилсульфат натрия, искусственные красители, фтор. Паста способствует удалению зубного налёта, снимает воспаление, но не укрепляет эмаль и не препятствует появлению кариеса.

Подходит для использования во время прорезывания зубов, благоприятно воздействуя на дёсны. Производится продукт в России. Срок хранения – 1 месяц, что свидетельствует об отсутствии консервантов.

«Rocs – Pro Baby»;

Подходит для малышей с рождения. У неё также низкое содержание абразивных веществ (RDA 19), в составе отсутствуют те же вредные добавки и фтор. Но в отличие от своей «родственницы», в пасте «Rocs – Pro Baby» есть глицерофосфат кальция и ксилит, оказывающие укрепляющее воздействие на эмаль. Срок хранения пасты составляет 3 месяца.

«Lacalut Baby»;

Может применяться с рождения до 4 лет. Показатель абразивности в пределах допустимой нормы. В её состав входит аминофторид, который считается лучшим из фтористых веществ, способствуя укреплению эмали. Этот компонент во время чистки образует на зубах плёнку, из которой фтор ещё длительное время проникает в них, оказывая укрепляющее действие.

Паста также содержит витамины А, Е. Обладает приятным малиновым вкусом. Производство её осуществляется в Германии.

Пенка «Splat Junior»;

Применяется с рождения до 4 лет. Для малышей вариант пенки особенно удобен. Лаурилсульфата натрия в составе нет, при проглатывании она не опасна. Выпускается 2 вида данного продукта, отличающиеся наличием разных ферментов и присутствием в одной из них кальциса.

Пенка усиливает иммунитет полости рта, препятствует воспалительным процессам, развитию кариеса и стоматита. Для малышей до 1 года лучше выбрать вариант зубной пенки с содержанием кальциса, для детей старше года – вариант с небольшим содержанием фтора.

Если у малыша есть аллергия на молочные продукты, то следует воздержаться от использования варианта пенки с молочными ферментами. Выпускается пенка в России.

Зубная паста для детей «Ушастый нянь «Первый зубик»;

По стоимости гораздо дешевле других аналогичных продуктов, а по составу соответствует необходимым требованиям. Содержит вещества: дикальцийфосфат дигидрат, ксилит, которые укрепляют эмаль зубов, оказывают профилактический эффект. Нет лаурилсульфата натрия. Нет фтора.

Срок хранения пасты 18 месяцев за счёт присутствия в ней консерванта. Несмотря на это, продукт всё же безопасен для детей с рождения. Главное – контролировать его количество при чистке.

Для детей среднего возраста (5-8 лет)

Подробный словесный рассказ о приеме.

Если ребенок уже вырос из домашних сценок и мультиков, то вполне можно поговорить с ним «по-взрослому»: рассказать, что делают стоматологи, и не обещать, что ребенок совсем ничего не почувствует. Объяснить, что может быть немного больно, но совсем недолго и для такого большого человека это вовсе не страшно. Можно сказать, что брать кровь из пальчика гораздо больнее, так что раз он переносит эту процедуру, то прием у стоматолога для него – «легкотня» и не проблема.

Авторитетное мнение.

Поможет мнение старших детей (братьев, сестер, одноклассников, друзей) о том, что лечить зубы – не больно и не страшно. Поговорите с ними, их мнение будет для вашего ребенка авторитетным. Тем более он не захочет ударить в грязь лицом и выглядеть плаксой в глазах своих друзей, ведь его потом спросят (с вашей подачи) о том, как прошел прием.

Наглядный пример.

Отличным способом на практике показать ребенку, что прием стоматолога – обычное дело, является собственный пример. Пусть ребенок зайдет в кабинет, когда лечат зуб одному из родителей, старшему брату или сестре. Пусть лично спросит их об ощущениях, послушает звуки, которые на его приеме будут уже знакомы. Пусть задаст вопросы доктору (когда он закончит работу) и, вполне возможно, итогом станет желание ребенка посидеть в кресле и покататься вверх-вниз.

Конечно, этот момент лучше согласовать с Вашим лечащим стоматологом, чтобы он мог лучше спланировать свое время.

Снова поощрение.

Можно напрямую не обещать ребенку «плюшки и пряники», но для закрепления позитивного настроя, как бы между прочим после приема прогуляться до кафешки, «спонтанно» зайти в магазин игрушек, «неожиданно» выяснить, что у тети Маши есть лишний билетик в кино….

Как убрать налет на зубах от сигарет?

Наиболее частая причина образования коричневых пятен – курение. Красящий пигмент, содержащийся в табаке, окрашивает эмаль в желтовато-коричневый цвет. Многих курильщиков интересует, как убрать налет на зубах от сигарет. От характерной желтизны эффективно помогает курсовое применение отбеливающих средств (специальных гелей или полосок), которые наносятся на поверхность зубов сразу после их чистки. В качестве мягкого абразивного средства подойдет пищевая сода и порошок активированного угля.

Очистить желтые пятна небольшой интенсивности может свежий лимонный сок и перекись водорода. Эти способы разрешено использовать не чаще, чем раз в неделю.

Отличным отбеливающим средством, обладающим и антисептическим эффектом, считается масло чайного дерева. После обычной чистки капните пару капель масла на щетку и тщательно пройдитесь до ощущения легкого онемения. После процедуры тщательно прополощите ротовую полость водой.

Какими бывают пасты

Все пасты делятся на две большие группы – гигиенические и лечебно-профилактические. Гигиеническая паста – это просто средство для удаления зубного налёта. В общем-то, мы для того и чистим зубы, чтобы не давать зубному налёту их покрывать. Какую именно гигиеническую пасту использовать, большого значения не имеет

Единственно, на что стоит обращать внимание, –входит ли в состав пасты лаурилсульфат натрия. Это вещество способствует пенообразованию

Если ваши зубы имеют сложную конфигурацию, то обильная пена не будет лишней: она проникнет даже в труднодоступные места. С другой стороны, лаурилсульфат натрия является аллергеном, и аллергикам желательно контакта с ним не иметь.

Впрочем, мы всегда хотим большего, и мало кто довольствуется просто гигиенической пастой. Ведь есть пасты, защищающие от кариеса. И мы, скорее, купим именно такую: к стандартному уходу за полостью рта тут добавляется явно полезная функция. По большому счёту, любая лечебно-профилактическая зубная паста (а пасты против кариеса относятся именно к ним) должна приобретаться после консультации с врачом-стоматологом. Но мало кто затрудняет себя «лишним» визитом к врачу. Мы, скорее, сделаем свой выбор прямо в магазине, положив в тележку ту пасту, которая нам более приглянулась (или к которой мы уже привыкли).

Между тем, есть пасты, которыми нельзя пользоваться долго. Применение некоторых из них оправданно, если есть соответствующая проблема, но чтобы лечение не принесло вред, их следует использовать курсами. Не пользуйтесь пастой дольше 2-4 недель, если в её состав входит триклозан (антибиотик), или хлоргексидин (антисептик), или лактат алюминия (средство для уменьшения кровоточивости дёсен). Иначе микрофлора во рту будет нарушена, и на фоне отсутствия полезных бактерий начнут активно размножатся патогенные микроорганизмы.

Пасты, имеющие антикариозный эффект, обычно содержат соединения фтора или кальция. Кальций укрепляет эмаль. Контакт такой зубной пасты с эмалью приводит к реминерализации – возникший дефицит кальция восполняется, зубы становятся прочнее; возможно исчезновение раннее образовавшихся белых пятен (зон деминерализации). Фтор «запечатывает» дентинные каналы, также повышая прочность зубов, а, главное, он препятствует образованию зубного налёта. При этом естественное поступление фтора в организм часто оказывается недостаточным. Т.е., если мы хотим, чтобы фтор защищал наши зубы от налёта, мы должны купить зубную пасту, в состав которой входит соединение фтора. Но надо иметь в виду, что фтор в больших количествах опасен (в принципе, один тюбик пасты содержит дозу, способную при попадании внутрь причинить серьёзный вред здоровью, а маленького ребёнка даже убить). Конечно, мы пасту не едим, и всё же стоит не слишком увлекаться, нанося пасту на щётку – достаточно выдавить горошинку, а вот полоска, разместившаяся на всех щетинках, уже явно избыточна.

Пасты для снижения чувствительности зубов также обязательно содержат фтор. От прочих фторсодержащих паст они отличаются своей малоабразивностью – в их составе нет частиц, предназначенных для стирания зубного налёта с эмали зуба.

Рекомендации Комаровского

Известный доктор Комаровский рекомендует приступить к процессу ухода за полостью рта как можно раньше. Но не делать из этой процедуры насилия.

Процесс должен доставлять карапузу удовольствие, быть игрой. Если ребёнок сопротивляется, то можно и подождать до более сознательного возраста, до 2-3 лет. Следить за зубами малыша придётся лет до 7, пока он не научится сам правильно о них заботиться.

Задача родителей не заставить, а заинтересовать и приучить к гигиене.

Но для здоровья рта необходимо соблюдение некоторых условий:

1. Режим питания (не переедать на ночь, не кормить 24 часа в сутки).
2. Чистый прохладный воздух в комнате, не давать пересыхать слюне.
3. Ночью поить чистой водой.

Каждый родитель сам вправе решать, когда начинать приучать чадо к ежедневной процедуре ухода за полостью рта. Своевременно начатая гигиена ротовой полости – это залог здоровья и красивой улыбки.

Пить или не пить? И что пить?

Гинекологи часто ограничивают беременную женщину в жидкости, оттого важным становится вопрос качества питьевой воды. Выбирайте физиологически полноценную (это термин) — такую, которая содержит необходимый для здоровья набор микроэлементов. Из хорошей питьевой воды в зависимости от жёсткости усваивается 10-30% необходимого беременной кальция. А вот вода, перенасыщенная фтором, может привести к флюорозу — повышенной хрупкости зубов. К сожалению, в некоторых регионах нашей страны фтор добавляют в водопроводную воду. Вывод: в период беременности и грудного вскармливания есть резон перейти на бутилированную воду.