Почему беременным нельзя вязать

Как избежать последствий, предсказанных в приметах

Чтобы избежать последствий, предсказанных в древних суевериях, вовсе не обязательно лишать себя любимого занятия

Важно соблюдать определенные правила:

• чаще бывать на свежем воздухе, не засиживаться дома и не вязать в душной комнате;
• каждые 15-20 минуть делать перерывы и легкую разминку, чтобы разогнать кровь и предотвратить гипоксию плода;
• обеспечить хорошую подсветку рабочего места, чтобы защитить глаза.

Любая деятельность для беременной женщины, даже самая безобидная, хороша в меру, поэтому не стоить вязать или шить ночи напролет. Хороший сон и полноценный отдых – залог здоровья малыша и будущей мамы.

Основные правила вязания при беременности

1. Удобная поза. Лучше вязать в удобном кресле, держа ноги на подставке или на стуле. Можно просто сесть на диван и вытянуть вперед ноги, подложить под них подушку. Так вы усилите отток крови от нижних конечностей, они не будут отекать.
2. Хорошее освещение. Оно должно быть обязательно. Просто возьмите себе за правило – если рядом нет хорошего источника света, не берите в руки вязание.
3. Каждые 15 – 20 минут меняйте позу, старайтесь проводить легкую разминку всего тела, а также небольшую гимнастику для глаз.
4. Не переутомляйтесь. Вы сами регулируете свои ощущения. Если чувствуете усталость – остановитесь, ваше вязание никуда не убежит.
5. Если есть возможность – вяжите на свежем воздухе. Но не считайте, что это заменит вам прогулку. Обязательно нужно ходить пешком каждый день (кроме тех случаев, когда это запрещает ваш врач).
6. Прислушивайтесь к поведению своего ребенка. Если малыш в животе начал активно шевелиться, возможно, ему не хватает кислорода, и он требует от вас: «Мама, пойдем погуляем!». Не сомневайтесь, эти прогулки для него важнее, чем очередные вязаные пинетки.

О том, насколько вы напряжены во время вязания, может говорить само вязаное полотно. Если оно стало получаться тугим и плотным, вам следует поменять позу или просто сменить вид деятельности и отдохнуть.

Плюсы покупок после родов

В случае, когда вы приняли решение не играть с потусторонними силами и запланировали приобретение всего необходимого для ребенка на время после родов, мы тоже можем выделить плюсы:

• совместные покупки сближают родственников и приучат папу к ответственности;
• вы можете воспользоваться приданым ваших выросших племянников, крестников и детей подруг;
• вы можете сделать заказ через интернет, находясь в роддоме, в 21 веке это вполне реально и надежно;
• вы не попадете в неловкую ситуацию, если с полом будущего крохи ошиблись на УЗИ;
• ваша квартира не будет страдать от заблаговременного загромождения коляской, люлькой, манежем.

Что можно шить беременным

Женщина, которая ждет ребенка, часто располагает свободным временем. При желании его не составит труда провести с пользой. Коротая долгие дни в декрете, можно шить для малыша кокон, распашонки и мягкие игрушки, бортики в кроватку, развивающий кубик.

Возможно, декрет — лучшее время для того, чтобы научиться отлично управляться со швейной машинкой и значительно усовершенствовать собственные навыки.

Для этого стоит записаться на специальные курсы кройки и шитья. Для можно начала можно заказать бесплатный пробный урок. У нас на сайте есть идеи и мастер-классы по пошиву мягких игрушек, диванных подушек, прихваток для кухни. Шитье — прекрасный способ сделать беременность интересной и насыщенной приятными эмоциями.

Очень важно и то, что женщина, занимающаяся рукоделием, вкладывает всю душу в это занятие. Сшитые для ребенка вещи впитывают в себя всю материнскую любовь и теплоту ее души

Это означает, что навредить малышу таким приятным хобби попросту невозможно.

Не стоит позволять глупым суевериям осложнять собственную жизнь. беременным женщинам можно шить и зашивать вещи можно на любом сроке! Но если очень сильно боитесь, то отложите это занятие на будущее.

Как правильно вязать во время беременности

Чтобы вязание пошло на пользу, нужно посвящать этому занятию не больше 2–3 часов в день. Например, 1–1,5 часа с утра и столько же вечером, не забывая делать перерывы на разминку.

Меры предосторожности при вязании:

удобное расположение. Сядьте в кресло или на диван, подложив под ноги стул или подушку, чтобы не нарушалось кровоснабжение нижних конечностей. Отсутствие застоя крови в ногах убережёт вас от отёков;
хорошее освещение. Если источник света не даёт хорошей освещённости и приходится напрягать глаза, лучше откажитесь от идеи заняться вязанием на спицах или крючком;
недопущение переутомления. Беременность не самое лучшее время ставить рекорды среди рукодельниц. Если чувствуете усталость, отложите вязальный набор в сторону и отдыхайте;
вязание на свежем воздухе. По возможности расположитесь на балконе или во дворе дома. Только учтите, это не считается полноценной заменой прогулки

Если нет прямого запрета от врача, не забывайте гулять пешком на улице;
внимание к потребностям малыша. Малыш пинается когда его что-то беспокоит, это он подаёт сигнал маме, что пора размяться

Не игнорируйте поведение крохи, кофточка или пинетки подождут.

Каждые 15–20 минут обязательно меняйте позу, а 1 раз в полчаса разминайте тело и делайте зарядку для глаз.

Комплекс упражнений для разминки:

Встаньте прямо и осторожно вращайте головой влево и вправо 5–10 раз.
В положении стоя аккуратно 3–4 раза подтягивайте каждое колено как можно выше к плечам, выдвинув его вбок.
Лёжа на спине, крутите ногами воображаемые педали велосипеда 15 раз.
Оставаясь в положении лёжа на спине, согните ноги и поставьте их на пол. Прижмите согнутые ноги правым коленом к полу, а шею поверните влево

Затем повторите это в противоположные стороны по 5 раз.
Лёжа на боку раз 10–15 сделайте взмахи ногами.
Стоя на коленях, глубоко вдохните и выгибайте спину, задерживая дыхание. Плавно расслабляя мышцы, выдохните воздух.

Непременно посоветуйтесь со своим врачом, возможно, некоторые упражнения вам противопоказаны и комплекс нуждается в корректировке.
Занятия йогой во время беременности помогают расслабиться, что очень удобно, если чрезмерная физическая активность противопоказана

Комплекс упражнений для глаз:

1. Во время вязания старайтесь почаще отводить глаза от спиц и петель, а смотреть вдаль. Для глаз очень полезно, когда вы поочерёдно фокусируете зрение то на близком предмете, то на дальнем (например, дерево за окном).
2. Закройте глаза на 10 секунд, потом откройте.
3. Сильно зажмурьтесь 5 раз.
4. Быстро поморгайте 10 раз.
5. Поднимите глаза вверх, задержите взгляд, затем опустите, потом влево и вправо. Голова должна оставаться неподвижной.
6. Совершайте круговые движения глазами, сначала по часовой стрелке, затем в другую сторону.

Видео: щадящая разминка для беременных

Меня беременную супруг звал тюленем со спицами, потому что вязала я полулёжа на левом боку. Периодически вертелась и хлопала ногами, сейчас самой смешно вспомнить. Мне так нравилось это занятие, что даже в роддом взяла с собой моток ниток, спицы и крючок (наивная). О том, что есть однократное обвитие пуповиной, узнала на третьем плановом УЗИ в 34 недели. Но старшая дочь моего мужа родилась дважды обвитая пуповиной, а её мать вязать даже не начинала. Так что, на мой взгляд, эта примета не работает, чему очень рады рукодельницы. Некоторые дети чрезвычайно активны ещё в материнской утробе и могут обмотаться в любом случае. Накручивать себя разными суевериями гораздо вреднее, чем заниматься делом, которое успокаивает. Главное, периодически давать отдых глазам и всему телу.

Из-за чего появилась проблема

Беременные часто могут услышать, что вязать им все 9 месяцев не рекомендуется. Объясняется все довольно странно, какими-то туманными проблемами со здоровьем у будущего малыша, трудностями в родах и т.д. Поэтому и появляются у многих дам в положении сомнения, а можно ли и стоит ли вязать беременным женщинам.

Такое поверье берет свое начало в давних временах, когда родами частенько занимались бабки-повитухи. Тогда не было современных достижений медицины, и отсутствовали средства наблюдения за роженицей в родах. Естественно, далеко не все роды проходили гладко. Поэтому заранее старались распутывать в доме все узлы – такая примета указывала на легкое родоразрешение.

Соответственно, считалось, что если женщина в положении вяжет, она завязывает узелки, в том числе и на пуповине. Это убеждение живо до сих пор. Медики же утверждают, что такие предположения не более чем популистский бред. Прислушиваться к ним – значит обречь себя на муки без любимого творческого занятия. Конечно, стоит учитывать тот факт, что под такими утверждениями иногда скрывается здравый смысл, который нужно уловить. Это позволит сделать любимое занятие безопасным.

Плюс к этой присоединяется и другая примета, что будущей матери нельзя заранее готовить приданое для ребенка. Считается, что подготовленные вещички в случае неудачных родов или раннего прерывания беременности становятся проводниками для ребенка на тот свет.

Более научные предположения:

Свой ответ на вопрос: можно ли беременным женщинам активно вязать, дают и эксперты. Так, например, считается, что обвитие пуповиной у ребенка действительно может быть, но только тогда, когда будущая мать слишком активна в вывязывании детских вещичек и регулярно сидит в неудобной позе. От этого могут пережиматься сосуды и наступать кислородное голодание у ребенка. В результате он начинает чаще ворочаться и может обвиться пуповиной. Но это вполне может случиться и тогда, когда молодая женщина и не собирается брать спицы и крючок в руки во время беременности.

Еще одной из теорий против вязания является испорченное зрение. Считается, что будущей матери приходится сильно напрягать глаза, особенно при вывязывании мелких деталей и частей. Но такая идея тоже часто подвергается критике, т.к. это раньше дамы вязали при лучинах. Современные же вязальщицы оснащены более качественными наборами и имеют комфортное освещение, которое не вызывает никаких особенных проблем с глазами.

Можно ли беременным шить?

Конечно можно. Но почему же возник такой странный запрет на шитье и вязание? Все дело в том, что в представлении наших предков, вязание и шитье, а точнее, нити, которые для этого используются, имеют прямую связь с пуповиной.

1. Запутывая нить, беременные, в этом представлении, запутывают пуповину. Понятно, что никакого научного обоснования это под собой не имеет, да и иметь не может. Однако до сих пор находиться много беременных, которые с упорством верят в это суеверие.
2. Еще одна примета, которая связанная с шитьем гласит, что взявшись за иголку с ниткой, беременные зашивают будущему ребенку путь к рождению. Эта примета тоже является очень распространенной и также, как это понятно, никакого логического обоснования не имеет.

Впрочем, если глубоко задуматься, то некоторое обоснование все же подвести можно. Занимаясь рукоделием, шитьем или вязанием, беременная женщина слишком много времени проводит в одном положении, что приводит к застою крови в нижних конечностях и в органах малого таза, а это не слишком полезно для будущего ребенка.

Чтобы избежать этого, вполне достаточно периодически вставать, разминать ноги, может быть, выйти на улицу, пройтись по свежему воздуху. Кстати, долгое время находиться в душном помещении тоже не стоит. И конечно, шить и вязать женщинам при беременности нужно так, чтобы им было удобно, чтобы не было слишком большой нагрузки на ту или иную группу мышц. Подложите себе подушку под спину, возьмите скамеечку под ноги. И шейте в свое удовольствие. Только – не долго.

Можно ли беременным шить?

Конечно можно. Но почему же возник такой странный запрет на шитье и вязание? Все дело в том, что в представлении наших предков, вязание и шитье, а точнее, нити, которые для этого используются, имеют прямую связь с пуповиной.

1. Запутывая нить, беременные, в этом представлении, запутывают пуповину. Понятно, что никакого научного обоснования это под собой не имеет, да и иметь не может. Однако до сих пор находиться много беременных, которые с упорством верят в это суеверие.
2. Еще одна примета, которая связанная с шитьем гласит, что взявшись за иголку с ниткой, беременные зашивают будущему ребенку путь к рождению. Эта примета тоже является очень распространенной и также, как это понятно, никакого логического обоснования не имеет.

Впрочем, если глубоко задуматься, то некоторое обоснование все же подвести можно. Занимаясь рукоделием, шитьем или вязанием, беременная женщина слишком много времени проводит в одном положении, что приводит к застою крови в нижних конечностях и в органах малого таза, а это не слишком полезно для будущего ребенка.

Чтобы избежать этого, вполне достаточно периодически вставать, разминать ноги, может быть, выйти на улицу, пройтись по свежему воздуху. Кстати, долгое время находиться в душном помещении тоже не стоит. И конечно, шить и вязать женщинам при беременности нужно так, чтобы им было удобно, чтобы не было слишком большой нагрузки на ту или иную группу мышц. Подложите себе подушку под спину, возьмите скамеечку под ноги. И шейте в свое удовольствие. Только – не долго.

Как подобрать компрессионные чулки

Эластичный трикотаж против варикоза включает в себя модели разной длины. Одни прикрывают ноги целиком. Другие — только до колена. Это зависит от назначения компрессионных чулок.

Важная характеристика белья — давление, которое напрямую влияет на эффективность трикотажа. Чулки должны плотно прилегать к ногам, но не причинять боль.

Некоторые модели разработаны специально для прооперированных пациентов. Другим людям они не подходят.

Степень сжатия трикотажных чулок для лечения варикоза определит врач. Поэтому обязательно запишитесь на осмотр и покупайте эластичное бельё лишь после консультации.

В магазине проверяйте трикотаж. Выбирайте изделия:

• Противомикробные и гипоаллергенные
• Без швов
• Со сроком службы от 12 месяцев
• Со стандартом качества RAL

При правильном уходе такое бельё прослужит долго и вам не придётся менять его до конца курса лечения.

Типы компрессионных чулок

Все модели утягивающего трикотажа делятся на три типа:

Профилактические

Эти изделия не считаются медицинскими и потому их можно покупать даже без рецепта врача. Они просто поддерживают сосуды. Такое бельё уменьшает усталость и боль в ногах. Трикотаж слабо давит на вены и прекрасно подходит для профилактики болезней сосудов, но не лечит варикоз.

Лечебные

Самая обширная группа эластичных чулок. У этих изделий уровень давления на разных участках отличается — возле лодыжки бельё сжимает сильнее всего, а вверх по ноге давление ослабевает. Лечебный трикотаж назначает врач. Чулки предназначены для людей с варикозом и тромбофлебитом.

Анти-эмболические или госпитальные

Это бельё назначается людям, которые должны соблюдать постельный режим после операции. Оно помогает снизить риск тромбоза глубоких вен. Высокий класс компрессии. Давление на разных участках чулок различается, как и у медицинских изделий.

Да, эластичное бельё можно покупать самостоятельно для профилактики болезней сосудов. Но мы всё равно советуем обратиться к врачу. Он поможет выбрать трикотаж. А ещё флеболог расскажет о других профилактических методах, так что вы научитесь гораздо лучше защищать свои вены.

Степени сжатия компрессионных чулок

По уровню давления эластичное бельё делится на четыре класса:

1. Компрессия до 22 мм рт. ст. Такой трикотаж помогает остановить развитие варикоза — убирает отёки, сосудистые звёздочки и другие признаки расширения вен.
2. Давление до 32 мм рт. ст. Чулки второго класса назначаются пациентам с хронической венозной недостаточностью, тромбофлебитом и варикозом. Ещё трикотаж применяют для профилактики люди с сидячим образом жизни.
3. Компрессия до 46 мм рт. ст. Эти чулки носят пациенты с трофическими нарушениями и врождёнными недостатками сосудистой системы.
4. Давление до 50 мм рт. ст. Врачи назначают такой трикотаж только людям с тяжёлыми формами болезней вен. Бельё используется при лечении сильных отёков.

Правильно выбранный уровень компрессии позволяет успешно бороться с заболеваниями сосудов, тогда как неподходящий трикотаж дополнительно вредит венам.

Не менее важен и выбор подходящего размера белья.

Таблица размеров компрессионных чулок

Перед покупкой белья обязательно снимите мерку с ног. Нужно измерить:

• Окружность икры
• Окружность лодыжки
• Окружность бедра
• Длину ноги от пола до бедра
• Длину стопы

Все измерения проводите утром, после пробуждения. Не вставайте с кровати — так вы добьётесь наиболее точных результатов, которые невозможно получить в положении стоя из-за давления на сосуды. Записанные габариты ноги пригодятся при использовании таблицы размеров чулок.

Приметы и суеверия, связанные с шитьём и вязанием при беременности

Все «бабушкины» запреты на вязание и шитьё при беременности являются нелепыми суевериями, которые легко опровергнуть.

Таблица: заблуждения о занятиях рукоделием и их опровержение

В давние времена, когда случались неудачные роды (малыш родился мёртвым или еле выжил, обвитый пуповиной), женщина подсознательно пыталась психологически защититься. Причина находилась во внешних обстоятельствах. Люди были неграмотны в вопросах гинекологии и акушерства: им было, например, невдомёк, что причина тяжёлых родов — узкий таз беременной либо неправильное положение плода в утробе. Эти заблуждения не изжили себя до сих пор.

Беременную женщину и сегодня окружают различные суеверия, связанные с запретами в её положении

Интересно, что авторитетный акушер-гинеколог Е. П. Березовская считает некоторые подобные приметы атрибутами советского времени:

Можно ли вязать беременным: приятное хобби или реальная угроза будущему ребенку

На протяжении жизни человека постоянно сопровождают суеверия, которым кто-то следует, а кто-то просто не верит. Беременность еще больше окутана тайной и подобными советами, но стоит ли им слепо верить? Это зависит от того, к какой группе людей вы относитесь, к соблюдающим или не соблюдающим эти правила.

Те женщины, которые имели проблемы с зачатием или беременность первая, все же стараются придерживаться этих советов. Для того чтобы понять, согласиться или нет, стоит разобраться в том, с чем связано это суеверие, есть ли подтвержденная почва для него.

Можно ли вязать беременным? Это один из наиболее частых вопросов. Давайте подумаем, как это может повлиять на ребенка.

Само вязание не может вам навредить. Во время этого занятия есть возможность уколоться, порезаться, что вызовет испуг скорее от неожиданности. Именно это раньше считалось причиной возникновения родимых пятен у новорожденного, хотя наукой это не подтверждено.

Можно ли вязать во время беременности, остается вопросом, на который наука однозначно отвечает «конечно, почему бы и нет!». На последних сроках беременности, когда женщина находится в декретном отпуске, времени появляется много, именно в этот момент будущая мать и начинает заниматься рукоделием.

Еще одной причиной не подготавливать будущему ребенку вещи является страх выкидыша. После подобного несчастья, произошедшего на поздних сроках беременности, женщина сталкивается с сильнейшей депрессией, которую будет только усугублять нахождение рядом приданого для малыша.

Если вы относитесь к женщинам, которые не доверяют приметам, вяжите на здоровье, тем более что это увлечение помогает успокоить нервную систему и отвлечься от навалившихся проблем и забот.

Реально смотрите на вещи, взвешивайте и доверяйте тем советам, которые вы считаете правильными. Однозначно нужно доверять тому, что имеет доказанный факт, а чужие домыслы – это просто слова.

Хватит переживать о том, можно ли заниматься вязанием беременным! Хотите – вяжите, не хотите – нет, это занятие требует искреннего желания, без него ничего не выйдет, только еще больше расстроитесь.

Можно ли вязать беременным женщинам

Когда на свет должен появиться малыш, семья задается вопросом, можно ли вязать беременным женщинам? Многие люди слепо верят народным приметам, что беременные не должны выполнять рукоделие вязания. Приметы и поверья в старину должны были защитить беременных от осложнений и помочь им благополучно разрешиться от бремени.В народе слепо верили, что беременная женщина не должна завязывать узелки, чтобы не навредить себе и ребенку. Все узлы в доме беременных необходимо было развязывать, чтобы роды прошли легко и удачно. Это поверье было основано на убеждении, что завязывание узлов приведет к формированию узлов на пуповине ребенка.

В старину для суеверий были свои причины. Главная причина, это низкий уровень развития медицины, что часто приводило к трагическому концу и смерти роженицы или ребенка. Именно это и породило множество суеверий, запрещающих беременным выполнять самые безобидные работы и рукоделия.Современный уровень развития родовспоможения позволяет утверждать, что данные суеверия абсолютно беспочвенны и абсурдны. Благополучие при родах ни коим образом не зависит от того, каким рукоделием занималась женщина при беременности.

Медицина утверждает, что вязание является приятным и полезным делом для беременных женщин. Оно успокаивает нервы, нормализует кровяное давление поэтому может принести только пользу. Вязание спицами — это неспешный и размеренный процесс, который полезен всем, в том числе будущим мамам.

Можно или нельзя вязать?

Вы уже не раз слышали, что беременным вязать нельзя, потому как это может грозить обвитием пуповины вокруг шеи ребенка, как следствие удушение ребенка. Но это лишь суеверие, и не больше. Каждая женщина, ждущая ребенка, хочет провести время спокойно и умиротворенно, в особенности после выхода в декретный отпуск. Женщина любит своего ребенка, и ждет его, поэтому ей хочется заниматься чем-то материнским. И занять себя вязанием, лучшее решение. Вы можете сделать много игрушек для своего новорожденного малыша, и придумать множество вязаных нарядов.

Женщины, которые вяжут во время беременности, и женщины которые не вяжут, имеют одинаковые шансы родить своего ребенка с диагнозом — многократное или однократное обвитие шеи пуповиной.

Из всего этого, можно сделать вывод, что вязать во время беременности можно.

Запрет шитья и вязания для беременных

Очень часто во время ожидания малыша у женщины возникает тяга к шитью, вязанию и вообще рукоделию. Особенно «чешутся руки» у тех, кто уже находится в декрете. До рождения малыша еще есть время, а занять себя как-то особо и нечем. Многие будущие мамочки, как и в давние времена, берутся за шитье и вязание приданого для своей крохи. Но не тут-то было, ведь мамы-бабуши-подруги-соседки тут как тут: «Нельзя этого делать в твоем положении — примета, мол, плохая». Так можно ли беременным шить?

Тяжкое бремя беременных

Наверное, каждая беременная обречена на то, что ей придется выслушать огромное количество «советов» от родных, близких или совершенно незнакомых людей. Причем все эти советы заключаются в основном в запретах: это нельзя, то нельзя. Как тут разобраться, что можно, а что нет? И если многие табу оправданы медиками, то большая часть из них не имеют под собой никаких оснований — просто так делали наши предки.

Чаще всего строгое «нельзя» можно услышать обо всем, что связано с шитьем или даже нитками. Нельзя шить, нельзя готовить приданое, нельзя завязывать или развязывать узлы — это отразиться на беременности и родах, к тому же все это является угрозой для жизни малыша. Кто из нас, находясь в «интересном положении», не слышал подобные изречения? Имеют ли они под собой веские основания или это очередные «бабушкины сказки»?

«Нельзя завязывать и развязывать узлы — малыш запутается в пуповине»

С давних времен наши прабабушки проводили аналогию между запутанной нитью и запутанной пуповиной. Несмотря на то, что это суеверие не имеет под собой никакого основания, до сих пор беременные делятся на две категории — одна верит в эту примету, а вторая считает ее выдумкой. В самой основе поверье о вязании, завязывания или развязывания лежит некий «композиционный принцип», который не только дожил до наших дней, но и продолжает здравствовать. При этом медицина утверждает, что этот запрет на самом деле никак не обоснован.

«Нельзя шить — «зашьешь» путь ребенку в этот мир»

Это самое распространенное суеверие. Оно основывается на той же метафоре, что и предыдущая примета. На самом деле она не имеет никаких разумных оснований. Нет веской причины, запрещающей будущей маме рукодельничать, наоборот, — это принесет скорее пользу, а не вред. Правда, не стоит забывать, что шить надо в удобной позе, так как статическая нагрузка, как и длительное пребывание в какой-то одной позе, чаще всего приводит к уменьшению поступления крови, а также питательных веществ к плоду. А можно ли во время беременности вышивать? Прислушивайтесь к своему малышу — поддерживает ли он ваше увлечение? Если ребенок начал шевелиться активнее, или же наоборот, затих, лучше всего сделайте перерыв и отдохните — полежите или погуляйте на свежем воздухе.

«Нельзя самостоятельно готовить одежду малышу — роды будут проблемными»

Еще одна «вредная» примета для беременных. Она также связана с представлением о природе «шить одежду — завязывать узлы». Особенно это касается вязания. Но ведь так хочется сделать пинеточки или шапочку новорожденному (не забудьте, кстати, учесть размеры) самостоятельно и с любовью в сердце. Можно ли вязать при беременности? Ответ — да! Все это суеверие лишенное всякого основания, так как будущую маму тянет сотворить что-то своими руками — многих это просто успокаивает, а многие хотят сделать оригинальный подарок к рождению малыша. Ко всему прочему третий триместр беременности делает женщину спокойной и умиротворенной, она уже любит будущую кроху, поэтому и занимается чем-то более «материнским» в это время.

Медики утверждают, что шансы получить осложнения во время родов есть и у тех, кто шьет и у тех, кто в период беременности не брал в руки иголку. К тому же диагноз «обвитие пуповины» никак с этим не связан.

Появились вопросы? Ты можешь задать их на ФОРУМЕ

Чего на самом деле нельзя делать во время беременности

И без старых суеверий у будущих мам хватает запретов. Давайте обсудим их и запомним раз и навсегда, чего на самом деле не стоит делать женщинам при беременности:

Забудьте про вредные привычки ещё на этапе планирования беременности. Никаких сигарет и алкоголя, это правило железное!
Откажитесь от вредной пищи, старайтесь отдавать предпочтение вареному, пареному или приготовленному в духовке, в продуктах должно быть минимум консервантов и красителей. Позабудьте про фаст-фуды и перекусы на бегу, заботьтесь о себе и своём малыше, придерживаясь основ правильного, здорового питания.
В первом триместре происходит закладка всех жизненно важных органов и систем малыша, потому в этот период следует возводить всё нежелательное до рамок запретного. Например, кофе вреден для будущих мам, однако в умеренных количествах и изредка ярые кофеманки могут его себе позволить. Но в первые три месяца лучше всё же воздержаться.
Физическая активность нужна, однако отныне она нужна в новом качестве. Длительные прогулки на свежем воздухе, занятия гимнастикой для беременных (только после разрешения врача, скорей всего со второго триместра), занятия в бассейне. И никаких прыжков с парашютом, катаний верхом на лошади и т.п. От любого экстрима пока придётся воздержаться.
Перегрев может привести к выкидышу, потому беременным запрещают принимать горячие ванные и ходить в сауну. В первом триместре особенно серьёзно отнеситесь к данному запрету.
В период беременности гормоны могут бушевать, что нередко оборачивается беспричинной плаксивостью и даже депрессией

Постарайтесь избегать ежедневных стрессовых ситуаций или учитесь не пропускать негатив через себя.
Нельзя беременным спать менее 8 часов и в принципе уделять мало внимание организации сна и отдыха.
Не стоит и перенапрягаться на работе, особенно если она тяжёлая и связана с физическим трудом. Мы так мало знаем о своих правах… Вот вы, например, слышали о том, что каждая будущая мамочка по закону может перейти на облегчённый график работы, или потребовать смены её условий, если они тяжёлые и могут навредить малышу?
Нельзя лечиться привычными лекарствами, даже если у вас всего лишь разболелся зуб

Большинство из них содержат компоненты, способные навредить здоровью и развитию малыша. Все, абсолютно все лекарства во время беременности, может назначить только врач!

Список подобных «Нельзя» можно продолжать до бесконечности. Суть вы должны были понять — главное жить в гармонии с собой, ведя здоровый образ жизни и наслаждаясь каждым днём. Что для нас вредно мы прекрасно знаем и понимаем, но продолжаем делать. Вот в период беременности стоит прислушиваться к себе и своей интуиции и жить в соответствии с ней.