40 неделя беременности: предвестники, стимуляция и начало родов

Первый период родов: дышим за двоих!

С того момента как схватки становятся регулярными, берет начало первый период родов, во время которого сила, частота и продолжительность спазмов матки нарастает и происходит раскрытие ее шейки.

Во время спастического сокращения волокон маточной мускулатуры сжимаются кровеносные сосуды, которые несут артериальную кровь плаценте и плоду. Плод начинает испытывать недостаток кислорода, и это непроизвольно заставляет вас дышать глубже. Рефлекторное увеличение частоты сокращений вашего сердца обеспечит доставку кислорода ребенку. Природа предусмотрела так, что эти процессы протекают вне зависимости от вашего сознания, однако полагаться на нее полностью не следует.

В первом периоде родов во время каждой схватки нужно спокойно и глубоко дышать, стараясь не задерживать дыхание на вдохе. При этом воздух должен наполнять верхние отделы легких, как бы поднимая грудную клетку. Вдыхать нужно через нос, медленно и плавно, выдыхать через рот, так же равномерно.

40 неделя беременности – предвестники родов

Первые признаки скорого родоразрешения появляются за несколько недель до появления малыша. Однако срок беременности 40 недель также может стать тем временем, когда будущая мама замечает наличие симптомов предстоящих родов. Чаще такое наблюдается у женщин, ожидающих появление второго ребенка. Отдельные симптомы, такие как опущение живота, отхождение слизистой пробки, у повторнородящих могут появиться и за несколько дней до родоразрешения. Врачи советуют внимательно относиться к своему самочувствию, чтобы не пропустить эти симптомы.

40 неделя беременности – предвестники родов у первородящих

В большинстве случаев первородящие женщины перехаживают беременность или рожают после 39 недель. Предвестники родов у первородящих на 40 неделе не являются редкостью. Самые многочисленные из существующих:

• отхождение слизистой пробки;
• учащение тренировочных схваток;
• частое мочеиспускание.

При этом сама женщина замечает постоянные перепады настроения, повышенную усталость, боли в нижней части живота. Все эти явления расцениваются как признаки возможного скорого начала родов. Однако их появление не означает, что родоразрешение произойдет завтра или когда начнется 40 неделя беременности. Это просто сигнал для будущей мамы, что ждать осталось недолго.

40 неделя беременности – предвестники родов у повторнородящих

Женщины, вынашивающие второго и последующих детей, редко дохаживают беременными до 40 недель. В связи с этим предвестники родов у повторнородящих на 40 неделе встречаются нечасто. Стоит отметить, что появиться они могут внезапно, буквально за несколько дней до даты появления ребенка на свет. Врачи выделяют следующие возможные признаки скорого начала родов:

• сильные боли внизу живота;
• отхождение слизистой пробки;
• опущение живота;
• появление выделений из молочных желез;
• снижение аппетита;
• учащенное мочеиспускание.

Возможные проблемы

К проблемам можно отнести простуду, которая явно будет незваным гостем на 40 неделе беременности, поэтому постарайтесь не подхватить заболевание в ожидании появления малыша на свет. Также частой проблемой является развитие отёков и повышение давления на таком сроке

Если вы будете находиться под пристальным вниманием врачей в стационаре, вряд ли вам грозят серьёзные осложнения. Отслойка плаценты, о которой вы читали выше – опасная проблема, требующая моментальной реакции медицинского персонала, особенно если это не микроотслойка

Поэтому при появлении крови в ваших выделениях поскорее вызывайте бригаду скорой помощи.

Как ускорить роды на 40 неделе?

Ни одной мамочке не хочется применять искусственное стимулирование родовой деятельности, поэтому перед женщиной на таком сроке встает вопрос: что делать, чтоб родить на 40 неделе беременности? Прежде всего нужно посетить врача и убедиться, что малыш успел перевернуться и принять правильное положение. Если же ребеночек уже давно готов увидеть маму можно воспользоваться нижеуказанными методами:

1. Физическая активность. Рекомендуется больше гулять, двигаться, ходить вверх и вниз по лестнице, также можно провести генеральную уборку, а заодно подготовить «гнездышко» для малыша. При этом не нужно перетруждаться: это может привести к отслойке плаценты.
2. Интимная близость без презерватива. В состав мужской спермы входят простагландины, которые размягчают и расширяют шейку матки. Секс на 40 неделе беременности может привести к сильному сокращению матки и спровоцировать родовую деятельность.

1. Упражнения ускорения родов на 40 неделе беременности. В программу включены: приседания, плавное покачивание животом, ходьба, сидение на корточках. Такой способ позволяет подготовить шейку матки и продвинуть головку ребенка ближе к «выходу».
2. Употреблять продукты, богатые клетчаткой: яблоки, свеклу, петрушку, капусту, чернослив.
3. Массаж сосков. Покручивать соски на протяжении 2 минут большим и указательным пальцами, сделать перерыв, перейти к другой железе. Затем начать сначала. Во время процедуры вырабатывается окситоцин, способствующий стимуляции маточных сокращений. Массаж следует проводить по 20 минут три раза в день.
4. Стимуляция кишечника. Касторовое масло вызывает кишечные спазмы и тонизирует работу кишечника, что в свою очередь приводит к возникновению схваток. Для достижения эффекта требуется выпить 1 ст. л масла, которую можно разбавить свежевыжатым яблочным или апельсиновым соком.

Листья малины

Также на 40 неделе можно вызвать роды народными средствами, наиболее распространенным считается прием отвара листьев малины. Он разглаживает и размягчает шейку матки, подготавливая ее к родам, и стимулирует маточную активность.

Для приготовления средства следует залить 1 ч. л растительного сырья 200 мл воды, процедить и настоять в течение 30 минут. На 40 неделе позволяется принимать по 4 чашки в день. Если женщина готова к родовому процессу, отвар нужно принимать в горячем виде.

Если на 40 неделе беременности не начинается родовая деятельность или отсутствуют предвестники родов – это вполне нормальное явление. Определить, нужна ли стимуляция на данном сроке, может только врач после осмотра и внимательного изучения результатов обследований. Чтобы ускорить наступление родов будущая мамочка может воспользоваться безопасными «домашними» средствами.

Выделения на 40 неделе беременности

…А сейчас, пока встреча с малышом только-только ожидается, не прекращайте следить за влагалищными выделениями: нормальными для этого срока считаются светлые, выделения, имеющие слизистую консистенцию. Вязкость и тягучесть выделений – результат постепенного отделения слизистой пробки, до этого момента закрывающей шейку матки. Имейте в виду, что слизь может быть окрашена в розоватый, красный, коричневый цвет: при размягчении шейки матки и ее сокращении лопаются мелкие сосуды, соответственно, кровь окрашивает выделения.

Но, если вдруг вы обнаруживаете у себя именно кровянистые выделения, независимо от их количества, сразу же отправляйтесь с этим признаком к врачу. Появление крови из половых путей – явный симптом отслоения плаценты, явления, угрожающего жизни и здоровью малыша и матери.

Безусловно, не стоит медлить и при появлении «цветных» зеленых или желтых, землистых выделений, выделений пенистых, створоженных, с примесью хлопьев. Такие изменения указывают на присоединение инфекции, которая, если ее не пролечить, может передаться малышу во время прохождения им родовых путей. Проконсультируйтесь с врачом и незамедлительно приступайте к лечению: возможно, вы еще успеете минимизировать риски инфицирования ребенка до момента, пока начнутся роды.

И, конечно же, прихватив сумки, отправляйтесь в роддом, заметив отхождение околоплодных вод. Вы узнаете об излитии околоплодных вод по появлению жидких водянистых обильных выделений – воды накануне начала родов изливаются буквально потоком. Но имейте в виду, что не всегда и не обязательно амниотическая жидкость изливается только прямо перед родами и разово: околоплодные воды вполне могут просто подтекать, просачиваясь в небольших количествах. Такое возможно при истощении плодных оболочек или при нарушении их целостности, что представляет опасность для ребенка – инфекция при нарушении целостности плодных оболочек может проникнуть к плоду уже за первые 24 часа. Посему, даже при ощущении постоянно мокрых трусиков, не премините обязательно сообщить об этом ведущему беременность врачу.

УЗИ

На 40 неделе беременности УЗИ может понадобиться для контроля состояния малыша и исключения какого-либо внутриутробного его неблагополучия. С помощью ультразвукового исследования врач, например, оценит состояние плаценты: с каждой неделей плацента все больше стареет и в какой-то момент перестает справляться со своими обязанностями. В итоге, малыш начинает испытывать кислородное голодание, что может стать причиной угнетения мозговой активности, нарушений функций сердца, а в тяжелых случаях – даже к гибели плода.

Оценивая на УЗИ плаценту, врач также посмотрит, как там поживает малыш и все ли у него нормально. Еще раз будут подтверждены размеры плода, исключена вероятность обвития его пуповиной, оценено качество и количество околоплодных вод, состояние матки и зрелость шейки.

Сейчас вы четко можете увидеть кроху в том виде, с которым встретитесь в самое ближайшее время. Несомненно, младенец будет для вас самым красивым. Но если говорить честно, то многих родителей несколько смущает его внешний вид. Головка может быть явно деформирована, тело покрыто слизью, кожа какая-то пятнистая и странного цвета, да еще и покрыта волосами в самых неожиданных местах, а вследствие повышенного уровня гормонов могут даже припухать половые органы, из сосочков иногда выступает жидкость. Пусть вас не смущают никакие эстетические «дефекты» — все они исчезнут вскоре после родов.

Постарайтесь, чтобы малыша сразу же приложили к вашей груди – все больше современных врачей склоняются к тому, что это крайне полезно и для мамы, и для детки. А затем его взвесят, измеряют, проведут первый в жизни туалет: почистят, оботрут, оденут, глазки непременно закапают лечебными каплями для предотвращения развития глазного заболевания.

Нового Человечка оценят по шкале Апгар и присвоят ему бирочку, где будет указана ваша фамилия, номер медицинской карты, дата и время родов и пол ребенка.

Начинается период новорожденности, где вас ожидают заботы, хлопоты, трудности и много счастья!

Пусть все будет хорошо!

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Признаки начала родов на 40 неделе

Не переживайте, если пока нет намеков на рода – скорее всего это они появятся в ближайшее время. Согласно календарю беременности существует несколько предвестников родов:

• опускание живота – происходит, когда малыш опускается вниз и надежно прижимается головой к дну матки, занимая позицию для старта. Благодаря опусканию живота проходят многие неприятные проблемы;
• нарушение работы ЖКТ, диареи и тошнота – все эти признаки свидетельствуют о приближающихся родах и могут проявиться за 24-48 часов до начала схваток;
• ухудшение аппетита и незначительные изменения веса – потеря 1-2 килограмм и отсутствие желания есть являются признаки скорой родовой деятельности;
• появления желания все украшать и делать уютным;
• отхождение околоплодных вод – этот фактор свидетельствуют о том, что роды начнутся в ближайшие часы;
• выход слизистой пробки, которая защищала кроху от инфекций и вирусов;
• и конечно, свидетельствовать о начале родов могут схватки – которые проходят регулярно и со временем только учащаются, а также сопровождаются болевыми ощущениями.

Многие будущие мамы, в особенности, которые рожают впервые, всегда переживают, что смогут спутать настоящие схватки и ложные. Помните, что настоящие схватки всегда болезненные и отличаются увеличивающейся частотой повторений. Чтобы вы поняли, какие у вас схватки, измените позу, пройдитесь по комнате, походите – если в результате этих действий все прекратилось или ушли боли, значит это были ложные схватки.

Если с вашим животом ничего не происходит и беременность на 40 неделе проходит без опускания живота, то не стоит сразу паниковать. Иногда это происходит вплоть перед самыми родами, по этому поводу не стоит волноваться. Не стоит бояться и болевых ощущений внизу живота, которые переходят в зону поясницы – это легкий признак, свидетельствующий о начале процесса. Малыш сейчас уже хочет начать свой путь, и его головка упирается в кости таза. Это приводит к тому, что значительно увеличивается нагрузка на поясницу и живот. От этого возникают и все неприятные ощущения.

Присоединяйтесь к Nestle Baby&Me
Беременность не только меняет жизнь будущей мамы, но и вызывает множество сомнений. Мы поможем разобраться со всеми страхами и найти ответы на самые важные вопросы о материнстве.

42 неделя беременности: где же ты, аист?

Надежда Гуськова 18.12.2016 Мы беременны

Доброго дня, мои дорогие читательницы и подписчицы, в особенности – будущие мамочки! Сегодня у меня важная миссия : я буду успокаивать тех, у кого идет 42 неделя беременности а родов нет. Если вы уже перебрали в голове самые мрачные картинки развития событий – немедленно возьмите себя в руки, успокойтесь: по мнению большинства врачей, это нормально. Полноценной доношенной считается беременность 38-42 недели. У кого-то ребеночек появляется на свет раньше, у кого-то позже. А о действительно переношенной беременности можно говорить лишь с 43 недели. Вы же, скорее всего, относитесь к тому небольшому проценту женщин, у кого процесс беременности имеет пролонгированную форму. Всему свое время.

Что чувствует мама?

Все, что волнует будущую маму на этом сроке: когда же начнутся схватки? Многие женщины становятся нервными, плаксивыми и раздражительными. Отчасти это происходит из-за перестройки гормонов, потому что перед родами количество прогестерона снижается, а количество эстрогена, наоборот, повышается. Изменение гормонального фона влечет за собой и скачки настроения. К этому прибавляется еще и беспокойство за ребенка. В этот период женщина очень ранима и ей необходима поддержка близких.

Женщина устала быть беременной. Она ожидала встречи с ребенком еще на 40 недели, но пошла уже 42 неделя беременности, а малыш так и не появился на свет. На этом сроке будущие мамы могут ощущать: тяжесть в ногах, тянущую боль в животе и пояснице, частые и болезненные ложные схватки, изжогу.

Предвестники родов

К концу срока вынашивания организм готовится к предстоящим родам и посылает будущей мамочке знаки, указывающие на скорое рождение малыша. У первородящих и повторнородящих предвестники немного различаются.

У первородящих

Появление предвестников у первородящих может происходить как слабо, так и сильно, доставляя женщине неприятные ощущения. Часто «первородки» путают начало родовой деятельности с недомоганием.

Предвестники, которые явно указывают на то, что пора подготавливать сумку в роддом:

1. Ложные, или по-другому тренировочные схватки. Их длительность сильно варьируется, при этом возникают они внезапно и повторяются нерегулярно.
2. Выделение пробки. Пробка представляет собой комок слизи с кровянистыми прожилками. Ее объем составляет около 2-3 см.
3. Излитие околоплодных вод. Процесс начинается либо перед началом схваток, либо на начальном этапе маточных сокращений. Жидкость имеет беловатый либо прозрачный цвет.

За неделю до родов у женщин часто пропадает аппетит. Они равнодушно относятся к еде, либо вовсе отказываются от питания.

Начало 40 недели говорит о том, что встреча с малышом состоится со дня на день

У повторнородящих

Предвестники родов у повторнородящих женщин возникают раньше, чем у тех, кто будет рожать впервые. После рождения первого малыша головка плода расширяет матку, делая ее эластичной. Именно поэтому вторые и последующие роды проходят быстрее.

Если женщина рожала с помощью кесарева сечения, то ее предвестники будут такими же, как и у «первородок». Это обусловлено тем, что малыш не проходил по родовым путям, а значит, шейка матки не смогла растянуться. Тоже самое происходит, когда повторная беременность наступила через 10 и более лет. За такой длительный срок организм полностью восстановился и «позабыл» прежние процессы.

Предвестниками родов у повторнородящих считаются следующие признаки:

• Внезапное расстройство кишечника;
• Потеря веса (до 2-х килограммов);
• Появление тошноты и рвоты;
• Учащение позывов к мочеиспусканию;
• Повышение боли во время ложных схваток.

Если при наступлении сороковой недели предвестников никаких нет, то не стоит волноваться. Они появляются за 1-2 дня или за несколько часов до родов.

Перед родами женщине не нужно сдавать никаких анализов, а только подготовиться ко встрече с малышом

Как настроиться на роды на 40-й неделе

Пришло время поработать над психологическими ошибками и изменить свое отношение к процессу рождения. Само общество диктует стереотип рождения детей исключительно в страданиях. И такие же страдания во всех красках (а иногда и преувеличенно) рассказывают друг другу женщины.

Женщина, которой никогда не приходилось рожать, слушая эти рассказы, невольно принимает на свой счет словесные установки других, которые постепенно становятся их собственными. Так возникает страх.

Необходимо определить для себя характер страха и оценить ситуацию неизбежности предшествующего процесса. Роды должны состояться в любом случае, поэтому пока есть время, страхи следует обуздать.

Запреты и рекомендации на 40 неделе гестации

Многие врачи советуют будущим мамам на 40-й неделе гестации меньше нервничать и волноваться. Желательно настраивать себя на положительные эмоции и быстрые роды. Если сумка в роддом собрана, и вещи для малыша куплены, то женщине остается ждать и наслаждаться последними деньками беременности.

Особенности питания

Питание ребенка зависит от того, чем питается его мама. Женщинам стоит выбирать только качественные и полезные продукты, но не переходить полностью на растительную пищу. В противном случае будущая мама лишит себя энергии, которая так необходима в родах. В рационе должны присутствовать овощи, фрукты, мясо и молочные продукты. Чтобы легче переносить запоры, стоит употреблять продукты, богатые клетчаткой.

Плод получает полезные и питательные вещества через плаценту

Прием витаминов

Беременная женщина должна принимать только те витамины, которые ей назначил врач. Делать это нужно до самих родов и в период восстановления. После этого витамины меняют на комплексы, предназначенные для кормящих мам. Дополнительно стоит принимать витамин Д и кальций.

Секс на 40 неделе беременности

Интимные отношения на последних сроках можно не ограничивать только при отсутствии противопоказаний. Если у женщины многоплодная беременность, есть угроза прерывания или предлежание плаценты — секс будет для нее запрещен в течение длительного времени.

При хорошем самочувствии половые контакты для будущей мамочки будут даже полезны. Секс на последней неделе поможет размягчить матку и стимулировать схватки с помощью оргазма.

После отхождения слизистой пробки сексуальные отношения прекращают во избежание инфицирования плодных оболочек.

Сексуальные отношения на последних сроках разрешены, если женщина чувствует себя хорошо

Физическая активность

На последней неделе вынашивания прекращают любую интенсивную физическую активность. Не рекомендуется делать даже специально разработанные для беременных упражнения. Оптимальной нагрузкой в эти дни станут пешие прогулки на улице. При желании будущая мамочка может выполнять упражнения Кегеля, которые не только укрепят мышцы тазового дна, но и ускорят восстановление тканей после родов.

Многие «первородки», чтобы ускорить родовую деятельность, начинают мыть полы или вешать шторы в доме. Действительно, подобные способы ускоряют появление схваток. Однако неизвестно, как это отразится на здоровье малыша.

Для активации родовой деятельности врачи рекомендуют пешие прогулки на свежем воздухе

Медицинские процедуры прием лекарственных средств

Прием лекарственных средств возможен только после консультации с врачом. Гинеколог оценивает состояние женщины, и назначает препараты с учетом особенностей вынашивания. Чаще всего лечение откладывают до послеродового периода, т. к. многие медикаменты негативно отражаются на здоровье плода.

Нужно ли принимать витамины

Получение организмом витаминов на последних сроках беременности также важно, как и на начальном этапе. Кроме традиционных комплексов, женщине прописывают витамин К

Он встречается преимущественно в растениях, а именно в листовых овощах.

Дефицит витамина К приводит к повышенному риску кровотечения и кровоизлияния в мозг ребенка.

Правильное питание и прием витаминов обеспечат здоровье малыша

Как установить предполагаемую дату родов

Существует несколько способов, помогающих вычислить продолжительность беременности.

Акушерский способ (по дате последних месячных) — наиболее распространенный.

Основная цифра, от которой ведется отсчет – дата начала  последних месячных. Для этого используется формула Негеле, согласно которой к дате последней менструации добавляется девять полных месяцев и одна неделя.

Важно! Еще более простой расчет можно сделать, если от даты начало последних месячных отнять три полных месяца и тоже приплюсовать одну неделю

Комментарий эксперта

При подсчетах акушерского срока беременности обычно берут во внимание только среднестатистическую продолжительность менструального цикла с овуляцией в середине (на четырнадцатый-пятнадцатый день).  Если у вас нерегулярные месячные, сбои в цикле, он длится более или менее двадцати восьми дней, вам придется учитывать все эти нюансы

К примеру, если ваш цикл больше, то прибавляйте к предложенному расчету нужное количество дней, а если меньше ‒ отнимайте.

Эмбриональный метод (по дате овуляции и зачатия).

Этим методом вычисления даты родов и определения длительности беременности можно воспользоваться, если точно знать не только день и время зачатия, но также  день и время созревания яйцеклетки.

День зачатия (известного или предполагаемого) соответствует полным акушерским 2 неделям беременности, т.е. на первое утро после успешного полового акта срок беременности составляет… 2 недели и 7 часов! Продолжительность беременности от этой даты будет составлять около двухсот шестидесяти шести дней или тридцать восемь недель. Но этот способ почти не находит применения, ведь мало какая будущая мамочка сможет сообщить доктору настолько точные сведения.

Ультразвуковое исследование

Наиболее эффективный метод определения гестационного срока (так называют период от оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом до рождения ребенка)  — ультразвуковое исследование в I триместре (измерение диаметра гестационного пузырька до 6 недель, а затем измерение копчико-теменного размера плода (КТР) до 14 недель).

Комментарий эксперта

Бимануальное исследование по первой явке в женскую консультацию в I триместре,  к сожалению, не позволяет довольно точно определять срок беременности — погрешность составляет 2–3 недели.

Из других методов определения продолжительности беременности  следует назвать:

• дату первого положительного теста на беременность (β-ХГЧ),
• дату первого выслушивания сердечных тонов (в 12 недель с помощью   допплеровского датчика и с 18 недель — стетоскопом),
• дату достижения дном матки уровня пупка (20 недель)
• дату первого ощущаемого матерью шевеления плода.

Важно! Считается, что если женщина носит первого ребенка, то к дате, когда она почувствовала первое его шевеление, необходимо прибавить 20 недель, а если беременность не первая, то 22 недели. Однако и эти числа весьма относительны, поскольку немногие женщины способны сразу же распознать шевеления малыша,  зачастую путая их с перистальтикой кишечника

Развитие ребенка в 40 недель

Ваш ребенок на 40 неделе беременности находится в выжидательном состоянии.

• Все его органы созрели. Сердечко ждет, чтобы запустить самостоятельное кровообращение, а в кишечнике скопился меконий, который выйдет в первые дни жизни;
• Ребенок большее время суток спит, как бы накапливая силы перед предстоящими родами;
• Все это время в организме малыша накапливаются полезные вещества и железо, необходимые ему для отдельного от мамы существования и самостоятельного кроветворения;
• По внешним признакам, плод на 40 неделе беременности ничем не отличается от новорожденного: кожица розовенькая и с милыми складочками, смазки практически не осталось, разве что в складочках на ручках и ножках, волосики только на голове.

Кстати! Интересно, что у малыша на данном этапе и в первые месяцы после рождения цвет глаз голубой или даже насыщенно синий, если у вас или мужа карие глаза, то и у ребенка они такими станут, но позже.

Кардинально поменяться может и цвет волос, нередко малыши рождаются со светлыми волосиками, а позже темнеют и наоборот.

Нормальным для 40 недели беременности считается вес малыша в районе 3,5 килограмм, при росте 52-54 сантиметра;

Но не спешите расстраиваться, если УЗИ вещает вам другие параметры, главное, чтобы прирост в весе и росте был регулярным, не было скачков или остановок, на эти показатели влияет как генетика, так и ваше питание с образом жизни.

На 40 неделе, что происходит с малышом можно судить по характеру его толчков. Начнем с того, что толчки, хоть и не такие активные, но должны присутствовать – не менее 10 раз в сутки.

Повышенная активность ребенка может указывать на его беспокойство или ухудшение самочувствия, например, кислородное голодание. Кстати, толкаться недовольный малыш может и из-за чувства голода, так что не забывайте про перекус.

Перенашивание

Причины отсутствия родовой деятельности в 40 недель

Именно этого боятся девушки, когда проходят 40 недель, а родов еще нет. Конечно, лимит сил у организма заканчивается, уже тяжелее передвигаться. Но сильнее усталости заставляет задуматься о стимуляции родов страх переносить и повредить здоровью ребенка.

Чтобы исключить эту причину из списка, нужно обратиться к врачу. Состояние ребенка он легко определит в роддоме с помощью современного оборудования. КТГ покажет состояние плода. Прозрачность околоплодных вод посмотрит с помощью УЗИ.

Если сердечко бьется ровно, а воды чистые, то паниковать не стоит, ведь признаками переношенной беременности как раз являются учащенное сердцебиение плода, попадание первородного кала в околоплодные воды. Также стоит насторожиться, если масса тела снизилась на 1-2 кг, происходит выделение молока из сосков (не молозива), ощущается гипертонус матки, уменьшился объем живота на 5 см и более.

Второй период родов — потуги и изгнание плода

После того как головка ребенка проскальзывает через раскрытую шейку матки и оказывается на дне таза, начинается потужной период родов. В это время появляется желание тужиться, так, как это обычно бывает при дефекации, но при этом во много раз сильнее. Вначале потуги поддаются контролю, их можно «передышать», но к началу третьего периода родов, изгнанию плода, они становятся нестерпимыми.

С началом потужного периода вас переведут в родовую палату. Расположившись на родильном столе, упритесь в специальные подножки стопами, крепко ухватитесь за поручни и ждите команды акушерки.

Во время потуги вдохните полной грудью, закройте рот, крепко сожмите губы, потяните на себя поручни родильного стола и направьте всю энергию выдоха вниз, выдавливая из себя плод. Когда из половой щели покажется макушка малыша, акушерка попросит вас ослабить потуги. Мягкими движениями рук она освободит вначале лобик крошки, затем его личико и подбородок, после чего попросит вас вновь тужиться. В момент очередной потуги родятся плечики малыша и его туловище. После того как новорожденный появится на свет, вы можете вдохнуть свободно и немного передохнуть, но на этом роды не закончены.

Если это 1 беременность

Не бойтесь, если роды так и не начались. Малыш может находиться в вашем животике до 42 недель и чувствовать себя при этом замечательно. Старайтесь не паниковать. Вынашивание и рождение ребенка – индивидуальный и непредсказуемый процесс, поэтому родовая деятельность может начаться в любой момент. Постарайтесь быть к этому готовой.

Сроки беременности устанавливаются не для того, чтобы вы больше переживали, а с целью определить временные рамки, в течении которых вы будете готовиться к родам. Так что не тратьте время на бессмысленные рассуждения, лучше позаботьтесь о малыше. Невозможно точно сказать, в какой именно день он появится на свет, поэтому уделяйте больше внимания своему здоровью.

3 беременность

В сущности объяснение тому, что роды на 40 неделе у рожающих в третий раз так и не наступают, такое же, как и при второй беременности. Возможно, причина на самом деле в неправильно определенном сроке или физиологии организма.

При желании можно простым способом помочь себе ускорить процесс приближения родов. Пробуйте поглаживать животик в продольном направлении – сверху вниз. Так вы спровоцируете повышение маточного тонуса, а малыш быстрее займет положение головкой вниз.

Внимательнее прислушивайтесь к своим ощущениям – ребенок сам подскажет, когда он будет готов к появлению на свет.