Доктор комаровский о режиме дня у ребенка

Примерный режим дня

Режим дня у восьмимесячного карапуза отличается от режима новорождённого. Ребёнок стал более выносливым, он меньше спит и проводит больше времени за какими-то своими важными занятиями. Стандартная продолжительность сна у ребёнка в этом возрасте – 15 часов. Ночной сон занимает около 10 часов. Но малышу всё ещё нужно спать днём. Обычно за один заход малыш спит от полутора до двух часов.

Доктор Комаровский советует активно гулять с младенцем. Как минимум дважды на день. Желательно разделить эти прогулки по времени, выходя с коляской в утренние и послеобеденные часы. Дети отлично спят на свежем воздухе, хотя могут и наблюдать за природой, которая их окружает.

Рассмотрим еще примерный режим дня ребёнка более подробно:

• 6:30. Обычно в это время кроха просыпается и может покушать.
• 7:00. После кормления можно приступить к гигиеническим процедурам.
• 7:30. У ребёнка есть время, чтобы заниматься своими детскими делами, например, играть с любимой игрушкой.
• 9:00. Родители могут выполнять с малюткой гимнастические процедуры.
• 10.00. Кроха опять хочет кушать, но теперь мама может не готовить смесь или кормить своим молоком, а приготовить кашицу, дополнив рацион желтком.
• 10:30. Малыш опять может заниматься своими делами, познавая мир.
• 11:30. Лучшее время, чтобы вывести ребёнка на прогулку. После того как он наигрался, на свежем воздухе малыш сможет поспать.
• 13:30. После прогулки и сна можно покушать. Детки могут пополнить свои силы мясо-овощным пюре, фруктовым соком и кусочком хлеба.
• 14:00. Сытый и отдохнувший ребёнок сможет поиграть в развивающие игры со своими родителями.
• 15:00. Поиграв, малыша можно опять вывезти на прогулку, где он сможет поспать или продолжит развлекаться.
• 17:30. Вернувшись домой, кроху нужно опять покормить. Добавив в рацион, помимо маминого молока, безопасное фруктовое пюре или какое-то печенье.
• 18:30. Малыш играет.
• 20:30. День уже практически подходит к концу, и малютку нужно искупать.
• 21:00. Кроха опять кушает, чтобы ночью крепко спать.

После кормления ребёнка укладывают спать. Он может не просыпаться всю ночь для того, чтобы покушать, но некоторые малыши всё ещё просыпаются.

Питание

В рацион крохи на восьмом месяце жизни продолжают вводиться разные сорта мяса, желательно выбирать нежирное мясо, предпочтительней говядина, кролик, индейка и курица. В обед младенец уже может кушать супчики на бульоне. Обязательно один-два раза в неделю детям следует давать рыбу.

Режим питания на восьмом месяце остается пятикратным, интервалы между кормлениями составляют 4 часа.

1. Ребенок уже должен сидеть за столом. Для защиты его одежды во время приема пищи на шею крохи можно повесить салфетку или специальный клеенчатый слюнявчик.
2. Большинство младенцев еще не могут кушать самостоятельно, поэтому родителям нужно будет кормить их с ложечки. Но некоторые груднички уже могут проявлять упертую самостоятельность и требовать себе столовый прибор. Не сопротивляйтесь, дайте крохе ложку и позвольте ему, как он сможет, покушать самому. Конечно, вам придется увеличить порцию, а после такой трапезы, возможно, придется отмывать и столик, и полы, но постепенно малыш приноровится и будет кушать аккуратней.
3. Желательно не использовать во время трапезы никаких отвлекающих приемов. Не нужно окружать младенца игрушками или включать телевизор, ведь он должен быть занят исключительно едой.
4. У малыша уже достаточно зубов во рту, чтобы он активно тренировался жевать. Давайте крохе специальное детское печенье , кусочки «освоенных» фруктов и овощей в сыром виде. В эти моменты младенец обязательно должен быть под вашим надзором, чтобы вы помогли ему, если вдруг он подавится.
5. На восьмом месяце младенцы уже готовы учиться пить самостоятельно, вы можете поить его из кружечки или использовать для этих целей поильник. Для восполнения жидкости в рационе можно давать ему водичку, соки, несладкие компоты и кисели.
6. В дневном рационе пока не рекомендуется смешивать яичный желток и мясо, за сутки малышу можно давать только один из этих продуктов.

Малыши на восьмом месяце должны продолжать в первое утреннее кормление получать грудное молоко или смесь. В последний вечерний прием пищи лучше дать крохе детский кефирчик.

В целом за сутки грудничок должен получать до 1000 мл «твердой» пищи и около 600 мл жидкой. Примерный режим питания детей на протяжении восьмого месяца выглядит следующим образом:

1. Молоко или смесь
2. Каша
3. Суп с овощами и мясом
4. Фруктовое пюре или творожок
5. Молоко или смесь

https://youtube.com/watch?v=wC-Qn66hYWI

Особенности питания

Малыш уже знаком со многими продуктами. Но основной его пищей по-прежнему остается грудное молоко или адаптированная молочная смесь.

Но уже два приема не связаны с грудным вскармливанием, обычно эти приемы распеределены днем, так как утром и вечером ребенок все еще ест молочко или смесь.

Так как у большинства детей в этот период уже есть первые зубки (либо они начинают активно резаться), то пищу можно давать просто протертую или размятую вилкой. Малыш способен разжевать такое пюре

Однако, такое более «взрослое» пюре также нужно вводить с особой осторожностью

Рацион восьмимесячного ребенка постепенно приближается к взрослому. Каши и пюре становятся многокомпонентными, то есть в их составе присутствует сразу несколько ингредиентов.

Например, дать «овощной салатик», состоящий из картофеля, капусты, кабачка, можно только после того, как было отдельно опробованы все составные этого пюре. Тоже самое касается и каш.

В рационе ребенка присутствует мясо, его количество можно довести до 50 граммов. А также можно по чуть-чуть добавить другие продукты животного происхождения: желток, рыбу, масло сливочное (для приготовления блюд), творог и кефир.Эти продукты, не смотря на всю их полезность, не должны быть частыми, ежедневными гостями стола малыша.

Желток вводится постепенно, с четвертинки от целого. И не каждый день, а через день-два

Творог, кефир также вводится с особой осторожностью, причем эти продукты должны быть фабричного производства. Деревенский творог и кефир не сбалансированы по жировому составу

Малышу можно давать пожевать корочку хлеба. Конечно же, под строгим присмотром. Но не более 5 грамм. Издревле таким нехитрым способом давали малышу «утихомирить» прорезывающиеся зубки.

Восьмой месяц — это то время, когда еще один прием пищи заменяется на более взрослое меню. К концу месяца малыш должен сосать бутылочку со смесью или прикладываться к груди только 2-3 раза за день.

Сколько должен спать восьмимесячный малыш?

Отдых восьмимесячного ребенка становится двухфазным, как у взрослых. В течение 20-25 минут после засыпания у малыша наблюдается поверхностный сон. В этот период его легко разбудить шумом, ярким светом.

Потом начинается фаза глубокого сна. В это время грудничок не реагирует на внешние раздражители. Все рефлекторные реакции в фазе глубокого сна снижены, а активность мозга минимальная.

Ночной отдых у восьмимесячных детей преобладает над дневным. Он длится 7,5-8 часов. Днем младенец спит дважды по 1,5-2 часа. Этого ему вполне хватает, чтобы восстановить свои силы, потраченные на игры, гимнастику, общение с родными. Некоторые малыши отдыхают раз в день, но 4 часа.

Как правило, такой длительный сон наблюдается после каких-то эмоционально насыщенных, тяжелых в физическом плане событий (например, долгая поездка в автомобиле, вакцинация)

Важно укладывать ребенка в постель при первых признаках усталости. Иначе потом наступит перевозбуждение ЦНС

Заснуть в этом случае будет проблематично.

О том, что малышу требуется отдых, говорит:

• снижение реакций на все происходящее;
• потирание глаз кулачками;
• более ровное и глубокое дыхание;
• спад активности;
• зевание.

То, что грудничок переутомился, можно понять по таким изменениям в его поведении:

• капризность;
• невозможность уснуть;
• плаксивость.

Чтобы сон ребенка был крепким и спокойным, нужно создать все необходимые для этого условия.

Специалисты советуют:

• поддерживать влажность в границах нормы 50-60%;
• температура воздуха должна быть в пределах +22-24 градусов;
• выбирать матрас для детской кроватки средней степени жесткости;
• следить за чистотой постельного белья;
• не одевать очень теплую пижаму;
• перед сном проветривать помещение;
• исключить воздействие раздражающих факторов (яркого света, шума).

На кратность и продолжительность отдыха влияет степень активности ребенка, индивидуальные особенности организма, микроклимат в комнате, комфортность детской кроватки.

Правильная физическая нагрузка

Развитие ребёнка – всегда процесс достаточно индивидуальный, однако к 8 месяцам он уже должен освоить определённые физические движения. Маленькие мышцы ручек и ножек уже окрепли и позволяют малышу совершать различные движения: уверенно сидеть, достаточно активно ползать, вставать на ножки. Кульминацией всех этих проявлений, несомненно, станут первые маленькие шажочки, совершённые крохой при поддержке родителей.

Не стоит забывать, что взрослеющее тельце ребёнка всё ещё зыбко, и ему стоит помогать правильно развиваться. Для этого малышу нужны регулярные физические нагрузки, включающие лёгкую утреннюю гимнастику и комплекс специальных упражнений, укрепляющих мышечный аппарат малыша. Но следует помнить, что во всём надо соблюдать меру, не позволяя развиться такому побочному явлению как гипертонус мышц. Поэтому лучше проконсультироваться с педиатром и детскими врачами-массажистами о том, как правильно совершать все вышеуказанные упражнения.

Совершая утренние гимнастические процедуры, следует очень аккуратно сгибать и разгибать конечности ребёнка, не производить резких круговых вращений кистей и стоп. Ведь даже самая любящая мама может неловким движением случайно травмировать крошку. Делать упражнения следует в проветренной комнате, перемежая упражнения поглаживанием и массажем. Можно напевать весёлую песенку, тогда ребёнку будет приятнее совершать необходимые движения, не вызывающие у него чувства неловкости или страха. Всего продолжительность физической нагрузки для ребёнка 8-ми месяцев должна длиться от 15 до 20 минут в сутки.

Примерный распорядок дня для ребенка в 8 месяцев

• 6.00-8.30 – время утренних процедур, включающее в себя первое кормление, приём воздушных ванн, умывание личика и подмывание тёплой водой, лёгкий массаж ручек и ножек.
• 8.30-10.00 – время первого утреннего сна, если есть возможность, можно организовать его на свежем воздухе.
• 10.00-10.30 – пробуждение и второй завтрак малыша.
• 10.30-14.00 – время активных игр, развивающих занятий и лёгкой физической нагрузки.
• 14.00-14.30 – третье обеденное кормление ребёнка.
• 14.30-16.00 – второй сонный период.
• 16.00-18.00 – период бодрствования, ознакомление с окружающими предметами, общение с родителями.
• 18.00-18.30 – четвёртое вечернее кормление.
• 18.30-20.00 – вечерние прогулки, способствующие здоровому сну малыша.
• 20.00-22.00 — общение с родителями, спокойные игры, подготовка ко сну, включающая купание.
• 22.00 – кормление ребёнка перед отдыхом.
• 22.15 – 6.00 – период ночного спокойствия и сна.

Читая предложенную таблицу, следует ориентироваться на особенности каждого отдельного крохи. Можно незначительно сдвигать временные промежутки, подстраивая их в соответствии с потребностями ребёнка. В целом, анализируя режим малыша в прошлые месяцы, можно не увидеть существенной разницы. Однако, наряду с прогулочными часами и многоразовым кормлением, существенно увеличивается период активности, достигающий в среднем до 5 часов.

Развитие малыша

Каждую неделю вы будете замечать, как малыш растет и развивается. У него появляется интерес к окружающим и  он начинает «общаться» с другими детьми и взрослыми. Мама и папа становятся самыми главными людьми в его жизни. 

• Малыш любит рассматривать все вокруг, проявляет интерес к отражению в зеркале, начинает различать цвета.
• Ребенок активно развивается физически и обучается все больше владеть своим телом. Он уже пробует садиться и активно переворачивается со спины на живот и обратно. 
• Кроха обучается держать вещи руками, а захват становится все сильнее. 
• Ребенок  уже различает звуки. Он все больше прислушивается к вашему голосу и к различным шумам вокруг. 

Включайте для малыша мелодии различных жанров. Он будет улыбаться, махать ручками, и, может быть, издавать звуки в такт мелодии.

Каждый раз, давая ему игрушку в руки, произносите ее название, например: «Это — мячик», «Это — зайчик». Это поможет малышу быстрее заговорить.

Используйте разноцветные игрушки и игрушки с зеркальной поверхностью.

Выкладывайте ребенка на развивающий коврик, чтобы он изучал цвета, висящие над ним игрушки, что поможет ему познавать мир.

Какой распорядок дня сложился у вашего крохи? Есть трудности со сном?

Понравиласть статья? Оцените:

Голосов: 140

Новое в психическом развитии

Любопытный малыш активно развивается и испытывает невероятную гамму чувств — он может бояться громких звуков, пытается «дружить» со своими сверстниками, «любуется» собой в зеркале.

А еще в это время может родиться маленький диктатор-манипулятор, ведь малыш как раз учится манипулировать взрослыми. Кроме того, в этом возрасте закладывается такая черта характера, как целеустремленность.

Восьмимесячный малыш начинает осваивать предметную игру. Он повторяет действия за взрослыми, копирует их поведение. Если показать малышу как играть с игрушкой, то он станет делать все точно так, как ему показывали.

Тест на развитие малыша в 8 месяцев

Чтобы определить, как развит малыш, можно проделать с ним небольшой тест:

• Покажите яркую игрушку малышу, когда тот лежит. Предложите с ней поиграться. Малыш должен подняться и сесть.
• Дайте ребенку в руку игрушку. Чуть погодя дайте вторую. Карапуз должен взять вторую игрушку свободной рукой.
• Ребенок должен найти пару знакомых вещей. Малыш обычно ищет их глазами или показывает пальчиком.
• Кроха в этом возрасте подражает действиям взрослого: покатите мячик, сделает так же в ответ, укачиваете куколку, будет качать ее тоже.
• Одно из умений восьмимесячного человечка — пинцетный захват. Взять мелкую вещь двумя пальчиками.
• Крошка умеет играть в «ладушки», активно участвует в потешках.

Что должно насторожить

Каждый ребенок уникален в своем развитии и если малыш выполняет не все действия теста, то здесь нет ничего страшного. Может, у него нет просто настроения в это время. Однако, есть признаки, которые должны насторожить заботливых родителей:

• излишняя пассивность ребенка — нет желания ползать, садиться, переворачиваться;
• не берет в ручки игрушки;
• не лепечет;
• не стоит с помощью опоры;
• безэмоционален;
• не вслушивается в разговоры взрослых.

Ночной сон

Пока еще малыш не готов спать без пробуждений всю ночь. Он будет просыпаться на еду до 3 раз — это норма в 5-месячном возрасте. При искусственном вскармливании количество ночных подъемов может быть меньше.  Но если ребенок просыпается чаще и вы кормите его, чтобы он уснул, тогда это говорит о его неумении самостоятельно продлевать сон. В этом случае кормление стало привычной, которая помогает ребенку «склеивать» циклы сна. От нее лучше уходить — можно обучить малыша навыку самостоятельного засыпания. 

Как улучшить сон малыша:

1. Откажитесь от сна в коляске на улице в пользу кроватки. Сон в неподвижном состоянии является более восстанавливающим. При этом помните о правильных условиях для отдыха крохи — темноте, белом шуме и подходящей температуре. 

2. Проводите ритуал перед каждым сном. Он поможет расслабить ребенка и настроить его на отдых. 

3. Отведите время для активных игр после пробуждения, а за 1-1,5 часа до отдыха переходите к более спокойному бодрствованию.

4. Следите, чтобы малыш высыпался. Иначе накопится переутомление, которое проявится в частых ночных пробуждениях. Здесь как раз поможет следование режиму.

5. В случаях, когда ребенок проснулся через 20-30 минут, постарайтесь не забирать его из кроватки. Если он не очень расстроен, не входите к нему. Если же он сильно протестует или вы не готовы слушать его плач, можно войти, похлопать его по спинке или пошипеть.

Сверьтесь с нашей таблицей, высыпает ли норму сна ваш пятимесячный малыш:

Дневной сон

Вы перейдете на график с 3 дневными снами. При этом отрезки утреннего и обеденного снов будут самыми продолжительными. Чтобы найти лучшее время для сна, ориентируйтесь на признаки усталости ребенка и максимальное время бодрствования в этом возрасте — оно сейчас примерно 2 часа. Между снами время бодрствования может варьироваться. Обычно оно короче перед первым дневным сном (1,5 часа). И более длительное перед вторым сном — до 2-х часов. Помните, что процесс укладывания также входит во время бодрствования.

 Если ребенок не переутомлен, то дневной сон не станет проблемой и постепенно удлинится до 60-90 минут. 

Правильная организация хорошего сна

Чтобы малыш крепко и много спал, необходимо правильно организовать отдых. Важные аспекты:

• безопасные, удобные условия;
• удовлетворение потребностей;
• распорядок дня, ритуалы.

Где спать малышу, каждая мама решает сама. Одни выбирают кроватку, другие – приверженцы совместного сна, третьи на время дневных снов могут использовать автокресло в машине, люльку на балконе или коляску. Желательно, чтобы переносные устройства и транспорт использовались редко, в крайних случаях.

Главное требование к помещению – свежий воздух и оптимальная влажность. На время сна лучше затемнить окна, выключить или приглушить свет.

Крайне важно, чтобы ребенок был сыт. Для этого в течение дня необходимо давать ему прикорм, предлагать по требованию грудь или по расписанию смесь

В 8 месяцев малыш также пьет воду. Чаи, компоты, морсы, соки в данном возрасте не нужны.

Их необходимо соблюдать перед дневными, ночными снами. Время на дневной ритуал – 10-15 минут, вечерний – 30 минут.

Примеры ритуала:

• расслабляющий массаж;
• купание или умывание лица и ручек;
• переодевание в пижаму, другую любимую одежду для сна или спальный мешок;
• выключение света в комнате и зашторивание окон;
• включение белого шума;
• чтение сонной книги;
• колыбельная;
• пальчиковые игры;
• качание перед засыпанием;
• 5-минутка нежности, когда мама обнимает и целует малыша, ласково с ним разговаривает, желает спокойной ночи.

Для хорошего сна желательно обучить ребенка самостоятельному засыпанию. Мама должна находиться рядом, если он часто просыпается и не может дальше сам уснуть.

Мешают полноценному и качественному отдыху негативные эмоции, активные игры вечером. Пустышки и бутылочки для успокоения – плохие привычки. 8 месяцев – оптимальный возраст, когда следует избавиться от них.

Организация правильного и полноценного питания

Рацион маленького гурмана к 8 месяцам становится весьма разнообразным. Кроме того, что он уже попробовал ранее, родители должны предложить ему мясо и яичный желток

Но делать это надо крайне осторожно, вводя новые продукты, как и остальной прикорм, постепенно. Сорта мяса следует давать ребёнку только нежирные: начиная с индейки и кролика, затем вводить куриную грудку

Следует понимать, что ребёнок ещё не сумеет съедать цельные куски мяса, даже  порезанные. Поэтому лучше измельчить филе и добавить в овощное пюре или детский суп. То же самое касается и куриного желтка, который можно добавлять в свежеприготовленную еду для малыша. Однако два этих новых продукта лучше всего давать в разные дни, так как, сочетаясь друг с другом в одной пище, они могут вызвать разные неприятные реакции детского организма.

Кроме новых продуктов, с которыми знакомится ребёнок, обязательно стоит продолжать кормить его естественным молоком. Педиатры считают, что польза грудного молока по-прежнему достаточно велики для крохи. Чтобы правильно сочетать прикорм и кормление грудью, следует грамотно распределить часы детского питания:

• Утреннее кормление: грудное молоко или смесь.
• Второе кормление: безмолочная или молочная каша, морс или вода.
• Дневное кормление: овощное пюре или супчик, с измельчённым мясом или желтком, фруктовый сок.
• Вечернее кормление: творожок или фруктовое пюре.
• Кормление перед сном: грудное молоко или жидкая кашка.

Проанализировав эту небольшую табличку, становится понятно, что кормление грудью заменяет малышу одну из трапез, лучше всего, чтобы это были утренние и вечерние часы, так как кроха пребывает в комфортном состоянии, всё ещё находясь в непосредственной близости с мамой. Но следует понимать, что материнское молоко – это больше пища, а значит, следует приготовить для ребёнка бутылочки с водой, соком и детским чаем, ведь суточная потребность в жидкости у малыша 8 месяцев – около 600 мл.

И ещё один совет: чтобы потихоньку приучать малыша к успешной социализации в будущем, начинайте учить его мыть ручки перед едой, и впоследствии это станет его хорошей полезной привычкой.

Последствия недосыпания

Несоблюдение режима дня и недосыпание приводит к замедлению синтеза мелатонина у 8-месячного ребенка. Это вещество отвечает за сон и регулирует циркадные ритмы. Вместо этого происходит скачок уровня кортизола – гормона стресса.

Родители наблюдают следующие последствия:

• беспокойный ночной отдых;
• трудности с укладыванием;
• раннее просыпание и короткие сны;
• переутомление.

Из-за отсутствия хорошего отдыха гормон стресса не выводится, накапливается усталость. Этот феномен еще называют «долг по сну». Он приводит к необратимым изменениям структур головного мозга, плохому настроению или резкой и частой его смене, проблемам в будущем, нарушению развития.

Примерный режим дня ребенка в восемь месяцев

Детский режим, рекомендованный для здорового умственного и физического развития, также состоит из следующих компонентов:

• игры, развивающие занятия в периоды, когда ребенок не спит;
• дневной и ночной сон;
• двухразовые прогулки;
• купание;
• закаливающие процедуры;
• гигиенические мероприятия;
• кормление;
• физическое развитие (массаж, гимнастика, лечебно-профилактические упражнения, если они рекомендованы врачом).

Правильно составить распорядок дня, учитывающий индивидуальные особенности ребенка, можно совместно с врачом-педиатром.

В этом возрасте ребенок уже уверенно сидит без посторонней поддержки, ползает и предпринимает первые попытки встать на ноги. Промежутки бодрствования увеличиваются до 5-6 часов подряд, поэтому большинство малышей в 7-8 месяцев переходят на одноразовый дневной сон продолжительностью 2-3 часа.

Физическое и психологическое развитие в 8 месяцев

8-й месяц жизни ребенка нередко богат на впечатления и достижения. Кроха может впервые самостоятельно, без посторонней помощи, встать на ножки. Также этот месяц может порадовать родителей умением присаживаться, уверенно сидеть, и ложиться из сидячего положения.

• Теперь младенец все чаще будет играть сидя. Да и общение с взрослыми в этом положении нравится малышам гораздо больше. Тем более что можно схватить сразу две игрушки – по одной в каждую ручку, и бросать их одновременно.
• На прогулке и в магазине дитя с удовольствием рассматривает всё вокруг, эмоционально удивляется и тянет ручки к тому, что его привлекает. А привлекать может практически всё – и игрушки, и столовые приборы, и продукты, а особенно – мобильный телефон мамы. Социализация проходит успешно!
• «Юный следопыт» осваивает ползание на четвереньках, и к концу месяца сможет уверенно и быстро передвигаться этим способом. Это позволит малышу исследовать весь дом, поэтому маме прибавляется больше хлопот – к чистоте и безопасности следует подходить теперь особенно внимательно.
• В возрасте восьми месяцев кроха испытывает сильную привязанность к человеку, который проводит с ним больше всего времени. Конечно же, в большинстве случаев это мама. Он переживает, если её или другого близкого ему взрослого он теряет из поля зрения, даже кратковременно.
• Малыш начинает активно ползать, и может двигаться как к объекту привязанности (маме), так и от него. Во втором случае ребенок использует маму как точку опоры. Время от времени карапуз будет проверять, в безопасности ли он, пока исследует окружающий мир.
• Именно сейчас усиливается боязнь незнакомцев, при виде которых чадо может проявлять негативную реакцию. Если в доме много посторонних людей, или же вы находитесь в гостях, младенец может вести себя беспокойно или сильно плакать, бояться слезть с рук.

Доктор Евгений Комаровский

Доктор Комаровский придерживается традиционных взглядов на развитие ребенка в 8 месяце. Каждый маленький человечек развивается по особому индивидуальному календарю.

Всему свое время — когда садиться, переворачиваться, ползать, вставать и ходить.

Многие родители ждут не дождутся, когда их чадо побежит. И даже прикладывают некоторые усилия к этому — сажают в ходунки, водят за ручки, когда ребенок только только начал ползать.

Как раз именно против таких мер, ранней вертикализации выступает знаменитый педиатр.

Желание поставить упитанного (с лишним весом) малыша на ножки может печально сказаться на здоровье спины ребенка в последствие.

Но вот разнообразные развивающие занятия, стимулирующие ползание, предметную игру, имитацию звуков и речи придутся как раз впору.