Чай для детей и грудничков
Содержание:
- Что представляет из себя детский чай
- Как правильно заварить чай
- Что делать, если нет эффекта
- Чай для ребенка — польза или вред
- Обзор лучших производителей чая для детей
- Успокоительные травы для купания грудничка
- Свойства чая и его влияние на ребенка
- Воздействие компонентов чая на детский организм
- Но есть здесь и своя ложка дегтя…
- Какой чаёк разрешён для малюток
- На что стоит обратить внимание при употреблении
- Обзор лучших производителей чая для детей
- Детский чай: польза или вред?
- Сколько чайного напитка достаточно в день
- Чай с фенхелем с 1 месяца
- При коликах
- Где купить успокоительные чаи?
Что представляет из себя детский чай
Детский чай – это продукт растительного происхождения, состоящий из одного или нескольких компонентов. Выпускается в виде гранул или порошка. Для приготовления, достаточно отмерить нужное количество продукта и залить его кипятком.
По принципу своего действия, детские чаи делятся на несколько групп:
- успокоительные;
- профилактические;
- лечебные.
Производители учитывают, что организм малышей способен воспринимать не все травы. Чаще всего для приготовления чая используются следующие растения:
- укроп – устраняет кишечные колики;
- фенхель – эффективное средство против метеоризма;
- ромашка – успокаивает, ускоряет засыпание, нормализует пищеварение;
- липа – снимает жар, помогает уснуть даже при сильном перевозбуждении;
- тмин – используется при повышенном газообразовании;
- мята – облегчает состояние при вздутии живота, стрессах и простудных заболеваниях;
- шиповник и малина – витаминизируют напиток и придают ему приятный аромат.
Как правильно заварить чай
- Ромашковый чай. На одну чайную ложку цветков ромашки аптечной берется стакан кипятка. Трава заливается и настаивается в течение часа. После этого чай следует процедить. Давать ребенку напиток можно, начиная с половины чайной ложки.
- Укропная вода. Чайную ложку семян укропа заварить стаканом кипятка. Напиток от коликов настаивается под крышкой в течение часа. Укропную водичку следует давать малышу по чайной ложке перед каждым кормлением.
- Чай из фенхеля. Семя фенхеля заваривается точно так же, как и семя укропа. Для усиления эффекта можно смешать их вместе и залить кипятком. После часа настаивания раствора под крышкой, следует процедить полученный отвар.
Любой из отваров для борьбы с коликами следует давать грудничку не раньше, чем ему исполнится месяц.
Что делать, если нет эффекта
Иногда желаемого успеха не удаётся получить с первого раза, и родители отказываются от чая как средства успокоения ребёнка. Не стоит бросать применение сразу, так как растительные чаи имеют накопительный эффект и наиболее полезны при регулярном употреблении.
Если ребёнку не понравился один сорт, сегодня есть выбор таких продуктов разных производителей с другими составами.
Бывают ситуации, когда малыш отказывается пить чай сам, привыкнув только к маминому молоку. В таком случае растительный отвар можно выпить маме. Примерно через полчаса компоненты попадут в грудное молоко. Возможно, такой эксперимент окажется удачным и поможет улучшить жизнь семьи. Предварительно женщине лучше проконсультироваться с врачом.
Родители ищут эффективные средства для прекрасного самочувствия своих детей. Хорошо, если успокаивающее питьё будет использоваться в комплексе с банными процедурами и расслабляющим массажем. По времени такой ритуал лучше делать вечером. Чай рекомендуется выпить за час до сна.
Чай для ребенка — польза или вред
При введении новых продуктов в детский рацион следует предварительно посоветоваться с педиатром. Ведь даже самые безобидные, по мнению молодой мамы, продукты могут принести непоправимый вред. К примеру, чай.
- В составе привычного черного чая есть танины или дубильные вещества. Их действие вызывает снижение аппетита, раздражение слизистой желудка, разрушение железа.
- Кофеин, ответственный за бодрящий эффект, влияет на центральную нервную, сердечно-сосудистую системы.
- А щавелевая кислота способна разрушить неокрепшую зубную эмаль.
В совокупности влияние черного чая губительно для новорожденного организма. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют не давать такой напиток детям до исполнения двух лет.
Можно ли давать ребенку чай раньше срока, пусть даже и в минимальных количествах? Однозначно, нет. Из-за несоблюдения рекомендуемой дозировки или возрастных ограничений неприятные последствия могут проявиться не сразу
По мере взросления у ребенка с высокой вероятностью могут быть: плохой сон, чрезмерная возбудимость, гиперактивность, забывчивость, рассеянное внимание, различные аллергические реакции. В качестве альтернативы можно использовать специальный детский чай
Обзор лучших производителей чая для детей
На полках магазинов можно найти широкий ассортимент детских чаев. Заслуженной популярностью пользуются следующие марки:
- Бабушкино лукошко — высококачественный продукт от российского производителя, предназначенный для малышей от 3 месяцев до 3 лет. Родителей радует оптимальное соотношение цены и качества чая.
- Hipp – его разрешено давать новорожденным детям с двух месяцев. Разнообразие вкусов позволяет подобрать напиток даже для самого капризного младенца. Чаще всего в продаже встречаются составы с липой, мелиссой и яблоком, абрикосом, фенхелем.
- Humana – этот детский чай безопасен для новорожденных с первого месяца жизни.
- Компания Красногорсклексредства выпускает успокаивающий чай «Вечерняя сказка» с соцветиями лаванды, анисом, фенхелем и мятой. Продукт подходит для малышей с 6 месяцев.
- Фитоша – производитель многокомпонентного напитка с вишней, мелиссой, чабрецом и смородиновыми листьями. Ориентирован на детей от 3 лет, имеющих проблемы с засыпанием.
Успокоительные травы для купания грудничка
Несмотря на то, что до введения прикорма деткам не рекомендовано давать чаи и травы, их можно смело использовать для ванночек. Купание с травами не вызывает аллергических реакций практически у всех детей, но чтобы избежать прикосновения с кожей, лучше поместить растения в отдельный мешочек. Мешочек можно использовать из любой неплотной ткани, главное — чтобы она не пропускала мелкие частицы трав. Это может быть льняная, хлопковая или ситцевая ткань.
- Для успокоительных ароматных ванн можно использовать такие травы:
- лаванда;
- мелисса;
- зверобой;
- валериана;
- ромашка;
- шишки хмеля;
- мята.
- Эти травы можно комбинировать на свое усмотрение в различных количествах. Но не используйте больше 4 видов за один раз. Может перебиваться их эффект, да и такая концентрация целебных свойств может вызвать раздражение и даже аллергическую реакцию.
- Часто используют смесь спорыша и пустырника, но при этом ванна должна быть горячее обычного — приблизительно 37 °C. Купать кроху нужно в пеленке, чтобы смена температуры его не испугала.
- К сожалению, не все детки засыпают после ванн, даже с добавлением трав или настоев. Иногда после купания детки ведут себя более активно и беспокойно, поэтому стоит подобрать другой способ успокоения малыша, особенно на ночь.
Травяные ванны — отличный способ гармонизовать сон малыша
Травяные настои для ванн, чтобы успокоить грудничка
Существует ряд трав, которые перед использованием лучше заварить. Но прежде, чем добавлять любой такой настой в ванночку малыша, стоит убедиться, что у него не возникнет аллергической реакции на тот или иной компонент. Для этого нужно смочить ватный диск в отваре, и протереть небольшой участок кожи ребенка, затем подождать 15-20 мин. Если кожа не покраснела – можно смело купать малыша.
- Настои необходимо использовать только свежие, и обязательно процеживать несколько раз через марлю или ткань, чтобы мелкие частички не попали в ванночку. Если вы используете несколько наименований трав для настоя, брать лучше всего в пропорции 1:1. А заваривать стоит в стеклянной или эмалированной посуде.
- Не рекомендовано ежедневно купать с травами малыша. Т.к. несмотря на целебные свойства, многие виды растений очень сушат нежную кожу новорожденного. Вполне достаточно 1 раза в неделю. К тому же, первое купание должно длиться не более 5 мин.
- Для новорожденных подойдут такие настои из трав:
- по 2 ст. л. лаванды и пустырника заварить в 1 л кипятка. Дать настояться 30 мин. Затем разбавить в 10 л воды. Купаться в такой ванной стоит не более 10 мин. Такая композиция идеально подходит при раздражительном или излишне активном поведении малыша перед сном;
- смешать по 1 ст. л. календулу, чабрец, мяту и душицу. Запарить в 2 л воды, затем процедить. Развести в 10 л воды. Используют, если малыш плохо спит по ночам;
- весьма эффективным средством себя показал подмаренник, который в размере 2 ст. л. нужно разводить в 0,5 воды. Настаивается смесь 2 часа, а после разводиться в ванночке;
- также вооружитесь рецептом из ромашки, крапивы, пустырника и фенхеля. Заливаете по 1 ст. л. каждых трав 1 литром кипятка. Настаиваете 40 минут, а после процеживаете. Но использовать нужно по половинке полученной жидкости;
- 50 г. хвои заварить в 3 л воды. Дать настояться 40 мин и процедить. Затем добавить раствор в ванночку.
Пеленка будет удерживать тепло и сделает купание более комфортным
- Кроме привычных трав в ванночку ребенка можно добавить морскую соль.
Для новорожденных лучше всего подходит такая концентрация: 1 ч. л. морской соли на 1 л теплой воды. Затем процедить через марлю. И добавить в ванную, температура которой должна быть приблизительно 35 °C. Купать в соленой воде малыша можно до 10 мин.
Она прекрасно успокаивает деток даже после родовых травм, при неврологии и с возбужденной нервной системой. Прежде, чем добавлять ее в ванночку, необходимо растворить частицы соли.
Эффект от травяных чаев и ванночек не заставит себя ждать. Успокаивающие травы моментально влияют на нервную систему малыша, а также считаются отличной профилактикой множества заболеваний.
Поможет успокоить и купание с морской солью
Свойства чая и его влияние на ребенка
Этот напиток издревле считается целебным и несет большую пользу для взрослого человека. Но, прежде чем начать давать ребенку чай, необходимо выяснить как эти полезные свойства могут отразиться на детском организме.
Свойства:
Бодрящий эффект, который возбуждает нервную систему. Если для взрослого человека это означает повышение работоспособности и появление энергии, то годовалому малышу обернется нарушением сна и плаксивостью. Помогает утолить жажду
Однако для грудных детей важно, чтобы напитки были еще и питательными. Входящие в состав дубильные вещества притупляют аппетит, что неблагоприятно влияет на организме малыша, которому нужно хорошо питаться и расти. Пуриновые основания провоцируют повышенную выработку мочевой кислоты, что дает большую нагрузку на почки ребенка Щавелевая кислота имеет способность связывать кальций в организме, что может привести к разрушению зубов и тормозить развитие костной системы
Теин замедляет процесс усвоения витамина D и может приводить к развитию рахита
Пуриновые основания провоцируют повышенную выработку мочевой кислоты, что дает большую нагрузку на почки ребенка Щавелевая кислота имеет способность связывать кальций в организме, что может привести к разрушению зубов и тормозить развитие костной системы. Теин замедляет процесс усвоения витамина D и может приводить к развитию рахита
Конечно, чай содержит множество микроэлементов, а также витамин С и В, но так как детский организм очень чувствителен и может резко среагировать на новые компоненты, врачи рекомендуют начинать вводить чай в рацион малыша только с определенного возраста и в допустимых объемах.
Вред чая может проявиться в следующем:
- Развитие аллергических реакций.
- Отсутствие концентрации внимания.
- Нарушение сна.
- Гиперактивность и плаксивость.
- Может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
Воздействие компонентов чая на детский организм
В составе чая большое количество различных элементов, все они влияют на организм малыша.
- Теин — алкалоид, который обладает мягким действием возбуждающего характера. Оказывает положительное воздействие на обмен веществ и работу кишечника. Но в некоторой степени это вещество тормозит процесс образования витамина D, что даст толчок к развитию рахита.
- Танин относится к дубильным веществам, вступающим в реакцию с железом. Может привести к анемии.
- Пуриновые соединения усиливают работу почек, у малыша они слабые, такая нагрузка им не к чему.
- Щавелевая кислота влияет на содержание кальция в организме. Данный элемент негативно отражается на состоянии первых молочных зубов.
- Микроэлементы: магний, цинк, калий, фтор, марганец.
- Витамины B и C.
- Флавоноиды. Не дают вредным веществам, попадающим в организм, задерживаться там.
Если для взрослого человека все эти и другие элементы, содержащиеся в чае, полезны, то на детский организм они оказывают слишком сильное воздействие, могут причинить вред. Можно сделать вывод, что обычный чай не несет пользы для грудного ребенка. В некоторых случаях может причинить вред. Лучше воздержаться от введения чайного продукта до достижения ребенком 1,5-2 лет.
Но есть здесь и своя ложка дегтя…
По мнению ученых, содержащийся в чае танин мешает усвоению кальция, которым богато молоко. Последний, соответственно, от безысходности оседает в почках, и любитель такого чая может через время обнаружить у себя камни. Поэтому тем, у кого проблемы с желчным, поджелудочной и вышеупомянутыми почками, лучше молокочай не пить. Не провоцировать замедление обмена веществ, потери немалого количества жидкости, слабости и головную боль.
Для здоровых детей особых противопоказаний по употреблению данного напитка нет. Разве что аллергия и индивидуальная непереносимость белка. А непереносимость кроме как опытным путем выявить не удастся.
Если все прошло хорошо и, что немаловажно, ребенку такой пришелся по душе, то можно поить ребенка молокочаем один или два раза в день, лучше всего утром. Больше 300 мл напитка в день давать не стоит. И сам чай следует заваривать некрепким (то есть заваривать его нужно не более 2х минут и на чашку класть не больше половины ложечки чая), чтобы избежать излишней возбудимости
И сам чай следует заваривать некрепким (то есть заваривать его нужно не более 2х минут и на чашку класть не больше половины ложечки чая), чтобы избежать излишней возбудимости.
Кстати, есть мнение что чай с молоком способствует похудению. Так что такой чаёк можно пить и мамочке, если он ей нравится и проблема лишнего веса актуальна. На фото ниже приведены самые распространенные способы заваривания молочного чая.
Приучать свое чадо к молокочаю следует постепенно, начиная от нескольких глотков в сутки до пары кружечек в день. Главное – заваривать свежий чай без всяких вкусовых добавок, внимательно читайте надписи на упаковках.
Тягу к сладкому тоже не нужно провоцировать с детского возраста, поэтому напитки лучше давать без сахара. На этой странице, кстати, вы можете узнать какие еще чаи можно давать детям.
Вообще, если ребенок не проявляет интереса к чаю, то навязывать ему его специально не следует. Лучше, если он будет пить чистую воду и побольше. Даже если молокочай пришелся вашему ребенку по вкусу, нужно следить за тем, чтобы воду он продолжал пить.
Посмотрев короткое видео вы узнаете какую именно воду лучше давать ребенку, когда, как и сколько.
Какой чаёк разрешён для малюток
Если имеется ввиду те заваренные чайные листья, к которым привыкли взрослые, то ответ отрицательный. До 6 месяцев грудничку давать чай не рекомендуется. Да он в этом и не нуждается, ему вполне хватает грудного молока.
Существуют те виды напитков, вернее будет назвать их отварами, которые по способу приготовления напоминают чай, но состав имеют совершенно другой. Такое чаепитие не только дозволено, но и полезно для ребёночка.
По своему назначению детский вариант может быть нескольких видов.
С пребиотиками. Они используются для регулирования работы желудочно-кишечного тракта.
- От колик. Он готовится на основе семян: фенхеля, аниса, укропа.
- Успокоительные.
В составе присутствуют травы: ромашка, липа, мята. Они улучшают сон, успокаивают.
Лечебно-витаминные. Завариваются из фруктов и ягод. Такой чаёк можно сделать из малины, яблок, шиповника, черники.
На что стоит обратить внимание при употреблении
Для самых маленьких детей с 2–3 месяцев рекомендуют использовать однокомпонентные чаи. Например, состоящие из ромашки, укропа, мелиссы, липы, мяты. Производители предлагают проверенные многолетним опытом варианты.
Вводить успокаивающий чай для грудничка в рацион стоит с осторожностью, внимательно наблюдая, чтобы не было аллергических реакций или негативных проявлений. Обязательно нужно следовать рекомендуемым в инструкции дозам для новорождённого при заваривании
Чем младше ребёнок, тем слабее напиток. Объём выпитого чая не может превышать 100 миллиграммов в сутки. Лучше пить напиток тёплым.
Чай не должен заменять простую воду в рационе или приём пищи
Обзор лучших производителей чая для детей
На полках магазинов можно найти широкий ассортимент детских чаев. Заслуженной популярностью пользуются следующие марки:
- Бабушкино лукошко — высококачественный продукт от российского производителя, предназначенный для малышей от 3 месяцев до 3 лет. Родителей радует оптимальное соотношение цены и качества чая.
- Hipp – его разрешено давать новорожденным детям с двух месяцев. Разнообразие вкусов позволяет подобрать напиток даже для самого капризного младенца. Чаще всего в продаже встречаются составы с липой, мелиссой и яблоком, абрикосом, фенхелем.
- Humana – этот детский чай безопасен для новорожденных с первого месяца жизни.
- Компания Красногорсклексредства выпускает успокаивающий чай «Вечерняя сказка» с соцветиями лаванды, анисом, фенхелем и мятой. Продукт подходит для малышей с 6 месяцев.
- Фитоша – производитель многокомпонентного напитка с вишней, мелиссой, чабрецом и смородиновыми листьями. Ориентирован на детей от 3 лет, имеющих проблемы с засыпанием.
Детский чай: польза или вред?
Чай издавна считался бодрящим, тонизирующим напитком, отлично утоляющим жажду. Абсолютно все люди, независимо от пола, возраста, национальности, употребляют чайные напитки.
Малышу первого года жизни, если он находится на искусственном вскармливании, не только можно, но и нужно давать детский чай.
Тем более, среди ассортимента детского питания данный вид питья изобилует разнообразием.
На прилавках детских супермаркетов можно встретить чайные напитки на основе лекарственных трав, обладающие широким спектром целебных свойств. Наиболее популярны детские чайные напитки, представленные серией «Бабушкино лукошко». Особую популярность приобрели также чаи с успокаивающим эффектом, которые рекомендуется давать ребенку перед сном.
В чем же состоит польза употребления чая в детском питании?
- Во-первых, детский чай отлично восполняет потребность организма ребенка в жидкости.
- Во-вторых, в состав детского чая входят активные компоненты, нормализующие работу кишечника.
- В-третьих, большинство производителей этого напитка для детей включают в его состав разнообразные полезные травы и плоды – ромашку, мелиссу, мяту, зверобой, шиповник, калину, иван-чай, фенхель – которые придают чаю не только жаждоутоляющий эффект, но и успокаивающий, расслабляющий, иммунноукрепляющий.
Выбирая тот или иной чайный напиток для детского питья, родителям необходимо помнить о том, что детям первого года можно давать только специальный детский чай. Использование для детского питья чая, предназначенного для взрослых, не рекомендуется! Так как он содержит некоторые вещества, способные вызвать отрицательную реакцию организма детей – танин, теин, кофеин. В напитках, изготовленных для детей, количество перечисленных веществ минимально. Кроме того, все чайные напитки, поступающие в детские магазины, проверены и имеют соответствующие документы. Особым знаком качества и признанием среди родительской аудитории отличаются чайные напитки серии «Бабушкино лукошко».
Таким образом, применение в качестве источника дополнительного питья детского чая вполне допустимо при соблюдении 3 главных условий:
- родителям следует давать ребенку специальный детский чай, который можно выбрать в любом магазине продуктов детского питания;
- перед употреблением нужно ознакомиться с входящими в состав чая компонентами, рекомендуемым возрастом, когда разрешается давать пить тот или иной чайный напиток, сроком годности продукта;
- родители должны ориентироваться на желание малыша пить чай: если ребенку не понравился этот напиток, не стоит настаивать, достаточно предложить его через пару месяцев, когда малыш будет готов приобщиться к семейному чаепитию.
Сколько чайного напитка достаточно в день
Чаёк или водичку можно употреблять малышам в жаркие дни, так как от жары происходит обезвоживание. Так же пригодится питьё во время болезни, когда у малыша высокая температура.
Некоторые заболевания могут провоцировать быстрый вывод жидкости из организма. В этих случаях именно чаёк (необходимо подобрать соответствующий по рекомендации врача) поможет крошке.
Некоторые родители разрешают младенцу довольно часто пить отвар, аргументируя это тем, что малютке он нравится. Не стоит этого делать. Для того, чтобы помочь кишечнику лучше работать, достаточно 3-4 раза в день по 20 грамм.
Утоление жажды и восполнение недостатка жидкости в организме потребует столько же. До 4 месяцев больше 100 грамм малютке давать не надо. Ему достаточно материнского молока, которое является и едой, и питьём. В более старшем возрасте можно наливать побольше.
Не забывайте, что есть другие напитки, которые принесут больше пользы: сок, молоко, кефир. Чаёк дают для разнообразия или утоления жажды.
В оздоровительных целях можно попоить крошку с ложечки. Так он не выпьет мало и к соске не привыкнет.
Известно, что зеленый и черный чай, который так любят взрослые, нельзя давать детям младше трех лет. Для малышей производятся специальные напитки, не оказывающие вредного воздействия на нервную систему и снабжающие растущий организм витаминами и микроэлементами.
Чай с фенхелем с 1 месяца
Другим видом чая, который можно давать ребенку с месячного возраста, является чай с фенхелем. Еще наши бабушки советовали поить малышей укропной водичкой, приготовление которой сводилось к тому же завариванию семян фенхеля.
Стоит отдельно сказать о том, что укроп огородный и фенхель это разные виды. Фенхель – это луковичное растение, которое имеет более пряный аромат и толстое корневище. Высота стебля фенхеля может достигать длины до 2 метров.
Применение чая с фенхелем для малышей обусловлено незрелостью их пищеварительной системы. Фенхель содержит вещества, помогающие уменьшить газообразование и снизить метеоризм в животике малыша.
Борьба с детскими коликами – основная задача чая из фенхеля. Хотя он обладает и другими полезными свойствами. Как и ромашка, чай с фенхелем успокаивает нервную систему и лечит заболевания органов дыхания.
При коликах
Младенческие колики начинаются в 3 недели и заканчиваются в 3 месяца. В этот период педиатр может назначить аптечный препарат на основе укропной воды. Но с тем же успехом можно использовать и чай, содержащий укроп и фенхель. Это может быть готовый пакетированный продукт или напиток приготовленный самостоятельно. Чтобы заварить чай из домашнего сырья, возьмите 1 ст. л. семян, залейте стаканом кипятка и настаивайте в течение часа, затем процедите. Ребенку можно давать напиток по чайной ложке перед кормлением.
В более взрослом возрасте у ребенка могут наблюдаться кишечные колики, в этом случае можно попробовать ромашковый чай. Если вы готовите его самостоятельно, одну ложку соцветий залейте стаканом горячей воды, настаивайте 30 минут и процедите. Готовый раствор должен быть бледно-желтого цвета. Если у вас получилась слишком густая консистенция, разбавьте ее до требуемой.
Где купить успокоительные чаи?
Успокоительные чаи для грудничков продаются в разных местах:
- в аптеках;
- специализированных магазинах чая и кофе;
- магазинах детских товаров.
Необходимо внимательно читать описание товара при покупке. Для какого возраста предназначен? Что входит в состав? Какой срок годности?
Удобнее и безопаснее будет купить уже готовый чай для заваривания
Он продаётся как на развес, так и в фито пакетах или гранулах. Отдельно покупать травы и заварить самим не рекомендуется. Растения могут быть не очень чистыми, неизвестного происхождения, с непроверенных территорий произрастания. Можно ошибиться в пропорциях отвара без надлежащей инструкции, особенно это опасно для грудных детей.
Стоит обратить внимание на условия хранения растительных чаёв. Место должно быть защищено от влаги и прямого солнечного света
Лучше использовать ёмкости или коробки с плотной крышкой, предотвращающей попадание воздуха и пыли. При неправильном хранении целебные свойства утрачиваются.
Важно! Обязательно при употреблении соблюдать сроки годности. Натуральные компоненты не хранятся больше года.