Как сделать жирные волосы чистыми без мытья?

Шампунь для жирного волоса

Какой шампунь подобрать? Сегодня шампуни для самых разнообразных типов волос, также и для жирных, выпускают многие косметические компании. К примеру, голландская фирма KEUNE рекомендует шампуни линии «Р13»; итальянская selective professional выпускает шампунь, приводящий в норму работу сальных желез – equilibre pro-tek; германская марка londa – шампунь с жидким кератином, придающий причёске объём и очищающий кожу головы и корни волос от жира.

Еще имеются средства направленного действия, называемые элитными, однако они стоят намного дороже обыкновенных и даже средних шампуней для ухода за волосами. Так, шампунь испанской марки beauty image имеет специальные оживленные вещества, нормализующие структуру жирных волос и состояние кожи головы; укрепляет, питает и добавляет объём.

Иной шампунь, рекомендуемый изготовителями из италии – natural tech rebalancing system от DAVINES, восстанавливает жировой баланс кожи головы и глубоко чистит, не стимулируя работу сальных желез. В шампунь входит азелоглицин – исключительно активное вещество, применяемое в квалифицированной косметологии для сокращения сальной секреции и обладающее антиоксидантным воздействием.

Среди средств, более доступных по стоимости, можно именовать шампунь schauma 7 трав, содержащий дубильные вещества, выверяющий работу сальных желез и уменьшающий жирность волос. Этот шампунь имеет травяные экстракты, предотвращающих кожное раздражение головы и которые обеспечивают волосам бережное чистка, после которого они длительнее смотрятся здоровыми и блестящими.

Почему выпадают волосы после коронавируса

Волосы могут выпадать по разным причинам. Алопецию могут спровоцировать частые стрессы, неправильный уход, плохое питание. Но если вы недавно переболели коронавирусом, исключать этот фактор тоже не стоит.

Самая распространённая причина облысения после ковида — общая ослабленность организма, когда из-за болезни он начинает стремительно терять питательные вещества. COVID-19 поражает дыхательные пути и влияет на состав крови, что неизбежно вызывает общий недостаток кислорода в организме. При коронавирусе ухудшается кровообращение в зоне волосяных фолликулов, и это неизбежно сказывается на волосах.

В целом ситуация не новая, алопеция порой наблюдается при респираторных инфекциях, к которым как раз относится ковид. Гипотеза повышенного выпадения волос после коронавируса также подкреплена статистическими данными. В 2020 году японские учёные инициировали масштабное исследование, которое было призвано установить, появляется ли алопеция после COVID-19. Во время экспериментов выяснили, что примерно 25% переболевших коронавирусом жаловались на повышенное выпадение волос. Причём проблема возникала не сразу, а спустя несколько недель после болезни.

Кроме того, если при лечении от коронавируса вы использовали сильнодействующие препараты, алопеция может быть одним из побочных эффектов. Врачи порой назначают больным COVID-19 мощные противовирусные средства, антибиотики, интерфероны. Негативная побочная реакция при таком лечении коронавируса может возникнуть у любого человека. Тогда выпадение волос бывает заметно даже через несколько месяцев после выздоровления.

У женщин

Помимо самых распространённых причин, выпадение волос после коронавируса у женщин может происходить из-за сильного стресса, который мы переносим во время болезни, а также эндокринных нарушений, развивающихся на фоне инфекции. Помните, что женский организм чувствителен ко всем необычным воздействиям и потрясениям, поэтому последствия у болезни могут быть длительными и неприятными.

У мужчин

Трихологи рассказывают, что чаще всего к ним на приём обращаются женщины, перенёсшие коронавирус. Мужчин выпадение волос после COVID-19 волнует не так часто, поскольку обычно у них более короткие волосы, и их потеря не так заметна. Кроме того, мужской организм более стойко переносит внешние стрессы, чем женский.

Однако это не значит, что мужчины полностью застрахованы от этой проблемы. Их организм не так чутко реагирует на изменения после коронавируса, но выпадение волос всё-таки возможно по причинам, которые мы описали: плохое питание волосяных луковиц или побочные реакция на лекарства при лечении ковида.

Чем лечить жирные волосы в домашних условиях

Лечение жирных волос вполне возможно организовать дома, не прибегая к дорогостоящим салонным процедурам, экономя не только деньги, но и время.

Избавиться от сальности в домашних условиях можно с помощью:

использования специальных подобранных шампуней, в том числе твердых, а также лечебного и очищающего мыла, например с антисептическим действием – “Дегтярного”, “Борного”;

нанесения собственноручно приготовленных масок и применения натуральных ополаскивателей, например настойки календулы, ромашки, шалфея, подорожника, зверобоя;

периодического расчесывания щеткой с ненатуральной щетиной и не металлическими зубьями;

следует избегать ношения тугих причесок, использования утюжков, плоек и фена для укладки

Если фен используется для сушки, важно настроить средний режим чтобы воздух не пересушивал кожу, ведь после пересушивания подкожный жир будет вырабатываться с удвоенной силой;

не рекомендуется носить заколки, резинки, ободки и любые украшения подобного рода с металлом в составе.. Выполняя эти нехитрые советы по уходу за волосами, можно контролировать жирность кожного покрова, уменьшая ее с помощью имеющихся подручных средств и натуральных компонентов в составе шампуней, масок и ополаскивателей

Выполняя эти нехитрые советы по уходу за волосами, можно контролировать жирность кожного покрова, уменьшая ее с помощью имеющихся подручных средств и натуральных компонентов в составе шампуней, масок и ополаскивателей.

Профилактика жирной перхоти

Трихологи утверждают, что предрасположенность к жирной перхоти наследуется генетически. Однако риск возникновения болезни можно снизить, если предпринимать некоторые профилактические меры:

• Мойте голову не более трех раз в неделю при помощи качественных очищающих шампуней. Лучше, чтобы средство содержало цинк, деготь или салициловую кислоту. Помните, что шампуни с агрессивными ингредиентами могут спровоцировать зуд и активизировать рост грибка жирной перхоти.
• Удивительно, но обычная морковка является прекрасным средством профилактики перхоти. В этом овоще содержится витамин А, предупреждающий развитие себореи. Не стоит забывать об этой рыжей красавице за обедом или ужином.
• Помните, волосы должны дышать. Во избежание появления жирной перхоти не носите в помещениях головные уборы или парики. На улице также нужно носить шапочки или панамки, только если вас мучает жара или холод.
• Здоровый сон и физическая активность благотворно скажутся на состоянии головы.
• Не забывайте о здоровом питании — соблюдение сбалансированной диеты укрепит локоны и нормализует обмен веществ. Меньше жирного, жареного, соленого, больше фруктов, овощей и молочных продуктов, и ваши волосы скажут вам «спасибо».

Многие пациенты, жалуясь на нехватку времени, решают не разбираться с проблемой снегопада жирной перхоти. Такой подход в корне неправилен. Хроническая жирная себорея может спровоцировать дерматит. Сгустки сала полностью закупоривают протоки желез, чешуйки начинают отслаиваться, кожа воспаляется, развиваются абсцессы и фурункулы. Постарайтесь начать лечение жирной перхоти вовремя, и устрашающие проблемы не будут вам угрожать.

Итак, теперь вы знаете, как вылечить жирную перхоть и предотвратить возникновение заболевания

Помните, важно устранить причину появления себореи, а не только ликвидировать неприятные внешние симптомы. Желаем вам и вашим волосам здоровья!

Как сохранить волосы красивыми надолго: советы трихолога

Здоровье волос – в наших руках, нужно понимать, что от чего зависит

Трихологи рекомендуют обратить внимание на такие факторы:

Диета – питание должно быть сбалансированным. Если в рационе не хватает витаминов, микроэлементов, локоны истончаются, выпадают. Несбалансированное меню – причина повышенной сальности, жирности, перхоти. Следите за тем, что вы едите.
Баланс витаминов и минералов – он может нарушаться даже при нормальном питании. Получить необходимые вещества из пищи бывает сложно. Если начались проблемы с волосами, приобретите витаминный комплекс. Можно принимать добавки курсами для профилактики (дважды в год).
Стрессы – нервная работа, конфликты в семье, депрессии тоже вызывают волосопад. Обратитесь к неврологу, начните пить адаптогены, витаминные комплексы. Постарайтесь разобраться с провоцирующими внешними факторами. На будущее – учитесь воспринимать любые обстоятельства философски. Это улучшит состояние локонов и качество жизни в целом.
Весенние и осенние «линьки» – норма, главное, чтобы не появлялись залысины. Избегайте ношения тугих хвостов и других причесок, нарушающих кровообращение.
Следите за достаточным количеством белка в рационе питания. Аминокислоты и белки – это главные кирпичики в структуре волоса

Количество сна тоже важно – недосып негативно влияет на работу всех систем организма, может провоцировать выпадение

Длинные пряди на ночь стоит заплетать в свободную косу по типу колоска. Натяжения быть не должно, оно провоцирует сосудистые спазмы. А вот расчесываний много не бывает. Если на щетке или гребне остаются пряди, не паникуйте. В норме взрослый человек теряет в сутки до 120 волосинок.

Мойте голову по мере ее загрязнения, желательно не очень часто. Шампунь используйте один или несколько параллельно. Не стоит возлагать на данное средство ухода особые надежды – оно должно очищать, а не питать, лечить.

Для интенсивного ухода применяют маски, кондиционеры, ампулы. Не все из названных средств можно и нужно наносить на корни.

Топ 5 профессиональных шампуней для жирных волос

Среди профессиональных средств по уходу за жирным типом волос наиболее эффективны следующие шампуни:

1. Фридерм. Основной активный компонент – деготь, устраняющий не только сальность и жир, но и возможные сопутствующие симптомы – зуд и перхоть. Обладает антисептическим и гипоаллергенным свойством.
2. EsraSys. Корейское средство, действенно справляющееся с проблемой жирности головы. В составе натуральные ингредиенты, витамины и минералы. Не спутывает волосы, действуя очень мягко и деликатно.
3. Angel. Концентрированный шампунь, которое расходуется очень экономно. Морские водоросли и морской коллаген борются с основной проблемой, а термальная вода смягчает шевелюру.
4. Matrix. Нормализует работу подкожных желез, вырабатывающих жир, а также обеззараживает, не иссушая при этом волосы. В основе – экстракт лимона.
5. Phytodess. Французский шампунь с женьшенем и другими природными составляющими: маслами мяты, крапивными вытяжками и с зеленой глиной. Не только очищает, но и регулирует выработку сала, нормализуя липидный баланс. Выводит вредные вещества, избавляет от перхоти.

Волосы, склонные к жирности, настоятельно рекомендуется после мытья ополаскивать каким-либо полезным бальзамом или настойкой.

Ополаскиватели для жирных волос можно приобрести в магазине или приготовить самостоятельно:

• яблочный уксус. В 1 литре теплой воды развести 1-2 чайные ложечки яблочного уксуса и ополоснуть этой жидкостью волосы. Количество уксуса определяется исходя из длины волос;
• цитрусовый сок. Выжать один лимон и смешать с 1,5 литрами воды. Вместо лимона можно использовать грейпфрут среднего размера;
• бальзам-ополаскиватель Planeta Organica с маслом черного тмина. Тонизирует, укрепляет и регенерирует. В основе много натуральных компонентов;
• бальзам-ополаскиватель Ecolab. С глицерином, экстрактами зеленого чая, бергамота, вербены и имбиря.

Для того, чтобы сохранить свежесть волос, их здоровый вид и сияние надолго, важно пользоваться не только хорошим шампунем, но и ополаскивателем каждый раз после мытья

Проблема тонких и жирных волос

Причины тонких волос могут быть не только в генетических особенностях, но и в недостатке питательных веществ, поскольку нехватка белка, влаги часто приводит к тому, что локоны становятся тоньше. Если у вас жирные и тонкие волосы, то в домашних условиях для ухода за ними пригодятся следующие народные средства.

Соедините мед, сок алоэ, лимона и немного чеснока, нанесите на влажные корни волос на 15-20 минут и смойте теплой водой с добавлением нескольких капель лимонного масла. Кроме того, чтобы волосы стали объемнее и не жирнели сильно и быстро, полезно втирать два раза в неделю в кожу головы смесь из равных объемов спирта и лимонного сока.

Если волосы тонкие, можно сделать курс масок из взбитого венчиком желтка и сока лимона либо наносить на корни и по всей длине волос мед, смешанный с мякотью алоэ. Очень эффективно действует против скромного объема тонких прядей приведенный чуть выше рецепт на травах с ржаным хлебом. Вот почему некоторые шампуни для объема делают на основе хлеба.

Уход за тонкими волосами можно неплохо дополнить, если периодически делать солевой массаж головы, что также очищает кожу и регулирует работу сальных желез. Жирные и тонкие волосы можно лечить пивом, просто ополаскивая голову этим средством после мытья либо делать из него пивные маски на 30-40 минут.

Как выбрать шампунь

Прежде всего, обращайте внимание на состав средства. Тонкие волосы наиболее требовательны к натуральным природным компонентам, а вот агрессивные моющие вещества переносят с трудом

Поэтому предпочтение стоит отдавать фитошампуням, изготовленным преимущественно из экстрактов трав. К счастью, найти такие средства сегодня не составит труда, ведь магазины эко-косметики набирают популярность с каждым годом.

Что нужно искать в составе шампуня:

• D-пантенол (провитамин В5) — восстанавливает микроповреждения, успокаивает кожу, создает на поверхности волоса защитную пленку.
• Кератин — естественный строительный материал стержня и луковицы волоса, увеличивает плотность и ремонтирует структуру.
• Экстракты крапивы, лопуха — оказывают комплексное воздействие на локоны и кожу головы.
• Протеины шелка — придают локонам блеск и гладкость.
• Минералы — укрепляют луковицы, доставляют к ним необходимые вещества, которые не удалось получить с пищей.

В составе косметики не должно быть компонентов, утяжеляющих волосы,иначе даже о незначительном объеме придется только мечтать.

Несколько важных советов

1. После мытья с шампунем обязательно применяйте бальзам-ополаскиватель для тонких волос. Он не только позволяет сократить потери при расчесывании, но и бережно увлажняет волосяной стержень до самого кончика. Однако наносить бальзам нужно только на длину, не затрагивая корни, иначе волосы быстро потеряют свежесть.
2. Старайтесь выбирать средства с содержанием витаминов. Например, витамин А участвует в формировании пигмента волоса, комплекс группы В интенсивно восстанавливает повреждения, витамин Е участвует в клеточном метаболизме, С — возвращает к жизни истонченные волоски.
3. Если у вас окрашенные тонкие волосы, то отличным вариантом станет шампунь с содержанием молочка миндаля или экстракта ростков пшеницы. Эти компоненты глубоко увлажняют обезвоженный волосяной стержень.
4. Чтобы в разы увеличить действие шампуня перед мытьем проводите массаж головы. Это простой и приятный способ усилить кровоснабжение, обеспечить приток питательных веществ к корням. Чтобы массаж был еще более приятным и полезным, используйте любое питательное масло, например, кокосовое или какао.

Выбираем шампунь для тонких волос по типу

Ослабленные или здоровые, окрашенные или натуральные, склонные к жирности или сухие — все это определяющие факторы при выборе шампуня.

Жирные волосы

Многие дамы жалуются, что корни очень быстро теряют свежесть, волосы теряют объем и выглядят «прилизанными». В этом случае задача шампуня — снизить интенсивность выработки кожного сала. Для этого можно использовать средства, содержащие фруктовые кислоты. Если повышенная жирность сопровождается появлением хлопьев, то в бой нужно пускать специализированные шампуни от перхоти, содержащие противогрибковые комплексы и регенерирующие компоненты.

Сухие волосы

Сухость кожи головы может быть вызвана недостатком воды в организме, плохим кровообращением, регулярными горячими укладками. Шампуни для сухих волос обязательно должны содержать природные увлажнители. Ищите на этикетках провитамин В5, экстракты крапивы и лопуха, гидролизированные протеины пшеницы, питательные масла.

Комбинированные волосы

Комбинированный тип волос, пожалуй, самый привередливый в плане ухода. При таком типе волосы очень быстро пачкаются у корней, а на концах сильно сохнут и секутся. Уже на второй день распущенные локоны выглядят неопрятно, и приходится прятать их в витиеватые пучки или завязывать в хвост. Шампунь для комбинированного типа волос должен одновременно усиливать микроциркуляцию крови в коже головы и увлажнять сухие пряди.

Если вам повезло стать обладательницей смешанного типа, то ищите в шампунях пантенол, экстракты шалфея и каштана — эти компоненты нормализуют деятельность сальных желез, успокаивают кожу. А для увлажнения кончиков в составе должны быть протеины пшеницы, олеаноловая кислота, экстракты крапивы — эти компоненты восстанавливают структуру и эластичность волосяного стержня.

Маски для пористых волос

Для пористых волос лучше всего подойдут маски с высоким содержанием масел и витаминов. Пряди в таком состоянии как никогда нуждаются в грамотном уходе и обогащении полезными веществами.

Наносить маску в среднем стоит на 15-30 минут. За это сравнительно непродолжительное время состав успевает проникнуть под чешуйки и напитать их нужными полезными веществами. Приведем наиболее популярные рецепты масок для пористых волос.

Маска с желатином

Для приготовления этого чудо-средства нам потребуется:

• пакетик желатина;
• 1 сырое яйцо;
• 1 ложка репейного масла.

Перед нанесением маски локоны нужно помыть и ополоснуть теплой водой. Тепло поможет чешуйкам раскрыться, чтобы состав попал внутрь волосинок. Маску следует оставить на локонах на 30-35 минут.

Маска с авокадо

Для приготовления снадобья от пористости нам потребуется:

• 2 ст. ложки масла авокадо;
• 1 пачка желатина;
• 1 ст. ложка теплой воды;
• 1 ч. ложка сухой горчицы.

Средство перемешивается и наносится на локоны на полчаса. Обязательно после нанесения следует надеть полиэтиленовую шапочку и сверху укутать прическу полотенцем. Состав прекрасно увлажняет пряди, делает волосы менее пористыми и стимулирует их рост.

Маска с морскими водорослями

Создать гладкую сияющую прическу поможет состав с морскими водорослями. Для его приготовления нужно подготовить:

• 1 ст. ложку репейного масла;
• 2 ст. ложки масла жожоба;
• 1 пачку желатина;
• 1 таблетку морских водорослей.

Все ингредиенты нужно соединить и как следует перемешать. Маска наносится на предварительно вымытые волосы и выдерживается в течение 45 минут.

Масляная маска

Одним из самых эффективных составов против излишней пористости волос станет масляная маска. Для ее приготовления потребуются:

• 2 желтка;
• 3-4 капли репейного масла;
• 0,1 л кефира;
• столовая ложка растопленного меда (по желанию).

Маска наносится на локоны по всей длине и держится 45-60 минут, после чего ее необходимо смыть с шампунем.

Маска с шампунем

Простая маска сделает локоны послушными и блестящими. Для ее создания нам понадобятся:

• 20 г нерафинированного растительного масла;
• 20 г касторового масла;
• 10 г любимого шампуня.

Три ингредиента следует соединить и тщательно перемешать, а затем — нанести смесь ватным тампоном на пряди и подержать ее на волосах 5-10 минут, после чего ополоснуть голову без применения добавочных уходовых средств.

Превосходным средством домашнего ухода за пористыми волосами также станут и травяные ополаскивания. Достаточно применять их после мытья головы пару недель, чтобы заметить лечебный эффект.

Делать ополаскивания можно из самых разных трав — ромашки, лопуха, подорожника, хмеля и шалфея.

Основа красоты локонов — питание

Тонкие волосы особенно предрасположены к ломкости, сухости и сечению, поэтому уход за ними должен быть комплексным. Внешний вид женщины отражает внутреннее состояние организма — только полноценное питание с достаточным потреблением белка, витаминов и микроэлементов подарит красоту прядям.

Трихологи рекомендуют включать следующие продукты в рацион, минимум несколько раз в неделю:

• Жирная рыба. Лосось и скумбрия содержат полиненасыщенные жирные кислоты, известные своей пользой для волос, ногтей и кожи. Их недостаток приводит к сухости шевелюры и шелушению на лице. Людям, проживающим в районе дефицита морской рыбы, врачи советуют пропивать рыбий жир курсом 2 раза в год.
• Цельные злаки. Цельнозерновые каши и отрубной хлеб являются основными источниками витаминов группы B, в том числе биотина и пантенола. Хорошим способом обогащения рациона полезными элементами будет добавление отрубей в кисломолочные напитки.
• Орехи. Фундук, кешью и миндаль — природные источники цинка и селена, важных микроэлементов для укрепления и блеска локонов. Омега-3 и Омега-6 подарят прядям эластичность и гладкость.
• Яйца. Содержащийся в них легкоусвояемый белок и биотин необходимы для укрепления волосяных луковиц.
• Кисломолочные продукты. Кальций и белок, в большом количестве содержащийся в йогурте, кефире, твороге, предупреждают выпадение и истончение волос. Добавление в них отрубей или орешков принесет дополнительное благо организму.

Соблюдение низкокалорийных диет длительное время не приносит пользы локонам и желудку. Нехватка витаминов и микронутриентов не только ухудшает работу волосяных луковиц, но и ослабляет организм в целом. С тонкими пористыми волосами справиться можно, но только с помощью тщательного анализа и последующей корректировки режима питания.

Желатиновая маска

Мало кто знает, что желатин используется не только для приготовления пищи. Этот природный компонент творит настоящие чудеса с волосами – наделяет их объемом, дарит здоровый блеск, укрепляет структуру от корней.

Пошаговый рецепт

1. В удобной емкости желатин (2 столовые ложки) заливается минеральной простой водой. Смеси нужно дать постоять 15 минут.

2. Емкость ставится на плиту на медленный огонь. Содержимое необходимо помешивать до тех пор, пока не образуется однородная жидкость.

3. В получившуюся смесь добавляется свежий сок алоэ (1 столовая ложка).

4. Маску необходимо нанести на чистые, слегка влажные волосы, сверху накрыть шапочкой и замотать полотенцем.

5. Через 45-60 минут маска хорошо смывается теплой водой.

Желатин продается в любом продуктовом магазине. Это доступное по стоимости средство, при помощи которого можно вернуть тонким волосам их объем.

Советы «от противного»: какие бьюти-процедуры неполезны

Все женщины хотят быть красивыми, но далеко не каждая принимает для этого верные решения. Многие девушки делают косметические процедуры, совершенно не задумываясь о том, как они вредны для волос. Проблему начинаешь замечать, только когда становятся видны сильные повреждения или повышенное выпадение. В таком случае стоит остановиться и не мучить больше свои несчастные локоны.

Но как понять, что именно делаешь не так? Всё просто — стоит почитать советы трихологов при выпадении волос у женщин, в которых чётко перечислены процедуры, противопоказанные при алопеции. Остановимся на этом подробней.

Химическая завивка

Это самая травматичная процедура для волос, которая строго противопоказана при повышенном выпадении. Из-за воздействия химии меняется сама волосяная структура, что приводит к значительным повреждениям. Если вы лечитесь у трихолога, но продолжаете делать химические завивки, восстановление затянется надолго или будет невозможно совсем.

Кератиновое выпрямление

Во время этой процедуры стержень волоса нагревают и обрабатывают специальным кератиновым составом. После выпрямления локоны ослаблены и плохо переносят любые воздействия. Это приводит к интенсивному выпадению и другим неприятным последствиям.

В принципе любые процедуры, которые связаны с нагревом, не могут быть полезны: ботокс для волос, выпрямления утюжком, завивка плойкой и т. п. Поэтому при лечении у трихолога их лучше избегать.

Окрашивание

Окрашивание не может быть причиной интенсивного выпадения, так как при этой процедуре краска влияет в основном на сам волос, а не на луковицу. Тем не менее такие средства в той или иной степени повреждают локоны (даже натуральные хна и басма). Пусть сама по себе краска не может стать причиной алопеции, по в период острого выпадения лучше обойтись без окрашивания.

Наращивание

Если за дело берётся мастер с плохой квалификацией, процедура может привести к облысению отдельных участков головы после снятия наращивания. Такие неприглядные проплешины появляются из-за сильного спазма сосудов и нарушения кровообращения в области волосяных фолликулов.

Поэтому, если вы столкнулись с повышенным выпадением волос, это совершенно не повод тут же бежать в салон для наращивания. В таких случаях эта процедура, наоборот, противопоказана.

Из-за риска дополнительного спазма сосудов и высоких нагрузок на волосяные фолликулы также не стоит делать косы с канекалоном, африканские косички, дреды и другие подобные причёски.

Перманентный макияж

Во время микроблейдинга или татуажа бровей неумелый мастер может повредить волосяные луковицы, что приводит к травме и гибели волосков. Кроме того, спровоцировать выпадение может аллергия на смеси, которые используют для перманентного макияжа. 

К слову, нанести вред бровям также могут слишком частые выщипывания. Это распространённая причина, по которой женщины в стремлении стать красивыми переусердствуют и вовсе лишаются бровей. Помните, что всё хорошо в меру, в том числе косметические процедуры.

Как ухаживать за волосами правильно

Согласно правилам ухода в домашних условиях, нужны грамотные очищение, питание, увлажнение волос. Вы можете ограничиться только шампунем и кондиционером либо дополнительно использовать маски, витамины, масла, ампулы.

Основные принципы – мыть голову реже, использовать качественный шампунь. Слишком частое мытье сушит, нарушает процессы выделения натуральной смазки, и это вредно для локонов. Оптимальные интервалы – раз в 2-4 дня. Другие рекомендации:

Купить шампунь без парабенов, сульфатов (консерванты, пенообразователи); Учитывать тип прядей, тратить время на поиски (если средство не подошло, оно не ваше – ищите дальше); Применять шампуни с протеинами максимально осторожно, их чрезмерное количество сушит, вызывает ломкость; Промывать хотя бы раз в пару недель голову раствором яблочного уксуса – это нормализует выделение кожного сала, придаст блеск, вылечит перхоть. Кто-то использует один и тот же шампунь постоянно, кто-то регулярно меняет средства ухода

Поступайте, как вам удобно, ориентируйтесь на вид, состояние, качество прядей.

Кондиционирование

Кондиционирование волос

Кондиционер нужен длинным сухим, коротким жирным и любым другим типам волос. Средство выбирайте с учетом состояния, используйте при каждой процедуре мытья. Удобнее всего выбрать кондиционер с шампунем одной линейки, но строгих ограничений тут нет.

Советы:

• Легкие кондиционеры применяйте после каждого мытья;
• Средства глубокого увлажнения достаточно использовать раз в неделю;
• Консистенция кондиционера может быть разной. Для тонких локонов берите легкие формулы, для толстых, длинных густых используйте питательные тяжелые формулы;
• Подбирайте продукт с учетом длины, типа, состояния прядей;
• Чередуйте кондиционеры и другие средства ухода.

Дополнительный уход — маски и масла

Это средства интенсивного ухода, они помогут в решении серьезных проблем вроде выпадения, ломкости, сухости, сечения. Маски делайте сами или покупайте готовые. Смотрите на состав, выбирайте продукт с учетом типа проблемы (сухость, выпадение, перхоть, сечение, пр.). Масла, которые лучше всего подходят для кожи головы, прядей:

• Персик;
• Виноградные косточки;
• Авокадо;
• Олива;
• Миндаль.

Их можно брать как основу для приготовления домашних масок или просто втирать в кожу головы. 1-2 процедур в неделю достаточно. Маски тоже делают с такой периодичностью. Глубокий питательный уход незаменим при наличии серьезных проблем (ломкость, сечение, выпадение).

Витамины

Для поддержания здоровья волос нужно использовать витамины. Их применяют внутрь и наружно. При выпадении, сухости, ломкости полезны:

• Специализированные комплексы (добавки-комплексоны для волос и ногтей);
• Масляные ампулы А, С, Е;
• Витамины В группы;
• Медь, марганец, цинк и другие микроэлементы.

Наладьте рацион питания, начните принимать витаминные комплексы дополнительно. Это поможет восстановить здоровье изнутри.

Витамины А и Е наружно задействуют для приготовления масок, добавляют в шампуни при мытье. Никотиновая кислота в ампулах – хороший источник витаминов В группы. Иногда на нее бывают аллергии, следите за реакцией.

Массаж

Как выполнять массаж головы

Самый лучший способ стимуляции роста – массаж. Он полезен для кожи головы, стимулирует работу луковиц. Проще всего делать массаж самостоятельно с применением большой расчески с мягкими зубцами. Можете приобрести специальные массажеры – например, «паучки». Предоставляют услуги массажа головы в салонах красоты.

Как делать массаж для стимуляции кровообращения:

• Руками аккуратными массирующими движениями;
• Расческой;
• В течение 2-4 минут, дольше не надо;
• До появления ощущения дискомфорта (его быть не должно);
• Нажим делайте средним.

Никогда не делайте массаж сразу после мытья, это чревато повреждением структуры прядей и луковиц.

Ампульный уход за волосами

Ампульный уход

Ампулы входят в состав профессиональных программ. Этапы у косметиста всегда включают применение данных средств. Ампулы содержат питательные вещества в высокой концентрации, они быстро проникают к луковицам, ускоряют их рост. Много в составе ампул витаминов, минералов. Возможно содержание разогревающих компонентов – экстрактов перца, имбиря.

Особенности применения ампул:

• Одна штука – одна порция или применение;
• Наносить строго на чистые пряди;
• Нужно втирать состав в кожу головы, стараясь максимально равномерно распределять его;
• До нанесения ампул полезно будет использовать скраб с абразивными частицами.

Ампулы применяют в лечении курсами – по 10-20 процедур. В продаже есть профессиональные аптечные линейки (они дорогие) и более бюджетные варианты.

В чем же заключается лечение жирных волос

По предписаниям многих врачей, даже врожденная жирность головы может быть устранена путем соблюдения следующих рекомендаций:

• Нужно пить много воды. Врачи со всего мира советуют как можно больше насыщать свой организм водой для нормального функционирования всех систем.
• Кушать свежие полезные продукты. В свежем виде нужно каждый день съедать фрукты, овощи, отруби и другое.
• Отказаться от пищи с жирами. Для устранения жирности головы нужно полностью убрать из своего рациона жареное мясо, масло, сыры, другие животные продукты. Замените их на растительную пищу.
• Приобретите витаминовые вещества. Это — способ решения проблемы, поэтому стоит приобрести их в гранулах (продаются в аптеках) для нанесения на кожу. Стоит купить такие препараты, которые принимаются во внутрь организма.
• Замените шампунь и кондиционер для шевелюры. Не доверяйте рекламным акциям, выбирайте их по составу. Лучше если в нем будут присутствовать витамины, минералы.
• Не укладывайте локоны больше 2 раз в недельку. При излишних воздействиях фена, плойки, других приборов они повреждаются, стремительнее делаются жирными.
• Меньше трогайте их руками. Каждому на руках находятся сотни тысяч бактерий. При постоянном прикосновении рук к волосам эти бактерии попадают на кожу, на шевелюру.
• Не нужно постоянно высушивать локоны феном. При нагревании они делаются хрупкими, секущимися и неживыми, грязными.
• Откажитесь от вредоносных привычек. Табакокурение, алкоголизм, принятие наркотиков сказывается отрицательно на всех функциях в организме, на функциональные особенности сальных желез на волосистой части головы.
• Ведите здоровый образ жизни, занимаясь спортом. Если заниматься спортом, можно привести свой организм в порядок, как следствие из этого — убрать жирность прядей.

Лечебные масла

Терапию маслами можно использовать при выпадении волос только после консультации со специалистом. Также не стоит самостоятельно выбирать маски для домашнего приготовления, если не уверены в том, что состав не принесет вреда ослабленным себореей волосам.

При лечении алопеции могут порекомендовать розовое, льняное, лавандовое и касторовое масла. Их можно смешивать с отварами или настоями трав и втирать в кожу головы. С маслами и спиртовыми настойками делаются лосьоны, способствующие устранению зуда и покраснения.

При наличии язвочек часто помогают масляные обертывания, которые восстанавливают обменные процессы в коже головы и волосяных луковицах. Очаги воспаления, например, обрабатывают масляными растворами витаминов А и Е.