Взаимосвязь месячных и беременности

Метод подсчета при помощи календаря

Существует еще один способ определить опасные дни для беременности. Рассчитать их в данном случае можно только тогда, когда женщина имеет регулярный менструальный цикл. Как известно, с момента выхода яйцеклетки из фолликула и до наступления первого дня следующих месячных проходит от десяти дней до двух недель. Опираясь на эти данные можно совершить элементарный расчет.

Посчитайте продолжительность всех ваших циклов за последний год. Суммируйте их продолжительность и разделите на количество. Таким образом, вы получите среднюю продолжительность вашего цикла. Отнимите от полученного значения 14. Выведенное число будет порядковым номером предположительного дня овуляции от начала цикла. Опасные дни для беременности наступают в среднем за три дня до полученной даты и сохраняются еще такое же количество дней после нее.

Зачем нужны измерения базальной температуры?

К построению графика базальной температуры прибегают в следующих случаях:

• В течение года женщина не может забеременеть.
• Надо проверить, правильно ли яичники вырабатывают гормоны согласно фазам цикла.
• У женщины диагностированы гормональные нарушения.
• Требуется узнать, на какой день цикла приходится овуляция, чтобы определить фертильные дни. Базальная температура при овуляции резко меняется.
• Женщина подозревает воспалительные процессы органов репродуктивной системы (например, эндометрит – воспаление поверхностного слоя эндометрия).
• Следует определить, беременна ли женщина. Метод актуален, если есть задержка или месячные идут, но они необычные – не такие, как были раньше.

Сколько дней после месячных нельзя забеременеть

Вероятность забеременеть сразу после месячных, безусловно, мала. Но она несколько увеличивается с каждым днем менструального цикла, достигая пика на период овуляции. Но для расчетов риска забеременеть необходимо также учитывать срок жизнеспособности сперматозоидов. Сперматозоиды сохраняют свою способность к оплодотворению в течение 1-4 суток. Это значит, что не 2-3 дня овуляции считаются самыми опасными для наступления беременности, а до 10 дней в середине цикла — это самый лучший период для зачатия.

Поэтому, если пара не планирует заводить детей, с 9 по 20 дни (при цикле длительностью 28 дней) следует предохраняться об беременности с помощью спермицидов, презервативов, диафрагмы, а лучше использовать комбинацию из двух методов. Либо же вовсе воздержаться от половых контактов на это время.

Вопрос эксперту

Добрый день, в какие дни после месячных можно забеременеть?

Забеременеть можно в любой день цикла. Но наибольшая вероятность зачатия именно на 12-16 дни, это примерно 7-11 дни после менструации. Но в любом случае, если не планируете в ближайшее время беременность, лучше использовать контрацептивы в течение всего цикла.

Первые признаки

Непосредственно после окончания овуляции оценить успешность зачатия невозможно. В этот момент крепления зародыша к полости матки еще не произошло, а гормональный фон женщины пока стабилен. Иногда беременность может и не наступить:

• если овуляции не было;
• яйцеклетка оказалась нежизнеспособной;
• имеет место несоответствие иммунных систем супругов.

Если же процесс прошел успешно, возможны такие симптомы.

Боли внизу живота

У большинства будущих мам возникают дискомфортные ощущения внизу живота, напоминающие менструальные боли. Такие спазмы – не сигнал роста матки, срок еще слишком мал. Они являются своеобразной реакцией организма на успешное осуществление зачатия.

Наши специалисты рекомендуют женщинам, решившимся на эко оплодотворение, внимательно следить за собственными ощущениями. Спазмы внизу живота должны продолжаться не дольше 14 дней. Если они не исчезают, дискомфорт может свидетельствовать о внематочной беременности. Необходимо срочное посещение личного врача!

Сбои в работе ЖКТ

Гормональные изменения влияют на продуктивность всех систем и органов будущей мамы. После прикрепления зародыша к матке может возникнуть расстройство стула, изжога, тошнота и рвота.

Меняются вкусовые пристрастия, а привычные продукты вызывают неприятие. Подобные явления могут быть симптомом беременности, если они начались через 7-10 суток после незащищенного интимного контакта.

Перемены настроения

Их причина – все те же гормоны. Женщина может внезапно стать плаксивой, жалостливой, чрезмерно эмоциональной. Стоит понимать, что это лишь временное состояние, вызванное перестройкой организма, и отнестись к нему с пониманием. Планирование беременности – процесс, требующий максимального терпения и собранности. Психологическое напряжение у будущих мам часто и так на пределе, а происходящие с организмом изменения им неподвластны.

Болезненность молочных желез

Явление наблюдается в 90% случаев. За пару дней до предполагаемой даты менструации грудь растет и становится более округлой. Соски темнеют, а ширина их увеличивается. В результате женщина чувствует напряженность и болезненность в районе груди. Это симптом того, что организм готовится к будущему кормлению.

Признаки цистита

Перестройка гормонального фона снижает иммунитет женщины. В результате возникают различные недомогания, вызванные проникновением патогенной флоры. Начало беременности нередко сопровождается частыми позывами к мочеиспусканию и дискомфортом, напоминающим симптомы цистита. Он может продолжаться вплоть до родоразрешения.

Базальная температура

Если планируете зачать ребенка, возьмите за правило вести график базальной температуры. Ее значение поднимается в период овуляции, а затем возвращается в норму. Температура стабильно держится на отметке 37, и растет? Поздравляем, это один из симптомов успешного зачатия! Если же показатель не изменился, но налицо другие признаки, возможен выкидыш.

Заметив у себя один из симптомов, выполните аптечный экспресс-тест на беременность. Оптимальный срок – не менее 10 дней после полового акта. Однако экспресс-диагностику нельзя считать на 100% достоверной. Обязательно обратитесь в наш центр для консультации.

Простые и специализированые методы определения

В обычный период женщины редко задумываются, наступила ли у них овуляция

Однако при планировании ребёнка очень важно знать различные способы, с помощью которых можно установить, созрела ли яйцеклетка

УЗИ

Самым точным методом определения начала овуляции считается УЗИ-диагностика или фолликулометрия. Её проводят несколько раз в течение одного менструального цикла. Врач определяет, созрела ли яйцеклетка, была ли овуляция, как растёт эндометрий. Исследование могут проводить с помощью вагинального датчика или через переднюю стенку живота.

Сроки проведения фолликулометрии может определить только врач. Для этого он изучит менструальный цикл. Если он составляет примерно 28 дней, то обследование назначают на десятый день после начала месячных. Следующий приём обычно назначают уже через два дня, чтобы отследить изменения. Обычно необходимо провести не менее четырёх УЗИ-исследований в течение одного менструального цикла.

Видеозапись УЗИ фолликулов

Календарь

Если у женщины регулярный цикл, она может вести специальный календарь, который поможет рассчитать примерное начало овуляции. Существует большое количество приложений для телефонов и компьютерных программ, которые автоматически проводят вычисления и отмечают дни, когда шанс зачатия ребёнка наиболее велик.

Также можно рассчитать календарь овуляции самостоятельно, если известна точная продолжительность менструального цикла. Однако, все значения будут приблизительные. Стоит понимать, что нельзя пользоваться таким методам, чтобы выяснить «безопасный» день для занятия сексом. Очень велик риск ошибиться и по итогу произойдёт незапланированная беременность.

В интернете можно найти большое количество автоматических календарей месячных

Тест на овуляцию

Существуют специальные тесты, которые определяют овуляцию. Они помогают определить уровень лютеинезирующего гормона в моче женщины. В аптеках можно найти огромное количество различных диагностических приспособлений, которые практически со 100% вероятностью показывают наступление благоприятного периода для зачатия. Более подробно можно прочитать в статье «Правила выбора и пользования тестом на овуляцию».

Тест на овуляцию с большой точностью поможет определить готовность организма к зачатию ребёнка

Измерение температуры

Существует особый способ измерения температуры, который может помочь установить начало овуляции. Чтобы получить точные и достоверные результаты, нужно как минимум три месяца ежедневно вести учёт показателей температуры.

Очень важно проводить измерения именно базальной температуры, которая держится после того, как человек проводит в покое не менее шести часов. Самое удачное время — ранее утро сразу после сна

Расшифровкой полученных результатов должен заниматься только врач. Необходимо придерживаться определённых правил, чтобы составить правильный график.

1. Начинайте проводить измерения с самого первого дня менструального цикла.
2. Для измерений необходимо использовать любой градусник, но лучше всего подойдёт электронный пластмассовый, чтобы избежать возможного травмирования. Нельзя менять градусник, используйте только тот, который выбрали изначально.
3. Измерять температуру можно во рту, во влагалище и в анальном отверстии. Последний способ является наиболее предпочтительным.
4. Если вы измеряете температуру в ротовой полости, то необходимо держать градусник пять минут. Если во влагалище или анальном отверстии — три минуты.
5. Изменяйте базальную температуру всегда только в первоначально выбранном месте.
6. Чтобы результаты были достоверными, необходимо измерять температуру в лежачем положении сразу после сна. Держите градусник всегда под рукой, чтобы не приходилось вставать с кровати.
7. Каждый день делайте эту процедуру в одинаковое время.

Помимо прочего, очень важно вести особый дневник, в котором каждый день будут записываться различные дополнительные показатели. Очень важно отмечать, был ли приём алкоголя, каких-либо стимуляторов, сильные физические нагрузки, заболевания, отравления, переезды, половой акт

Все эти показатели могут оказывать влияние на базальную температуру и очень важно донести до врача полную информацию. Также можно отмечать характер влагалищных выделений.

Если провести правильные измерения, то будет видно, что приблизительно через 14 дней с начала менструального цикла обнаруживается понижение температуры примерно на 0,4 градуса, а на следующе сутки — резкий скачок вверх приблизительно на 0,6 градуса. Именно период понижения температуры является моментом выхода яйцеклетки из фолликула и можно приступать к зачатию ребёнка.

График базальной температуры помогает определить день овуляции

Какие болезни лечит маммолог?

Маммология специализируется на диагностике и лечении ограниченного перечня патологий, поражающих ткани молочной железы:

• Лактостаз – это застой грудного молока в протоках молочной железы, который развивается в период лактации. Чаще всего с этим явлением сталкиваются молодые мамы после первых родов. Проявляется застой формированием болезненного уплотнения в груди, которое не исчезает в течение суток. Своевременное обращение к маммологу предполагает осмотр пациентки. Врач дает рекомендации по правильному прикладыванию малыша к груди, самомассажу, самостоятельному сцеживанию. Если женщина не обращается к врачу, высок риск перехода лактостаза в мастит.
• Мастит – это воспаление тканей молочной железы. Этому заболеванию особенно подвержены женщины в период грудного вскармливания. Однако в некоторых случаях мастит может поражать представителей обоих полов, вне зависимости от беременности и родов. От воспаления может страдать как одна, так и обе груди. Причиной мастита становятся инфекционные возбудители, которые могут попадать в ткани молочных желез через соски, раны на поверхности груди, с током крови и лимфы. Особенно опасен мастит при наличии сопутствующих факторов – ослабление иммунитета, гормональные сбои, переохлаждения, травмы груди. Основной метод лечения воспаления тканей молочной железы — антибиотикотерапия, направленная на устранение патогенной микрофлоры. Если патология выявлена на поздней стадии, когда в тканях сформирован гнойный очаг, показано его хирургическое вскрытие.
• Мастопатия – эта патология проявляется разрастанием соединительных и железистых тканей груди. Это разрастание сопровождается формированием кист, прощупывающихся как уплотнения молочной железы. Причины мастопатии могут быть различными – гормональный сбой, гинекологические заболевания, травмы. Чаще всего заболевание поражает женщин репродуктивного возраста. Если установлена гормональная причина мастопатии, пациентке назначается гормонотерапия. Узловые формы патологии лечат хирургическим путем. Маммологи отмечают также риск озлокачествления узлов при отсутствии своевременной диагностики и лечения.
• Галакторея – эта патология проявляется выделением молока или молозива, не связанного с периодом естественной лактации. В редких случаях галакторея может встречаться даже у мужчин. Наиболее вероятная причина появления патологических выделений из сосков – повышение секреции гормона пролактина. В связи  с этим лечение патологии должно быть направлено на нормализацию уровня пролактина в организме пациента. Достигается это посредством приема специальных препаратов, тормозящих секрецию в гипофизе.
• Киста молочной железы – это образование в груди, представляющее собой фиброзную капсулу, заполненную жидким содержимым. Образуется киста в результате расширения протока железы и заполнения полости секретом. Со временем вокруг расширенного протока образуется фиброзная оболочка. Этот процесс чаще всего происходит на фоне гормонального дисбаланса. Наиболее распространенные осложнения кисты – это воспаления и нагноения кистозной полости. Трансформация кистозных образований в рак отмечается редко, однако этот процесс повышает риск развития онкологии груди. Лечение патологии предполагает нормализацию гормонального фона. Для удаления кисты проводится процедура откачивания жидкости из капсулы с последующим введением в молочную железу специальных препаратов, способствующих рассасыванию фиброзной ткани. В редких случаях применяется хирургическое удаление кисты.
• Рак молочной железы – рак груди занимает второе место по распространенности онкологий во всем мире. По мере формирования и роста раковая опухоль проникает в ткани железы, а также может давать метастазы в другие органы. Маммологи называют множество факторов, которые могут стать причиной возникновения раковых опухолей груди. Ранняя диагностика рака позволяет эффективно бороться с болезнью, сохранить орган, предотвратить формирование метастаз.

Как определить овуляцию

Когда наступает овуляция? В норме она начинается на 12-14 дни цикла. Но это очень усредненная норма, не всем она подходит. Более точно определить дни овуляции можно отсчитав от конца цикла 14 дней, при условии, что МЦ регулярен. Женщине, желающей стать матерью, можно выяснить, когда произойдет овуляция, применив один из следующих методов.

1. УЗИ-мониторинг или фолликулометрия.

Самый точный и дорогостоящий метод. С 8-9 дня цикла врач отслеживает рост и размер доминантного фолликула. Перед овуляцией он достигает 17-20 мм. На месте доминантного фолликула формируется желтое тело, а в позадиматочном пространстве может в небольшом количестве присутствовать жидкость. Появление желтого тела говорит о том, что овуляция произошла.

1. Аптечный тест.

Метод основан на наблюдении за концентрацией гормона ЛГ. Перед наступлением овуляции будет его резкий рост.

Интересный факт

Пиковая концентрация лютеинизирующего гормона приходится на время между 24 часами и 8 часами, независимо от дня недели. В 75 % случаев пик наблюдается между полуночью и 1 часом 30 мин. Овуляция происходит спустя 32-40 часов (по некоторым данным 36-42 часа).

Например, если пик ЛГ приходится на полночь, то овуляция произойдет на вторые сутки в период между 12 часами дня и 20 часами вечера.

1. Осмотр гинеколога.

Врач при осмотре в зеркалах увидит, что шейка матки слегка приподнялась и смягчилась, создавая идеальные условия для проникновения сперматозоидов. Слизь, которой она покрыта, изменила консистенцию. Внешне шейка напоминает зрачок. Этот признак овуляции так и называется – «симптом зрачка».

1. График базальной температуры.

Метод требует терпения. Лучше применять его несколько циклов подряд. Следует измерять температуру в прямой кишке, не вставая с постели, каждое утро. К середине цикла температура падает, а потом резко «взлетает» — это признак овуляции. С появлением тестов и УЗИ метод утрачивает актуальность в определении овуляции.

1. Календарный метод.

Основан на расчетах. Его можно использовать, если вы точно знаете, что овуляция происходит, и, если ваш цикл близок к идеальному. Отнимаем 14 дней от конца цикла, а затем вычитаем еще 2-3 дня. Вот с этого дня начинается «опасный» период в следующем цикле.

Можно также определить овуляцию по своим ощущениям.

Что такое овариальный резерв яичников?

Если Вы когда-нибудь были на приеме у врача репродуктолога, то наверняка слышали это словосочетание, в оптимистичной интонации: «ну, резерв яичников у Вас вполне перспективный» или же с негативным оттенком: «низковат резерв яичников»…

Овариальный резерв или функциональный резерв яичников — так можно назвать предполагаемое количество яйцеклеток в яичниках женщины, которые могут в перспективе дать беременность.

Этот потенциал закладывается в яичниках девочки еще в утробе матери, после ее рождения в яичниках остается около 400 000 клеток. В дальнейшем же нас ждет печальная участь, в отличие от мужского репродуктивного резерва, который периодически обновляется всю жизнь, наш, женский запас в течение жизни только тратится, без возможности восстановления. Ежемесячно мы теряем не менее 20 клеток, независимо от образа жизни, наличия или отсутствия беременностей, приема контрацептивов и проч.

Таким образом, с возрастом в норме у всех женщин снижается количество клеток, способных дать беременность.

Кроме того, в течение жизни яичники подвергаются негативному воздействию множества факторов, которые снижают качество этих клеток (воспалительные реакции, новообразования, воздействие различных токсичных веществ и проч.). Оперативные вмешательства на яичниках (удаление кист яичников, резекция яичников и т. п.) может преждевременно уменьшить фолликулярный резерв до 0 у молодых женщин.

Как проходит обследование

Если пациенту предстоит плановый осмотр маммолога без острых симптомов, записаться на консультацию следует в период с 6 по 12 день менструального цикла. В остальных случаях нужно проигнорировать это условие и обратиться к врачу сразу же.

Прием врача всегда проходит по определенному алгоритму:

Опрос пациента – начинается консультация с выяснения жалоб, пережитых маммологических и гинекологических патологий, хирургических вмешательств в области грудной клетки. Также специалист изучит историю болезни, результаты ранее проводимых исследований, предыдущие заключения врачей (если таковые имеются). В ходе опроса врачу следует сообщить о приеме оральных контрацептивов, гормональных препаратов, нарушениях менструального цикла, всех беременностях и лактациях.

Маммологический осмотр – обследование предполагает осмотр и пальпацию молочных желез. Специалист оценит болевой статус, выяснит наличия уплотнений, новообразований, изменений структуры тканей

Отдельное внимание в ходе маммологического осмотра уделяется подключичным и подмышечным лимфоузлам, увеличение которых может свидетельствовать о развитии патологий груди.

УЗИ молочной железы – ультразвуковое исследование позволяет врачу оценить форму, размеры, структуру железистых тканей, выявить новообразования даже на ранних стадиях их формирования. УЗИ проходит быстро и безболезненно для пациента

На оголенную грудь врач наносит специальный гель на водной основе, который облегчает прохождение ультразвуковых волн и заполняет воздушную подушку между телом и датчиком-излучателем. Дальше при помощи специальной насадки специалист обследует область молочной железы. Орган визуализируется на мониторе компьютера. Ультразвуковое исследование позволяет диагностировать врожденные морфологические аномалии, воспалительные процессы, различные новообразования, застойные явления.

Лабораторная и инструментальная диагностика – для оценки состояния молочных желез и организма пациента в целом, маммолог может назначить ряд лабораторных анализов. Если среди патологических симптомов есть выделения из сосков, эта жидкость должна обязательно быть взята на анализ. Также врач может назначить анализ крови для оценки гормонального статуса. При наличии показаний дополнительно проводится инструментальная диагностика по методам маммографии, КТ, МРТ, сцинтиграфии  и дуктографии.

Постановка диагноза – по результатам опроса, осмотра, УЗИ, лабораторной и инструментальной диагностики маммолог ставит окончательный диагноз и разрабатывает схему терапии. Лечение маммологических патологий зависит от их этиологии и может включать прием лекарственных препаратов, физиотерапевтические процедуры, хирургические вмешательства.

Ранняя диагностика болезней молочной железы позволяет подобрать эффективную схему терапии, избежать опасных последствий и сохранить орган.

Отделение УЗИ клиники «Радуга» оснащено современным диагностическим оборудованием для раннего выявления заболеваний молочной железы. Прием в медицинском центре ведут опытные гинекологи-маммологи и специалисты УЗИ высшей врачебной квалификации. Записаться на прием можно на сайте, и позвонив по телефону клиники.

Причины галактореи

Как было сказано выше, этот вид отклонения может наблюдаться у обоих полов. Характеризуется галакторея неадекватной секрецией молока, молозива или молокоподобного продукта, выделяемого из груди. Процесс может развиваться в одной или обеих молочных железах.

Истечение молока из сосков не является самостоятельным заболеванием — это симптом серьезного отклонения в работе эндокринной системы.

Галакторея развивается на фоне повышенного содержания пролактина в сыворотке крови. На патологическое образование гипофизарного гормона влияют следующие факторы:

• доброкачественные новообразования в гипофизе — соматотропиномы, пролактиномы, хромофобные аденомы;
• опухоли в лимбической системе головного мозга;
• травмы и патологические образования в гипоталамусе;
• негипофизарные новообразования, влияющие на секрецию пролактина — бронхогенный рак, частичный или полный пузырный занос, трофобластические неоплазии;
• гормональный дисбаланс щитовидной железы — гипертиреоз и гипотиреоз часто сопровождаются галактореей;
• дисфункция надпочечников, характеризующаяся повышенным содержанием в сыворотке крови кортизола (болезнь Аддисона, опухоли надпочечников);
• почечная и печеночная недостаточности;
• поликистоз яичников;
• заболевания ЦНС, тормозящие пролактинингибирующую активность — энцефалит, менингит, гидроцефалия, саркоидоз и др;
• длительное применение гормональных лекарственных препаратов (стероидных гормонов, оральных контрацептивов), наркотических анальгетиков, транквилизаторов, антидепрессантов и седативных медикаментов;
• употребление в большом количестве лекарственных растений, оказывающих лактогенное воздействие — укроп, фенхель, анис и т.п.;
• стимулирование молочной железы путем механического воздействия — ношение тесной одежды, частая пальпация, аллергия, сопровождающаяся кожным зудом.

Примерно у 50% пациентов не удается установить истинную причину галактореи. В таких случаях врачи относят заболевание к идиопатической форме. Специалисты не считают ее опасной, однако требуют постоянного медицинского наблюдения.

Какова вероятность, что календарный метод подведет?

Это биологический или, как еще говорят, физиологический, метод контрацепции. Если в организме происходит сбой, он сказывается на менструально-овариальном цикле. К нарушениям могут привести воспалительные заболевания половой системы, резкое изменение веса и, конечно, стрессы. Уже давно не секрет, что нервная и эндокринная системы тесно связаны с друг другом, поэтому любое эмоциональное перенапряжение чревато гормональным скачком. Овуляция может наступить раньше или, наоборот, «опоздать». Провоцирующим фактором могут оказаться даже незначительные на первый взгляд причины: смена климата, переезд, сдача нового проекта, конфликт. Именно в таких случаях календарный метод предохранения от нежелательной беременности уберечь не может. Надежность контрацепции составляет 60 — 91%.

Специалисты считают, если пара на протяжении нескольких лет при регулярной жизни успешно практикует календарный метод, ей стоит убедиться в своей фертильности (способности к зачатию). «Надежность» контрацепции может объясняться бесплодием одного или обоих партнеров.

Важная информация о менструальном цикле

Чтобы узнать, можно ли забеременеть в последний день менструации или в первые часы кровотечения, вам необходимо иметь представление о менструальном цикле. Он разделен на несколько фаз, характеризующихся выработкой определенных гормонов:

• менструация (процесс очищения матки от внутреннего эпителия);
• фолликулярная фаза, на медицинском языке – время, когда происходит активный рост доминанта и увеличение количества антральных фолликулов;
• овуляторный период – время разрыва самого крупного фолликула и выхода яйцеклетки в брюшную полость;
• лютеин – активная подготовка слизистой оболочки матки к имплантации.

Если зачатие не происходит, выброс одних гормонов сменяется другими и начинается следующая менструация. 

Гинекологическая теория предполагает, что зачатие происходит во время овуляции или в течение 1-2 дней после нее. Поразмыслив логически, можно сделать вывод, что во время менструации забеременеть невозможно. Однако не каждая девушка может достоверно определить, когда у нее наступит овуляция.

Овуляция

Процесс созревания довольно сложен и разнообразен. Типичный цикл средней женщины длится в среднем 28 дней. Выход яйцеклетки происходит на 13-15 день. Второй этап длится 12-14 дней. У здоровых женщин этот период остается неизменным, даже если цикл удлиняется или короче.

Так, для девушки с месячным периодом 21 день (что тоже норма) овуляция наступит на 6-8 день. У большинства пациенток репродуктивного возраста менструальный цикл регулярен, но его продолжительность может меняться под влиянием внутренних и внешних факторов.

Когда нужно лечение?

Почему короткий менструальный цикл должен встревожить? В каких случаях стоит обратиться к врачу, а в каких – нет?

Если короткий менструальный цикл стал меньше, чем обычный для женщины период, но все еще находится в нормальных пределах, то волноваться не стоит. Иногда он меняется или перестраивается, это норма.

Если частые менструации наблюдаются подряд три-четыре раза, то это уже опасно вне зависимости от причины. Ведь во время них теряется много крови, что ведет к анемии, слабости, падению иммунитета.

Также важно не путать короткие месячные с кровотечением или кровомазаньем в середине цикла. Однако женщина сама нередко не может определить, что произошло – менструальный цикл стал короче или началось кровотечение

В этом случае лучше отправиться к врачу, чтобы выяснить причину и пройти лечение.

Строго говоря, гинеколога следует посетить в следующих ситуациях:

• Короткий цикл месячных (менее 17 дней).
• Внезапное изменение длительности цикла.
• Обильнее, чем обычно, выделения раньше срока.
• Сокращение кровотечений, вплоть до 1-3 дней мажущих выделений.

Еще одна ситуация, когда женщине или девушке с коротким циклом надо обратиться к врачу, – это желание забеременеть. Как уже упоминалось, за цикл отвечают гормоны. Нарушенный или слишком короткий цикл может говорить о проблемах с гормональным фоном. А это значит, что вероятность наступления беременности снижается.

Не стоит считать, что для восстановления цикла обязательно назначат гормональные средства. Как уже упоминалось выше, сбой может произойти под действием стресса, образа жизни и т.д. В этих случаях для нормализации месячных могут назначить витаминно-минеральные комплексы с витексом. Их также могут включить в комплексную терапию для нормализации цикла и при других проблемах.

И хотя связь между витаминными комплексами и циклом, на первый взгляд, кажется неочевидной, она есть. Экстракт витекса мягко нормализует уровень пролактина и восстанавливает нормальное соотношение гормонов щитовидной железы. Йод требуется для нормального уровня гормонов щитовидной железы. Витамины Е, В2 и В9 необходимы для работы яичников и процессов овуляции.

В частности, для стабилизации менструального цикла предназначен комплекс Прегнотон, который содержит экстракт витекста, аргинин и набор витаминов и минералов, которые важны для работы женской репродуктивной системы. Прием Прегнотона курсом позволяет вернуть нормальную периодичность циклу и повышает шансы забеременеть.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИЭКСПЕРТОВ.

7 советов, как быстро забеременеть после месячных

Забеременеть сразу после менструации возможно, но маловероятно. Но если женщина уже готова испытать радость материнства и планирует скорейшее зачатие, помочь могут 7 правил успешной подготовки к беременности:

1. Своевременное медицинское обследование. Любая не леченная инфекционная патология будет существенно влиять на течение беременности. А некоторые заболевания, которые ранее даже и не проявлялись, приводят к выкидышам, мертворождению и тяжелым аномалиям плода
2. Регулярный менструальный цикл.
3. Рациональный режим сна и бодрствования, правильное питание. Умеренная физическая активность.
4. Отказ от вредных привычек.
5. Витамины и микроэлементы для тех, кто готовится к беременности и материнству. Фолиевая кислота и препараты железа — это базовый набор для девушки, которая собирается забеременеть.
6. Здоровье партнера.
7. Выбор наилучших поз для зачатия. Покой в течение получаса после полового контакта.

Если пара планирует беременность, то лучше выбирать 1-2 оптимальных дня в течение одного цикла. Слишком частые половые контакты во время «самых благоприятных дней» негативно сказываются на качестве спермы. После эякуляции требуется 48-72 часа, чтобы накопилось достаточное количество мужских половых клеток.

Вопрос эксперту

У меня регулярный менструальный цикл, длится 28 дней, постоянный партнер. Подскажите, какой день после месячных вероятность забеременеть самая высокая?

Классически считается, что при 28 суточном цикле овуляция наступает на 14 день. Учитывая жизнеспособность сперматозоидов, то забеременеть можно в течение 7-10 дней в середине цикла. В зависимости от его продолжительности, это 9-20 сутки. То есть уже на 4-5 дни после менструации увеличиваются шансы того, что яйцеклетка сможет быть оплодотворена. А уже 9-10 дни после месячных — самые оптимальные для зачатия.