21 неделя беременности

Сколько раз и как часто «пинается» ребенок?

Начиная с 24 недели беременности, малыш начинает активно общаться с мамой единственным доступным ему способом – движением. А будущая мама должна научиться его понимать, ведь по поведению малыша можно судить о многом.

С помощью своих движений малыш может: передать свое настроение – сообщить о радости или беспокойстве, рассказать о своем самочувствии, и даже показать свой «характер».

Движения ребенка в животе являются также проверенным методом самодиагностики – по снижению или увеличению активности малыша мама должна определять его самочувствие и при необходимости оповестить врача.

Норма шевеления плода на сроке 6 месяцев составляет 10-15 движений в час, при этом допустимы перерывы в течение 3-4 часов, когда ребенок спит. Отсутствие движений малыша в течение 12 часов – очень тревожный показатель, необходимо сразу же обратиться к врачу.

Первое шевеление плода

На 8 недели ребенок внутри матери пытается совершить свои первые движения. На этом сроке начинаются развиваться нервные окончания. Нервная деятельность плохо развита, манипуляции имеют судорожный характер.

На раннем сроке плод маленький, даже самая чувствительная женщина не способна ничего ощутить. Почти все пространство заполняет околоплодная жидкость, ребеночек редко дотрагивается до стенок, касание слабое и нежное.

По статистике ребенок начинает двигаться сильнее между 18 – 22 неделями беременности. Большая разница является показателем индивидуальности организма у каждой женщины. Срок завесит от того какая по счету беременность. Активность движения при первой, второй и последующих беременностей сильно разнятся.

На ощущения влияет жировая прослойка на брюшной стенке беременной. Чем она тоньше, тем отчетливее чувствуются толчки ребенка.

Как показывает практика, впервые родящие женщины, движение ребенка ощущают на 20 недели.

Сколько должно быть шевелений в норме на 5 месяце?

По характеру двигательной активности плода врач может судить о том, как протекает беременность, то есть его активность – это своеобразный датчик ее течения.

С начала первой зафиксированной мамой активности ребенка и до 26-й недели беременности промежутки времени между эпизодами шевелений могут достигать 24 часов. Это нормально и не свидетельствует о каких-либо патологиях. Просто мама может не замечать некоторых шевелений или путать их с повышенным газообразованием кишечнике.

Начиная с 26-28 недель беременности ребенок должен дать о себе знать примерно 10 раз в каждые 2-3 часа.

Если мама не чувствует шевеления своего малыша в течение двух часов, это еще не повод для беспокойства. Можно попробовать его «растормошить»: походить, выполнить какую-то нетяжелую работу или съесть что-нибудь вкусненькое.

После этого рекомендуется лечь и прислушаться к себе: если плод зашевелился, то все все хорошо. Если реакции малыша не последовало — следует  обратиться к врачу.

Шевеления, на что же они похожи?

Ощущения у всех разные, впрочем, как и эпитеты, используемые для описания этого явления. Но самыми популярными отзывами считаются:

1. Порхание бабочки;
2. Нежные поглаживания животика изнутри;
3. Движение рыбки;
4. Щекотание маленьким перышком;
5. И, наконец, просто и объективно легкое подталкивание.

Как вы могли заметить, все они схожи в одном – нежность. Ребенок еще настолько крохотен, что просто не может сильно вас потревожить своими шевелениями, хоть и вовсю уже двигается.

А если откинуть поэзию и романтизм, то, скорее всего, вы охарактеризуете это как просто чуть более выраженную перистальтику собственного кишечника. И они действительно похожи, но стоит немного понаблюдать, и вы поймете, что вам шлет привет ребенок – маленький обитатель животика. И лишь недели спустя вы начнете ощущать помимо шевелений, ручки, ножки и еще будете гадать, чем же именно малыш толкнул вас в этот раз.

Важно! Обязательно запомните или запишите день своей беременности, когда впервые почувствовали шевеления ребенка. Это пригодится в консультации для расчета предварительной даты родов

В случае если вы женщина первородящая, к этому дню добавят двадцать недель, а мамочкам, ожидающим вторых и третьих деток, до встречи останется больше – около двадцати двух недель

Это пригодится в консультации для расчета предварительной даты родов. В случае если вы женщина первородящая, к этому дню добавят двадцать недель, а мамочкам, ожидающим вторых и третьих деток, до встречи останется больше – около двадцати двух недель.

Читайте в статье о предвестниках родов>>>

Конечно, одни только шевеления ребенка не являются определяющим фактором для расчета ПДР. Однако, в совокупности с УЗИ, могут сориентировать очень даже точно.

Когда начинаются первые шевеления малыша при первой беременности?

Шевеления при первой беременности – это своего рода установление эмоционального контакта между матерью и малышом

Та, кто носит под сердцем новую жизнь, с трепетом ожидает этого важного события. Когда происходят первые шевеления при беременности, это говорит о том, что с маленьким, еще не сформировавшимся человечком все в порядке, что он растет и развивается, и, таким образом, дает о себе знать

Врачу-гинекологу на приеме также важно почувствовать движения крохи, поскольку с помощью специального прибора он должен проанализировать их частоту, регулярность, интенсивность, и по данным признакам сделать заключение о развитии и самочувствии плода. Каждую женщину, которая ожидает на свет малыша, интересует вопрос, «когда начинаются первые шевеления при первой беременности»

Известно, что свои первые движения эмбрион начинает совершать на 7 – 8 неделе, когда его размер составляет около 2 см. На этом сроке он еще очень мал, поэтому свободно плавает в плодном пузыре и не касается его стенок. На 12 неделе, когда у плода формируются ручки и ножки, он начинает делать первые робкие толчки, становится более активным, кувыркается, однако почувствовать его движения в этот период невозможно. В последующие недели плод быстро растет и развивается, места в плодном пузыре для него все меньше. Кроме того, малыш крепнет, его движения становятся более сильными, уверенными, активными. Совсем скоро молодая мама почувствует внутри себя другую жизнь. Когда ощущаются первые шевеления плода при беременности, у женщины появляется осознание того, что в ней развивается малыш, с этого момента ее привычный жизненный уклад меняется, и она с радостью примеряет на себя новую роль – роль матери

Каждую женщину, которая ожидает на свет малыша, интересует вопрос, «когда начинаются первые шевеления при первой беременности». Известно, что свои первые движения эмбрион начинает совершать на 7 – 8 неделе, когда его размер составляет около 2 см. На этом сроке он еще очень мал, поэтому свободно плавает в плодном пузыре и не касается его стенок. На 12 неделе, когда у плода формируются ручки и ножки, он начинает делать первые робкие толчки, становится более активным, кувыркается, однако почувствовать его движения в этот период невозможно. В последующие недели плод быстро растет и развивается, места в плодном пузыре для него все меньше. Кроме того, малыш крепнет, его движения становятся более сильными, уверенными, активными. Совсем скоро молодая мама почувствует внутри себя другую жизнь. Когда ощущаются первые шевеления плода при беременности, у женщины появляется осознание того, что в ней развивается малыш, с этого момента ее привычный жизненный уклад меняется, и она с радостью примеряет на себя новую роль – роль матери.

Что такое шевеления малыша, на что они похожи?

У каждой женщины они по-разному проявляются, одни говорят, что они похожи на рыбку, которая плывет. Другие, что на бабочку, которая порхает в воздухе. Врачи сравнивают шевеления плода с перистальтикой кишечника, кажется, что в животе начинают перекатываться разные предметы.

Вам нужно запомнить, когда начались первые шевеления, это нужно для вашего врача-гинеколога. С помощью первых шевелений, можно рассчитать дату родов, если роды первые, то к ним прибавляют еще 20 недель, если уже вторые, то 22 недели и больше.

Нужно понимать, что такой расчет является приблизительным, но если сопоставить их с другими данными – датой последней менструации, с данными УЗИ в первом, втором и третьем триместре беременности, можно больше или наоборот менее точно узнать, когда женщина будет рожать.

Советы

Разобраться в ощущениях и распознать первые шевеления вам помогут следующие советы.

• Располагая часом свободного времени, съешьте кусочек шоколада, выпейте стакан теплого молока и полежите в состоянии покоя, внимательно прислушиваясь к ощущениям. Обычно шоколад или любая другая сладость делает малышей более активными.
• Не нервничайте, ваш малыш никому ничего не обязан, он не должен развиваться и расти в строгом соответствии с существующими акушерскими нормами. Если шевелений нет, нужно расслабиться. Стресс и переживания по поводу их отсутствия лишь усугубляют ситуацию.
• Разговаривайте с вашим малышом. Он пока не может услышать вас в привычном нам понимании, но отлично чувствует, когда к нему обращаются с любовью и заботой.

Смотрите видео по теме.

Когда пора обратиться к врачу?

Обычно врачи советуют обращаться за медицинской помощью в том случае, если женщина не ощущает шевеления плода в течение 10-12 часов. Хотя может быть, что на самом деле, ничего страшного не произошло, но лучше лишний раз перестраховаться.

В ряде случаев столь длительный период покоя может свидетельствовать о проблемах. Чаще всего речь идет о гипоксии – недостатке кислорода. Обычно перед этим ребенок аномально активен, движения его резкие, колотящие.

Известны 2 вида гипоксии – острая, которая развивается очень быстро и требует экстренного вмешательства, и хроническая, которая развивается значительно медленнее, в этом случае без медицинской помощи не обойтись, хотя такой срочности, как в предыдущем случае, конечно, нет.

Шевеление плода во время беременности – это одно из первых проявлений жизни малыша. Многие мамы именно с этого момента по-настоящему понимают, что внутри них растет новая, самостоятельная жизнь. Однако не забывайте следить за активностью малыша, чтобы быть уверенной, что с вашим ребенком все в порядке.

Проверка статьи: Лада Сергеева, практикующий гинеколог

Шевеления ребёнка в утробе – это особый период беременности, знаменующий её половину, точку отсчёта для родов и особые ощущения будущей мамы. Его беременные ждут с огромным нетерпением. Когда же плод делает первые шевеления, и всегда ли они ощущаются мамой? На каком сроке это происходит и что означает?

Двигательная активность малыша

Только после шевеления ребенка становятся более регулярными. Теперь будущая мама сможет «общаться» с ребенком. К 29-30 неделе малыш начнет реагировать движениями на некоторые эмоциональные ситуации – на положенную мамой на живот руку, на поглаживания, на громкие голоса, крик, хлопанье двери, звонки будильника.

С 28 недели женщине будет рекомендовано вести ежедневный подсчет количества эпизодов двигательной активности малыша по одному из существующих методов.

Первые шевеления слишком нерегулярны, чтобы по ним можно было хоть что-то диагностировать. Считать их не надо. Всего в сутки малыши на 20 неделе совершают до 300 различных движений, но чувствовать будущая мать будет не более 1-5% от этого количества.

До 28 недели важно просто отмечать ежедневный характер двигательной активности ребенка. Если в один из дней кроха шевелится чаще, а в другой – реже, не стоит впадать в панику

Малыши очень чувствительны к переменам погоды. Зимой детки могут быть более активными, чем жарким летним днем. В дождливый день им хочется спать ничуть не меньше, чем самим беременным.

По ночам активность плода может быть более выраженной, чем в дневное время. Если мама переживает и нервничает, малыш может двигаться реже, ведь на него тоже оказывают действие гормоны стресса, которые вырабатываются в организме женщины.

Шевеление плода при беременности: норма и патологии

И вот, когда начинает шевелиться ребенок, беременная еще сильнее прислушивается к своим ощущениям. Ее пугает и слабое шевеление плода, и чрезмерная активность плода при беременности. Как понять, все ли в порядке с малышом?

Приступать следить за подвижностью ребенка необходимо во столько недель, во сколько начинает шевелиться ребенок так, что это становится заметно для окружающих. То есть, если папа, прикасаясь к маминому округлившемуся животику, обнаруживает в нем передвижения своего сына или дочери (а это чаще всего происходит после 24-й недели беременности), то уж мама ощущает внутри себя практически каждое, даже самое маленькое, движение карапузика. Это значит, что пришло время следить за характером и количеством шевелений.

• начавшееся у ребенка кислородное голодание;
• внутриутробная инфекция;
• маловодье.

Но кратковременное повышение двигательной активности может говорить о том, что малыш просто недоволен положением или настроением мамы, либо слишком громкими внешними звуками, а может быть, вибрацией в транспорте.

Тогда же, когда малыш мало шевелится в течение некоторых часов или вообще затих на какой-то короткий срок, то, возможно, он просто заснул и находится в состоянии отдыха. А вот если его движения резко уменьшились, стали тихими и вялыми, необходимо поспешить в больницу.

• пороки развития плода;
• многоводье;
• плацентарная недостаточность;
• тяжелая гипоксия.

Все эти состояния требуют скорейшего врачебного вмешательства.

В третьем триместре, придя на консультацию к акушеру, можно задать вопрос о том, во сколько недель начинает шевелиться ребенок менее интенсивно. Это поможет избежать лишних переживаний.

Врач, осматривая беременную, примерно может определить размер и вес плода, ведь чем крупнее карапуз, тем меньше места для его маневров в животе у мамы. К тому же, наблюдая за развитием беременности, гинеколог определяет, корректирует возможную дату родов. Чем ближе день появления малыша на свет, тем менее активно он двигается.

Зная, во сколько недель шевелится ребенок впервые, когда и по каким причинам его толчки могут быть более сильными или слабыми, мама будет иметь минимум поводов для беспокойства за жизнь и здоровье своего малыша.

На каком сроке малыш начинает толкаться?

В среднем это 16-24 недели беременности. Зная срок, когда почувствовались движения плода, можно рассчитать приблизительную дату родов. При этом первородящим к дате первых шевелений плода добавляют 20 недель, повторнородящим — 22 недели. Это, конечно же, способ приблизительный, но вместе с данными УЗИ и датой, когда была последняя менструация, можно определить длительность беременности.

Предлагаем Вашему вниманию голосование, в нем мамы сами указали, когда у них начал толкаться ребеночек в животике:

Как только Вы почувствовали впервые, когда зашевелился малыш, после этого активность его будет возрастать. Период максимальной активности плода – 24-32 недели беременности. Кроха к 24 недели беременности живет по своему режиму – на сон приходится около 16-20 часов в сутки, а 4-6 часов он бодрствует. При этом подмечено, что активность мамы и ребеночка обратно пропорциональны – наиболее выражены толчки именно в то время, когда женщина присела или прилегла отдохнуть. Это, скорее всего, связано с тем, что любая активность мамы укачивает малыша, и он засыпает. А в вечернее и ночное время его активность возрастает. Также есть прямая связь между шевелениями плода и эмоциональным состоянием будущей мамы. Если женщина огорчена, испугана или обрадована, он может настороженно замереть или наоборот сильно толкаться.

После 32 недель беременности малышу в полости матки становится ощутимо тесно, поэтому он сильнее толкает маму изнутри. Характер его движений меняется – они реже, но для женщины могут быть болезненными и даже мешать спать ночью. Будущей маме в это время нужно стараться как можно больше гулять, ночью не спать на спине (так происходит пережатие полой вены, которая доставляет кислород малышу) и перетерпеть временный дискомфорт.

Исходя из этого, видно, что двигательная активность крохи зависит от множества разных факторов:

• Психологическое состояние будущей мамы. Ребенок двигается очень активно или же его двигательная активность снижается при стрессовых ситуациях.
• Время суток – активность плода увеличивается вечером и ночью.
• Физические нагрузки – шевеления плода увеличиваются в состоянии покоя беременной.
• Длительная неудобная поза будущей мамочки – чаще всего малыш на нее реагирует сильными и болезненными толчками.
• Окружающие звуки – на громкие звуки двигательная активность плода усиливается, в редких случаях может наоборот затихать.
• Питание женщины – ребенок при ощущении голода шевелится более активно. Усиливаются движения также после употребления сладкого, переедания.

Насколько важно ощущать толкание ребенка при беременности? Каждая женщина четко запоминает день, когда почувствовала первые движения плода. Также этот срок важен и для гинеколога, наблюдающего беременность

Он вносит дату, когда были зафиксированы первые толчки малыша в специальную карту беременной. Если долгое время женщина не ощущает шевелений плода, врач может назначить дополнительное обследование.

При отсутствии шевелений ребенка во второй половине беременности можно заподозрить, что ее течение может быть не нормальным. Прежде всего, это свидетельствует о том, что кроха страдает от нехватки кислорода (гипоксии) или же возможна задержка в его развитии. Если Вы можете отметить, что Ваш ребенок шевелится реже, чем обычно, или более 6 часов не чувствуете никаких шевелений, немедленно обратитесь к врачу. Если не можете посетить гинеколога на амбулаторном приеме, вызовите «скорую помощь». Иногда причиной исчезновения шевелений плода бывает замершая беременность.

Активное или вялое шевеление плода

Раньше бытовала теория, что излишняя активность плода вызвана гипоксией (недостатком кислорода). Это далеко не всегда так. Скорее всего, ребенок начинает проявлять свой темперамент, характер, реакции, он пробует свои возможности и играет. Интенсивные движения говорят о здоровье ребенка, тем более, если наблюдающий гинеколог спокоен за ваше состояние.

К этому моменту молодые родители уже решили где будет спать ребенок первое время, в спальне родителей или в детской. Но в любом случае малышу необходимо купить кроватку, коляску и еще много чего. В этой статье вы может узнать полный список, что необходимо купить к рождению ребенка. Эти покупки также лучше не оставлять на последний момент, а то придется покупать не то что нравится и удобно, а то что смогли найти.

Подготовка к родам

21 неделя беременности – это уже половина срока. Ещё совсем немного — и мама встретится со своим долгожданным малышом. Но сколько всего до родов нужно успеть!

Во-первых, уже пора начинать знакомство с родильными домами города, их требованиями и условиями.

Во-вторых, нужно потихоньку собирать сумку в роддом. Следует подготовить вещи для себя (домашняя одежда, лекарства, средства личной гигиены). Не стоит забывать о приданом для крохи – нужно приобрести пару пелёнок, ползунов и распашонок. В последний месяц это делать будет накладно и физически, и материально.

В третьих, пора уже заняться подготовкой детской комнаты. Для её обустройства понадобятся кроватка, комод для вещей и пеленальный столик.

Если женщина не работает, ей можно записаться на курсы будущих родителей или на йогу. Так, кроме полезной информации и развивающих упражнений, можно обрести новых друзей для общения.

Симптомы гипоксии плода и методы ее определения

Чрезмерно активные движения малыша или наоборот, его выраженная вялость свидетельствуют о кислородном голодании. Причины такого состояния могут быть самые разные: пороки развития плода, сахарный диабет матери, наличие сердечно-сосудистой патологии и многие другие. Чтобы обнаружить гипоксию плода, проводят кардиотокографию или ультразвуковое исследование.

Кардиотокография – это процедура, при которой фиксируются сердцебиения плода. При проведении исследования сердечные ритмы крохи аппарат замеряет на протяжении часа. Нормальным является меняющийся ритм в пределах 120-160 ударов в минуту. Снижение ударов до 90 свидетельствует о тяжелой гипоксии. Если это состояние обнаружено на сроке 30 недель беременности и больше, проводится кесарево сечение.

Статья в тему: 

— Показания к кесареву сечению: приговор без обжалования или всего лишь рекомендация?

— Вопросы по кесаревому сечению или поговорим по душам

Подобные нарушения женщина в положении может выявить самостоятельно. Для этого ей стоит использовать технику «считай до 10». С 28 недели беременности считать шевеления плода в промежутке с 9 до 21 часа. Десятое фиксируют в специальную карточку. В том случае, если плод малоподвижен или за 12 часов количество толчков больше 15,нужно обратиться к врачу.

Если некоторое время ребенок ведет себя тихо, не стоит паниковать, ведь такое затишье может быть временным. Кроху можно расшевелить. Для этого можно воспользоваться такими способами:

Лягте на спину и некоторое время полежите спокойно. В большинстве случаев уже спустя 5 минут плод начнет толкаться.
Прилягте на бок и в таком положении останьтесь 10-15 минут. Для малыша такая поза неудобна, поэтому чаще всего он начнет толкаться.
В положении, лежа на спине, погладьте живот, поговорите со своим ребенком, спойте ему песенку или почитайте сказку

Это не только заставит его толкаться, а также поможет установить с Вами близкий контакт.
Примите контрастный душ, особое внимание при этом уделяя области живота.
Спуститесь или поднимитесь по лестнице, сделайте несколько дыхательных или физических упражнений.

Если на протяжении 12 часов Вы не ощущаете шевелений плода, покажитесь наблюдающему Вас специалисту.

Для каждой женщины день, когда ее малыш начал шевелиться в животе, является особым событием. Ведь именно это позволяет по-настоящему ощутить, что внутри развивается новая жизнь. Вам теперь известно, во сколько недель начинается шевеления плода и как оно происходит. Толчки ребенка – это способ общения с мамой еще в утробе. Скоро Вы сможете понимать, как дитя реагирует на Ваш голос и близких людей, разную пищу, время суток, Ваше настроение и многое другое. Если Вас что-то волнует в движениях плода, обратитесь к своему доктору. Не нужно прислушиваться к советам подруг, ведь организм каждой женщины индивидуален и течение беременности у каждой женщины протекает по-разному. Легкого Вам течения беременности и удачных родов!

Самочувствие беременной

Рост и развитие малыша внутри мамы радует её с каждым днём. Вместе с тем состояние беременной может ухудшиться. Всему виной – растущий живот.

1. Аппетит. Резко возрастает и усиливается на 21 неделе. Конечно, отказывать себе в еде не стоит, но соблюдать лёгкую диету рекомендуется. Тяжесть в животе от переедания может спровоцировать изжогу. К тому же крупного ребёнка родить всегда было трудно.
2. Растяжки. Всему причина – растущий живот. Избежать этого неприятного явления помогут специальные кремы и лосьоны, а также ношение бандажа.
3. Варикозное расширение вен. Отёчность частей тела, усталость, боли в ногах – далеко не все симптомы варикоза. Заболевание вен распространёно у беременных. Профилактика болезни – специальные колготки и чулки.
4. Изжога. 21 неделя беременности характеризуется этим неприятным явлением. Растущий живот давит на кишечник, и тот забрасывает своё содержимое обратно в пищевод. Отвары трав (ромашка, зверобой), овощные соки (картофель, морковь) и кисели помогут избавиться от изжоги.

УЗИ и необходимые анализы на 21 неделе

Итак, 21 неделя беременности. Развитие плода, его размеры, вес и рост хорошо видны на ультразвуковом исследовании. УЗИ на этом сроке – обязательный вид диагностики. Если до сего времени беременность протекала нормально, это будет всего второе плановое УЗИ. Благодаря исследованию уже можно определить:

• Точный срок беременности и срок родов.
• Пол малыша.
• Патологии.

Как ни печально, однако некоторые аномалии плода могут быть несовместимы с жизнью и являются показаниями к прерыванию беременности. Среди них:

• Тяжелая инвалидность (например, отсутствие верхних или нижних конечностей).
• Редкие, неизлечимые заболевания.
• Если возникает угроза для жизни матери.

Оставлять ребёнка или нет, даже при наличии показаний, может решить только его мать.

Ребёнок на 21 неделе беременности – живой человек. И перед тем как лишать его права на существование, нужно проконсультироваться не в одной клинике. Ведь имели место случаи, когда глупая врачебная ошибка убивала вполне здоровых деток.

Если говорить об обязательных анализах для мамы на этом сроке, то это стандартные исследования мочи и осмотр врача.

Чем же еще важна на этом сроке беременность (21 неделя)? Шевеления малыша в это время – ещё один вид диагностики его состояния. Если они очень частые и приносят маме дискомфорт, возможно, ребёнку не хватает кислорода, и у него развилась гипоксия. Насторожить должно и полное отсутствие движений крохи. В любом случае консультация специалиста и ультразвуковая диагностика (преждевременная или внеплановая) решат вопрос правильно.