Как правильно кормить грудного ребенка: прикладывание, позы сидя и лежа

Проблемы лактации

Материнское молоко – идеально для кормления грудничка, поэтому каждая заботливая мама старается сохранить его, как можно дольше. Что же делать при возникновении проблем с лактацией?

1. Если грудь стала слишком упругой, немного разомните ее, иначе малышу не хватит сил высосать молоко. Приложите к груди теплое полотенце, слегка потрите ее, скоро молоко само начнет сочиться.
2. Если молока поступает слишком много, то не спешите его сцеживать, так можно лишь усилить гиперлактацию. Уменьшите объем выпитой жидкости, откажитесь от чаев для кормящих мам, вскоре поступление «еды» наладится.
3. Когда вам необходимо уехать, попросите родных кормить малыша из ложки или из специальной бутылочки с ложечкой или на крайний случай — с тугой соской. Пить из бутылочки легче, поэтому потом ребенок может лениться прилагать усилия при грудном кормлении.
4. Если молока стало не хватать, не бросайте прикладывание к груди. Докармливайте смесью после естественного питания, так вы дольше сохраните лактацию. А лучше следите за частым прикладыванием малыша ночью, ведь ночные кормления способствуют выработке молока днем.

На приток молока сильно влияет образ жизни мамы, состояние ее здоровья. Ваш рацион должен исключать вредные для ребенка продукты, однако не забывайте питаться полноценно, ведь кроха получает витамины от вас. Прогулки на свежем воздухе и хорошее расположение духа – вот золотые составляющие хорошей лактации.

Кормим лежа

Положение лежа удобно для проведения ночного кормления. В первые месяцы их должно быть несколько, так как ночью происходит активная выработка гормонов, отвечающих за лактацию, и, соответственно, молоко пребывает в большом объеме. При этом врачи советуют молодым мамам не допускать промежутков между ночными прикладываниями ребенка к груди более 4 часов. Если же малыш спит, не нужно его будить, достаточно лечь рядом и предложить ему грудь. От маминого тепла и запаха он сам возьмет грудь. Лица малыша и мамы должны быть направлены друг к другу.

На боку

Женщина кладет голову на подушку либо поддерживает ее
согнутой рукой. Головку ребенка кладут на мягкую часть согнутой в локте руки.
Второй рукой маме удобно поддерживать малыша, гладить его по спине или
дополнительно стимулировать грудь. Грудничок при этом также должен лежать на
боку, чтобы его тело не было перекручено в области шеи. Для этого часто под
спинку малыша подкладывают мягкий поролоновый валик, чтобы он нечаянно не
повернулся на спину.

В этом положении женщина за одно кормление может дать
ребенку обе железы. Для этого ей достаточно лишь немного изменить градус своей
позы и немного склониться над ребенком.

На руке

Женщина ложится на бок и кладет малыша рядом с собой,
чтобы соприкасались их животики. Голову мать может положить на подушку, но
плечи должны быть спущены на кровать. На одну (нижнюю) руку кладут головку
малыша. Если спине женщины неудобно, можно использовать подушку. В таком
положении молоко лучше всего высвобождается с нижней части молочной железы.

Использование подушки для грудничка

Подушку применяют вместо руки женщины, ей не нужно
придерживать ребенка, в то время как ребенку по-прежнему удобно сосать грудь.
Для этого на кровать кладут подушку, мама ложится рядом с ней, боком. Грудничка
кладут сверху подушки на бок, лицом к женщине. В таком положении удобно кормить
из верхней молочной железы. При этом подушка должна лежать как можно ближе к
женщине, а малыш должен прижиматься к маме животиком. Грудь вкладывают в ротик
ребенка и кормят.

Специальная подушка для кормления облегчает этот процесс не только для ребенка, но и для мамы.

Использование подушки женщиной

Такая позиция помогает матери при проблемах с застоем
молока по бокам молочных желез. Женщина ложится на бок, а под голову кладет
подушку. При этом ее корпус как бы подается вперед и получается, что верхней
грудью кормить удобнее. Малыша укладывают рядом, на бок. Грудь дают малышу,
придерживая его за спиной. Главное, чтобы в этой позиции только голова мамы лежала
на подушке, плечи должны быть на кровати, иначе грудничку придется сильно
тянуться к соску.

Валет

Оптимальная поза для облегчения груди женщины во время лактостаза, если молоко застаивается в верхних протоках. При этом ноги матери и грудничка находятся в противоположном направлении друг от друга. Для малыша такая позиция считается удобной, он полностью высасывает молоко из груди.

С нависанием

В таком положении лучше всего молоко высвобождается из центра молочной железы или нижней ее части. Для малыша эта поза считается оптимальной, если сам он не может полностью опустошать грудь мамы. К примеру, если ребенок уже успел привыкнуть к бутылочке или он сильно слаб после родов.

Проходит такое вскармливание на кровати или на столе. Ребенок лежит на поверхности, а мама присаживается рядом на четвереньки или присаживается на стул (если кормит ребенка на столе) так, чтобы тело малыша находилось перпендикулярно ей самой. Голову малыша можно немного повернуть по направлению к маме. Женщина направляет грудь в ротик ребенка.

Одно из применений позы с нависанием — кормление ребенка, находящегося в автокресле.

Как правильно прикладывать и наладить процесс

Первое кормление малыша должно происходить, по возможности, сразу после его появления на свет. И женщина должна знать, что и как делать в этот ответственный момент.

Первое прикладывание

При первом и всех последующих прикладываниях малыша к груди важно выбрать правильное его положение. Головка крохи должна находиться на одном уровне с его туловищем. Держать младенца нужно горизонтально

Держать младенца нужно горизонтально.

Если сделать все правильно, то ребенок захватит сосок полностью, а это очень важно. Во-первых, снижается риск травматизма материнской груди, во-вторых, малыш сможет полностью наесться

Важно следить за тем, чтобы малыш нижней губой в большей степени захватывал ареолу МЖ, нижней ― немного меньше. Язык при этом должен находиться под соском, поскольку так кроха сможет свободно дышать во время кормления

Как понять, что малыш голоден

Голодный младенец начинает безудержно плакать, но мама может этого не допустить. Для этого ей нужно научиться определять, что ребенок проголодался. О том, что пришло время кормления, говорят:

• обеспокоенность малыша;
• сгибание ручек и сжимание кулачков;
• облизывание пальчиков или их постоянное прикладывание ко рту;
• движение губками, как при сосании груди.

Совет!Также можно положить палец или соску на щечку крохи около губы. Если он хочет кушать, он повернет головку и начнет искать губками мамину грудь.

Режим и длительность кормления

Режим питания каждый малыш устанавливает для себя сам. Не стоит переживать, если кроха будет требовать грудь каждый час или еще чаще. Это абсолютно нормально, и единственной задачей мамы является кормление новорожденного тогда, когда он сам этого захочет.

Длительность кормления не может быть одинаковой для каждого младенца. Одни детки сосут грудь по 15 минут, другие могут делать это на протяжении 40 ― 60 минут. Когда малыш наелся, он либо засыпает, либо его ручки и ножки заметно расслабляются.

Раньше режим кормления новорожденного был обязательным. Прикладывать младенца к груди рекомендовалось каждые 3 ― 4 часа. Но сегодня врачи не столь категоричны, поэтому кормить кроху можно тогда, когда он начнет проявлять беспокойство и искать грудь.

Удобные позы и можно ли кормить лежа

Основные позиции для ГВ следующие:

1. Лежа на боку. Малыш в это время лежит лицом к маме, его головка располагается на локтевом сгибе маминой руки, а ладонью женщина поддерживает головку крохи.
2. Лежа на спине. Вообще ― то не рекомендуется кормить кроху в таком положении, но если женщина перенесла кесарево сечение или у нее были тяжелые роды, она может принять и такую позу. В этом случае малыш будет лежать на животе мамы, которая поддерживает его рукой, чтобы он не упал.
3. Положение сидя. Необходимо удобно сесть в кресле или на стуле, согнуть руку и положить головку малыша на локтевой сгиб. Ладонь должна поддерживать попу крохи, а его животик должен быть прижат к животу мамы.

Если положение для кормления малыша было выбрано правильно, никакого дискомфорта быть не должно. Но если ребенок тревожный во время сосания груди, нужно попробовать поменять позицию.

Хватает ли молока?

Чтобы понять, хватает ли ребенку молока, необходимо обратить внимание на следующие показатели:

1. Мочеиспускание и дефекация. В норме малыш писает не менее 5-6 раз за день, а дефекация происходит 2-5 раз.
2. Вес. Если крохе хватает маминого молока, в неделю он будет набирать чуть больше 100 г. Таким образом, за месяц прибавка в весе будет заметная ― 500 г.

По субъективным ощущениям матери грудь после кормления становится мягкой и легкой, а ребенок ведет себя спокойно.

Безопасность и гигиена

При ГВ женщина должна соблюдать правила гигиены. Грудь можно и нужно мыть до и после кормления, но использовать для этого рекомендуется только теплую чистую воду. Если молоко подтекает, можно воспользоваться специальными падами. Они подкладываются в бюстгальтер между молочной железой и чашечкой лифчика. Как только прокладка промокает, ее нужно сразу менять.

Обратите внимание!Важно соблюдать меры предосторожности во время ночного кормления. Чтобы не придавить малыша во сне, необходимо сразу после насыщения и засыпания переложить его в кроватку.
Но если кроха привык спать с мамой, то переживать, что можно придавить его во сне, не стоит

Материнский сон очень чуткий, поэтому мозг на любые детские движения реагирует пробуждением

Материнский сон очень чуткий, поэтому мозг на любые детские движения реагирует пробуждением

Материнский сон очень чуткий, поэтому мозг на любые детские движения реагирует пробуждением

Но если кроха привык спать с мамой, то переживать, что можно придавить его во сне, не стоит. Материнский сон очень чуткий, поэтому мозг на любые детские движения реагирует пробуждением.

Когда нельзя кормить грудью

Несмотря на полезные вещества, содержащиеся в грудном молоке и рекомендации врачей продолжать кормление малыша нужно как можно дольше, но, бывают случаи, когда по каким-то причинам нельзя или временно запрещается кормить грудью.

Такая ситуация может возникнуть из-за проблем со здоровьем матери:

1. При туберкулезе в открытой форме кормление малыша не возможно. Матери нужно пройти полный курс лечения. Через два месяца после отмены препараторов и выздоровления, ребенка прикладывают к груди.
2. ВИЧ-инфицированная женщина, через грудное молоко может заразить малыша, поэтому ребенок с первых дней жизни находится на искусственном вскармливании.
3. Заболевания, требующие лечения препаратами, противопоказанными при лактации.
4. Тяжелая форма мастита при попадании гноя в молоко.

Также бывают противопоказания грудного вскармливания со стороны здоровья ребенка:

1. Галактоземия — дефицит фермента, который участвует в преобразовании галактозы в глюкозу. Малышу с данным заболеванием запрещено молоко и молочные смеси.
2. Фенилкетонурия с высоким уровнем фенилаланина в крови.

Временный запрет на грудное вскармливание может быть связан с небольшим весом новорожденного 1500 грамм, врожденный порок сердца, оценка по шкале Апгар 6 баллов.

Лучшие позиции для кормления

Выбирая подходящие позы для кормления, мама должна учитывать свой вес, размер и форму груди, состояние здоровья. От правильно выбранной позиции зависит не только насыщение грудничка молоком, но и освобождение желез.

Наиболее комфортными при вскармливании считаются различные позы из положения лежа. Они позволяют маме отдохнуть, расслабиться и укачать малыша после кормления. Для тех, кто практикует совместный сон, позы лежа наиболее удобны.

Позиция на боку. Самый распространенный вариант – это кормление нижней грудью, лежа на боку. Женщина отдыхает, есть возможность обнять ребенка и настроить его на сон. Такую позу можно посоветовать для самых маленьких детей, а также мамам после кесарева сечения

Важно учитывать положение и захват соска, который должен находиться на одном уровне с ротиком малыша. Позиция на руке

Первые несколько дней после рождения можно использовать этот вариант

Женщина, лежа на боку, регулирует высоту соска. Малыш лежит на ее нижней руке. Процесс кормления происходит из нижней груди. Позиция, когда ребенок находится на подушке. Мама, лежа на боку, может предложить малышу нижнюю грудь для кормления. Этот вариант очень удобен. Отрегулировать положение ребенка и обеспечить правильный захват соска позволит высота подушки.

Лежа на боку, мама предлагает новорожденному верхнюю грудь. Это позволяет предотвратить застой молока во внутренней части железы. Для удобства лучше использовать подушку. Кормление грудничка в позе полулежа позволяет молодой маме расслабиться и снять усталость. Она, опираясь спиной и плечами на спинку дивана, занимает полулежащее положение. Захват соска происходит полностью, ребенок сам контролирует поток молока, активно работая язычком. При застое молока используйте позу «валет». Мама и малыш находятся в противоположных направлениях. Лежа на боку, женщина обеспечивает полное освобождение железы. В этой позиции новорожденный рассасывает образовавшиеся уплотнения, что благотворно сказывается на мамином здоровье. Применяя для кормления этот метод, нужно чередовать позы лежа, в которых высвобождается только одна часть груди.

Часто встречаются позы для кормления, когда мама сидит. Они не менее удобны, обеспечивают правильный захват груди и приносят малышу полное насыщение молоком.

1. Позиция «колыбелька». Женщина сидя держит ребенка на руках, его головка лежит на сгибе ее локтя. Этот вариант считается максимально комфортным, ребенок хорошо освобождает молочные пути, полностью насыщаясь молоком.
2. Существует поза «обратная колыбелька». Головка малыша находится на кисти женщины, при этом туловище его располагается под рукой. Сидя в такой позе, мама не устает от процесса и может контролировать захват груди, регулируя положение соска.
3. Из-под руки. Достаточно удобная поза, когда малыш лежит свободно, а мама держит ладонями его головку. Хороший вариант кормления для гиперактивных детей или после кесарева сечения. Тело новорожденного находится под рукой, что уменьшает давление на область матки и обеспечивает правильный захват груди.
4. Хорошим вариантом при грудном вскармливании детей от 6 месяцев будет поза сидя. Ребенок самостоятельно располагается на коленях у мамы, что обеспечивает комфорт для обоих.

Для таких мам можно порекомендовать некоторые позы для кормления стоя.

1. Укачивание малыша стоя. Хорошая поза, когда нужно накормить и укачать ребенка. Маме приходится держать его на уровне груди, чтоб малышу было максимально комфортно.
2. Ребенка, который хорошо стоит на ножках, можно кормить, поставив на стул. Руками мама придерживает малыша, обеспечивая полный захват соска.
3. При частом срыгивании можно кормить ребенка, когда он сидит на мамином бедре, обхватив ножками ее талию. При этом варианте женщина стоит.

Позы для кормления: почему так важно о них знать

Несколько десятков лет назад, когда молодые мамы практиковали кормление «по часам», им предлагалась единственно верная поза: женщина сидела на кровати, подставив под ногу стульчик. Медики уверяли, что в таком положении отток молока осуществлялся лучше, что снижало риск развития застойных процессов в груди.

Несмотря на то, что такая позиция не является максимально удобной для истощенного беременностью и родами женского организма, она пользовалась огромной популярностью. Ведь время кормления тогда также было регламентировано и не превышало 15 – 20 минут, благодаря чему мама практически не уставала.

Сегодня подобный подход к кормлению считается неэффективным. Педиатры заменили его кормлением по требованию, упомянув, что развитие лактостаза в этом случае маме не грозит, если она:

• практикует частые прикладывания;
• регулярно меняет грудь и позу для кормления;
• обеспечивает свободное расположение груди, не поддерживая ее в момент насыщения крохи.

Важно! В выборе позы для кормления ориентироваться нужно только на свои ощущения. Женщине, как и ребенку, должно быть удобно и комфортно, тогда процесс принесет массу удовольствия обоим

Обилие поз позволяет также предупредить сразу несколько послеродовых проблем, а именно:

• Избавиться от хронической усталости. Вынашивание плода, родоразрешение, а также последующий уход за малышом, сопряженный с постоянным недосыпанием – это огромный стресс для организма. В первые дни он успешно с ним справляется благодаря усиленной выработке эндорфинов. Со временем, когда гормональный фон стабилизируется, их синтез замедляется, и последствия бессонных ночей все чаще проявляются. Избавиться от них помогает полноценный сон. Легче всего его организовать в условиях грудного вскармливания по требованию. В периоды кормления маме можно вздремнуть с малышом, тем самым, набравшись сил.
• Проявление болевых ощущений. Кесарево сечение, а также естественные роды, закончившиеся эпизиотомией, или рассечением промежности, накладывают отпечаток на образ жизни молодой мамы. Ей запрещают сидеть или нагружать живот. В таких условиях спасает грамотный выбор поз для кормления, при которых она не только отдыхает, но также восстанавливается.
• Развитие лактостаза. Привычка использовать единственно удобную позицию для кормления для многих женщин заканчивается застоем молока, которое сопровождается болью и повышенной температурой. Избежать его помогает частая смена поз, благодаря которой хорошо освобождаются все участки молочной железы.

Обратите внимание! В случае появления лактостаза, который проявляется наличием уплотнений в груди, кормление нужно организовать таким образом, чтобы подбородок малыша в процессе был направлен в сторону уплотнения. Таким образом, последнее быстрее рассосется

Кормление большой грудью

Большой считается грудь 4 размера (D). Неудобство заключается в том, что в момент прикладывания у младенца закрывается всё лицо, включая нос. Это затрудняет дыхание малыша. Другая проблема кроется не в объёме молочной железы, а большом соске, ареоле. Ребёнок не может физически захватить его полностью, как того требует учебная литература, отказываться от естественного кормления из-за этого не стоит.

Позы, которые нужно попробовать:

• лёжа на боку – стоит рукой держать голову, шею младенца;
• на груди – новорождённого достаточно положить на молочную железу, тело женщина должна чуточку повернуть набок;
• у пеленального столика – мама сможет положить грудь, ребёнку будет удобно сосать;
• из-под руки – ребёнку лучше находиться на мягком возвышении;
• колыбелька – её нужно дополнить подушкой для крохи, откидыванием тела мамы на спинку стула, чтобы железа не мешала ребёнку.

Если ареола очень большая, нужно добиться того, чтобы во рту малыша поместился сосок и её часть. Иначе не будет насыщения.

Техника самоприкладывания

Насколько бы подробно не расписывали эксперты правильные позы для кормления новорожденного, в каждой паре мама-малыш будут свои нюансы. Так считает американский консультант по лактации, профессор педиатрии Сьюзан Колсон.

В 2008 году она представила диссертацию по теме грудного вскармливания как естественного процесса взаимодействия матери и ребенка. И предложила практику отказа от навязывания любых поз для вскармливания, заменив их «самоприкладыванием».

По мнению Сьюзан Колсон, природа создала столь тесную взаимосвязь между мамой и ее ребенком, что они сами смогут найти самые верные положения для комфортного вскармливания. На этом принципе основывается техника самоприкладывания, подразумевающая интуитивное поведение матери и малыша при кормлении. При этом важнейшим критерием выбора той или иной позы Сьюзан Колсон называет комфорт матери.

Техника самоприкладывания позволяет маме максимально расслабиться. А малышу самому найти удобную позицию для прикладывания. Профессор «подсмотрела» ее в животном мире, где мамы просто откидываются на спину или на бок, позволяя детям самим разыскать сосок и начать кормление.

Рекомендации для женщин максимально просты.

• Освободите грудь и разденьте малыша. В технике самоприкладывания важен контакт «кожа к коже».
• Прилягте на диван или сядьте в кресло, где вам будет максимально удобно. Используйте подушки для поддержки головы, спины, ног. Наиболее удобна поза полулежа. Включите телевизор, если это поможет вам расслабиться.
• Расположите кроху на своем животе. Поддерживать его руками, как правило, не нужно.
• Коснитесь грудью щечки малыша, помогите ему захватить сосок глубоко. Хорошо захват получается при расположении ротика ниже уровня соска.
• Накройте себя и малыша уютным одеялом, когда он захватит сосок, и отдыхайте во время кормления.

Малыши обожают спать, лежа на мамином животике. Вы тоже сможете отдохнуть, пока кроха сосет. Если головка начнет заваливаться на бок, поддержите ее своей рукой. Для удобства облокотите руку на спинку дивана или подложите под нее подушку.

Все позы для кормления ребенка представлены в виде общих рекомендаций. Каждая мама сможет найти наиболее комфортные положения, используя эти техники. Благодаря использованию разных позиций достигается не только удобство грудного вскармливания, но и эффективная профилактика проблем молочных желез: трещин, лактостаза, мастита.

Основные позы при кормлении грудью

Поза для гв «Колыбелька». Наиболее универсальная и часто используемая поза для кормления малыша в сидячем положении. Для удобства тебе может понадобится специальная подушка для кормления, но часто мамы приспосабливаются кормить просто на руках. Малыш уютно располагается в переплетении маминых рук: его голова покоиться на локтевом сгибе одной руки, а вторая мамина рука поддерживает его попу и спинку. Кроха «живот к животу» повернут к маме, так, что его ротик находится напротив соска. Кормить одинаково удобно как с правой, так и с левой стороны, перекладывая ребенка по необходимости. Кстати, «Колыбелька» наиболее удобна для кормления стоя. Это подходит мамам, которые перенесли разрывы промежности и пока не могут сидеть.

Поза для кормления грудью «Перекрестная колыбелька». Это разновидность позы, описанной выше. Мама берет малыша так, чтобы он полностью лежал на согнутой одной руке, а второй рукой мама поддерживает голову младенца, направляя его рот к соску

Это позволяет лучше контролировать захват, глубину захвата, что очень важно, если кроха родился слабеньким, недоношенным или какое-то время провел отдельно от мамы. «Перекрестная колыбелька» удобна для выполнения не только сидя в кресле, но и на фитболе, на полу в турецкой позе, ты можешь кормить стоя или прохаживаясь по комнате. Поза для грудного вскармливания «Из-под руки»

Эта поза для грудного вскармливания после кесарева сечения, она подойдет женщинам с большой грудью и во время лактостазов, когда молоко застаивается в области подмышки. Тебе не нужно держать ребенка на руках, он лежит на кровати или специальной подушке для кормления сбоку от тебя таким образом, что его ножки уходят тебе за спину. Ты кормишь, опираясь на локоть, а второй рукой поддерживаешь голову ребенка и направляешь ее

Поза для грудного вскармливания «Из-под руки». Эта поза для грудного вскармливания после кесарева сечения, она подойдет женщинам с большой грудью и во время лактостазов, когда молоко застаивается в области подмышки. Тебе не нужно держать ребенка на руках, он лежит на кровати или специальной подушке для кормления сбоку от тебя таким образом, что его ножки уходят тебе за спину. Ты кормишь, опираясь на локоть, а второй рукой поддерживаешь голову ребенка и направляешь ее.

Лежачие позы для кормления грудью. Ты можешь положить кроху просто на кровать и лечь рядом, повернув его к себе. Можешь устроить его голову на сгибе нижней руки, а второй рукой помогать захватить грудь. Лежа можно приподниматься на локте или кормить в позе «валета». А чтобы не вертеться с малышом, который уже выел все молочко из нижней груди, ты можешь использовать специальную подушку и дать крохе верхнюю грудь.

Читай также: Самые полные ответы на вопросы о пользе грудного вскармливания

Поза для кормления грудью «Малыш на маме». Эту позу еще называют идеальной для естественного вскармливания, позой самоприкладывания, позой расслабленного кормления. Для этого тебе потребуется лечь на спину, положив под голову и колени несколько подушек для большего удобства. Положи кроху к себе на живот, а дальше… он все сделает сам! Это удивительно, но даже новорожденные малыши, несколько минут назад появившиеся на свет, в этой позе находят сосок и абсолютно грамотно, сильно присасываются, чтобы получить те самые полезные капли молозива и стимулировать лактацию. Эту позу рекомендуют мамам с большой грудью, а также тем, у кого слишком силен напор грудного молока — кроха сам контролирует поток и точно не захлебнется.

Читай также: Как увеличить лактацию, если твой малыш не наедается

Если ты кормишь малыша грудью, сидя на полу или на земле, сядь по-турецки, скрестив ноги. Так у тебя появится большая площадь дополнительной опоры, не будет болеть спина и руки, удерживая позу, пока малыш не насытится.

А когда твой малыш подрастет, он сам выберет позу для кормления, в которой ему будет удобнее всего. И, поверь, эта поза может тебя удивить, ведь кому-то удобно кушать сидя, кому-то лежа, а кто-то прикладывается к маминой груди стоя. 

Сохрани нашу инфографику, чтобы самые удобные позы для кормления грудью у тебя были под рукой. 

Чтобы увидеть, как это происходит и как именно тебе нужно расположиться для естественного кормления и правильного прикладывания, посмотри это видео:

Источник видео: Нина Зайченко — всё о грудном вскармливании

Как понять, что новорожденный наелся?

Это довольно сложный вопрос. За одно кормление грудью младенец не может скушать столько, сколько он выпивает из бутылочки в случаях неестественного кормления. Потому малыш может часто просить грудь, это нормально. Вы можете быть уверены, что малыш наелся, если:

• после кормления грудь становится мягкой и не такой тяжелой
• ребенок делает попытки прикладываться к груди 1-4 раза в час (не касается первых суток жизни)
• настроение малыша хорошее, он активен
• глаза ребенка не затуманены
• кожа младенца выглядит гладкой и упругой (не касается первых суток от рождения)
• прибавка в росте и массе тела соответствует норме (нужна консультация врача)
• за сутки вы меняете 5-6 подгузников
• кал имеет желто-горчичный тон

Мифы.

Ребенок может захлебнуться или подавиться, лёжа на горизонтальной поверхности.

Это заблуждение, вероятно, попало сюда из рекомендаций по кормлению детей из бутылочки. В этом случае, действительно, поток, льющийся из соски, не контролируется ребенком, поэтому нужно стараться придать карапузу более вертикальное положение, чтобы он не подавился. Но когда малыш кушает маму, он прилагает усилия, чтобы высосать молоко, которое не льётся свободно, а потому риск захлебнуться из ряда фантастики.

О том, как увеличить лактацию, читайте тут.

Если малыш кушает лёжа, молочко может попасть в ушки и вызвать отит.

Не нужно даже быть доктором, чтобы понимать очевидное: изнутри рот напрямую с ушами не связан, поэтому молоко никак не может затечь в ушки, и уж тем более само по себе взять и вызвать воспаление. Поэтому это миф, не более того.

Что хочется сказать в заключение? Я выкормила двоих своих детей, лёжа на боку. Это оставило в памяти только приятные впечатления. Разумеется, когда не было возможности, я кормила и сидя, и стоя. Но это было очень неудобно и совсем не позволяло расслабиться, а только ждать, когда мы поскорее закончим.

Ищите свою любимую позицию с карапузом, не слушайте подсказчиков и советчиков. Как лучше для вас – знаете только вы и ребенок. Найдите тот вариант, в котором грудное вскармливание станет удовольствием для вас обоих.

Заключение

Не существует поз, которые идеально подходили бы всем мамам, их детям. Многое зависит от личных предпочтений, физических особенностей. Женщине лучше ознакомиться со всем разнообразием поз заранее. Когда же младенец появится на свет, окончательное решение придёт само по себе. Главное придерживаться общих рекомендаций по кормлению и сильно хотеть того, чтобы малыш получал лучшее в виде заботы и грудного молока.

https://youtube.com/watch?v=_GyRUjHuofU

Список литературы:

Good positions for breastfeeding – by the BabyCentre Medical Advisory Board (опубликовано 15.07.1999).