3 неделя беременности

Развитие плода на 2 неделе

Эмбрион в начале своего внутриутробного развития еще не визуализируется на УЗИ. На мониторе будущий младенец выглядит как миниатюрное плодное яйцо размером в миллиметр. Хотя срок еще слишком мал, с помощью качественной аппаратуры беременность уже можно рассмотреть. Плодное яйцо через 14-16 дней с момента зачатия подрастает в размерах. Опытному специалисту не составит труда найти с помощью ультразвука небольшое темное пятнышко на стенке матки, – это и есть зарождение крошечной жизни внутри мамы.

Параметры развития	Примерные показатели нормы
Вес эмбриона	менее 1 г
Размер эмбриона	~ 0,1 – 0,2 мм
Внутренний диаметр плодного яйца	7-10 мм
Диаметр желточного мешка	менее 2 мм

Маленький организм зародился и развивается с каждым днём. Новое состояние даёт о себе знать косвенными симптомами. Появляется дискомфорт в нижней части живота или однократный «укол» в матке, которому предшествует момент прикрепления плодного яйца к матке. Будущий кроха сейчас окружен оболочкой, которая защищает его от повреждений извне и поддерживает его жизнедеятельность.

К концу текущего периода клеточная составляющая станет неравномерной, при этом разделяясь на несколько групп. Часть из них станет основой для плаценты, другие же предназначены для формирования тела эмбриона. Этот процесс в матке проходит незамеченным для самоощущения будущей роженицы, но он очень важен для дальнейшего благополучного вынашивания плода.

Клетки, предназначенные для развития плаценты, уже сейчас активно включаются в работу. Выделяемые этими клетками ферменты истончают слизистый маточный слой, впоследствии уничтожая его, чтобы эмбрион смог внедриться в переднюю или заднюю стенку матки.

Важно! Иногда плодное яйцо не проявляет достаточной активности и не выделяет достаточный запас ферментов для разрушения слизистой оболочки главного женского органа. В этом случае оно может имплантироваться в другой сегмент маточной стенки или в её шейку, что чревато возникновением патологического перекрывания плацентой выхода из матки

Основной симптом этого опасного состояния – кровотечение из половых путей (от умеренных до обильных выделений).

Какие могут быть риски на этом сроке?

2 недели после зачатия – период, когда негативные факторы различной этиологии могут стать причиной выкидыша. Чтобы уберечь себя и ребенка, будущей маме на сроке две недели нужно следить за своим состоянием и при обнаружении тревожных признаков немедленно идти к врачу.

Признаки, требующие осмотра у гинеколога:

• тянущая боль внизу живота, возникновение спазмов;
• проявление слабости;
• повышенная температура тела;
• обильные кровянистые выделения.

Именно на рассматриваемый срок беременности зачастую приходится на время выкидыша. По этой причине следует внимательно относиться к своему здоровью и наблюдать за симптомами. Коричневые выделения должны насторожить.

Выкидыш может быть спровоцирован различными причинами. Чаще всего к нему приводит недостаточное количество прогестерона. Если вовремя определить количество данного гормона, ребенка можно сохранить.

Самостоятельно женщине сложно определить, что произошел выкидыш. Его можно перепутать с продолжительными месячными. Выделения при этом могут быть более густыми и даже коричневыми. Многие расценивают их как сбои в цикле, не обращая внимания на небольшую задержку и даже не подозревая, что недолгое время были беременны.

Еще один возможный риск на этом сроке – внематочная беременность. Эмбрион при такой патологии развивается не в матке, а в трубе, провоцируя ее последующий разрыв. Такой вид беременности прерывают. Рекомендуется как можно раньше выполнить операцию, чтобы избежать серьезных осложнений.

Признаки второй недели беременности

Какие-либо явные симптомы беременности на второй неделе отсутствуют. Даже если уже произошло зачатие, женщина узнает об этом только спустя некоторое время, на шестой неделе, когда зародыш встроится в эндометрий матки, и начнутся гормональные изменения в организме матери. Результатом этого станет отсутствие очередной менструации, что чаще всего является первым видимым симптомом наступившей беременности.

На второй акушерской неделе беременности организм продолжает готовиться к зачатию. Что касается гормонального фона, то содержание прогестерона остается на прежнем уровне. Наблюдается преобладание эстрогенов, что вызывает утолщение и рост эндометрия матки.

Если женщина измеряет базальную температуру, то на второй неделе можно заметить, что температурные показатели достигают своих максимальных значений, а во время овуляции происходит резкое падение БТ.

Матка в это время уже полностью готова к принятию зародыша. К концу недели шейка матки чуть приоткрывается, готовясь принять оплодотворенную яйцеклетку, а ее железы начинают выделять густую слизь. Эти выделения на второй неделе беременности могут свидетельствовать о готовности организма к зачатию.

Процесс овуляции может протекать безболезненно и неощутимо. Но у многих женщин наблюдаются тянущие боли внизу живота. Появление этих болей связано с тем, что происходит разрыв фолликула и выход из него яйцеклетки. Результатом этого процесса может стать небольшое кровотечение в брюшную полость, которое и вызывает болевые ощущения. Боли при овуляции обычно длятся не более трех дней и не представляют опасности для здоровья будущей матери.

Следует помнить о том, что боли в животе могут быть симптомом какого-либо заболевания органов брюшной полости. В этом случае следует немедленно обратиться за помощью к специалисту.

Ранние признаки беременности

Вторая неделя беременности может провоцировать некоторую симптоматику, которую можно спутать с менструацией. Некоторые будущие мамы всерьез задаются вопросом о том, какой живот на раннем сроке. Однако на этом сроке никаких изменений не будет, он останется плоским

Обратить внимание стоит на другую симптоматику.

Неприятные ощущения внизу живота.

На второй неделе гестации могут появиться тянущие боли внизу живота. Врачи объясняют их появление процессом овуляции: такое недомогание не должно вызывать беспокойства и часто воспринимается женщинами как признак скорого наступления месячных. Живот на второй неделе беременности может не болеть вовсе: это тоже один из вариантов нормы.

Нехарактерные выделения.

К моменту второй недели эмбрионального развития любые выделения, связанные с менструальным циклом, должны были закончиться. Если же уровень гормона ХГЧ рос, а теперь остановился на одном показателе или начал снижаться, это может быть признаком самопроизвольного прерывания беременности. На таком раннем сроке женщина, как правило, даже не подозревает о зачатии, поэтому кровянистые выделения воспринимаются как норма. Для успешно наступившей беременности более характерно повышенное образование слизистых выделений.

Учащенное мочеиспускание.

Еще один признак повышения уровня прогестерона. Мочеиспускание может стать не только частым, но и болезненным. Однако не стоит забывать, что такая симптоматика характерна для некоторых заболеваний мочеполовой системы, например, для цистита.

Повышенная чувствительность груди.

У некоторых женщин неприятные ощущения в районе молочных желез возникают перед началом менструации. Однако и в случае с беременностью повышение чувствительности сосков является абсолютной нормой, связанной с гормональной перестройкой организма.

Перепады настроения.

Повышение уровня гормонов приводит к эмоциональным изменениям. Беременные женщины отмечают, что становятся более чувствительными, а настроение изменяется без воздействия внешних факторов. Кроме того, будущая мать может ощущать невероятный прилив сил и эйфорию, а уже через полчаса совершенно обессилеть и впасть в тревожное состояние.

Оплодотворение

Оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом обычно происходит в фаллопиевой трубе на 3-й неделе беременности и приводит к образованию зиготы (объединенной клетки).

Важно, чтобы зигота продолжила свой путь к матке, потому что она очень быстро делится и растет. Если имплантация случится в микроскопическом пространстве фаллопиевой трубы, начнет развиваться внематочная беременность, и это довольно опасно для здоровья женщины

Чтобы завести ребенка, требуются усилия двоих

При всей своей сложности овуляция — только половина истории зачатия. В процессе эякуляции вашего партнера выделяется около 100–300 миллионов сперматозоидов, но для оплодотворения яйцеклетки требуется только один. Когда это произойдет, все остальные сперматозоиды прекращают попытки пробиться в яйцеклетку.

Не волнуйтесь, если не забеременеете с первого раза. Может потребоваться некоторое время, чтобы понять особенности своего цикла и вычислить наиболее благоприятные дня. Вероятность зачатия составляет всего лишь 20% в месяц, и многие пары тратят до 12 месяцев и более для достижения желанного результата.

Какие симптомы на 2 неделе беременности?

У вас беременность 2 недели, симптомы ее, как таковые все еще отсутствуют. Ведь фактическая беременность, пока продолжается овуляция и слияние сперматозоида с яйцеклеткой, еще не наступила. Понятно, что и фото УЗИ 2 недели беременности делать еще слишком рано.

Правда в этот период у женщины может наблюдаться ощущение некой тяжести внизу живота, связанное с процессом овуляции. Кстати, в первое время уже наступившей беременности это ощущение тянущего живота тоже может возникать. Не волнуйтесь, это не несет никакой угрозы вашему состоянию.

Если болезненность внизу живота не дает покоя, конечно, лучше сразу обратиться к врачу за консультацией. Так вы сами скорее успокоитесь, когда врач констатирует отсутствие патологий, провоцирующих болезненность.

Следует предупредить будущих мамочек, что ни в коем случае не стоит пробовать облегчить свое состояние при тянущих болях внизу живота с помощью прикладывания различных грелок. Это может стать причиной внутреннего кровотечения, ведь прилив тепла расширяет кровеносные сосуды. В этот период стоит ограничить посещение бань, отказаться от горячих ванн и дополнительных физических нагрузок.

Ну, а все остальные явные и ощутимые признаки наступившей беременности могут проявиться спустя 4-6 недель.

Питание: выбираем правильный рацион

Когда по подсчетам идет 2 неделя беременности от зачатия, наступает самое время скорректировать питание

Особенное внимание повседневному меню следует обратить тем мамам, у которых до планирования малыша оно не отличалось здоровым подходом. От того, чем питается беременная, зависит её самочувствие и внутриутробное развитие будущего ребенка. Итак, какие продукты по мнению специалистов должны преобладать в рационе в самом начале вынашивания беременности:

Итак, какие продукты по мнению специалистов должны преобладать в рационе в самом начале вынашивания беременности:

• ореховые смеси – преимущественно грецкие орехи и миндаль, они богаты антиоксидантами и помогут поддерживать иммунитет мамы на должном уровне в первом триместре;
• сладкий изюм и инжир – при ежедневном употреблении препятствуют возникновению чрезмерной утомляемости;
• свежие и запеченные яблоки – съедая 2-3 яблока в день, мамочка в положении будет чувствовать себя бодрой и полной сил;
• свежий творог и нежирный сыр восполнят возможный дефицит кальция;
• рыба и морепродукты – содержат жирные кислоты омега-3, необходимые для полноценного формирования и развития плода;
• куриные и перепелиные яйца – содержат витамины группы В и С, необходимые для поддержания нервной системы, которая испытывает нагрузки в начале беременности под воздействием гормонов;
• овощные и фруктовые соки – свежие напитки из цельных плодов богаты фруктозой и пектином, стимулируют работу головного мозга и налаживают пищеварение;
• травяные чаи – помогают нормализовать сон и снизить общую тревожность у беременной.

Вариант меню для будущей мамы на 2 неделе

Прием пищи	Варианты блюд и напитков
Первый завтрак	Каша овсяная с фруктами, питьевой йогурт, напиток из шиповника, ватрушка с творогом
Второй завтрак	Бутерброды с овощной икрой, отварное яйцо, некрепкий чай
Обед	Картофельное пюре с морковью, печень в сметанном соусе, диетическая уха на нежирном бульоне с зеленью, компот
Полдник	Мюсли 1-2 батончика, ягодный кисель
Ужин	Салат из свежих огурцов и помидоров, тефтели в томатном соусе, макароны с сыром, сочник, какао или напиток из цикория
Перед сном	Слоёное желе, молочный кисель или кефир 1%

Рецепты для первого триместра

Если признаки ранней беременности уже дали о себе знать, следует пересмотреть свое питание, делая уклон на полноценный и обогащенный витаминами рацион. Чтобы выбор блюд не отнимал у вас много времени, мы предлагаем воспользоваться подборкой рецептов правильного питания для беременных в первом триместре.

Фрикадельки из говядины

Нужно: 500 г говяжьей мякоти, 1 небольшая луковица, 1 куриное яйцо, 0,5 л мясного бульона, 100 г сметаны, 0,5 ст.л. томатной пасты, соль.

Приготовление: мякоть говядины пропускаем через мясорубку 2 раза. Соединяем фарш с измельченным заранее луком, вбиваем яйцо, солим и перемешиваем. Из полученного фарша формируем фрикадельки. Отвариваем в подсоленном бульоне 10-15 минут. При подаче фрикадельки поливаем соусом из сметаны, смешанной с томатной пастой.

Диетический винегрет

Нужно: 2 шт. отварного картофеля, 1 шт. отварной свеклы, 1 шт. отварной моркови, 50 г консервированного зеленого горошка, 3 ч.л. масла оливы, свежая зелень укропа, соль.

Приготовление: заранее отваренные и очищенные от кожуры картофель и морковь режем на мелкие кубики. Свеклу заправляем отдельно 2 ч.л. масла оливы, оставляем на 5-7 минут. Затем соединяем все овощи вместе, добавляем горошек и оставшееся оливковое масло. Солим по вкусу, перемешиваем. Перед подачей оформляем блюдо измельченной зеленью укропа.

Запечённые яблоки с мёдом и бананом

Нужно: 5 крупных несладких яблок, 1 спелый банан, 3 ст.л. мёда, сахарная пудра.

Приготовление: яблоки тщательно моем и удаляем из них сердцевину, оставляя немного мякоти на дне. Банан режем мелкими кубиками и перемешиваем с мёдом. Наполняем яблоки медово-банановой начинкой, накрываем фольгой и запекаем в духовке 25-30 минут. Остывшие яблоки перед подачей слегка посыпаем сахарной пудрой.

Какао с корицей

Нужно: 0,5 л воды, 0,5 л молока жирностью 2,5%, 6-7 ст.л. порошка какао, 0,5 ч.л. молотой корицы, 8 ч.л. сахарного песка, 1-2 дольки темного шоколада.

Приготовление: молоко и воду кипятим в разных ёмкостях. Смешиваем сахар и какао—порошок, добавляем 3 ст.л. горячей воды и перемешиваем. В массу с какао тонкой струйкой вливаем вскипяченное молоко и воду. Полученную смесь ставим на небольшой огонь, добавляем корицу и доводим до кипения, периодически помешивая. Затем снимаем с огня. Перед подачей разливаем напиток в чашки и посыпаем натертым на мелкой терке шоколадом.

Развитие эмбриона

Малыш до 9 недели беременности будет называться эмбрионом. После этого срока он станет плодом. Сейчас зародыш размером всего с маковую семечку. По размерам он около миллиметра, его вес – менее половины грамма. Выглядит будущий сын или дочка на этом сроке как округлая небольшая ягодка с пузырьками-пупырками по поверхности шарообразной бластоцисты, которая переходит в морулу. Все это можно увидеть только под сверхмощным микроскопом.

В структуре зародыша появляются три слоя – внешний, средний и внутренний. Внешний зародышевый листок (скопление клеток) уже на следующей неделе начнет преобразовываться в прообразы кожи, волос, нервной системы, головного и спинного мозга. Средний зародышевый листок вскоре даст основу для почек, сердца и всей сердечно-сосудистой системы. Внутренний листок будет преобразовываться в органы пищеварения и легкие.

Дробление клеток происходит каждую минуту, процессы это интенсивные. Питает малыша сейчас целая система внезародышевых органов. О них природа также позаботилась. Хорион сейчас нужен для закрепления в полости матки и синтеза гормона ХГЧ. Потом хорион превратится в плаценту – главный орган питания ребенка на протяжении всего срока вынашивания. Амнион вскоре станет плодным пузырем. Он будет заполнен амниотической жидкостью, в ней ребенку будет легко и приятно расти и развиваться.

Желточный мешочек сейчас является «продовольственным складом», чуть позже он рассосется, поскольку начнет формироваться плацента и функции питания растущего ребенка полностью будут лежать на ней.

Сейчас, на второй неделе от зачатия, кроха начинает получать кислород. «Добывает» его хорион из материнской крови. Уже через неделю начнется закладка всех органов малыша. А пока он просто «обживается» в матке при условии, что ему удалось в ней закрепиться.

Профилактика невынашивания беременности

Ведение пациентов с невынашиванием беременности – это целый комплекс мер по снижению возможных рисков. В случае возникновения угрозы прерывания или произошедшего выкидыша необходимо обратиться к специалисту.

Важную роль в профилактике невынашивания беременности играют:

• полное обследование пары перед планируемой беременностью;
• оценка группы риска;
• исключение рисков ИЦН;
• рациональная психологическая поддержка;
• общая подготовка к беременности (прегравидарная);
• ведение беременности врачами акушерами-гинекологами, специализирующихся на иммунологических аспектах репродукции, имеющих сертификат по гемостазиологии в акушерстве и гинекологии.

На всех этапах подготовки к беременности, наши врачи готовы оказывать психологическую поддержку и всегда на связи с пациентом.

Возможен ли аборт на 2 неделе беременности

В Российской Федерации аборты проводятся до наступления 22 недель беременности. Операцию назначают женщинам только в исключительных случаях: при неправильном протекании беременности и угрозе жизни будущей маме или плоду. Проводится эта операция различными методами. На 14-м дне беременности часто применяется мини-аборт в виде вакуумной аспирации. Процедура длится 5 минут. На ранних сроках беременность прерывают и путем приема внутрь лекарственных препаратов. Для каждой женщины это индивидуально, и наиболее подходящий метод аборта подбирает врач. Но доктора во всех странах мира призывают женщин не делать аборты, если у них нет проблем со здоровьем

Ведь внутри зарождается новая жизнь, и не важно, что это может быть всего лишь 2 недели беременности. Фото эмбрионов, сделанное в этот период, доказывает, что они живые — у них есть маленькое сердечко, которое начинает работать в такт с маминым. Забрав у ребенка жизнь однажды, женщина в будущем может лишиться возможности снова иметь детей

Забрав у ребенка жизнь однажды, женщина в будущем может лишиться возможности снова иметь детей.

Возможные осложнения течения беременности

Проблемы на этапе оплодотворения могут стать причиной серьёзных осложнений. Одним из наиболее опасных является пузырный занос. Он развивается вследствие оплодотворения дефектной яйцеклетки, не имеющей хромосом или же оплодотворения двумя сперматозоидами. В первом случае в зиготе удваивается отцовский набор хромосом, но она всё равно является нежизнеспособной. Во втором зигота будет иметь слишком большой объём генетического материала, что также не позволит ей нормально развиваться.

Обнаруживают данную патологию обычно на 11-25 неделе беременности, после чего проводят хирургическое лечение. Примерно в 20% случаев пузырный занос перерождается в злокачественное новообразование и вызывает метастатические трофобластические опухоли. Встречается это осложнение редко – в 0,02-0,8% случаев.

Тревожные симптомы

В первые недели зарождения новой жизни существует опасность внематочной беременности или выкидыша. Также ослабление иммунитета мамы в период имплантации эмбриона может привести к обострению хронических заболеваний и снизить сопротивляемость инфекциям.

Боль внизу живота. При условии нормального протекания беременности боль внизу живота на этом сроке может быть связана с процессом крепления бластоцисты к стенке матки. Такая боль чаще остается вообще не замеченной и ничем не угрожает. Боль, которую можно отнести к тревожным симптомам, сопровождается резкими спазмами с нарастающей интенсивностью. Если остро болит живот, необходимо сразу обратиться к врачу, сильная боль может быть симптомом внематочной беременности.

Боль в груди. Болевые ощущения в груди — один из первых признаков состоявшейся беременности. Особенно чувствительными становятся соски. Повышенная чувствительность молочных желез связана с гормональными изменениями организма, а болезненные ощущения – с набуханием груди. Такая боль приносит дискомфорт, который можно компенсировать правильным бельем, и не является причиной для беспокойства.

Выделения. На третьей неделе беременности допустимы незначительные кровянистые разводы на нижнем белье. Такие выделения сопровождают имплантацию эмбриона в эндометрий. Процесс длится около двух суток, после чего выделения полностью прекращаются. Следует более внимательно отнестись к выделениям ярко-красного или алого цвета. Такой цвет может указывать на кровотечение, в том числе в случае отторжения плодного яйца в матке.

Повышение температуры. У беременной женщины естественным образом снижается иммунитет, чтобы материнский организм не отторгал плодное яйцо как чужеродный элемент. При этом снижается защита от инфекций и вирусов. Но значительное повышение температуры — тревожный симптом.

• Повышение температуры до значений 37,0–37,2 °C на первых неделях беременности рассматривается как вариант нормы. Небольшое повышение температуры тела на раннем сроке связано с усиленной выработкой прогестерона во время овуляции, которая продолжается и после оплодотворения яйцеклетки.
• Повышение температуры до значений 37,5 °C и выше может свидетельствовать об инфекции или простуде. В этом случае необходима консультация врача. Специалист правильно подберет терапию и даст рекомендации по профилактике заболеваний.

Показывает ли тест беременность на 2 неделе?

По своей сути любой «домашний» тест на беременность – это набор для проведения экспресс-анализа мочи на уровень хорионического гонадотропина человека (ХГЧ). Его вырабатывает желтое тело – временный эндокринный орган, который возникает на месте освободившегося от яйцеклетки фолликула в яичнике. Уровень ХГЧ нарастает постепенно. К концу второй недели после зачатия его уровень возрастает настолько, что может быть определен в моче. Однако, чаще всего проведение теста становится возможным лишь на 4 неделе. О том, почему возникает такая разница в 2 недели, мы поговорим ниже.Результаты теста на беременность нужно трактовать следующим образом: ·         «Положительный» – вы беременны. Вероятность ошибки крайне мала, почти равна нулю. ·         «Отрицательный» – если вы в это время пытаетесь зачать ребенка, тест нужно повторить через некоторое время.

Как диагностируют пиелонефрит при беременности

Чтобы поставить диагноз пиелонефрита, врач назначает лабораторные анализы и инструментальные обследования: 

• Общий анализ крови. Может указать на наличие в организме воспаления. При этом повышаются лейкоциты, СОЭ, при длительном и тяжелом течении болезни может снижаться гемоглобин. 
• Биохимия крови. Анализ не слишком показателен, если нет недостаточности почек. Он может выявить незначительное повышение мочевины и креатинина.   
• Анализы мочи: общий, по Нечипоренко, по Зимницкому. В моче повышается число лейкоцитов, появляется белок, иногда кровь, плотность снижается. 
• Бактериология мочи. Дает возможность установить возбудителя болезни, определить его чувствительность к антибактериальным препаратам.  
• УЗИ почек. При этом обследовании выявляют морфологические изменения в почках (утолщение паренхимы, расширение лоханок, выявление остатков мочи и т.д.) 
• Консультация нефролога 
• Хромоцистоскопия. Инструментальная методика позволяет выявить нарушение оттока мочи, определить его причины и степень.  
• Катетеризация мочеточников. Лечебное и диагностическое мероприятие, которое выявляет нарушения пассажа мочи, и устраняет препятствия для ее оттока. Проводится под контролем ультразвука. 

Перечень назначаемых исследований определяется индивидуально врачом акушер-гинекологом после тщательного осмотра беременной. Лечение острого пиелонефрита и обострения хронического у женщин, вынашивающих ребенка, проводится исключительно в стационаре. 

Как восстановиться после замершей беременности?

При возникновении такой патологии обязательно необходимо удалить погибший эмбрион из полости матки, если это не произошло естественным путем. Для этого проводят чистку, с помощью которой удаляют все частицы плодных оболочек из матки. Может использоваться как выскабливание, так и вакуум. Если замирание произошло на очень ранних сроках, врачи могут предложить медикаментозный аборт, который является несколько более щадящим для женщины, в том числе в психологическом плане.

Врачи рекомендуют воздержаться от следующей беременности в течение полугода (по рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения). Этого времени хватает для восстановления организма после случившегося. Поэтому в течение этого времени женщинам рекомендуется принимать оральные контрацептивы, которые минимизируют вероятность зачатия, а также позволяют нормализовать гормональный фон.

Во время восстановления также рекомендуется вести максимально здоровый и активный образ жизни, позаботиться о сбалансированном рационе и приеме витаминных комплексов. Женщине обязательно нужна психологическая поддержка, а если случившееся она перенесла особенно тяжело, может понадобиться помощь специалистов – психолога или психиатра. Это поможет вернуться к нормальной жизни и подготовиться к следующей беременности.

Рекомендации, противопоказания и запреты

На второй неделе происходит полное созревание и оплодотворение яйцеклетки, поэтому и женщине, и мужчине нужно стараться не навредить этому процессу употреблением токсичных веществ или неосторожным поведением.

Питание и вредные привычки

Питание должно быть правильным и сбалансированным. Старайтесь соблюдать баланс жиров, белков и углеводов в рационе и избегать заведомо вредных продуктов. Нельзя забывать и о жидкости. Многие девушки, ограничив потребление сладкой газировки, кофе и чая, забывают о напитках. А ежедневно нужно употреблять не менее 1,5-2 литров воды. Можно в виде компотов или морсов без сахара.

Нужно ли принимать витамины?

При условии сбалансированного питания дополнительный приём поливитаминных комплексов не нужен. Но и женщине, и мужчине на этапе планирования врачи рекомендуют пить фолиевую кислоту. Будущим мамам она понадобится ещё и на протяжении всего первого триместра.

Интимная жизнь

Здесь всё без ограничений. Наиболее благоприятными для зачатия врачи считают “миссионерскую” позу и коленно-локтевое положение. Если после этого женщина приподнимет ноги и таз и задержится в таком положении на 10 минут, это значительно повысит шансы родить малыша уже через 38 недель. Также полезно будет после полового акта просто полежать 20-30 минут в постели. Это воспрепятствует вытеканию спермы из половых путей и ускорит её продвижение к яйцеклетке.

Физическая активность

На второй неделе беременности будут полезны упражнения, увеличивающие кровоток в органах малого таза. Не помешают прогулки на свежем воздухе. Стоит избегать сильных физических нагрузок, подъёма тяжестей, и тренировок, сильно повышающих внутрибрюшное давление.

Лекарственные препараты и медицинские процедуры

На этой неделе по возможности следует избегать любых медицинских процедур и употребления лекарств. Хотя вероятность того, что они как-то повлияют на беременность, ничтожна, лучше не рисковать.

Возможные проблемы

Достаточно опасное осложнение – внематочная беременность, может начаться на этой неделе. Если продвижение зиготы к матке будет нарушено, она может имплантироваться в трубе или в другом месте, что сделает вынашивание невозможным. Если такая беременность не прервётся самопроизвольно, потребуется хирургическое её удаление.

Приготовление и прием пищи

Вареные и запеченные изделия, реже – жареные и тушеные. Прием пищи 6 раз в сутки: 1-й завтрак, 2-й завтрак, обед, полдник, ужин и на ночь.

Разрешаются

Хлеб и мучные изделия: ржаной, белково-отрубяной, белково-пшеничный, пшеничный из муки 2-го сорта, в среднем
300 г в сутки

Супы: овощные, щи, борщи, свекольники, окрошка, слабые нежирные мясные, рыбные и грибные бульоны с овощами и разрешенными крупами, картофелем и фрикадельками

Мясо, птица: нежирные говядина, телятина, свинина (обрезная, мясная), баранина, кролик, куры и индейки после отваривания, сосиски и колбаса диетические, язык, печень – ограниченно

Рыба: нежирные виды, рыбные консервы в собственном соку или томате

Молочные продукты: молоко и кисломолочные продукты, творог полужирный и нежирный, сметана – ограниченно, несоленый и нежирный сыр

Яйца: 1-1,5 шт. в день всмятку, белковые омлеты

Крупы: каша из гречневой, ячневой, пшенной, перловой, овсяной круп, бобовые

Овощи: капуста, кабачки, тыква, салат, огурцы, томаты, баклажаны, с ограничением: зеленый горошек, картофель, морковь, свекла. Можно в сыром виде

Плоды, сладкие блюда: свежие фрукты и ягоды кисло-сладких сортов в любом виде, желе, муссы, компоты, конфеты и печенье на ксилите, сорбите или сахарине. Ограниченно мед

Соусы и пряности: нежирные соусы на слабых мясных, рыбных и грибных бульонах, овощном отваре.
Ограниченно: перец, хрен, горчица

Напитки: чай, кофе с молоком, соки из овощей, малосладких фруктов и ягод, отвар шиповника Жиры: несоленое сливочное и топленое масло, растительные масла в блюда

Необходимо исключить

Изделия из сдобного и слоеного теста, торты, крепкие, жирные бульоны, молочные супы с манной крупой, рисом, лапшей, жирные сорта мяса, утку, гуся, копчености, большинство колбас, жирные сорта рыб, соленую рыбу, рыбные консервы в масле, икра, соленые сыры, сливки, сладкие творожные сырки, рис, манную крупу, ограничивают макаронные изделия, соленые и маринованные овощи, виноград, изюм, бананы, инжир, финики, варенье, конфеты, мороженое, виноградный и другие сладкие соки, газированные напитки и лимонады, животные и кулинарные жиры, алкогольные напитки. Суточное употребление сахара определяется врачом, обычно зависит от дозы инсулина.

Скачать и распечатать:

Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение.

Оцените, насколько был полезен материал

Спасибо за оценку
 

Изменяются вкусовые предпочтения.

Женщина может испытывать отвращение к еде, которую любила раньше. Возможен и другой вариант: внезапная тяга к тем продуктам, которые не нравились по вкусу или запаху. Потеря аппетита, особенно на фоне постоянной тошноты и недомогания, а также постоянный голод – это частые признаки беременности на ранних сроках. Желание попробовать что-то несъедобное или в необычном сочетании больше свойственно для 4-12 недель беременности, но известны случаи, когда женщина уже на 2-4 неделе отмечает у себя этот симптом. Вполне возможно, что желание попробовать мел или съесть бутерброд с колбасой, густо намазанный апельсиновым вареньем, — это попытки организма сообщить о недостатке микроэлементов в организме. Не стоит беспокоиться раньше времени: для вынашивания ребенка требуется большое количество ресурсов, поэтому тело старается вовремя подготовиться и собрать запасы «на двоих».

Какие признаки могут проявлять беременность на 2 неделе?

Регистрируйтесь на Nestle Baby&Me
 Регистрируйтесь на сайте и получайте: •‎ Персональную электронную рассылку • ‎Бесплатное тестирование продукции •‎ Информацию о скидках и специальных предложениях

На сегодняшний день принято считать, что беременность на 2 неделе не характеризуется какими-либо специфическими симптомами, поскольку она «подготовительная», и само оплодотворение еще не было осуществлено. В данное время стоит пройти тест на овуляцию, его приобретают в аптеке. Время овуляции определяется с точностью до 24-48 часов. Сама же беременность определяется с помощью теста на беременность.

При использовании теста на беременность необходимо учитывать несколько немаловажных правил:

• утренний тест считается максимально точным;
• единожды проведенный тест может быть ошибочным, в идеале стоит провести 2-3 обследования с интервалом не менее двух дней;
• оптимальное время обследования – первые дни задержки;
• обязательно проверяйте срок годности теста на беременность при покупке в аптеке.