Как сохранить красоту и здоровье женской груди

Когда и зачем перетягивают грудь

Прекращать лактацию рекомендуется естественным путём

Перетягивание груди считается нежелательным способом прекращения лактации, который был популярен в советское время. Современные врачи настаивают на физиологическом прекращении лактации, когда ребёнку исполнится по меньшей мере 1 год, и его потребности в грудном молоке снизятся. В этом случае постепенно сокращают количество и продолжительность кормлений, а грудного молока становится всё меньше и меньше, пока железы не перестанут наливаться вовсе. Однако и современные специалисты по грудному вскармливанию могут порекомендовать перетянуться в следующих случаях:

1. Болезнь мамы. Признать необходимость завершения ГВ по медицинским показаниям может только врач, установив диагноз, несовместимый с лактацией, когда грудное молоко может быть опасно для здоровья младенца. К числу таких заболеваний относят СПИД, инфекционный мастит. Также прекратить лактацию необходимо при продолжительном приёме медикаментов, несовместимых с грудным вскармливанием. К счастью, на сегодняшний день существует множество лекарственных средств, при приёме которых не требуется завершать ГВ. Возможно стоит рассмотреть вариант временного отказа от лактации на период лечения, если он непродолжительный. Тогда рекомендуется сцеживать молоко, а после лечения попытаться восстановить грудное вскармливание.
2. Необходимость быстро завершить ГВ. Педиатры настоятельно рекомендуют кормить малыша грудью до достижения им возраста 1 года и далее. Это необходимо для качественного физиологического и интеллектуального развития ребёнка, формирования крепкого иммунитета. Если возникла необходимость завершения грудного вскармливания по объективным причинам (отъезд, выход на работу мамы и другие), возможно, стоит прибегнуть к перетягиванию груди, как к вспомогательному способу завершить ГВ.

С точки зрения физиологии, перетягивание груди не влечёт снижение выработки молока. Этот процесс контролируется мозгом, а стимулируют его гормональные изменения в организме. Гормоны пролактин и окситоцин выделяются в ответ на нежные объятия малыша, прикосновения к соскам, особенно в ночные часы. Соответственно, наличие тугой повязки не способно повлиять на гормональный фон женщины. Но опыт нескольких поколений женщин, прибегнувших к такому методу, показывает его эффективность. Из-за перетягивания блокируются дольки желёз, в которые поступает молоко, грудь наливается медленнее, что в итоге может привести к угнетению лактации. Плотная повязка на груди также выполняет роль каркаса, поддерживающего наполненную грудь, обеспечивая женщине дополнительный комфорт и снижая болевые ощущения.

Лактостаз, лактационный криз, гипогалактия: что делать?

Лактостаз. Если в молочных железах появляется ощущение «распирания», тяжести и нагрубания, возможно, у мамы произошел лактостаз — застой молока в груди. Чтобы преодолеть это
состояние, необходимо 1-3 раза в сутки (не чаще!) сцеживать грудное молоко. После кормления и сцеживания для облегчения боли можно приложить к груди холодную термонакладку. Кормить ребенка при лактостазе необходимо по требованию, а не по расписанию.

Лактационный криз — это временное снижение выработки молока, которое, как правило, происходит из-за особенностей гормональной регуляции от 3 до 6 недель после родов, в 3-4 месяца и в 6-7 (иногда — в 7-8) месяцев после родов. Предложение ребенку молочной смеси в такой ситуации является ошибкой. Следует 2-3 дня переждать ситуацию, стараясь как можно чаще прикладывать малыша к груди.

Чтобы стимулировать выработку молока, перед кормлением к груди можно приложить теплый компресс, а после кормления — сцедить грудь. Следует употреблять достаточное количество жидкости в такой период, рационально питаться и по возможности — отдыхать.

Гипогалактия — это недостаточная выработка молока, которая встречается очень редко (примерно у 5% женщин). Может возникать либо в течение 10 дней после родов, либо по прошествии 10 дней после родоразрешения. Гипогалактия успешно лечится, главное — своевременно сообщить об этом врачу.

3 способа перетянуть лактирующую грудь

Методов перетянуть грудь всего три. В основе всех способов лежит компрессия млечных протоков, отличается лишь материал, используемый для решения проблемы. Рассмотрим поэтапно весь процесс:

При любом методе перетягивания компрессия должна быть ощутимой, но не дискомфортной. Не следует передавливать ткани, обескровливая их.

Чтобы молоко пропало, вам потребуется 2-4 недели. У некоторых женщин из соска при надавливании выделяется молоко даже спустя квартал.

Как перетянуть: правила

Если вы всё же решились завершить лактацию методом перетягивания груди, то следуйте важным правилам:

1. Провести процедуру перетягивания самостоятельно практически нереально. Поэтому необходимо обратиться за помощью к мужу, маме, подруге.
2. Давление должно оказываться на молочные протоки, поэтому повязка ставится чуть выше молочных желёз.
3. Поскольку ощущения тяжести от распирающего грудь молока никак не избежать, первое перевязывание делается на ночь. Учитывая, что характерная особенность всех молодых мам — хроническое недосыпание, ночное время суток и сон хоть немного отвлекут от неприятных ощущений. Если, конечно, перевязывание обусловлено другими причинами (потерей ребёнка, например), то эта рекомендация будет бесполезной.

Повязка на груди опасна тем, что под ней нельзя регулярно ощупывать грудь для своевременного обнаружения уплотнений в тканях

Кроме того, есть ещё несколько нюансов перевязывания груди:

• при сильном набухании груди и болезненных ощущениях бинт снимается, молоко сцеживается, затем повязка снова накладывается;
• диету во время прекращения лактации никто не отменяет: отказ от солёного, употребление до 1 л жидкости в сутки;
• по возможности во время перевязки (а лучше ещё и до неё) интенсифицировать спортивные нагрузки, больше пота — меньше молока.

Народные средства для уменьшения лактации

Используя травяные настои и компрессы, можно снизить выработку молока щадящим способом.

Травяные чаи

Перед завершением грудного вскармливания рекомендуется пить травяные отвары:

• Шалфей – 10 г измельченных листьев заливают 300 мл кипятка. Трава настаивается в течение часа. Весь объем нужно выпить за день;
• 10 г листьев мяты запарить в 500 мл кипящей воды. Полученный объем отвара разделить на три раза.

Хорошо подходит для прекращения выработки грудного молока брусничный лист. 10 г сырья запаривают в 300 мл воды. Отвар постепенно пью в течение суток. На следующий день нужно готовить новое средство.

Травяной сбор с шалфеем

Использование шалфея при прекращении кормления ребенка грудью считается самым эффективным способом. В домашних условиях можно приготовить отвар из шалфея, шишек хмеля и листьев грецкого ореха.

Для приготовления потребуется:

• 2 ст.л. шалфея;
• 2 ст.л. листьев грецкого ореха;
• 4 ст.л. шишек хмеля.

Все компоненты заливают кипятком в объеме 500 мл. Пить отвар нужно по 100 мл три раза в день до полного прекращения выделения молока. Шалфей можно приобрести в пакетиках, и заваривать как чай. Пить такое средство рекомендуется 2-3 раза в сутки. Траву также можно приобрести в виде капсул или таблеток, и принимать в соответствии с инструкцией.

Если кормление уже полностью прекращено, пьют настойку с шалфеем. Она действует намного быстрее, чем чаи и отвары. Настойку на спирту принимают по 30-50 капель 3 раза в день. Средство разводится водой.

Компрессы

Не чаще 1 раза в день можно делать компрессы на молочные железы. Это поможет уменьшить неприятные ощущения, боль, снять воспалительный процесс. Для процедуры подходят капустные листья, на которые наносится несколько капель эфирного масла шалфея.

Хорошим эффектом обладает компресс из камфары. Маслом смазывается область груди за исключением сосков. Сверху грудь нужно утеплить. Процедуру нужно проводить каждые 4 часа. Курс лечения 3 дня.

Если женщину беспокоят сильные боли в груди, можно сделать холодный компресс. Для этого пригодится любая замороженная вещь или кусочки льда. Его прикладывают к воспаленному месту через мягкую ткань. Держать можно не больше 20 минут, чтобы не застудить грудь.

Мифы о перетягивании груди

Существует много мифов о процедуре, которые могут привести к негативным последствиям. Женщины считают, что нужно как можно сильнее перевязать железы, и ходить так целый день. Но это огромное заблуждение. Такие действия приведут к развитию мастита. Повязку нужно накладывать только на несколько часов 2-3 раза в сутки.

Перетягивание грудного молока может привести к его застою и маститу

Большинство отказывается от приема препаратов, предпочитая наложение повязок. Они считают, что препараты могут вызвать рак молочных желез. Перевязка молока не является безопасным способом, особенно, если проводится без контроля врачей.

Нужно ли перетягивать грудь после прерывания беременности

Подготовка молочных желёз к кормлению крохи начинается сразу после зачатия. Уже с четвёртого месяца вынашивания плода многие будущие мамы замечают, что из сосков выделяется густая желтоватая жидкость — это молозиво. Такие случаи довольно частые и являются вариантом нормы, ведь в скором времени женщина будет кормить младенца грудью. Но ситуации бывают разные: некоторым необходимо прервать беременность по медицинским показаниям, случаются преждевременные роды, выкидыши.

Чем больше срок, тем вероятнее, что после извлечения плода и плаценты из матки у женщины начнёт выделяться молоко. В этом случае лактацию необходимо прекращать. Медики не всегда рекомендуют сразу принимать специальные таблетки, ведь они имеют большой список противопоказаний и часто вызывают множество побочных эффектов. В первую очередь специалисты советуют народные средства: заваривать лекарственные травы или перетянуть грудь. Процедура наложения тугой повязки такая же, как и в период естественного завершения грудного вскармливания. Если приливы молока сильные, разрешается сцедить немного жидкости для облегчения общего состояния.

Если после прерывания беременности жидкость не прибывает, то перетягивать грудь не нужно. Однако консультация с доктором обязательна: врач проведёт осмотр, даст ценные советы по поводу восстановления организма после потери младенца.

Настои и отвары лекарственных трав рекомендуется использовать в комплексе с перетягиванием груди для завершения ГВ

Безболезненное завершение лактации: 3 правила

Иногда женщина хочет закончить кормить своего малыша в короткие сроки. Это случается по разным причинам. Например, мама планирует выйти на работу или отправить ребенка в детский сад. Или же кроха достиг того возраста, когда мама считает, что продолжать его грудное вскармливание уже нецелесообразно.

Чтобы избежать осложнений и неприятных ощущений в груди, важно следовать трем простым правилам физиологичного завершения лактации

Постепенно сокращать число кормлений . Первыми уходят сосания во время бодрствования младенца. Затем можно ограничивать прикладывания на просыпание малыша. Следующий этап — прощание с кормлениями на дневное засыпание и во время сна. В самую последнюю очередь уходит ночное общение с грудью. Такая последовательность наиболее комфортна как для матери, так и для ее чада.
Следить за своими ощущениями . Когда естественное вскармливание завершено, образование молока все еще продолжается. Этот процесс остановится приблизительно через две-три недели. В это время мама может прекрасно себя чувствовать, и тогда предпринимать ничего не нужно

Но если появилось ощущение переполненности груди, ее распирает от прилившего молока, важно сразу принять меры, чтобы не допустить образование застоя. Для этого нужно слегка подсцедить грудь, чтобы исчез дискомфорт.
Постепенно сокращать количество сцеживаний

Плавно число сцеживаний уменьшается, а интервалы между ними увеличиваются. Таким образом, мама помогает своему организму настроиться на безболезненное угасание лактации.

При угасании лактации выработка молока замедляется. Со временем его становится все меньше, и часто женщины склонны верить, что оно «перегорело». Однако этот термин неуместно использовать в контексте грудного вскармливания, неправильно также высчитывать, сколько дней «перегорает» грудное молоко. Даже если кормления прекращаются внезапно, молоко не способно исчезнуть за несколько часов или дней. При желании матери грудное вскармливание можно возобновить на любой стадии завершения лактации.

Как действуют препараты, подавляющие лактацию

Врач может порекомендовать таблетки для прекращения лактации. В таком случае подавление лактации осуществляется на гормональном уровне.

Подбирать самостоятельно средство для прекращения лактации нельзя, это должен сделать специалист, с учетом индивидуальных особенностей дамы.

Бромкамфора

В основе – соединение брома и камфоры. Имеет общее успокаивающее действие на организм, снижает выработку лактационных гормонов. Является самым «мягким» препаратом. Кроме того способствует укреплению сна и снятию нервного напряжения. Не является гормональным препаратом.

Побочные действия – долго нужно ждать результата, не подходит для активных, работающих дам.

Достинекс

Это подавитель секреции гормона пролактина. Имеет противопоказания при непереносимости каберголина и любых алкалоидов спорыньи. Могут быть осложнения при проблемах с печенью, сердцем, артериальной гипертензии.

Бромокриптин

Используется при необходимости срочно прекратить лактацию:

• при выкидыше после 3-го месяца беременности,
• алкоголизме и наркомании матери,
• приеме серьезных лекарств,
• герпесе.

Нужно строго соблюдать дозировку и следовать предписанием врача.

Микрофоллин

Практически нет противопоказаний. Может вызывать легкую тошноту, головную боль. Возможен сбой кальциевого обмена в организме.

Не рекомендован при онкологии матки, тромбофлебите, нарушениях кровообращения.

Парлодел

Препарат назначается при мастите и для остановки инволюции. Противопоказан при опухолевых образованиях в грудных железах, повышенном давлении, заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Может вызывать аллергические реакции, тошноту, повышенную возбудимость.

Медицинские препараты и народные средства для прекращения лактации

Чтобы прекратить перетягивать грудное молоко как можно быстрее, нужно в 1-й день перевязки пользоваться народными советами.

1. В течение дня употреблять 0,5 литра отвара мяты и шалфея. Эти травы оказывают успокоительный эффект и снижают выработку молока.
2. Свести к минимуму употребление жидкости. Чем больше женщина выпивает, тем больше прибывает молока. Для снятия отечности и болезненности молочной железы следует прикладывать капустный лист. Альтернатива овощу – это смоченная в сыворотке или прохладной воде ткань.

На сегодняшний день существует большое количество медикаментозных средств, которые снижают лактацию. Но из-за веществ, которые влияют на головной мозг и эндокринную систему, принимать их без наблюдения врача категорически запрещено. Давайте некоторые рассмотрим:

1. «Достинекс». Является эффективным средством, но оказывает негативное влияние на гипоталамус. Он используется только в крайнем случае, когда прекратить лактацию следует незамедлительно. Начинает действовать на вторые сутки после приема.
2. «Бромкриптин». Часто назначают для налаживания менструального цикла, однако входящий в него компонент помогает перегореть молоку. Большой список побочных эффектов: повышенное давление, рвота, тошнота, головные боли и нарушение работы сердечно-сосудистой системы.
3. «Бромкамфора». Не содержит гормональных веществ. Основной компонент — бром. Его применяют, когда необходимо прекратить кормление мягко и без последствий. Однако эффект наступает не сразу. Влияет на работу печени и почек.

Как правильно прекратить лактацию?

Прежде всего, для прекращения грудного вскармливания необходимо выбрать наиболее подходящий период. Не стоит этого делать во время болезни ребенка или же если в его жизни произошли резкие перемены (например, мама вышла на работу и др.).

После того как наиболее благоприятный период для завершения лактации выбран, необходимо приступить к следующим действиям:

1. Сначала следует прекратить дневные кормления. В качестве альтернативы ребенку можно предложить сок, дать яблочко или печенье.
2. Далее необходимо убрать утреннее кормление. Для того чтобы отвлечь малыша, можно позвать папу или же, например, предложить новую игрушку.
3. Устранение кормления перед сном. Данный шаг является завершающим. Вместо груди можно почитать ребенку сказку или посидеть возле его кроватки.

Следует отметить, что одновременно женщине стоит позаботиться и о своей груди, сделав процесс завершения лактации максимально безболезненным. Для этого необходимо:

• Понемногу сцеживать грудь, причем делать это следует не до полного опустошения. В противном случае будет происходить стимулирование выработки молока.
• Носить бюстгальтер поддерживающий, но не сдавливающий грудь.
• При появлении отеков молочных желез, можно наложить компрессы.

Следует знать, что невозможно безопасными способами прервать лактацию за короткий промежуток времени. Количество вырабатываемого молока уменьшается постепенно. Лучше всего растянуть этот процесс на 2-3 месяца.

Предлагаем посмотреть видео о том, как правильно прекратить лактацию:

Перевязывание груди как способ завершения лактации

Завершение лактации — такой же физиологический процесс, как и кормление младенца грудью. Но организм — сложная система, в которой всё взаимосвязано. Снижение выработки молока происходит постепенно, а не по желанию женщины. Специалисты настаивают, что самый лучший способ прекратить грудное вскармливание — действовать не спеша, давая органам время на перестройку.

Многие женщины думают, что во время перевязки молочных желёз молоко перестаёт поступать в протоки и сразу пропадает. Это совсем не так. Тугая повязка блокирует каналы, отвечающие за приток питательной жидкости. Она всё равно вырабатывается, но грудь наливается не так быстро, что приводит к снижению лактации.

Несмотря на то что современная медицина отрицает эффективность перетягивания груди в период прекращения грудного вскармливания, многие молодые мамы применяют именно этот метод и добиваются успеха. Использовать такой способ начали очень давно, а в Советском Союзе он обрёл наибольшую популярность. Даже гинекологи и педиатры советовали накладывать на молочные железы тугую повязку для быстрого перегорания питательной жидкости.

Эластичный бинт или пелёнка: что выбрать

Для перетягивания можно применять:

• эластичный бинт. Он продаётся в аптеке и бывает нескольких видов, которые отличаются между собой шириной и длиной. Для удобства использования на некоторых изделиях есть застёжка или липучка, чтобы надёжно зафиксировать края после наложения повязки;
• пелёнку. Отлично подойдёт хлопковая ткань, желательно без добавления синтетических нитей, однотонная. Размер также подбирается индивидуально и зависит от объёма груди женщины.

Эластичный бинт может быть с застёжкой, что очень удобно для фиксации повязки

Некоторые молодые мамы предпочитают использовать обычный медицинский бинт, но из-за особенностей материала и неплотного плетения нитей хорошо затянуть грудь с его помощью не получится.

Техника перетягивания молочных желёз

Специалисты рекомендуют примерно за семь-десять дней до перетягивания начинать сокращать кормления, оставив одно прикладывание ночью или днём. Чем меньше молока будет вырабатываться в молочных железах, тем меньше вероятность возникновения застоя жидкости.

Перед тем как приступить к перевязке, необходимо полностью сцедиться. Сделать это можно руками или с помощью молокоотсоса. Затем производится пальпация всей поверхности молочных желёз, чтобы убедиться — в груди нет уплотнений, застоя жидкости. Женщине следует знать: если у неё начинается лактостаз, перетягиваться категорически запрещается. Это может привести к осложнениям в виде мастита.

1. Возьмите эластичный бинт или плотную пелёнку.
2. Наложите ткань на молочные железы, учитывая, что повязка начинается от подмышек и заканчивается в области нижних рёбер.
3. Туго затяните ткань и, при необходимости, обмотайте её несколько раз вокруг тела.
4. Завяжите края повязки на спине. Если вы используете бинт с застёжкой, зафиксируйте её в любом удобном для вас месте.

Перетягивать грудь лучше всего эластичным бинтом

Стоит заметить, что повязка не должна доставлять дискомфорт женщине. Многие мамы, стремясь как можно быстрее прекратить выработку молока, очень сильно затягивают ткань. Это неправильный подход. При правильном выполнении техники перетягивания груди болезненных ощущений в молочных железах или в области сосков не возникает.

Повязка на груди должна быть тугой, но не доставлять болевых ощущений

Как долго грудь должна быть перетянутой

Многие женщины уверены, что носить повязку необходимо постоянно на протяжении нескольких дней. Это главное заблуждение. Прежде чем решить использовать перевязку для завершения лактации, обязательно запомните несложные правила:

• перетянутой грудь можно держать не дольше двух-трёх часов в сутки;
• максимальное время использования метода составляет две-четыре недели, в зависимости от индивидуальных особенностей женщины;
• если по время ношения повязки женщина ощущает сильный приток жидкости, грудь начинает болеть, необходимо срочно освободить молочные железы и сцедить их до облегчения;
• одновременно с перевязкой рекомендуется применять и другие народные методы, например, пить отвар шалфея, мяты или настои трав, обладающих мочегонным эффектом.

Нет необходимости в грудном молоке

Бывают случаи, когда ребенок сам отказался от грудного вскармливания, а молоко продолжает прибывать. В этом случае мамы могут попробовать такие методы:

• следует ограничить потребление жидкости, особенно горячей: супов, чая;
• пить отвары из лекарственных трав;
• не нужно слишком тепло одеваться, особенно это касается области груди, так как тепло стимулирует приток молока;
• ограничивают нахождение ребенка на руках, чтобы тесный контакт не стимулировал лактогенез;
• чтобы грудь оставалась мягкой и не было уплотнений, молоко временами необходимо сцеживать, но не полностью.

При первом варианте (вручную) прекратить лактацию можно быстро, но это сопровождается неприятными ощущениями. При втором варианте ждать придется долго, чтобы остановить выработку молока, но при этом женщина не испытывает дискомфорта.

Ребенок может отказываться от грудного кормления по следующим причинам:

• дополнительное сосание пустышки;
• использование бутылочки для докорма;
• кормление по времени;
• неправильное прикладывание к груди;
• нарушение эмоционального контакта между малышом и мамой.

Точное время, когда перегорает молоко, неизвестно, так как все зависит от индивидуальных особенностей организма. Большое влияние на продолжительность перегорания оказывают способы борьбы и психологическое состояние. Если мама правильно отучает ребенка от груди, то молоко перегорает в течение двух недель.

Какой бы метод ни был выбран, следует, прежде всего, думать о состоянии ребенка. Природой заложено кормить грудью малыша длительное время. Не стоит вносить в это свои коррективы. Пусть малыш получит все необходимое с молоком. В том случае, когда прекращение вскармливания – это не прихоть мамы, а необходимость, следует запастись терпением и следовать рекомендациям врача.

Как сделать, чтобы пропало грудное молоко без помощи препаратов?

В этом вам могут помочь отвары лекарственных трав и растений. Этим проверенным способом подавления лактации пользуется большое количество женщин.

В некоторых случаях прием гормональных препаратов влечет за собой осложнения. Тогда единственным способом сделать так, чтобы у кормящей мамы быстрее пропало грудное молоко, остается народная медицина.

Есть два проверенных и распространенных способа, которые состоят в обильном употреблении отваров лекарственных растений и трав.

• Отвары так называемых мочегонных трав. К таким травам относятся девясил, толокнянка, марена красильная и  самая обыкновенная огородная петрушка. Употреблять отвары нужно вместо обычного чая в течение  дня. Длительность приема-  5-6 дней.
• Отвар шалфея лекарственного. Здесь приготовление немного сложнее: нужно запарить одну столовую ложку  шалфея стаканом  кипятка, накрыть блюдечком и настаивать  полчаса. Пить отвар нужно в течение дня через час-полтора по  1-2 глотка.  Многим достаточно 3-4 дня для полной остановки лактации.

Это наиболее щадящие и верные из народных способов.

Вы уже знаете, как завершить ГВ, и в этот период старайтесься сохранять спокойствие, не злиться и не нервничать — маленькие детки очень чувствуют состояние своей мамы.  А если у вас в семье есть теплая поддержка, тогда вы с легкостью справитесь с поставленной задачей.

Раньше наши бабушки советовали туго перетягивать грудь. Эту процедуру нужно было делать на пустые молочные железы и в процессе прибывания молока сцеживаться, чтобы не заработать мастит. Но этот метод увеличивает риск травмирования молочных желез и воспалительного процесса. На сегодняшний день этим методом не рекомендуют пользоваться.

Как сделать в домашних условиях, чтобы у кормящей мамочки в груди побыстрее пропало молоко? В  эти дни откажитесь от горячих чаев, жидких супов и т.п. Лучше сократить рацион до минимума —  разгрузите себе эти дни. Ограничивать  себя в жидкости лучше до полного «перегорания молока», то есть до такого состояния молочных желез, как до кормления грудью.

После того, как молоко перегорит, вы еще месяц-полтора должны отказываться от продуктов, которые способствуют восстановлению лактации. Проявите твёрдость и упорство — и вы обязательно добьётесь своего!

Загрузка…