Препарат мукалтин при лечении кашля во время грудного кормления

Полезные свойства препарата

Благодаря своему составу, препарат Мукалтин:

  • выводит мокроту при влажном кашле;
  • при выраженном сухом, стимулирует выделение жидкой слизи, за счет чего организм освобождает легкие, давая возможность им правильно функционировать; Подробнее о кашле во время кормления грудью, читайте в статье Чем лечить кашель при грудном вскармливании?>>>
  • активирует мерцательный эпителий, ускоряя выход мокроты и очищение дыхательных путей;
  • обладает противовоспалительным, а также противовирусным действием, действующие вещества покрывают слизистую защитной плевой, за счет чего не возникает вторичного раздражения.

Важно! При грудном вскармливании нужно быть максимально осторожной в выборе лекарства как для малыша, так и для себя

Диагностика и обследование при бронхите

При подозрении на бронхит пациента обязательно направляют сдавать клинический анализ крови. Допуская возможность развития у больного пневмонии, врач дополнительно отправляет его и на рентген. Если при кашле у пациента выделяется мокрота, ее также исследуют: проводят микроскопическое исследование, окрашивая препарат по Граму.

При хронической форме бронхита следует провести посев мокроты на микрофлору и выявить чувствительность к антибактериальным средствам. Возможно взятие мазка из зева на выявление микрофлоры и грибов.

В случаях, когда бронхит становится частым явлением в жизни пациента, следует сделать анализ крови на антитела к инфекциям атипичного вида.

Спирография, или диагностика работы внешнего дыхания, проводится при наличии у пациента обструктивного бронхита. При нарушении бронхиальной проходимости дополнительно назначается проба с бронходилататором. Это помогает специалистам выявить сопутствующие заболевания и возможность обратимости патологии.

Определить наличие сопутствующих заболеваний помогает и бронхоскопия. При рецидивах бронхита врачи назначают рентгенологическую диагностику: флюорографию, рентгенографию и компьютерную томографию. Стоит сказать, что компьютерная томография наиболее информативна.

Как правильно пить таблетки

При трудноотделяемом, густом бронхиальном секрете, образующемся в результате острых и хронических патологий дыхательных органов, специалисты назначают Мукалтин. Показан он при:

  • воспалении легких;
  • бронхите;
  • трахеобронхите;
  • бронхоэктазии;
  • ларингите;
  • бронхиальной астме:
  • трахеите.

Мукалтин в период лактации начинают принимать при первых симптомах патологического процесса. Запрещается пить таблетки вместе с медпрепаратами, основанными на кодеине, так как они имеют противоположное действие: кодеин подавляет кашлевой рефлекс, а Мукалтин, разжижая слизь, наоборот, способствует ее отхождению.

Для лучшего усваивания лекарство растворяют в трети стакана воды, нагретой до 37 C, и пьют медленными, небольшими глотками.

Дозировка для лечения кашля при лактации рассчитывается врачом. Самостоятельно назначать себе лечение при ГВ недопустимо.

Оптимальный прием составляет по 1-2 таблетки три-четыре раза за сутки за 15-20 минут до еды.

Продолжительность терапевтического курса зависит от степени тяжести патологии. В среднем он длится 7-14 дней. Если после продолжительного приема Мукалтина молодая мама не ощутила облегчения, следует пересмотреть терапию.

Профилактика купероза

Купероз – это заболевание, которое требует особого ухода за кожей и соблюдения правил профилактики.

Меры предосторожности:

  • Не следует посещать сауны и бани, так как купероз не терпит высоких температур;

  • Не рекомендуется контрастное умывание, распаривание кожи и протирание лица кубиками льда;

  • Не увлекайтесь скрабами. Входящие в их состав раздражающие элементы (мед, кофе) при частом применении могут истончить кожу и сделать ее более уязвимой;

  • Постарайтесь избегать тяжелых физических нагрузок;

  • Не используйте спиртосодержащую косметику, а также средства, содержащие эфирные масла.

Все эти косметические ингредиенты могут способствовать еще большему раздражению кожи и разрушению липидного барьера.

При куперозе рекомендуется:

  • Использовать УФ-защиту;

  • При морозе закрывать все открытые участки тела;

  • Выбирать средства, в составе которых есть омега-3, 6 и 9, а также сквален.

  • Употреблять продукты, богатые витамином Р (гречка, петрушка, красный перец, спаржа, морковь). Они способствуют повышению тонуса кровеносных сосудов в соединительной ткани.

Таким образом, купероз – это неприятное, но излечимое заболевание. Существует множество способов справиться с ним, но эффективнее всего будет терапия, назначенная опытным врачом, вместе с косметологическими процедурами.

Корсет при остеохондрозе

В комплексном лечении остеохондроза любого вида врачи считают полезным ношение корсета. Корсеты специально изготавливаются отдельно для шейного, грудного и поясничного отделов либо для полной фиксации позвоночника. При грудном остеохондрозе используются корсеты из специального тянущегося материала с металлическими либо пластиковыми шинами внутри. При поясничном остеохондрозе применяют корсеты с жесткими перекрестными и продольными вставками из металла либо пластика. В качестве материала для изготовления берут бандажную ленту или неопрен. Шейный корсет называется воротником и отличается жесткостью. Корсеты, которые фиксируют весь позвоночник, именуют также корректорами осанки. Корсеты бывают мягкими, средними и жесткими. Степень жесткости корсета назначает лечащий врач в индивидуальном порядке.

Ношение корсета при остеохондрозе поможет укрепить мышцы спины, снизить болевой синдром, улучшить осанку, предотвратить развитие осложнений и ускорить выздоровление. В ношении корсета существуют определенные правила. Пациенты с остеохондрозом обязательно должны проконсультироваться со специалистом по вопросу подбора и необходимости применения корсета. В первый раз корсет одевается не более чем на 15 минут, а в дальнейшем можно его носить не более 6 часов в день.

Причины развития остеохондроза

{banner}

Причины развития этого заболевания многочисленны и не всегда легко определяются. Людей приближает к развитию остеохондроза сидячий образ жизни, который настолько сегодня распространен, лишний вес, вредные привычки (в частности, курение), неправильное питание, плоскостопие, тяжелые физические нагрузки и нарушенная осанка. Способствовать появлению остеохондроза может травмирование позвоночника, а также он может развиться посредством генетической предрасположенности. Нарушенный обмен веществ, инфекции, врожденные аномалии и возрастные изменения — частые причины развития данного заболевания. Интересным фактом является связь развития остеохондроза с вибрациями. Это напрямую касается водителей сельскохозяйственной техники или станочников.

Сегодняшний остеохондроз не имеет серьезных возрастных ограничений — он встречается как у людей в возрасте, так и у молодежи. Существует мнение, что развитие остеохондроза связано с солевыми отложениями, но оно не совсем справедливо. Отложения солей являются скорее следствием остеохондроза. Причиной боли при остеохондрозе зачастую является раздражение нервных корешков, называемое в медицине ирритацией. Сосудистые расстройства на фоне остеохондроза развиваются на почве нарушения иннервации сосудодвигательной системы.

Симптомы остеохондроза

Самым наглядным симптомом остеохондроза считается боль и чувство дискомфорта. Не всегда боль имеет постоянный характер, она может периодически обостряться, а потом затихать. Эти симптомы зачастую сопровождаются онемением конечностей. В большинстве случаев боль отдает в левую часть тела. Если вы заметили у себя симптомы этого заболевания, то поторопитесь к специалисту — терапевту или невропатологу. Обнаружение остеохондроза на раннем этапе улучшит эффективность его лечения.

При остеохондрозе пациенты часто жалуются на повышенную утомляемость. Интересной особенностью, на первый взгляд непонятно как связанной с этой болезнью, является зябкость конечностей. Головная боль и чувство головокружения зачастую сопровождают остеохондроз. Характерной особенностью заболевания также является высокая утомляемость глаз и даже падение зрения. При остеохондрозе пояснично-крестцового отдела у пациентов могут наблюдаться проблемы репродуктивной системы

Для женщин важно знать, что остеохондроз может помешать нормальному течению беременности и самому зачатию. Для каждого вида остеохондроза есть свои характерные признаки

Так, при шейном виде заболевания наблюдаются признаки в виде головных болей (особенно во время движения головой), головокружение при поворотах головы, нарушенная чувствительность пораженной зоны, боли в области шеи, лопатки, рук и грудной клетки. Интересным и не особо приятным симптомом остеохондроза шейного отдела является нарушение подвижности языка. Грудной вид остеохондроза редко встречается и характеризуется болью в грудине, особенно при дыхании. Боль может отдавать в желудок, сердце и печень. Для этого вида также характерно онемение, только теперь в области груди. При пояснично-крестцовом виде патологии пациенты часто жалуются на боль, отдающую в ноги. Еще одним симптомом остеохондроза этого вида является парез нижних конечностей.

Циннабсин – аналоги, цена

Согласно многочисленным отзывам, гомеопатический препарат довольно эффективен и отлично переносится детьми. Но у него есть существенный недостаток – это цена. За упаковку Циннабсина придется отдать более 700 рублей. Поэтому многие пациенты ищут для лечения более дешевые аналоги.

Синупрет или Циннабсин

Синупрет к гомеопатии отношения не имеет. Это комбинированный растительный препарат, с помощью которого лечат:

  • синуситы;
  • различные риниты;
  • трахеобронхиты;
  • трахеиты;
  • пневмонию;
  • грипп;
  • ларингит;
  • бронхит;
  • фарингит;
  • гайморит.

Таблетки и капли Синупрет особенно хорошо себя зарекомендовали при их применении для лечения воспалений придатков носа. Растительное средство состоит из натуральных компонентов, поэтому негативного влияния на организм не оказывает.

Препарат Синупрет применять можно только с шестилетнего возраста. Также его не назначают при беременности и лактации.

По отзывам пациентов, растительное средство помогает предотвратить простуду и эффективно справляется с запущенными гайморитами.

Цена на упаковку Синупрета, в которую входит 50 драже – от 300 рублей. Стоимость 100 мл капель – от 350 рублей.

Тонзилгон

Препарат с растительной основой применяется при патологиях горла и верхних дыхательных путей. Его в основном назначают для лечения ларингитов, фарингитов, тонзиллитов. Тонзилгон по всей носоглотке снимет воспалительные процессы.

Лекарственное средство имеет хорошее соотношение качества и цены, а также много положительных отзывов пациентов. Цена на капли Тонзилгон – от 280 рублей, а драже – от 270 рублей.

Геломиртол

Растительный препарат отхаркивающего действия выпускается в виде капсул. Оказывает антибактериальное, противовоспалительное действие и помогает вывести из дыхательных путей мокроту.

Применять Геломиртол можно детям только с десятилетнего возраста. Противопоказан во время беременности.

Цена на 20 капсул Геломиртола по 120 мг – от 324 рублей. По отзывам пациентов, лекарственное средство довольно быстро улучшает отхождение мокроты и снимает другие симптомы бронхита.

Особые указания

При приеме Циннабсина и других гомеопатических средств следует иметь в виду, что в начале лечения может наступить временное ухудшение состояния. В этом случае необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и прекратить прием драже.

При каких заболеваниях бывает кашель с хрипами?

Перечень заболеваний, при которых развивается кашель и хрипы в груди, достаточно объемен. Но к наиболее распространенным причинам появления этого симптома можно отнести следующие:

  • ларингит – воспаление слизистой оболочки гортани, при которой ее просвет суживается из-за отека, может вызвать хрипы во время вдохов или выдохов, при кашле;
  • трахеит – воспаление слизистой трахеи, при запущенном состоянии могут наблюдаться сухие хрипы;
  • фарингит – воспаление слизистой оболочки глотки, может быстро распространиться на нижележащие органы дыхательной системы, что вызовет хрипы в груди при кашле;
  • бронхит – воспаление слизистой оболочки бронхов, достаточно часто сопровождается кашлем, к которому через некоторое время после начала болезни присоединяются хрипы;
  • аллергия – при контакте с аллергеном органы дыхания могут отреагировать воспалением и отеком. Это сужает просвет дыхательных путей, что может стать причиной появления хрипов при кашле;
  • бронхиальная астма – это хроническое воспаление дыхательных путей, при котором наблюдаются периодическое сужение просвета бронхов и выделение большого количества слизи. Во время таких приступов появляются одышка и свистящие хрипы, вызванные затрудненной циркуляцией воздуха.

По сути, любое инфекционное или воспалительное заболевание дыхательных путей может вызвать кашель с хрипами, если лечение не проведено своевременно. Это приводит к ухудшению выведения слизи, ее загущению и образованию механического препятствия для вдыхаемого и выдыхаемого воздуха. Сироп и пастилки от кашля Доктор МОМ способствуют снятию воспаления и облегчению кашля. Раннее начало лечения позволяет избежать ряда осложнений и ускорить выздоровление.

Кто же он? – Симптомы кашля

Кашляние – это защитный рефлекс организма, направленный на освобождение дыхательных путей от инородных тел, продуктов воспалительных процессов и т.д.

Это резкий форсированный выдох при закрытой голосовой щели, которому предшествует вдох. Возникает кашель вследствие раздражения кашлевых рецепторов.

Рецепторы бывают:

  • Механорецепоры сосредоточены в верхних дыхательных путях (гортань, трахея);
  • Хеморецепторы, которые чувствительны к продуктам воспаления, сосредоточены в нижних дыхательных путях (бронхи), задачей их является избавляться от воспалительного секрета;
  • С-реактивные рецепторы сосредоточены на уровне альвеол и бронхиол (самые мелкие ветви бронхиального древа), раздражение которых не вызывает приступа. При пневмонии, где задействован только интерстиций лёгочной ткани, кашля не будет.

Раздражение рецепторов на любом уровне приводит к перераздражению всей сложной системы дыхания, другими словами, у пациента с хроническим кашлем даже слабое раздражение может вызвать приступ.

Есть еще один симптом, который можно спутать с кашлянием: экспираторный рефлекс – резкий форсированный выдох, которому не предшествует вдох.

Народные средства при кормлении ребенка

Заменить Мукалтин при ГВ можно домашними методами лечения: они безопасны и не менее эффективны. Начиная подобное лечение, нужно внимательно следить за реакцией малыша, и если появится сыпь, покраснения на коже, рвота, плохой аппетит или слабость, – немедленно прекратить.

Основными домашними продуктами, которые могут побороть кашель, являются мёд, лук, чеснок, молоко, лимон. Многие из них являются аллергенами, поэтому лечение нужно начинать только тогда, когда вы полностью уверены, что у ребёнка нет побочных реакций на выбранный продукт.

Можно испробовать такие методы:

  1. Лекарственные чаи. Наиболее действенными считаются малиновый, брусничный и калиновый чай: эти ягоды богаты на витамин С. Свежеприготовленный чай поможет повысить сопротивляемость организма к вирусам и ускорить регенерацию слизистой оболочки дыхательной системы. Для приготовления нужно засыпать в заварочный чайник объёмом 1 литр 1 ст. л. ягод. Залить кипящей водой и дать настояться 15 минут. Пить нужно от 3 до 5 раз в день.
  2. Молоко и лук. Для приготовления этого средства нужно отварить 1 луковицу в 500 мл молока. Отвар процедить и принимать по 1 ст. л. 6-8 раз в день. Средство хранить в холодильнике, перед применением подогревать.
  3. Молоко, масло и мёд. Это не только эффективный, но и вкусный метод избавления от кашля. Молоко нужно подогреть (250 мл), добавить в него 1 ч. л. масла и 1-2 ч. л. натурального мёда (лучше засахаренного). Хорошо размешать. Выпить тёплым маленькими глотками.

Рекомендуемые овощи в рационе кормящей маме новорожденного

Рассмотри подробнее что можно кушать, а что нельзя!

Картофель

Фосфор, калий и тиамин, содержащиеся в картофеле, выводят из организма лишнюю соль и стабилизируют обмен веществ, поэтому он очень полезен для кормящих мам.

Но из-за большого количества крахмала картофель довольно калорийный овощ и злоупотреблять его употреблением не стоит.

Чтобы сохранить в этом овоще максимальное количество витаминов, его лучше варить, готовить на пару или запекать. А вот включать в свой рацион этот продукт в жареном виде нежелательно.

Брокколи и цветная капуста

Эти овощные культуры очень полезны для кормящих мам, так как содержат в большом количестве фолиевую кислоту, аминокислоты и витамин С.

Из цветной капусты и брокколи можно готовить различные запеканки и рагу, особенно полезны эти продукты, приготовленные на пару.

Употреблять их в сыром виде не следует, ведь капуста может привести к вздутию живота у младенца и возникновению коликов.

Морковь

Благодаря большому количеству витамина А, содержащемуся в моркови, улучшается зрение и состояние кожи, поэтому она незаменима для мам, кормящих новорождённого грудным молоком.

Но у многих грудничков этот овощ вызывает аллергию, поэтому употреблять его необходимо с осторожностью. Если у малыша нет таких симптомов, как зуд, покраснение кожи или высыпаний, можно смело готовить блюда из этих корнеплодов

Свёкла

Свёкла благотворно влияет на кровь, улучшает пищеварение и является отличным профилактическим средством против запоров.

Вводить в своё меню свёклу следует аккуратно, так как у младенца на неё может быть аллергия. Из-за высокого содержания сахара этот корнеплод противопоказан кормящим мама, страдающим от сахарного диабета.

Кабачок

Кабачок просто кладезь витаминов А, С и В, к тому же этот овощ легко усваивается организмом и не вызывает аллергии.

Из плодов кабачка готовят полезные рагу, а также запекают в духовке. Можно есть его и в сыром виде, приготовив из него салат.

Тыква

В тыкве содержаться витамины В, С и РР, которые способствуют нормализации работы кишечника и выводят из организма соль и лишнюю жидкость.

Из тыквы готовят пюре, крем-суп или кашу.

Вводить этот овощ в свой рацион следует аккуратно, ведь у младенца может на него возникнуть аллергия.

Какие овощи не противопоказаны кормящей маме

Все овощи богаты на витамины, а некоторые из них обладают ещё и целебными свойствами. Но есть такие овощные культуры, от употребления которых кормящей маме в первый месяц жизни новорождённого необходимо отказаться.

  • Чеснок и лук обладают острым вкусом и сильно выраженным специфическим ароматом и эти овощи могут придать материнскому молоку неприятный запах и горьковатый вкус. В период лактации их нельзя употреблять.
  • Из своего рациона следует исключить и помидоры. Эти овощи могут стать причиной поноса или аллергии у младенца.
  • Категорически нельзя есть кормящей маме белокочанную капусту. Она вызывает вздутие живота у малыша, что может стать причиной коликов.
  • Огурцы содержат много воды, в них практически нет полезных веществ, к тому же эти плоды могут стать причиной повышенного газообразования у грудничка. В лактационный период от их употребления лучше воздержаться.
  • Нежелательно готовить блюда с использованием болгарского перца. Эти плоды также являются сильными аллергенами и могут навредить малышу.
  • Особенно вредны для мамы, кормящей новорождённого грудным молоком бобовые (фасоль, чечевица, горох, соя). Эти культуры вызывают повышенное газообразование и вздутие живота, как у мамы, так и у малыша.
  • Отказаться следует и от употребления репы, редиса и редьки, так как в них содержатся вредные для младенца эфирные масла.
  • Не следует в период лактации включать в свой рацион заморские овощи, например, артишоки или авокадо. Они могут нанести вред желудочно-кишечному тракту ребёнка и вызвать у него аллергию.
  • Нельзя питаться кормящей маме маринованными, солёными и квашеными овощами. Они готовятся с использованием приправ, специй и консервантов, которые негативно сказываются на пищеварительной системе малыша.

Чтобы всегда иметь возможность полакомиться полезными плодами, лучше их в сезонный период заготовить впрок, например, заморозить или засушить.

Показания и противопоказания

Если вы кормите грудью, вам необходимо прочесть противопоказания, перечисленные в инструкции. Мукалтин противопоказан при:

  1. Бронхите обструктивном;
  2. Воспалениях в легких;
  3. Трахеит;
  4. Очаговом воспалении бронхов (в том числе астма бронхиальная);
  5. Наличии туберкулеза;
  6. Язвах и воспаленных гастритах;
  7. Сахарный диабет.

Также, при грудном вскармливании нужно обратить внимание на ощущения после приема Мукалтина. Были нечастые случаи, когда кормящие мамы испытывали неприятное жжение, тошноту и тяжесть в районе живота

Если у вас проявились данные симптомы, значит, этот препарат не совсем подошел вашему организму и у вас возникли побочные эффекты. Такое могло быть из-за непереносимости некоторых составляющих, либо при повышенной кислотности.

Аналоги Мукалтина или чем его заменить при лактации

При необходимости быстрого избавления от мокроты при кашле, можно использовать Мукалтин и грудной эликсир от кашля.

Интересно! Кормление грудью это не повод полного отказа от лечения при простудных заболеваниях, ведь можно подобрать для себя препараты, которые разрешены кормящим и не повлияют на саму лактацию.

Хорошая альтернатива – воспользоваться ингаляцией. Этот способ также эффективен, главное делать его не менее 3 раз в сутки. При грудном вскармливании лучше использовать в основе ингаляции физраствор. Также, для лечения мокрого кашля, можно использовать сироп «Доктор Мом», «Амброксол», «Викс Актив». Будьте здоровы!

  • Температура у кормящей матери
  • Можно ли кормящей маме цитрамон?
  • Нурофен при грудном вскармливании

Можно ли применять при кормлении грудью?

Мукалтин имеет безопасный состав: лекарство не оказывает влияния на вкус грудного молока, не изменяет его свойства. Однако решение о возможности применения Мукалтина при лактации принимает лечащий врач.

Заниматься самолечением кормящей женщине не стоит. При возникновении кашля или першения в горле нужно обратиться к доктору. Он на основании анализов и особенностей организма назначит подходящий препарат.

Правила применения при лактации

Чтобы Мукалтин от кашля начал помогать кормящей женщине быстрее, следует придерживаться назначенной дозировки и рекомендуемых правил применения. Мукалтин при кормлении грудью нужно пить следующим образом:

  1. Таблетку нужно рассасывать. Так можно достичь наибольшего терапевтического эффекта, ведь со слюной лекарственный состав будет смазывать трахею и горло.
  2. Мукалтин можно измельчать и растворять в тёплой воде. Полученный раствор пьют маленькими глотками.
  3. Придерживаться дозировки для кормящей матери: принимать до приёма пищи за 15 минут, до 4 раз в день по 1 таблетке.
  4. Мукалтин можно принимать 5 дней и не более. Уже через это время организм привыкает к лекарству, и если терапия не дала желаемого результата, тогда продолжать приём нет смысла. Об этом нужно сообщить лечащему врачу, который пересмотрит лечение.

На каждой упаковке Мукалтина есть инструкция по применению. Перед началом лечения её следует изучить.

Побочные действия и возможные противопоказания

Чтобы не навредить ни себе, ни грудничку, нужно изучить все противопоказания лекарственного средства. К основным ограничениям относят:

  • язву желудка;
  • воспаление лёгких;
  • гастрит;
  • аллергию на состав препарата;
  • сахарный диабет.

Редко возникают побочные эффекты, к которым можно отнести тошноту с рвотными позывами и слабость. После первого приёма нужно внимательно проследить за реакцией организма грудничка. Если спустя 2-3 часа после применения таблетки не появилось побочных реакций и аллергии на компоненты лекарства, значит, при лактации можно смело продолжать лечиться рекомендуемым препаратом.

Аналоги мукалтина для детей

Среди всех существующих на сегодня препаратов для лечения кашля у детей, которые могут быть аналогами мукалтина с растительным составом и содержанием алтея, выделяют:

  • сироп алтея;
  • сухую микстуру от кашля;
  • стодаль;
  • фарингосепт;
  • цикловита;
  • алтейку;
  • линкас;
  • амброксол;
  • лазолван;
  • амбробене;
  • флавомед;
  • эвкабал;
  • амтерсол;
  • сироп доктора Тайсса;
  • гербион на основе плюща или первоцвета.

Современный рынок фармацевтических продуктов может предложить большой выбор различных препаратов для лечения мокрого кашля, которые впускаются в различной форме: таблетки, микстуры, суспензии, сиропы

Выводы

Мукалтин – один из самых доступных и сравнительно безопасных для неокрепшего детского организма препаратов. Тем не менее, самостоятельный прием лекарства крайне не рекомендован кормящим матерям. Поэтому перед тем , как начать лечение популярным препаратом:

  1. Проконсультируйтесь с лечащим врачом.
  2. Убедитесь в отсутствии противопоказаний.
  3. Определитесь, готовы ли вы временно отлучить малыша от груди, и насколько уверены, что он легко возвратится к процессу грудного вскармливания.

Тема лечения кашля у кормящих мамочек достаточно актуальна. Поэтому ждем ваших комментариев и рецептов избавления от навязчивого и неприятного недуга.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector